Bizkarrak ere min egiten dizu? Hitz egin dezagun disko-hernia honi buruz!

Telebista ikusten ari zara eta jaikitzear zaude, eta mina zorrotz batek tximista bezala zeharkatzen dizu bizkarrezurra. Edo "klik" bat entzuten duzu bizkarrean lurretik erosketa-poltsa bat jasotzen duzunean, eta hortik aurrera, mugitu ezin zaituen mina sentitzen duzu. Inoiz izan al duzu horrelako esperientziarik? Jende askok "disko-irtenaldia" deitzen dio honi. Medikuntzan, disko-hernia deitzen diogu egoera honi. Ikus dezagun zer den benetan, zergatik gertatzen den eta zer egin daitekeen horren aurrean.

Laburbilduz, zer da disko-hernia bat?

Hau ulertzeko, lehenik eta behin gure bizkarrezurrari buruz pixka bat jakin behar dugu. Gure bizkarrezurra orno izeneko 24 hezur txikiz osatuta dago, bata bestearen gainean pilatuta. Hezur hauen artean, auto bateko motelgailu baten antzera, ornoarteko disko izeneko kuxin bigun bat dago.

Disko honek bi zati ditu:

1. Barruko zatia: Oso biguna, gelatina bezain biguna. Honi `(Nucl EUS Pulposus)` deitzen zaio.

2. Kanpoko aldea: Gelatina hau ``Anulus Fibrosus`` izeneko estalki gogor eta sendo batez inguratuta dago.

Disko-hernia bat gertatzen da, arrazoiren batengatik (adibidez, istripu bat, objektu astun bat altxatzea), diskoaren kanpoko estalki gogorra urratzen denean eta barruko gelatina isurtzen denean. Pentsa ezazu marmeladaz betetako donut bat estutzen ari zarenean bezala eta marmelada isurtzen denean. Irten den gelatinak bizkarrezur-muina edo bertatik irteten diren nerbioak konprimitzen dituenean, mina jasanezina, sorgortasuna eta ahultasuna bezalako sintomak agertzen hasten dira.

'Disko herniatua' eta 'disko puztua' bi gauza desberdin al dira?

Bai, badago alde txiki bat bi egoera hauen artean. Jende askok nahasten dituen arren, kausa eta agertzeko modua desberdinak dira. Sintomak oso antzekoak izan daitezke.

Uler dezagun argiago desberdintasun hau beheko taulatik.

Zeintzuk dira honen sintomak?

Batzuetan, hernia disko bat asintomatikoa izan daiteke. Hala ere, gehienetan sintomak agertuko dira. Sintoma hauek hernia diskoaren kokapenaren eta nerbio-konpresioaren hedaduraren araberakoak dira.

Sintoma ohikoenak hauek dira:

• Min zorrotza, erretzailea edo deskarga elektrikoaren antzekoa.
• Minaren eremuan eta lotutako besoan edo hankan sorgortasuna edo kilikadura.
• Giharren ahultasuna minaren eremuaren inguruan.
• Askotan sintoma hauek gorputzaren alde bakarrean agertzen dira.

Minaren kokapenaren arabera

• Bizkarrezurreko mina: Bizkarrezurreko min mota ohikoena da hau . Mina bizkarreko behealdean hasten da,Ipurmasailetatik behera, izterren atzealdetik behera eta batzuetan oinera ere hedatu daiteke. Deskarga elektriko baten antzeko sentsazioa ematen du . Min espezifiko horri 'ziatika' ere deitzen diogu.
• Lepoan (lepo-bizkarrezurra): Mina lepoan hasi eta sorbaldatik besoraino hedatu daiteke, eta batzuetan hatzetara .

Min hau areagotzen da lanean, zutik, eserita, batez ere eztulka edo doministikuka ari zarenean. Hau gertatzen da une horretan nerbio estutuaren gaineko presioa handitzen delako. Mina normalean pixka bat baretzen da atseden hartzen duzunean.

Larrialdi Sintomak

Egoera hau etxean kudea daitekeen arren, ondorengo sintomak badituzu, larrialdi baten seinale izan daitezke. Kasu horietan, berehala joan beharko zenuke ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU).

• Besoan edo hankan mina, eremu horretako ahultasun larriarekin batera.
• Sukarra edo infekzioa izatea.
• Genitaletan edo uzkiaren inguruan sentikortasuna galtzea.
• Heste edo maskuriaren funtzioa kontrolatzeko ezintasuna (maskuriaren edo hesteetako disfuntzioa).

Bizkarrezur-muinean kalte larrien seinale izan daitezke hauek, beraz, ez itzazu inoiz alde batera utzi.

Nola iruditzen zaizu hau, doktore?

Sintoma hauek badituzu, onena medikuarengana joatea da.

1. Azterketa fisikoa

Lehenik eta behin, medikuak zure minari buruz galdetuko dizu eta aztertuko zaitu. Azterketa honetan,

• Bizkarreko edo lepoko eremu mingarrietan presioa egiten dute.
• Ohean etzan eta hankak zuzendu eta tolestu bezalako gauzak egiteko esango dizute.
• Belauneko eta orkatilako nerbio-funtzioa (erreflexuak) probatzen ditu.
• Besoetako eta hanketako giharren indarra probatzen da.
• Orpo eta puntetan ibiltzeko esaten die.

Kasu gehienetan, gaixotasuna zehaztasunez diagnostikatu daiteke azterketa fisiko honekin.

2. Beste proba batzuk beharrezkoak badira

Batzuetan, zure medikuak proba gehiago gomenda ditzake beste baldintza mediko batzuk baztertzeko edo zehazki zein nerbio estutzen ari den zehazteko.

• Erradiografia: Disko-hernia bat ezin da ohiko erradiografia batean ikusi, baina mina beste kausa baten ondoriozkoa den zehazten lagun dezake, hala nola haustura edo tumore baten ondoriozkoa.
• MRI eskaneatzea: `(Erresonantzia Magnetikozko Irudia)` bizkarrezurraren eta diskoen 3D irudi oso argiak sortzeko eremu magnetiko bat erabiltzen duen proba bat da. Hau da disko hernia bat non dagoen eta zein nerbiotan ari den presioa zehazki ikusteko modurik onena.
• CT eskaneatzea:Tomografia informatizatua (CT) bizkarrezurraren zeharkako irudiak sortzen dituen metodo bat da, X izpi kopuru handia bilduz.
• EMG/NCS: `(Elektromiograma eta Nerbio-eroapen Azterketak)` nerbio bat kaltetuta edo narritatua dagoen zehazteko erabiltzen diren probak dira. Horrek seinale elektriko oso txikiak muskulu eta nerbioetara bidaltzea eta haien jarduera neurtzea dakar.

Zenbat denbora beharko da sendatzeko? Zeintzuk dira tratamenduak?

Beldurgarria iruditu arren, berri ona da disko hernia gehienak bere kabuz sendatzen direla aste edo hilabete gutxiren buruan, kirurgia beharrik gabe.

Sendatze azkarrago bat lortzeko egin ditzakezun gauzak:

1. Atsedena: Saihestu mina areagotzen duten gauzak, hala nola pisuak altxatzea, makurtzea eta denbora luzez posizio berean egotea.

2. Medikazioa: Medikuak agindu bezala, analgesikoak eta hanturaren aurkako sendagaiak har ditzakezu.

3. Konpresa hotzak eta beroak: Izotz-konpresak onak dira mina eta hantura murrizteko lehenengo bi egunetan. Bi egun igaro ondoren, konpresa beroak erabil ditzakezu muskuluak erlaxatzeko.

4. Fisioterapia: Mina baretu ondoren, zure medikuak fisioterapeuta batengana bideratuko zaitu. Bizkarreko eta sabelaldeko muskuluak indartzen dituzten eta jarrera egokia irakasten dizuten ariketek egoera berriro agertzea saihesten lagun dezakete.

Tratamendu sinple hauek arintzen ez badute bakarrik, medikuak esteroide injekzioak edo, oso gutxitan, kirurgia gomenda ditzake.