Urdaileko arazoak dituzu egunotan? Gastroenteritisaz hitz egin dezagun!

Egunotan urdaileko gaizki sentitzen zara, oka egiteko zorian zaudela sentitzen duzu edo egunean hainbat aldiz komunera joan behar duzu? Edo zure txikiak arazo hau izan al du? Hauek askotan gastroenteritis izeneko gaixotasun baten sintomak izan daitezke. Ez kezkatu, gaur xehetasunez hitz egingo dugu honi buruz.

Zer da, besterik gabe, gastroenteritisa?

Laburbilduz, gastroenteritisa urdailaren eta hesteen hantura da. Pentsa ezazu organo hauek apur bat puztuta eta minduta daudela. Horrek goragalea, oka, urdaileko mina eta beherakoa bezalako sintomak eragiten ditu.

Egoera hau askotan infekzio bat digestio-sisteman (GI) sartzen denean gertatzen da. Hainbat bakteriok eta birusek elikagaien intoxikazioak eta "urdaileko gripea" deitzen duguna eragin dezakete. Produktu kimiko batzuek gastroenteritisa ere eragin dezakete.

Ba al daude gastroenteritis motak?

Bai, bi mota nagusi bereiz daitezke:

1. Gastroenteritis infekziosoa: Hau da mota ohikoena. Birusak, bakterioak, onddoak edo parasitoak urdailean edo hesteetan sartzen direnean eta infekzio bat eragiten dutenean gertatzen da.

2. Gastroenteritis kimikoa: Batzuetan, egoera hau gerta daiteke produktu kimiko toxikoak irensten badira, adibidez, janari edo ur kutsatuaren bidez. Alkohol gehiegizko kontsumoak edo botika batzuk gehiegi hartzeak ere eragin dezake.

Zein ohikoa da egoera hau?

Izan ere, zaila da bizitzan behin gutxienez gastroenteritisa izan ez duen norbait aurkitzea. Gehienetan, ez da oso larria izaten. Hala ere, arrisku-talde batzuei eragin diezaieke, adibidez, haur txikiei, adinekoei edo sistema immunologiko ahulduari. Mundu osoan, gastroenteritisa heriotza-kausa nagusietako bat da.

Zeintzuk dira gastroenteritisaren sintomak?

Egoera hau baduzu, hesteetako (flatulentzia, urdaileko mina) eta urdaileko (goragalea, botaka) sintomak aldi berean izan ditzakezu. Batzuek diote "gora eta behera doala", eta horrela da.

Sintoma ohikoenen artean daude:

• Beherakoa - Egunean hainbat aldiz ager daitezkeen gorotz urtsuak .
• Goragalea eta oka
• Gosea galtzea.
• Sabelaldeko mina eta kalanbreak
• Sukar
• Hotzikarak
• Nekea
• Gorputzeko minak

Zeintzuk dira lehenengo zantzuak?

Gastroenteritisaren sintomak bat-batean agertzen dira maiz. Agertzen diren lehenengo sintomak digestio-sintomak dira. Horien artean daude puzketak, sabeleko mina, kalanbreak, goragalea eta/edo oka, eta denbora gutxian hainbat aldiz gerta daitezke.

Egunak aurrera egin ahala, gorputz osoari eragiten dioten sintomak ere izan ditzakezu, "sintoma sistemikoak" deitzen ditugunak. Horien artean daude sukarra, hotzikarak eta gorputzeko mina.

Zenbat irauten du gastroenteritisak?

Gastroenteritis mota gehienek egun bat edo bi irauten dute gutxi gorabehera. Zure gorputzak bere kabuz aurre egin diezaieke bakterio eta birus infekzio gehienei. Hala ere, mota batzuek gehiago iraun dezakete eta tratamendua behar dute sendatzeko.

Zein da horren arrazoi nagusia?

Gastroenteritisa gertatzen da zure sistema immunologikoa aktibatzen denean urdaila eta hesteak babesteko. Horrek esan nahi du infekzio bat edo zerbait kaltegarria dagoenean, zelula immunologikoak (hanturazko zelulak) bidaltzen dituela hara, horri aurre egiteko eta ehun kaltetua konpontzeko.

Hau normalean mehatxu bati emandako erantzun iragankorra da. Hantura hau egun batzuk igaro ondoren baretuko da. Hala ere, gastroenteritis kasu iraunkorrak nahiko ezohikoak dira.

Zeintzuk dira gastroenteritis akutuaren kausa zehatzak?

Gastroenteritis akutua bat-batean ager daiteke gaixotasun infekziosoen edo produktu kimiko toxikoen ondorioz.

Gaixotasun infekziosoak

Egoera hau digestio-aparatuko infekzioek eragiten dute. Hau da:

• Birus infekzioa
• Bakterioen infekzioa
• Parasitoen infekzioa
• Onddoen infekzioa

Infekzio hauek izaten dira gastroenteritisaren kausa nagusia.

Gastroenteritis birikoa

Hau da mota ohikoena. Gastroenteritis kasuen % 60 inguru birusek eragiten dituzte. Norobirusak bakarrik kasuen % 50 inguru dira.

Birus batek eragindako gastroenteritisari batzuek "urdaileko gripea" ere deitzen diote. Hala ere, ez da izen medikoa. Ez du gripearen birusak eragiten. "Urdaileko gripea" eragin dezaketen birus motak hauek dira:

• Norobirusa
• Rotabirusa
• Astrobirusa `(Astrobirusa)`
• Adenobirusa
• Kalizibirusa
• Sapobirusa

Gastroenteritis bakterianoa

Egoera hau bakterioen infekzioek eragiten dute. Bakterioen infekzio ohikoenen artean hauek daude:

• Campylobacter `(Campylobacter)`
• Clostridium difficile (C. diff)
• Escherichia coli (E. coli)
• Salmonella
• Shigella
• Estafilokokoak (estafilokokoak)

Gastroenteritis parasitarioa

Hau parasitoen infekzioek eragiten dute. Adibideak:

• Giardiasi
• Kriptosporidiosia
• Ziklosporiasi
• Amebiasia (amebiasi disenteria)

Onddoen gastroenteritisa

Onddoen infekzioek gastroenteritisa ere eragin dezakete. Ohikoenak hauek dira:

• Kandidiasia
• Aspergilosi

Gastroenteritis kimikoa

Produktu kimiko batzuek urdailaren eta hesteen estaldura kaltetu eta hantura eragin dezakete. Batzuek kantitate txikietan ere egiten dute hori. Beste batzuek, alkoholak eta botika batzuek bezala, gastroenteritisa eragiten dute gehiegi hartzen badituzu bakarrik.

Gastroenteritis kimikoaren arrazoiak:

• Metal astunen intoxikazioa
• Landareen toxinak, perretxiko pozoitsuak bezala
• Kokaina
• Minbiziaren aurkako sendagaiak (kimioterapia-sendagaiak)
• Alkoholaren gehiegizko kontsumoa
• AINEen (hanturaren aurkako ez-esteroideoak) gehiegizko erabilera
• Koltxizinaren gehiegizko erabilera
• Digoxinaren gehiegizko erabilera

Gastroenteritisa kutsakorra al da?

Gastroenteritis infekziosoa kutsakorra da. Digestio-aparatuan infekzio bat duzunean, gorotzetara pasa daiteke. Gorotz horiekin kontaktuan jartzen den edonork har dezake infekzioa.

Pentsa ezazu, gorotz horien zati txikiak egon daitezke komunen gainazaletan, haur txikien pixoihalak aldatzen diren guneetan eta eskuak behar bezala garbitzen ez dituzten pertsonen eskuetan. Beste batzuek esku hauek ukitzen badituzte, edo janarian edo uretan sartzen badira, gaixotasuna transmititu daiteke.

Gastroenteritis kimikoa ez da kutsakorra. Hala ere, hainbat pertsonari eragin diezaieke leku berean aldi berean. Adibidez, janariak, urak edo ingurumenak intoxikatzen bazaitu, gauza horiek erabili dituzten beste batzuek ere har dezakete kutsadura.

Nola transmititzen da gastroenteritis infekzioa?

Infekzio hauek askotan kutsatutako janari edo uraren bidez transmititzen dira.Era berean, kutsatu zaitezke pertsona kutsatu bat edo pertsona kutsatu batek ukitu duen gainazal bat ukitzen baduzu. Adibidez, erraz kutsatu zaitezke denda batean janaria janez, eskuak ondo garbitu gabe janaria prestatuz edo leku publikoetan ateko heldulekuak eta mahaiak bezalako gauzak ukitzen badituzu.

Zenbat denbora da gastroenteritisa kutsakorra?

Heste-infekzioak kutsakorrenak dira sintomak dituzunean eta sintomak desagertu eta bi egunera arte. Azken bi egun horietan irteten da infekzioa gorotzetan.

Nork du hau garatzeko arriskurik handiena?

Aurretik aipatu bezala, ia denek izaten dute gastroenteritisa. Hala ere, litekeena da maizago izatea honako kasu hauetan:

• 65 urtetik gorakoa edo 6 urtetik beherakoa bazara. (Haur txikiak eta adinekoak)
• Haurtzaindegi edo zaharren egoitza batean bizi edo lan egiten baduzu.
• Haragi edo arrain gordina jaten baduzu.
• Atzerriko herrialdeetara bidaiatzen baduzu, batez ere garapen bidean dauden eremuetara.
• Zure sistema immunologikoa ahultzen duen gaixotasun kroniko bat baduzu.
• Medikamentu edo alkohol jakin batzuk maiz erabiltzen badituzu.

Zeintzuk dira gastroenteritis akutuaren konplikazio posibleak?

Gastroenteritis kasu gehienak iraupen laburrekoak dira eta bere kabuz konpontzen dira. Hori gertatzen denean, kontuan hartu beharreko konplikazio nagusia deshidratazioa da. Arriskutsuagoa da haur txikientzat eta adinekoentzat.

Etengabe oka egiten eta beherakoa duzunean, zure gorputzak fluido eta elektrolito asko galtzen ditu -gatzak-, eta azkar ordezkatu ezin badituzu, deshidratatu egin zaitezke eta gatz horiek desorekatu egin daitezke.

Deshidratazioa ez da txantxa bat! Arriskutsua izan daiteke, batez ere haur txikientzat eta adinekoentzat. Ahultasuna, aho lehorra, gernu gutxiago egitea eta batzuetan konortea galtzea bezalako sintomak sor ditzake.

Gastroenteritisak jarraitzen badu, urdaila eta hesteak kaltetzen has daiteke. Adibidez, ultzerak sor daitezke organo hauetan eta odoljarioa atera. Hala ere, badira irauten duten gastroenteritis mota batzuk.

Gastroenteritisaren kausa espezifiko batzuek gastroenteritisaren beraren ondorioez gaindiko albo-ondorioak sor ditzakete. Infekzio edo toxina batzuek epe luzerako kalteak eragin diezazkiokete gorputzari.

Immunitate-sistema ahulduta duten pertsonak eta ur garbirako, elikadurarako, saneamendurako eta osasun-zerbitzuetarako sarbide eskasa duten eremuetan bizi direnak gastroenteritisarekiko sentikorragoak dira. Maizago garatu dezakete eta gehiago iraun dezakete.

Nola diagnostikatzen dute medikuek gastroenteritisa?

Medikuek normalean gastroenteritisa diagnostikatu dezakete zure sintomen arabera.Sintomak noiz hasi ziren, zer gertatu zen une horretan eta zerk eragin zezakeen galdetuko dizute.

Sintoma ezohikoak badituzu, edo zure sintomak gehiago ikertu nahi badituzte, proba batzuk eska ditzakete. Gorotz-analisi batek edo odol-analisi batek gastroenteritisa baieztatu eta beste baldintza batzuk baztertu ditzake.

Nola tratatu gastroenteritisa modurik onena?

Kasu gehienetan, gastroenteritisa bere kabuz sendatzen da. Gorputza sendatzen laguntzeko modurik onena atseden hartzea eta likido ugari edatea da. Ideia ona da, halaber, egun batzuetan janari arinak eta erraz digeritzen direnak jatea.

Hala ere, gastroenteritisaren kausa ezohiko batzuek tratamendua behar izan dezakete. Sintomak ez badira hobetzen, edo zerbait toxikoren eraginpean egon zarela uste baduzu, esan iezaiozu zure medikuari.

Zeintzuk dira tratamendu medikoak?

Gastroenteritisaren tratamendu mediko gehienak laguntza-laguntzakoak dira. Horrek esan nahi du tratamenduak gorputzaren sendatze-prozesu naturala laguntzera bideratuta daudela, gaixotasuna sendatu beharrean. Hauek izan daitezke:

• Deshidratazioa saihesteko edo zuzentzeko, gatz-soluzioa (zain barneko fluidoak) ematea.
• Nutrizio parenterala gorputzari indarra emateko modu bat da, digestio-aparatu nekatuari zama gehigarririk jarri gabe.
• Kasu batzuetan, goragalea eta beherakoa bezalako sintomak arintzeko botikak ematen dira.

Hala ere, gastroenteritisaren kausa batzuek sendagaiak behar dituzte tratatzeko. Adibidez, infekzio bakteriano edo parasitario batzuek antibiotiko edo antiparasitario espezifikoak behar izan ditzakete.

Intoxikazio kimiko baten ondorioz gastroenteritisa baduzu, baliteke tratamendu gehigarria behar izatea pozoia zure gorputzetik kentzen laguntzeko. Tratamendua pozoi motaren eta zure egoeraren araberakoa da.

Zenbat laster sendatuko naiz?

Sintomak hasi eta bi edo hiru eguneko epean hobeto sentitzen hasi beharko zenuke, edo botikak behar izan badituzu. Hobeto sentitzen ez bazara oraindik, jakinarazi zure medikuari.

Zein larria da gastroenteritisa?

Jende gehienarentzat, gastroenteritisa ez da egoera larria. Hala ere, larria izan daiteke sistema immunologikoa ahulduta duten pertsonentzat. Horien artean daude 5 urtetik beherako haurrak, 65 urtetik gorako pertsonak eta osasun arazoak dituzten pertsonak.

Zuk edo zure zain dagoen norbaitek sistema immunologiko ahuldua duela badakizu, arreta berezia jarri gastroenteritisa garatzen duzunean deshidratazioa eta gehiegizko ahalegina saihesteko. Bilatu medikuaren aholkua sintomak azkar hobetzen ez badira.

Gastroenteritisa prebenitu al daiteke?

Ezin dira gastroenteritis kasu guztiak prebenitu. Hala ere, gauza asko egin ditzakegu gure arrisku pertsonala murrizteko eta gure komunitatean ohiko elikagaien bidezko infekzioen hedapena saihesteko. Adibidez:

• Eskuak ondo garbitu: Hau da zeure burua eta besteak infekzioetatik babesteko modurik garrantzitsu eta errazena. Eskuak xaboiarekin eta urarekin gutxienez 20 segundoz garbitzeak eta ondo aparra botatzeak eskuetako germenak eta toxinak kentzen ditu. Bestela, ahora eta besteengana eraman ditzakezu.
• Garbitu ondo: Garbitasuna bereziki garrantzitsua da jende askok instalazio berdinak partekatzen dituen leku publikoetan, hala nola eskoletan, haurtzaindegietan, zaharren egoitzetan eta ospitaleetan. Desinfektatzaileekin garbitzeak germenak gainazal komunetatik kentzen lagun dezake.
• Elikagaien manipulazio segurua: Elikagaiak kutsa daitezke elikagaien ekoizpenaren edozein etapatan, uzta biltegiratze, sukaldaritza eta prestaketa faseetan. Gogoratu eskuak garbitzea elikagaiak manipulatu aurretik eta ondoren. Garbitu, hoztu, izoztu, prestatu eta zerbitzatu janaria elikagaien segurtasun jarraibideen arabera.
• Bidaia segurua: Erraza da janari-intoxikazioak (bidaiariaren beherakoa ere deitua) hartzea atzerrira bidaiatzean. Bertan, etxean aurkituko ez zenituzkeen mikrobioekin kontaktuan egon zaitezke. Bidaiatzen duzunean, hobe da egosi, zuritu edo ontziratutako jakiak eta botilaratutako ura soilik kontsumitzea.
• Substantzien erabilera segurua: Medikazioa agindu bezala bakarrik erabili behar da. Zure botikak behar bezala funtzionatzen ez duela iruditzen bazaizu, edo beste substantzia batzuekin auto-medikatzen ari bazara, jo medikuarengana epe luzerako tratamendu plan hobea lortzeko. Substantzien gehiegizko kontsumo arazoren bat baduzu, tratamenduak lagun dezake.

Zer janari jan eta saihestu behar dituzu gastroenteritisa duzunean?

Gastroenteritisa duzunean gosea galtzea normala da. Urdaileko eta hesteetako minak ezin du normalean jaten duzun janari asko digeritu edo xurgatu.

Ongi dago dieta oso mugatua jatea egun batzuetan, hantura baretu arte. Batez ere janari arin eta erraz digeritzen direnetan zentratu , eta saihestu digestio-sintomak okerrera egin ditzaketen jakiak.

Jan (eta edan) beharreko gauza onak:

• Gailetak
• Zopa-saldak
• Bananak
• Ogi-tostadak (Tostada)
• Arroza edo porridgea
• Sagar-saltsa
• Sandia
• Izotz poltsak (izozkiak)
• Izotz-txirbilak
• Kirol edariak edo hidratazio formulak, hala nola Jeevani

Saihestu beharreko janariak (eta edariak):

• Kafeina duten edariak - kafea eta tea bezala.
• Edulkoratzaile artifizialak
• Esnekiak
• Alkohola
• Haragi gorria
• Janari pikanteak
• Janari zorrotzak, patata frijituak bezala
• Haziak eta fruitu lehorrak
• Janari aberatsak edo koipetsuak
• Gozokiak

Noiz eskatu behar duzu medikuaren aholkua gastroenteritisa dela eta?

Joan medikuarengana sintoma ezohiko edo arriskutsu hauetakoren bat nabaritzen baduzu:

• Likidoak atxikitzeko ezintasuna, deshidratazioaren zantzuak erakutsiz.
• Sintomak bost egun baino gehiago irauten dute.
• Hiru egun baino gehiago irauten duen sukarra edo 40 gradu Celsius (104 Fahrenheit) gainditzen duen sukarra.
• Urdaileko min larria edo betetasun edo estutasun sentsazioa.
• Bihotz-taupada edo arnasketa anormalak.
• Odola gorotzetan.
• Oka egitea berdea.
• Egoera mental aldatua.

Zein da gastritisaren eta gastroenteritisaren arteko aldea?

Hau ere jende askok egiten duen galdera bat da.

• Gastritisa urdailean bakarrik gertatzen den hantura da.
• Gastroenteritisa urdailaren eta hesteen hantura da (enteritisa heste meharraren hantura da, baina heste lodira ere heda daiteke) .

Gastritisak urdailarekin lotutako sintomak eragiten ditu, hala nola urdaileko mina, goragalea eta oka. Hesteek hantura hartzen dutenean, hesteetako arazoak sortzen dira, hala nola idorreria.

Gastroenteritisak bi sintoma horiek dituzula esan nahi du.

Etxerako mezua

Gastroenteritisa denok jasaten dugun zerbait da gure bizitzako uneren batean. Baina ez da erraza. Ekaitz honekin ari bazara, atseden hartu asko, edan likido asko eta jan otordu arinak. Gogoratu, normalean egun bat edo biren buruan desagertzen dela.

Kezkagarria izan daiteke bat-batean puzketak eta oka bezalako sintomak izatea. Zerbait gaizki dagoela senti dezakezu. Baina sintoma horiek zure gorputza dagoeneko konpontzeko lanean ari den seinale bat besterik ez dira.

Jende askok ez du botiken beharrik edo ez du onurarik lortzen. Ez dago infekzio askotarako tratamendu espezifikorik. Hala ere, batzuek bai, eta batzuek sendatzen laguntzeko botikak behar dituzte. Gastroenteritisa ez bada hobetzen, esan iezaiozu zure medikuari.

Immunitate-sistema ahula baduzu, edo immunitate-sistema ahula duen norbait zaintzen ari bazara, ez izan zalantzarik eta jarri harremanetan medikuarekin gastroenteritisa garatzen baduzu eta nola zauden esan iezaiozu. Zure osasuna da garrantzitsuena!

Gastroenteritisa , urdaileko mina, oka, beherakoa, janari-intoxikazioa, infekzioa, deshidratazioa