Ahul sentitzen zara? Jakin dezagun hemoglobina mailak jaisteko benetako arrazoiak!

Egun osoan nekatuta zaude? Lan pixka bat egin ondoren ere nekatuta sentitzen zara? Aurpegia zurbil ikusten al zaizu ispiluan begiratzean? Edo gauza bakar batean zentratzea zaila al zaizu? Askotan pentsatzen dugu: "Ixildu, lan gehiegi da hau". Baina, beste arrazoi batengatik izan liteke benetan? Bai, izan liteke. Sintoma hauek hemoglobina maila baxua duzun seinale izan daitezke. Medikuok "anemia" deitzen diogu horri. Ez kezkatu! Hitz egin dezagun gaur zergatik gertatzen den eta zeintzuk diren arrazoiak ulertzeko.

Ongi da, lehenik ikus dezagun... zer da hemoglobina?

Imajinatu gure gorputzean zehar dabilen banaketa-zerbitzu bat. Hemoglobina da banaketa-zerbitzu horretan langilerik onena. Gure globulu gorrien barruan dago. Biriketatik oxigeno-paketea hartu eta gorputzeko beste zelula guztietara eramaten duena da, garunetik hasi eta azazkaletaraino. Beraz, zer gertatzen da banaketa-gizon horiek (hemoglobina) maila baxua dutenean? Zelulek ez dute oxigeno nahikorik jasotzen. Oxigenorik gabe, zelulek ezin dute lan egin edo energia sortu. Horregatik sentitzen gara nekatuta eta geldo.

Zergatik jaisten da hemoglobina hau? Hiru modu nagusi daude

Ehunka arrazoi egon arren, hiru bide nagusi daude edonorengan hemoglobina gutxitzea eragin dezaketenak. Ikus ditzagun hiru bide hauek eta ea zer gertatzen den.

1. 1. Gorputzean odol-ekoizpena gutxitzea.
   2. Odola bihotza baino azkarrago suntsitzen da.
   3. Gorputzetik odoljarioa.

Orain, taula horietako bakoitza azter ditzagun, xehetasun gehiagorekin.

Lehenengo gauza: Gorputzean odol-ekoizpena gutxitzea

Arrazoia	Beste guztia sinplea da.
Burdin gabezia	Hau da munduko arrazoi nagusia. Irina behar duzun bezala tarta bat egiteko, burdina behar duzu hemoglobina egiteko. Jaten duzunetik burdina nahikorik ez baduzu, hemoglobina ez da sortuko.
B12 bitamina/folato gabezia	Bi bitamina hauek ezinbestekoak dira globulu gorri onak sortzeko. Nahikoak ez direnean, gorputzak globulu gorri handi eta itsusiak sortzen ditu, eta ezin dute behar bezala funtzionatu.
Gaixotasun kronikoak	Giltzurrunetako gaixotasunak, minbiziak eta artritisa bezalako epe luzeko gaixotasunek odola sortzeko fabrika (hezur-muina) behar bezala ez funtzionatzea eragin dezakete.
Hezur-muineko arazoak	Hezur-muina da odola ekoizteko fabrika nagusia. Leuzemia bezalako gaixotasunek fabrika hau eten egiten dute, odolaren ekoizpena erabat geldiaraziz.
Talasemia	Jaiotzetik agertzen den nahasmendu genetiko bat da hau. Hemen gertatzen dena da gorputzean hemoglobina sortzen duen planoan (genetan) akats bat dagoela, eta ondorioz sortzen den hemoglobinaren kalitate eskasa da.

Bigarren puntua: Odola bihotza baino azkarrago suntsitzen da.

Arrazoia	Beste guztia sinplea da.
Arazo genetikoak	Anemia falziformea ​​bezalako gaixotasunetan, globulu gorriak forma anormala dute. Ez dira biribilak, igitai itxurakoak baizik. Beraz, hautsi, haustu eta erraz suntsitzen dira.
Gorputzaren sistema immunologikoaren haustura	Batzuetan, gure gorputzeko zaindariak (sistema immunologikoa) erotu egiten dira. Kanpoko inbaditzaileei eraso egin beharrean, gure globulu gorri onak erasotzen eta suntsitzen dituzte.
Beste kanpoko gauzak	Botika, toxina eta infekzio batzuek, hala nola malariak, globulu gorriak kaltetu ditzakete eta haien heriotza-tasa handitu.

Hirugarren puntua: Gorputzetik odoljarioa

Arrazoia	Beste guztia sinplea da.
Argi dago odola dagoela.	Istripu, ebakuntza, erditze edo emakume batzuengan hilekoaren odoljario handia izan daiteke hau.
Odoljario sekretua	Hau da arriskutsuena. Urdaileko ultzerek, hemorroideek, koloneko minbiziak eta kako-zizareen gaixotasunak egunero odol-galera txiki bat eragiten dute. Ez dugu ikusten ere egiten. Baina pixkanaka, gorputzak burdina agortzen du , eta hemoglobina gutxitzen da.

Arriskua apur bat altuegia da jende hauentzat!

Guztiok jasaten ditugun arren baldintza hauek, batzuek anemia garatzeko joera handiagoa dute.

1. 1. • Emakumeentzat: hilekoaren eta haurdunaldiaren ondorioz.
      • Haur txikientzat: Hazkunde azkarraren ondorioz burdina gehiago behar dutelako.
      • Adinekoentzat: gosea galtzeagatik eta gaixotasunagatik .
      • Begetarianoentzat: Kontuz ibili behar delako janaritik datorren burdinarekin eta B12 bitaminarekin .

Azkenik, esan behar dut...

Orain ulertzen duzu hemoglobinaren jaitsierak ez duela beste ezer esan nahi arrazoi beragatik. Auto baten motorraren argia pizten den bezala da. Argia pizten da zerbait gaizki dagoela esateko, baina argia ez da arazo bakarra. Era berean, anemia sintoma bat da. Garrantzitsuena da jakitea: "Zergatik gertatu da jaitsiera hau?"

Gogoratu hau: Anemia sintomak badituzu, mesedez, ez joan farmaziara eta ez eskatu burdin pilulak medikuarengana joan gabe. Teilatuan isuri bat dagoenean ontzi bat eskuetan edukitzea bezala da. Isuria konpondu behar duzu, ezta? Beraz, ziurtatu medikuarengana joaten zarela kausa egokia aurkitzeko eta tratamendu egokia jasotzeko.