Bularreko minbiziaz entzuten dugunean, emakume askok beldur pixka bat eta urduri sentitzen dira, ezta? Beldur hori are gehiago handitzen da senide hurbil bati gaixotasun hau diagnostikatu diotela entzuten dugunean. Hala ere, horren beldur alferrikakoa izan beharrean, garrantzitsuena arrisku-faktoreak zeintzuk diren eta zer alda dezakegun zehatz-mehatz jakitea da. Orduan, osasuntsu egoteko beharrezko urratsak eman ahal izango ditugu. Gaur xehetasunez eta oso modu sinplean hitz egingo dugu honi buruz.
Zer da 'Arrisku Faktore' bat?
Laburbilduz, arrisku-faktore bat gaixotasun bat garatzeko aukera edo probabilitatea handitzen duen edozer gauza da. Baina hemen denok ulertu behar dugun zerbait oso garrantzitsua da.
Arrisku-faktore bat edo gehiago izateak ez du esan nahi minbizia garatuko duzunik. Gainera, batzuetan, arrisku-faktorerik ez duten emakumeek bularreko minbizia garatu dezakete.
Imajinatu, ibilgailuak abiadura handian doaz errepidean. Hori istripu bat izateko arrisku faktore bat da. Baina errepide horretan denek ez dute istripu bat izaten, ezta? Gauza bera da. Garrantzitsua da faktore hauen jakitun izatea, arrisku hori ahalik eta gehien murrizten laguntzen baitigu.
Nola sailkatzen da bularreko minbiziaren arriskua?
Bularreko minbizia garatzen laguntzen duten faktoreak ez dira guztiak berdinak. Faktore batzuek arriskua nabarmen handitzen dute, eta beste batzuek, berriz, apur bat bakarrik. Uler ditzagun hauek argi eta garbi taula batekin.
| Arrisku maila | Arrisku faktorea | Azalpen sinple bat. |
|---|---|---|
| Arrisku oso altua | Aurretik bularreko minbizia izan izana | Bularreko minbizia sendatu zaion pertsona batek (adibidez, DCIS edo minbizi inbaditzailea) 3-4 aldiz arrisku handiagoa du beste bularrean edo bularreko beste atal batean minbizi berri bat garatzeko. |
| Arrisku oso altua | Zahartzea | Arriskua adinarekin handitzen da. 45 urtetik gorako emakumeengan da ohikoena. 40 eta 50 urte bitarteko 69 emakumetik batek arriskuan dagoen bitartean, 60 eta 70 urte bitartekoen artean 29tik bati eragiten dio. |
| Arrisku moderatua | Familia hurbileko kideen artean minbizia izatea | Senide hurbil batek, hala nola ama, arreba edo alabak, bularreko minbizia badu, arriskua bikoiztu egiten da. Bik badute, arriskua hirukoiztu egiten da. Arriskua are handiagoa da familiako gizonezko batek bularreko minbizia badu. |
| Arrisku moderatua | Genetika | Bularreko minbizien % 5-10 inguru heredatutako aldaketa genetikoek eragiten dituzte. Arriskua bereziki handia da geneetan (BRCA1) eta (BRCA2) aldaketak dituztenengan. |
| Arrisku moderatua | Bularreko biopsia batean anomaliak | Aurreko biopsia baten emaitzek Hiperplasia Atipikoa bezalako egoera bat erakusten badute, arriskua 4-5 aldiz handitu daiteke. |
| Arrisku apur bat handiagoa | Bizimoduarekin lotutako gaiak | 35 urtetik aurrera lehen seme-alaba izatea, seme-alabarik ez izatea, pubertaroa 12 urte baino lehen hastea, menopausia 55 urtetik aurrera, obesitate handia (batez ere gerri inguruan) eta alkoholaren kontsumoa. |
| Arrisku apur bat handiagoa | Beste puntu batzuk | Bular trinkoak izatea, adin txikian erradiazio gehiegi jasatea, denbora luzez hormona ordezkatzeko terapia (HRT) hartzea. |
Familia historiari eta geneen eraginari buruz pixka bat gehiago
Jende askok borrokan diharduen zerbait da hau. Jende askok beldurra du: "Amak izan zuen, niri ere gertatuko al zait?".
Lehen mailako senide bat zure ama, arreba edo alaba da. Horrelako norbaitek bularreko minbizia izan badu, zure arriskua besteek baino handiagoa da. Hau bereziki egia da pertsona horrek minbizia menopausiaren aurretik garatu badu eta bi bularretan minbizia izan badu.
Gauza bera gertatzen da BRCA1 eta BRCA2 geneekin . Egia esan, minbizia kentzeko geneak dira. Baina gene hauetan mutazio edo aldaketa bat belaunaldiz belaunaldi transmititzen bada, minbizia garatzeko arriskua nabarmen handitzen da. Zure familiako hainbat kidek bularreko minbizia edo obulutegiko minbizia izan badute, merezi du zure medikuarekin hitz egitea eta proba genetiko hau behar duzun eztabaidatzea.
Nola handitzen duen gure bizimoduak arriskua
Aldatu ezin ditugun gauzak badaude ere (adina, geneak), neurri batean kontrola ditzakegun gauzak ere badaude.
- Gorputzaren pisua: Gehiegizko pisua izateak, batez ere menopausiaren ondoren, arriskua handitzen du, gorputzeko gantz-zelulek estrogeno hormona gehiago ekoizten baitute, eta horrek bularreko minbizi mota batzuk hazten lagun dezake. Horregatik da garrantzitsua pisu osasuntsua mantentzea.
- Alkoholaren kontsumoa : Egunero alkohola edaten dutenek arrisku apur bat handiagoa dute alkohola edaten ez dutenek baino. Arriskua handitzen da kantitateak handitzen diren heinean.
- Erditzea eta hilekoaren zikloa : 12 urte bete baino lehenPubertaroak, 55 urtetik aurrera menopausiak, 35 urtetik aurrera lehen seme-alaba izateak edo seme-alabarik ez izateak handitzen dute gorputza estrogeno hormonaren eraginpean egoteko denbora. Horrek ere arriskua apur bat handitzen du. Hala ere, kontuan izan edoskitzeak arrisku hori neurri batean murriztu dezakeela.
Ez izan beldurrik hauetaz: Arriskuarekin zerikusirik ez duten gauzez
Bularreko minbiziari buruzko ideia oker asko daude gizartean. Ez dago zientifikoki frogatuta gauza hauek minbizia eragiten dutenik.
- Alanbrezko bularretako alanbrezkoak janztea
- Desodoranteen edo antitranspiranteen erabilera
- Kafea edo kafeina edatea
- Ile-tindagaiak erabiltzea
- Abortua edo abortua izatea
- Bularreko inplanteak
Ez izan beldurrik alferrik horrelako gauzekin. Zalantzarik izanez gero, iturririk fidagarriena zure medikua da .
Etxerako mezua
- Bularreko minbizia izateko arrisku faktoreak izateak ez du esan nahi minbizia izango duzunik. Probabilitatea handitzen du, besterik gabe.
- Kontuan izan zure familiaren minbiziaren historia. Eztabaidatu hau zure medikuarekin, batez ere zure ama, arreba edo alaba bezalako senide hurbilak badituzu.
- Aldatu ezin ditugun faktoreak badaude ere, hala nola adina eta geneak, bizimodu aldaketek, hala nola pisu osasuntsua mantentzeak, ariketa fisikoa egiteak eta alkohola mugatzeak, arriskua murriztu dezakete.
- Ez utzi ideia okerrek engainatzen, eta kontsultatu zure medikuari edozein osasun arazori buruzko informazio zehatza lortzeko.
- Oso garrantzitsua da bularreko autoazterketak eta zure adinerako egokiak diren proba medikoak (mamografiak, adibidez) aldizka egitea.
Bularreko minbizia, bularreko minbizia, minbiziaren arriskua, emakumeen osasuna,BRCA geneak , minbiziaren ezaugarriak, familia-historia
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina