Diabetesa bezalako gaixotasunen bat baduzu, ziurrenik ondo dakizu zenbaterainoko eragina duen jaten duzun janariak zure osasunean. Dieta egoki batek odoleko azukre mailak, odol-presioa eta kolesterol mailak kontrola ditzake. Oso garrantzitsua da pisu osasuntsua mantentzea ere. Baina arazoa da "dieta egoki" hori zer den zehazki jakitea. Sare sozialetan lagun eta senideengandik aholkuak jasotzen dituzunean, pentsatzen duzu: "Nori galdetu behar diot zehazki honi buruz?". Ezta? Hemen da nutrizionista eta dietista izeneko bi pertsonei buruz zehazki jakin behar dugun unea.
Nor da dietista hau?
Laburbilduz, dietista elikadura eta nutrizio arloko profesional oso trebatua eta legez kualifikatua da. Batzuetan "Dietista Erregistratua (RD)" edo "Dietista Nutrizionista Erregistratua (RDN)" deitzen zaie. Bi izen hauek titulu berari egiten diote erreferentzia. Ospitaleetan, kliniketan eta medikuekin lan egiten dute, diabetesa, bihotzeko gaixotasunak eta giltzurrunetako gaixotasunak bezalako gaixotasun espezifikoak dituzten pertsonentzako dieta-plan bat sortzeko, haien egoerara, bizimodura eta botiketara egokitua.
Nutrizio Terapia Medikoa (NMT) deitzen diogu horri. "Jateko gauza on eta txarren" zerrenda bat ematea baino askoz haratago doa. Gauza asko barne hartzen ditu, hala nola, zenbat jan, noiz jan eta elikagaiak nola elkartzen diren elkarrekin.
Zein dira dietista izateko baldintzak?
Ez da bidaia erraza. Dietista erregistratu (RD/RDN) izateko, honako hau bete behar duzu:
- Masterra: Hainbat gai lantzen dituen titulua da, hala nola elikagaien eta nutrizio zientzia, biokimika eta fisiologia.
- 1000 ordu baino gehiagoko praktikaldiak: Ospitale edo osasun-erakunde baten gainbegiratzeapean prestakuntza praktikoa jaso behar duzu.
- Azterketa nazional bat gainditzea: Dietetika Erregistroaren Batzordea bezalako erakunde aitortu batek egindako azterketa oso lehiakorra gainditu behar duzu.
- Ezagutza etengabe eguneratzea: Erregistroa mantentzeko, hezkuntza profesionalerako programa berrietan parte hartzen jarraitu behar duzu.
Titulu hauek aztertzen dituzunean, ulertzen duzu dietista bat elikagaiak zientifikoki eta sakonki aztertu dituen norbait dela eta osasun-egoeren tratamenduaren barruan nutrizio-aholkuak emateko gaituta dagoela.
Beraz, nor da nutrizionista bat?
Hemen nahasten da jende asko. NutrizionistaTitulua zabala da. Herrialde eta estatu batzuetan, ez dago legezko oztoporik "Nutrizionista" titulua erabiltzeko. Horrek esan nahi du nutrizioari buruzko ikastaro labur bat egin duen norbaitek ere, edo titulurik gabeko norbaitek ere, esan dezakeela: "Nutrizionista naiz".
Hala ere, horrek ez du esan nahi nutrizionista guztiak ez direla kualifikatuak. Nutrizionista oso kualifikatuak ere badaude. Adibidez, "Nutrizio Espezialista Ziurtatua (CNS)" titulua duen norbaitek dietista batek bezalako hezkuntza eta prestakuntza maila jaso dezake.
Garrantzitsuena da "Dietista" titulua legez babestutako titulua dela, eta oso kualifikatutako pertsonek bakarrik erabil dezaketela. Baina "Nutrizionista" titulua ez. Beraz, norbaitek Nutrizionista dela esaten badu, zure ardura da haren hezkuntza-tituluei eta esperientziari buruz galdetzea.
| Ezaugarria | Dietista (RD/RDN) | Nutrizionista |
|---|---|---|
| Hezkuntza eta prestakuntza | Hezkuntza oso zorrotza eta arautua. Masterra, praktikak eta azterketa nazionala derrigorrezkoak dira. | Prestakuntza eta hezkuntza oso desberdinak izan daitezke. Badira kualifikazio handiko pertsonak, eta badira batere kualifikaziorik ez dutenak. |
| Egoera juridikoa | "Dietista Erregistratua" legez babestutako titulua da. Ezin da erabili titulurik gabe. | Leku askotan, ez dago legez araututa. Edonork erabil dezake izen hau. |
| Norentzat da egokiena? | Diabetesa, bihotzeko gaixotasunak eta giltzurrunetako gaixotasunak bezalako osasun-egoera espezifikoetarako nutrizio-aholkularitza medikoa jasotzea. | Osasun orokorra hobetzeko eta osasuntsu egoteko dieta-aholku orokorrak jasotzeko (baina gaitasunak egiaztatu behar dira). |
| Aseguru-estaldura | Aseguru-poliza gehienek estalita dute, batez ere medikuak gomendatzen badu. | Normalean ez daude aseguruak estaltzen (erreferentziazko erizain/erreferentziazko erizain bat ez badira behintzat). |
Zer espero behar duzu dietista batengana joaten zarenean?
Medikuak normalean dietista batengana bideratuko zaitu. Lehenengo hitzorduak 45-90 minutu inguru iraun dezake. Orduan,
- Zure historia mediko osoari buruz hitz egin.
- Gaur egun hartzen ari zaren botiken inguruan galdetzen ari naiz.
- Zure bizimoduari, gustuko dituzun eta ez dituzun janariei eta ariketa fisikoari buruz galdetzen dizute.
- Hori guztia kontuan hartzeak zuretzako espezifikoa den otordu-plan bat sortzen lagunduko dizu .
- Zure helburuak zeintzuk diren galdetuko dizute, hala nola odoleko azukrea jaistea edo pisua galtzea, eta horiek lortzeko bidea erakutsiko dizute.
Ondoren, baliteke 6 hilabeteko epean beste hainbat aldiz bildu behar izatea zure aurrerapena egiaztatzeko.
Ba al dago diabetesaren espezialistarik? (CDCES)
Bai! Badira diabetesa kudeatzeko prestakuntza berezia jaso duten pertsonak. Ziurtatutako Diabetes Zaintza eta Hezkuntza Espezialistak (CDCES) deitzen zaie. Pertsona horietako gehienak erizain erregistratuak (RN) edo dietista erregistratuak (RDN) dira. CDCES batek honako hau egin dezake:
- Mesedez, lagundu iezadazu diabetes izeneko gaixotasuna hobeto ulertzen.
- Erantzun diabetesari buruzko zure galdera guztiei.
- Lagundu zure familiari ere egoera hau kudeatzen.
- Azaldu nola eragiten duten elikagai ezberdinek zure odoleko azukre mailan.
Diabetesaz gain beste osasun-arazo batzuk badituzu, intsulina-ponpa bat erabiltzen baduzu edo diabetesa kontrolatzeko zailtasunak badituzu, CDCES batengana joatea oso lagungarria izan daiteke.
Etxerako mezua
- Diabetesa bezalako gaixotasun mediko jakin baterako aholku dietetiko zientifiko eta fidagarria behar baduzu, dietista kualifikatu batengana (Dietista Erregistratua - RD/RDN) bakarrik joan beharko zenuke.
- "Nutrizionista"Edonork erabil dezakeenez izena, baten bat aurkitzen baduzu, ikertu arretaz haren hezkuntza-tituluak eta prestakuntza. Ez fidatu sare sozialetan ikusten dituzun "nutrizio-guru" guztiak.
- Zure diabetes egoera konplexua bada, merezi du Diabetes Arretarako eta Hezkuntzako Espezialista Ziurtatu baten (CDCES) laguntza bilatzea.
- Noizbait nori aholkua eskatu ez badakizu, galdetu zure medikuari eta eskatu aholkua profesional kualifikatu bati. Zure osasunari buruzko erabakiak hartzerakoan, ez egin asmakizunik.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina