Zaila al da antidepresiboak hartzeari uztea? Hitz egin dezagun Hyperbolic Tapering-ari buruz!

Denbora luzez hartu al duzu depresioa bezalako buruko gaitz batengatik botikak? Orain askoz hobeto sentitzen zarenez, botikak pixkanaka jaistea pentsatu duzu, baina ez da uste bezain erraza izan. Nahastuta sentitu al zara botikak uztearekin batera datozen zailtasun arraroekin? Orduan, artikulu hau oso garrantzitsua izango da zuretzat. Hitz egin dezagun honi buruz xehetasunez.

Demagun Morgan Stewart izeneko emakume baten istorioa. Urteak zeramatzan depresioaren aurkako botikak hartzen. Sertralina izeneko botika bat hartzen ari zen (Zoloft markakoa). Denbora baten ondoren, botika hartzeari utzi behar ziola erabaki zuen, bere aldartea hobetzen ari zelako. Medikuak esan zion behin betiko uzteko edo, segurtasunez, botika pixkanaka murrizteko. Morganek azken aukera aukeratu zuen.

Baina 50 mg-ko pilula erdira murriztu eta aste batzuk igaro ondoren, sintoma arraroak izaten hasi zen. Bihotz-taupada azkar azaldu gabea, zorabioak, belarrietan txistu-hotsa, buruko min larriak eta insomnioa . Medikazioa erabat utzi eta hilabete edo bi igaro ondoren, bere egoera okerrera egin zuen. Ezin zen geldirik egon, ezin zuen behar bezala lo egin, eta maite zuen norbaiti edo bere buruari kalte egiteko pentsamendu intrusiboak izaten hasi zen.

Gauzak hain gaizki joan ziren, ezen Morganek egun batzuk eman baitzituen ospitale psikiatriko batean. Han konturatu zen ez zela depresioa itzultzen ari, baizik eta botikak uztearekin batera zetozen abstinentzia sintomak. Medikuek "utzialdi sintomak" deitzen diete hauei. Baina inork ez zekien zehazki zer egin. Azkenean, beste bi botika agindu zizkioten ("Clonazepam" eta "Buspirona") sintoma berri horiek kontrolatzeko. Azkenean, botika bat uztea lortu zuen eta uztea zaila zen beste bi botika hartzen geratu zen. Hala ere, Interneten informazioa bilatzen ari zela jakin zuen Morganek oinarri zientifikoa zuen metodo berri honi buruz, "Hyperbolic Tapering" izenekoa.

Zergatik da batzuetan gaizki botikak ohiko moduan murriztea?

Zenbait ikerketen arabera, antidepresiboak hartzeari uzten dioten pertsonen % 30 eta % 40 artean abstinentzia sintomak izan ditzakete. Bigarren mailako efektu larriak izateko arriskua bereziki handia da botika horiek urtebete baino gehiago hartu dituzten pertsonek hartzeari uzten badiote.

Arazoa mediku askok botikak murrizteko erabiltzen duten metodoan datza. "Doikuntza linealaren murrizketa" deitzen zaio. Laburbilduz, astero edo hilero botiken dosia kopuru berean murriztea dakar. Adibidez, astero 10 miligramo inguru murriztea.

Honela azaltzen du: Imajinatu norbaitek `(Lexapro)` sendagaiaren 20 miligramo hartzen dituela. 5etik 0ra jaisteak hogei aldiz indartsuagoa iruditzen zaio garunei 20tik 15era jaisteak baino. Amildegi batetik salto egitea bezala da. 5 mg dosi txikia iruditu arren medikuentzat, ez da pilularen tamaina garrantzitsua, garunean duen eragina baizik.

Beraz, botikak lehen aldiz murrizten dituzunean, ez da arazo handirik sentitzen. Baina azken miligramo batzuk murrizten dituzunean, "infernua" bezala senti daiteke. Medikuek horretaz jabetzen ez direnean, pentsa dezakete: "Paziente honek errepikapena izan du".

Mediku baten esperientzia pertsonala

Horowitz doktoreak ondo daki hau, berak ere bizi izan duelako. Hamabi urtez hartzen ari zen Lexapro sendagaia pixkanaka hartzeari utzi zionean, berak ere albo-ondorio larriak izan zituen, suizidio pentsamenduak barne. "Nire bizitzan izan dudan esperientziarik beldurgarriena izan zen", dio.

Esperientzia honen ondoren hasi zen gai honi buruz sakon pentsatzen. Medikazio hau hartzeari uztean agertuko ziren sintomak arretaz aztertu zituen.

Zer da Hyperbolic Tapering izeneko metodo honen atzean dagoen zientzia?

Laburbilduz, "hiperbolikoki jaistea " botika baten dosia pixkanaka murrizteko, pixkanaka jaisteko eta are gehiago jaisteko metodo bat da. Prozesu oso motela da, hilabete askotan, batzuetan urteetan, gertatzen dena.

Adibidez, pertsona baten botiken dosia % 10 murriztu daiteke hilero . Hala ere, % 10 hori azken dosi murriztutik kalkulatzen da. Beraz, botiken dosia murrizten den heinean, murrizketaren zenbatekoa txikiagoa da. Ikerketek erakutsi dute metodo hau arrakastaz erabil daitekeela depresioaren, insomnioaren, antsietatearen eta beste buruko gaixotasun batzuen botikak uzteko, baita beste baldintza batzuen botikak uzteko ere.

Baina hau ez da erraza egitea. Bi erronka nagusi ditu honek:

1. Mediku aditu bat aurkitzea: Zaila da metodo honen ezagutza duen eta zuretzako egokia den plan bat sor dezakeen mediku bat aurkitzea.

2. Dosi oso txikiak hartzea: Botika-enpresek ez dituzte pilulak dosi hain txikietan ekoizten. Beraz, sendagai likido bat erabili behar duzu edo dosi txiki horiek farmazia batean egin behar dituzu. Biak garestiak izan daitezke.

Zenbateraino da beharrezkoa metodo hau benetan? Zergatik ez dakite gure medikuek gehiago horri buruz?

Aditu batzuek diote "hiperbolikoki txikitzeko" metodo hau sintoma larriak dituzten pertsona kopuru oso txiki batentzat bakarrik dela beharrezkoa, eta jende gehienarentzat botikak ohiko moduan uzten direnean gertatzen diren sintomak arinak direla eta bere kabuz desagertzen direla.

Baina Horowitz doktoreak ez du iritzi berdina. Dioenez, "Hau ez da gutxiengoen arazoa". Bere ikerketak erakutsi du bi urte baino gehiagoz botika hartzen duten zazpi pertsonatik batek (1/7) albo-ondorio larriak jasaten dituela.

Arazo nagusia da mediku askok ez dutela behar bezala prestatuta gai honetan. Bigarren mailako efektuak arinak direla eta egun gutxiren buruan desagertuko direla irakasten zaie. Beraz, paziente bat etorri eta sintoma larriak dituela kexatzen denean, pentsatzen dute: "Hau ez da abstinentzia, zure buruko gaixotasuna itzuli da". Gero, pazienteari botikak berriro ematen dizkiote.

Horregatik sortu dituzte paziente askok online taldeak beren arazoez hitz egiteko eta irtenbideak aurkitzeko, medikuek ez baitituzte serio hartzen.

'Amets batetik esnatzea bezala'

Gaur egun, Morganek dio "amesgaizto batetik esnatzen" ari dela sentitzen duela. Bere medikuak ez zuen ikuspegi berri honen alde egin, beraz, honetan trebatutako beste mediku baten laguntza bilatu zuen.

Etxean prestatu zuen botikak. Pilula uretan disolbatu zuen, xiringa bat erabili zuen eta egunero hartu behar zituen mililitro kopurua neurtu zuen. Baina metodo oso arriskutsua eta erronka handikoa da. 15 hilabetez egin zuen hori eta Clonazepam hartzeari utzi ahal izan zion albo-ondorio berririk gabe.

Garrantzitsua: Oso arriskutsua da gauza hauek zeuk bakarrik probatzea. Zalantzarik gabe , gauza hauek gai honi buruz dakien mediku baten gainbegiratzeapean bakarrik egitea kontuan hartu beharko zenuke. Dosia okerrak ondorio larriak izan ditzake.

Morganek dio bere bizitza berriro ere poz beteta dagoela. «Orain libre naiz», dio. «Miraria da, non nengoen kontuan hartuta».