Txostenean zure odoleko kolesterol maila altua dela ikusten dugunean, lehenengo pentsatzen duguna gure dieta kontrolatzea eta ariketa fisikoa egitea da, ezta? Egia esan, hori da egin behar dugun lehenengo gauza. Gantz saturatuak murriztea, trans gantzak guztiz ezabatzea, azukrea murriztea eta aldizka ariketa fisikoa egitea oso garrantzitsuak dira.
Hala ere, batzuetan bizimodu aldaketa hauek bakarrik ez dira nahikoa LDL kolesterol mailak jaisteko, eta hori kaltegarria da zure gorputzarentzat. Orduan, zure medikuak botikak hartzen has zaitzake laguntzeko.
Baina gogoratu hau ondo, ez dituzu inoiz utzi behar hasitako ohitura onak (dieta kontrolatzea eta ariketa fisikoa) botikak hartzen hasi zarelako bakarrik. Biak batera jarraitu behar dituzu.
Orain, ikus ditzagun medikuek kolesterol txarra (LDL) jaisteko errezetatzen dituzten botika motak, nola funtzionatzen duten eta zerekin kontuz ibili behar dugun botika hauek erabiltzean.
Zein dira ia denek ezagutzen dituzten estatinak?
Laburbilduz, estatinak medikuak kolesterola jaisteko errezetatzen duen lehenengo botika mota dira. Gibelak kolesterolaren ekoizpena kontrolatuz funtzionatzen dute. Horrek odoleko kolesterol txarraren (LDL) maila murrizten du. Triglizerido izeneko beste gantz mota bat murrizten ere laguntzen dute eta "kolesterol onaren" (HDL) maila apur bat handitzen dute.
Ikerketek erakutsi dute estatinen erabilerak bihotzeko gaixotasunak eta iktusak izateko arriskua nabarmen murrizten duela.
| Ohiko erabilerako estatinak | Kontuan izan beharreko albo-ondorioak |
|---|---|
|
|
| Ohar berezia: Estatina botikak hartzen ari bazara, saihestu pomeloa eta pomelo-zukua, botikak nola xurgatzen den eta gorputzean nola funtzionatzen duen alda dezaketelako. | |
Hesteetan funtzionatzen duten sendagaiak
Hauek batez ere zure heste-sisteman funtzionatzen dute.
Behazun azido erretxinak
Medikamentu hauek gibelak jariatzen duen "behazun" izeneko substantzia bati lotuz funtzionatzen dute (behazun hori ere kolesterolez osatuta dago) eta odolera berriro xurgatzea eragotziz. Horrek esan nahi du zeharka laguntzen dutela gorputzean dagoen kolesterol kopurua murrizten.
- Adibideak: Kolestiramina (Prevalite), Kolesevelam (WelChol), Kolestipol (Colestid)
- Bigarren mailako efektuak: Ohikoenak idorreria, puzketak eta urdaileko ondoeza dira.
Ezetimiba
Hau beste botika mota bat da. Ezetimibak (Zetia) kolesterola heste meharrean odolera xurgatzea blokeatuz funtzionatzen du. Askotan estatina batekin konbinatuta ematen da. Horrek kolesterola jaisteko efektua are eraginkorragoa izango du.
- Bigarren mailako efektuak: Giharretako mina, bizkarreko mina, urdaileko mina eta beherakoa gerta daitezke.
PCSK9 inhibitzaileak izeneko sendagai klase berri bat
Medikamentu nahiko berriak eta garestiak dira hauek. Bizimodu aldaketen eta estatinen terapiaren bidez kolesterol mailak kontrolatu ez dituzten pertsonentzat erabiltzen dira normalean. Bereziki kolesterol altua eragiten duen gaixotasun genetiko bat duten pertsonentzat (adibidez, Hiperkolesterolemia Familiar Heterozigotikoa - HeFH) edo bihotzeko gaixotasuna dutenentzat eta estatinak bakarrik ez direnentzat aginduta daude.
Hauek ez dira pilulak, bi astean behin larruazal azpian injektatzen dira. PCSK9 izeneko proteina bat blokeatuz funtzionatzen dute, gorputzak odoletik LDL kolesterola kentzeko duen gaitasuna handituz.
- Adibideak: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha)
- Bigarren mailako efektuak:Hauek berriak direnez, gutxi dakigu epe luzeko albo-ondorioei buruz. Orain arte jakinarazi diren gauza bakarrak injekzio-gunean azkura, hantura, mina eta ubeldurak dira, baita sudur-jarioa eta sukarra bezalako sintomak ere.
Ikas dezagun pixka bat beste medikuntza mota batzuei buruz.
Goian aipatutako sendagai mota nagusiez gain, beste hainbat sendagai mota daude.
Niazina
B bitamina mota bat da hau. Dosi altuetan sendagai gisa ematen denean, LDL kolesterola jaitsi eta HDL kolesterola igo dezake. Hala ere, ikerketek ez dute frogatu estatinei niazina gehitzeak bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua gehiago murrizten duenik. Bigarren mailako efektu nagusiak gorritasuna, azkura, sorgortasuna eta buruko minak dira.
Fibratoak
Medikamentu hauek batez ere triglizerido izeneko gantz mota baten ekoizpena murriztuz eta kolesterol onaren (HDL) mailak handituz funtzionatzen dute.
- Adibideak: Fenofibratoa, Gemfibrozil (Lopid)
ATP Zitrato Liasa (ACL) Inhibitzaileak
Azido bempedoikoa (Nexletol) gibelak kolesterolaren ekoizpena blokeatuz ere funtzionatzen duen sendagai mota bat da.
Omega-3ak
Jende askok uste du farmazietan arrain-olio osagarriak hartzeak bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua murriztu dezakeela. Baina ez dago ebidentziarik arrain-olio osagarriak hartzeak, ohiko bitamina batek bezala, gauza bera egiten duenik. Hala ere, medikuak agindutako omega-3 dosi altuek triglizerido mailak jaitsi eta arriskuan dauden pertsonengan bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua murriztu dezakete.
Beraz, saihestu farmaziatik arrain-olioa zeuk hartzea medikuarekin kontsultatu gabe.
Kolesterolaren aurkako botikak erabiltzean, kontuan izan gauza hauek!
Behin botika bat errezetatuta, garrantzitsua da agindu bezala erabiltzea, bestela ez baita onura osoa lortuko.
- Jakin zergatik hartzen ari zaren botika hau: Galdetu zure medikuari zehazki zergatik errezetatu dizuten botika hau eta zer egingo duen ulertzeko.
- Hartu zure botika egunero ordu berean: Hartu ohitura zure botika egunero hartzeko. Aukeratu eguneko ordu bera horretarako.
- Ez utzi zure botikak hartzeari hobeto sentitzen bazara ere: Ez utzi zure botikak hartzeari edo aldatu dosia zure medikuari galdetu gabe. Hobeto sentitzen bazara eta ez baduzu ezer txarrik zurekin, jarraitu zure botikak hartzen.
- Antolatu: Erabili asteko egunak markatuta dituen pilulen kutxa bat. Bete ezazu astearen hasieran eta ez duzu inoiz ahaztuko zure botikak hartzea.
- Medikazio-egutegia eduki:Markatu zure egutegian botika hartzen duzun bakoitzean. Medikuak zure botikak aldatzen baditu, idatzi hori ere bertan.
- Ez murriztu dosia dirua aurrezteko: Medikamentuaren onura guztiak lortzeko, dosi zehatza hartu behar duzu. Kostua arazo bat bada, ez izan lotsarik zure medikuarekin hitz egiteko. Baliteke beste irtenbide bat eskaintzea.
- Esan iezaiozu zure medikuari beste botika batzuei buruz: Esan iezaiozu zure medikuari hartzen ari zaren bitamina, belar erremedio edo beste botika batzuei buruz, batzuek kolesterolaren botikekin elkarreragin baitezakete.
- Dosi bat hartzea ahazten baduzu: Hartu dosia gogoratzen duzun bezain laster. Hala ere, hurrengo dosia hartzeko ordua ia bada, saltatu ahaztutako dosia eta hartu hurrengo dosia programatutako orduan. Galdetu zure medikuari horri buruzko argibideak.
- Bidaiatzen duzunean: eraman zure botikak zurekin. Bidaia luzea egiten ari bazara, eraman gutxienez astebeteko botika eta errezetaren kopia bat.
- Ebakuntza egin aurretik: Anestesia egin edo hortz bat atera aurretik, esan zure medikuari edo dentistari hartzen ari zaren botiken berri.
- Kontuz alkoholarekin: Alkoholak sendagai batzuen albo-ondorioak areagotu eta haien eraginkortasuna murriztu dezake. Beraz, galdetu zure medikuari alkoholari buruz eta eskatu aholkua.
Etxerako mezua
- Medikazioa hartzen hasi arren, ez utzi dieta osasungarriari eta ariketa fisikoari. Bi hauek batera joan behar dute.
- Hartu sendagaia medikuak agindu bezala, une egokian eta dosi egokian.
- Ez utzi inoiz botikak hartzeari edo aldatu dosia zure medikuarekin kontsultatu gabe.
- Bigarren mailako efektu berriren bat izanez gero (adibidez, gorputzeko mina, larruazaleko aldaketak), jakinarazi berehala zure medikuari.
- Esan iezaiozu zure medikuari hartzen ari zaren beste edozein botika, bitamina edo Ayurveda erremedioren berri, kolesterolaren botikekin elkarreragin baitezakete.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina