Proteina gutxi al duzu odolean? (Hipoproteinemia) - Kontuan izan beharko genuke honetaz?

Ikusi al duzu inoiz odol-analisi batean "proteina gutxi" bat? Edo mediku batek esan dizu hori? Zer esan nahi du, hain zuzen ere, odolean proteina gutxi izateak? Arriskutsua al da? Hitz egin dezagun honi buruz xehetasun gehiagorekin, baina modu sinplean.

Zer da odolean proteina gutxi izatea? (Hipoproteinemia)

Laburbilduz, hipoproteinemia zure odolak behar baino proteina gutxiago duenean gertatzen da. Proteina ezinbestekoa da gure gorputzarentzat. Pentsa ezazu, gure sistema immunologikoak , giharrek eta barneko organoek proteina behar dute behar bezala funtzionatzeko eta mantentzeko. Beraz, mediku batek zure odoleko proteina mailak egiaztatzen dituenean, zure osasun orokorra eta izan ditzakezun gaixotasunak aztertzen ari dira besterik gabe.

Bi proteina mota nagusi daude gure odolean. Hauek dira:

• Albumina: Gure odolaren plasma izeneko zati likidoan dagoen proteina nagusia da. Bere lan nagusia fluidoak gure odol-hodietatik ez isurtzea da. Hodi batetik ura ez isurtzea bezalakoa da.
• Globulina: Proteina mota hau ere oso garrantzitsua da. Odola koagulatzen laguntzen du, eta gure gibelak eta giltzurrunek behar bezala funtzionatzen laguntzen du. Ez hori bakarrik, globulina honek sistema immunologikoaren funtzionamenduan ere laguntzen du.

Beraz, odol-analisi bat egiten duzunean, bi proteina mota horietako batean edo bietan gabezia duzula ohartu zaitezke. Batzuetan, ustekabean aurki daiteke hau ohiko odol-analisi batean. Edo, zure medikuak proteina-mailak egiaztatzeko eska diezazuke sintoma batzuk dituzulako. Baina gogoratu gauza bat, arrazoi asko daude zure odoleko proteina-mailak baxuak izateko, eta ez dira guztiak gaixotasun larriek eragiten.

Zeintzuk dira odolean proteina gutxi izatearen sintomak?

Orain, ikus ditzagun zure odoleko proteina maila baxua bada gerta daitezkeen sintomak. Sintoma hauek pertsona batetik bestera alda daitezke, eta hobe da ez pentsatzea proteina gutxi duzula sintoma horietako bat edo bi dituzulako bakarrik. Baina sintoma hauek irauten badute, komenigarria da medikuarengana joatea:

• Ile-haustura, ile-galera eta ile-kolorearen aldaketak (ile-galera): Pertsona batzuen ilea bizigabea da eta erraz hausten da.
• Azal lehorra, erupzioak eta zauriak: Batzuetan azala lehortu eta malutatsua bihur daiteke. Zauriek ere sendatzeko denbora gehiago behar dute.
• Hantura (edema):Baliteke hantura sentitzea, batez ere sabelean, hanketan eta orkatiletan. Hau lehenago aipatu dugun albumina gutxitzen delako gertatzen da, eta horrek odol-hodietatik likidoa isurtzea eragiten du. Batzuek diote aurpegia pixka bat puztuta sentitzen dutela goizean esnatzean.
• Beti nekatuta sentitzea (Nekea): Lan pixka bat egin ondoren ere oso nekatuta sentitzea, gorputza bizirik gabe dagoela sentitzea.
• Maiz gertatzen diren infekzioak: Immunitate baxua dela eta, erraz har ditzakezu infekzioak, hala nola katarroak eta gripea.
• Azkura larruazalean / Pruritoa: Azkura gorputz osoan edo leku batzuetan ager daiteke arrazoi berezirik gabe.
• Ikterizia: Azalaren eta begien horitzea. Askotan gibeleko arazo batekin lotuta dago.

Zergatik jaisten da odoleko proteina horrela? Zeintzuk dira arrazoiak?

Ongi da, ikus dezagun zergatik jaitsi daitezkeen odoleko proteina mailak horrela. Hainbat arrazoi egon daitezke, batzuk sinpleak, beste batzuk apur bat konplexuagoak:

• Gaixotasun autoimmuneak: Batzuetan, gure sistema immunologikoak gure zelulak erasotzen dituen gaixotasunak daude. Adibidez, zeliakia ( glutenarekiko sentikortasuna) eta Crohn gaixotasuna (digestio-aparatuaren hanturazko egoera) bezalako egoeretan, gorputzak ezin ditu mantenugaiak behar bezala xurgatu. Honi malxurgapena deritzo. Orduan, gorputzak proteina gutxiago xurgatzen du.
• Infekzioa edo hantura: Gorputzeko edozein lekutan infekzio edo hantura bat duzunean, zure gorputzak ohi baino proteina gehiago behar du. Zure gorputzak infekzioaren aurka borrokatzen ari da, beraz, baliabide gehiago erabiltzen ditu.
• Metabolismoaren igoera: Gaixotasun batzuek (adibidez, hipertiroidismoa) edo gehiegizko jarduerak (adibidez, ariketa gehiegi) gorputzaren metabolismoa handitu dezakete. Kasu horietan, gorputzak proteina gehiago ere behar du.
• Giltzurrunetako gaixotasuna: Giltzurrunak gure gorputzaren iragazkiaren antzekoak dira. Beraz, giltzurrunetan gaixotasunen bat badago, adibidez, sindrome nefrotikoa bezalako egoera bat, giltzurrunek proteinak iragazi eta gernuarekin kanporatu ditzakete. Gauza baliotsu batzuk igarotzen uzten dituen iragazki buxatu baten antzekoa da. Orduan, odoleko proteina gutxitzen da.
• Gibeleko gaixotasuna: Gibela da gure gorputzean proteinak, batez ere albumina, sortzeko gune nagusia. Beraz, gibela kaltetzen duten gaixotasunak gertatzen direnean, hala nola zirrosia ( gibelaren gogortzea) eta hepatitisa (gibelaren hantura), gibelak ez du proteinak behar bezala sortu eta erabiltzeko gaitasunik.
• Malnutrizioa:Erraza da. Proteina gabezia gorputzak janaritik nahikoa mantenugai, batez ere proteina, jasotzen ez dituenean gertatzen da. Hori nahikoa ez jateagatik edo jaten dituzun elikagaiak proteina gutxikoak direlako izan daiteke.
• Haurdunaldia: Haurdunaldian eta edoskitzean, odoleko proteina maila jaitsi egin daiteke. Hau gertatzen da amak proteina gehiago behar duelako haurraren hazkuntzarako. Eta gauza bera gertatzen da edoskitzean. Hau normalean aldi baterako egoera bat da.

Garrantzitsuena, jaten dituzun elikagaietatik proteina nahikoa ez hartzea ere egoera honen kausa nagusietako bat izan daiteke. Batzuek ez dute behar bezala jaten pisua galtzeko, eta arazo hau ere gerta daiteke.

Zer konplikazio gerta daitezke proteinen gabeziaren ondorioz?

Odolean proteina gutxi egotea batzuetan osasun-egoera larri baten seinale izan daiteke. Adibidez, giltzurrunetako edo gibeleko gaixotasunak bezalakoak, lehenago aipatu ditugunak. Hau bizitza arriskuan jar dezake behar bezala tratatzen ez bada.

Gainera, proteina gabezia larria bihurtzen bada, Kwashiorkor izeneko desnutrizio egoera sor dezake. Proteina gabezia larri batek eragindako egoera da, batez ere haur txikietan. Sintomak hauek dira: puzketak, larruazaleko aldaketak eta hazkuntza atzeratua.

Nola detektatzen dute hau medikuek?

Medikuak hainbat odol-analisi espezifiko erabiliko ditu batez ere odolean proteina gutxi duzun zehazteko. Hauek dira:

• Panel metaboliko integrala (MMI): Odol-analisi arrunta da. Albumina-mailak eta gibelaren eta giltzurrunaren funtzioari buruzko beste gauza batzuk aztertzen ditu.
• Globulina odol-analisia: Batzuetan globulina maila bereizi bat ere egiaztatu daiteke.
• Proteina Totalaren Testa: Honek odolean dagoen proteina kopuru osoa ere neurtzen du.

Zein dira odoleko proteina maila normalak?

Odoleko proteina mailak normalean dezilitroko gramotan (g/dL) neurtzen dira. Hona hemen heldu osasuntsu baten ohiko tarteak:

• Proteina totalak: 6,3tik 8,0 g/dLra
• Albumina: 3,9tik 4,9ra g/dLra
• Globulina: 2,0tik 3,5 g/dLra

Proteina totalaren proba honek albumina eta globulina ratioa (A/G ratioa) ere erakusten du. Horrek odolean zenbat albumina proteina dagoen globulina proteina kantitatearekin alderatuta adierazten du. Normalean, albumina gehiago dugu gure gorputzean globulina baino. Beraz, A/G ratio normala 1 baino zertxobait handiagoa da.

Baina gogoratu, tarte hauek laborategi batetik bestera apur bat alda daitezkeela. Beraz, hobe da zure txostenean agertzen den "Tarte Normala" edo "Erreferentzia Tartearekin" alderatzea. Zure medikuak azalduko dizu hau.

Zer gertatzen da probek proteina gutxi erakusten badute?

Odol-analisietan proteina-maila baxua agertzen bada, zure medikuak zehatz-mehatz azalduko dizu zer esan nahi duten emaitzek. Ez larritu. Beste sintoma batzuei, zure familia-historiari eta hartzen dituzun botikei buruz galdetuko dizu. Adibidez, giltzurruneko edo gibeleko arazoren bat duzula susmatzen badu, baliteke proba gehigarriak eskatzea, hala nola gernu-analisi bat edo ekografia bat, informazio gehiago lortzeko.

Nola tratatu proteina gutxiko gaixotasuna?

Proteina maila baxuen tratamendua kausaren araberakoa da. Laburbilduz, kausa tratatzen da.

• Adibidez, haurdunaldiaren edo desnutrizioaren ondorioz proteina maila baxua baduzu, zure medikuak proteina ugariko elikagai gehiago jatea gomendatuko dizu. Arrautzak, haragia, arraina, esnea, jogurta, dilistak, txitxirioak eta babarrun berdeak bezalako gauzak. Proteina osagarriak hartzea ere gomendatu dezakete.
• Hala ere, proteina gutxi kontsumitzen duen elikadura-nahasmenduren bat , gibeleko gaixotasunen bat edo giltzurruneko gaixotasunen bat baduzu, proteina askoko dieta egitea tratamenduaren zati bat baino ez da. Egoera horretarako tratamendu espezifikoekin batera egin behar da (adibidez, botikak, bizimodu aldaketak).

Zer espero dezaket proteina gutxi badut?

Proteina gabezia baduzu zer gertatzen den eta nola jokatuko duzun erabat azpiko kausaren araberakoa da. Lehenago eztabaidatu dugun bezala, kausa asko egon daitezke, beraz , zure medikua da zure egoeraren xehetasun zehatzak ezagutzeko pertsonarik onena. Zure egoerarekin zerikusia duen guztia azalduko dizu. Batzuetan, hau zure dietan aldaketa txiki batekin zuzendu daiteke. Beste batzuetan, epe luzeko tratamendua beharrezkoa izan daiteke.

Saihestu al daiteke odoleko proteina maila baxuak?

Kasu batzuetan, dieta orekatu bat jateak odoleko proteina maila osasuntsuak mantentzen lagun dezake. Bereziki garrantzitsua da proteina ugari duten elikagaiak jatea. Saiatu zure gorputzak egunero behar duen proteina kopurua lortzen.

Hala ere, proteina mailak baxuak badira zenbait gaixotasun medikoren ondorioz, hala nola gibeleko gaixotasunen edo giltzurruneko gaixotasunen ondorioz, ez da beti posible gaixotasun horiek saihestea. Hala ere, badituzu, behar bezala kudeatzeak proteina mailak kontrolatzen lagun dezake. Garrantzitsua da, halaber, aldizkako azterketa medikoak egitea.

Nola zaintzen dut neure burua?

Proteina gure gorputzarenEzinbestekoa da muskuluak eraikitzeko, mantenugaiak garraiatzeko eta ehunak eraikitzen eta konpontzen laguntzeko. Beraz, proteina nahikoa hartzea ondo jatearen zati garrantzitsua da. Proteinaz betetako elikagai ugari sar ditzakezu zure dietan. Adibidez, arrautza bat gosaltzeko, arrain edo dilista zopa bazkaltzeko eta oilasko edo txitxirio zati bat afaltzeko.

Hala ere, hipoproteinemia azpiko gaixotasun baten seinale bada, tratamendu desberdina behar izan daiteke. Kasu horietan, zure medikuak aholkuak emango dizkizu nola zaindu zeure burua. Adibidez, tratamenduaren albo-ondorioak nola kudeatu, zein elikagai jan gehiago eta zein mugatu.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Hori zure odoleko proteina maila baxuak eragin duenaren araberakoa ere bada. Zure medikuak azalduko dizu noiz eta nola ikusi behar duzun berriro. Adibidez, zein sintoma diren zure egoera okerrera egiten ari dela adierazten dutenak esango dizu. (Adibidez, hantura handitu baduzu, arnasa hartzeko zailtasunak badituzu edo oso nekatuta sentitzen bazara).

Baliteke hipoproteinemia diagnostikatu izana ohiko odol-analisi baten bidez. Edo, baliteke sintomak izan izana eta medikuak probak egin izana. Hala ere, normala da galdera asko izatea zure odoleko proteina baxua dela dioen txosten bat ikusten duzunean. Ez izan zalantzarik zure medikuari galderak egiteko. Pozik azalduko dizkizu emaitzak eta zer egin ondoren.

Azkenik, gogoratu beharreko gauza batzuk

Ongi da, beraz, laburbil ditzagun zuretzat garrantzitsuak direla uste ditugun hitz egin ditugun gauza batzuk:

• Hipoproteinemia gorputzeko proteina esentzialen mailak ohiko maila baino txikiagoak diren egoera da.
• Albumina eta globulina odolean aurkitzen diren bi proteina mota nagusiak dira.
• Ile-galera, larruazaleko arazoak, gorputzeko hantura, nekea maiz agertzea eta gaixotasunak maiz ager daitezke.
• Proteina gabezia hainbat arrazoirengatik gerta daiteke, besteak beste , desnutrizioa, gibeleko gaixotasuna, giltzurrunetako gaixotasuna, infekzio batzuk eta haurdunaldia .
• Proteina maila baxuen tratamendua azpiko kausaren araberakoa da.
• Odoleko proteina maila baxua duzula ikusten baduzu, ez izan beldurrik zure medikuarekin hitz egiteko xehetasun zehatzak jakiteko. Hark emango dizu behar duzun orientazioa.
• Proteina ugariko dieta orekatu bat jateak askotan egoera hau prebenitzen laguntzen du.

Kontuan izan artikulu hau informazio orokorrerako baino ez dela. Osasun-arazoren bat baduzu, kontsultatu mediku kualifikatu bati. Ez hartu automedikaziorik.

Proteina gabezia, hipoproteinemia, odoleko proteinak, albumina, globulina, nutrizioa, sintomak