Hilabete bat al du zure haurtxoak? Hileroko haurraren osasun-azterketari buruz ikas dezagun!

Zure txikiak hilabete bat bete du orain, eta oso garai berezia da zuentzat biontzat, ezta? Hilabete honetan, zure haurra poliki-poliki mundura ohitzen eta gauza berriak ikasten ari da. Beraz, lehen hilabete honetan haurra ondo zaintzeko bisita oso garrantzitsua da. Ikus dezagun zer gertatzen den bisita honetan eta zer espero dezakezun.

Zer gertatzen da proba honetan?

Zure haurrarekin klinikara zoazenean, medikuak edo erizainak zurekin topo egingo du eta gauza hauek egingo ditu.

1. Haurraren hazkundea neurtzea

Lehenengo gauza haurraren pisua, altuera eta buruaren zirkunferentzia neurtzea da. Neurketa hauek hazkunde-taula batean jartzen dira. Horrek haurra behar bezala hazten ari den ikusteko balioko dizu.

2. Medikuak egiten dituen galderak eta ematen dituen aholkuak

Ondoren, medikuak zure haurrari buruz galdetuko dizu, dituzun galdera guztiei erantzungo die eta aholku baliotsuak emango dizkizu. Batez ere gauza hauei buruz hitz egingo du:

Janari eta edariei buruz

• Elikatzeko metodoa: Eman iezaiozu haurrari janaria gose denean. Adin honetan edoskitzen ari bazara, 24 ordutan 8-12 aldiz jango du. Esne-formulaz elikatzen bazara, egunean 24 ontza inguru jango ditu. Ez ahaztu opari-poltsa bat ematea jaten ari zaren bitartean eta ondoren.

Nola gernu egin eta defekatu buruz

• Pixoihal busti kopurua: Egunean 6 pixoihal inguru busti beharko zenituzke.
• Kaka egiteko maiztasuna: Bularra ematen zaien haurtxoek egunean 3 aldiz edo gehiagotan egin dezakete kaka. Hala ere, 6 aste inguru dituztenean, bularra ematen zaien haurtxo batzuek ez dute egun batzuetan kakarik egingo. Esne-formulaz elikatzen diren haurtxoek egunean gutxienez behin egin beharko lukete kaka. Honi buruzko kezkarik baduzu, hitz egin zure medikuarekin.

Loari buruz

• Loa: Adin honetako haurtxoek egunean 14-17 ordu inguru lo egiten dute. Horrek egunean zehar siesta laburrak barne hartzen ditu. Bularra ematen zaien haurtxoek maiz esna daitezke gauez jateko. Esne artifizialarekin elikatzen diren haurtxoek denbora gehiagoz lo egin dezakete.

Garapen-mugarriak

Hilabete baterako, zure haurtxoak honelako gauzak egiten hasi beharko luke:

• Aurpegiak eta mugitzen diren gauzak arretaz begiratzen dituzte, burua norabide horretan biratuz.
• Soinu bat entzuten dutenean, isildu egiten dira, begiak kliskatzen dituzte , burua biratzen dute, ikaratzen dute edo negar egiten dute.
• Gorputz-adarrak oraindik apur bat tolestuta egon arren, hankak poliki-poliki irekitzen hasten ari dira.
• Bi besoak eta bi hankak bi norabideetan dardarka.
• Haurra arakatze posizioan (sabelaldean) jartzen baduzu, burua altxatuko du denbora batez.
• Adinaren araberako erreflexu hauek (jaioberrien erreflexuak) ondo garatuta egon behar dira:
• Sustraitzeko erreflexua eta xurgatzeko erreflexua: zerbait ezpainetara hurbiltzen denean, haurrak burua norabide horretan biratzen du eta xurgatzen saiatzen da.
• Heltze erreflexua: Eskuan hatza jartzen baduzu, ondo helduko duzu.
• Lepoko erreflexu tonikoa / Ezpatariaren postura: Burua alde batera biratzen denean, alde horretako besoa luzatuta dago eta beste aldekoa tolestuta. Ezpata-gizon baten antzera.
• Moro erreflexua / ikara-erantzuna: Bat-batean ikaratzean, besoak eta hankak zabaldu eta gero berriro barrura eramaten dira.

3. Gorputz-azterketa osoa

Lehenik eta behin, haurrari arropak kendu eta azterketa fisiko osoa egingo diozu. Horrek barne hartuko ditu haurraren begiak aztertzea, bihotza entzutea, pultsua egiaztatzea, sabela aztertzea eta aldakak aztertzea.

4. Proba bereziak (bahetze-probak)

Medikuak ospitalean egindako jaioberrien baheketa-proben emaitzak berrikusiko ditu. Beharrezkoa bada, proba batzuk errepikatuko dira. Entzumen-proba une horretan egin ez bazen, oraingoan egingo da.

5. Txertoak ematea

Txertoak oso garrantzitsuak dira zure haurra gaixotasun larrietatik babesteko. Hori dela eta, garrantzitsua da txertoak garaiz ematea. Txertoen egutegiak apur bat alda daitezke mediku zentro batetik bestera. Beraz, hitz egin zure medikuarekin horri buruz.

6. Jarri arreta amaren osasun mentalari

Erditze osteko depresioa ohikoa da amen artean haurra izan ondoren, beraz, zure medikuak zure osasun mentalari buruzko galdera batzuk egin diezazkizuke eta galdetegi labur bat betetzeko eskatu diezazuke. Hau zure onerako da.

Gogoan izan gauza hauek hurrengo hileko azterketa medikoa egin arte.

Ongi da, orain ikus dezagun zer behar duzun zure haurra zaintzeko bi hilabeteko azterketara arte.

Janariaz eta edariaz arduratuko gara.

• Eman iezaiozu janaria txakurkumeari gose denean . Erreparatu asetasun-seinaleei ere (esnetik urruntzea, ahoa estaltzea). 6 eta 8 aste artean, txakurkumeak "Hazkunde-bolada" izan dezake, hau da, ohi baino gose gehiago duenean.
• Ez eman janari solidorik edo fruta- zukurik.
• Ez jarri zerealak bezalako gauzak zure haurraren esne-botilan, medikuak berariaz agindu ezean.
• Bidali opariak edoskitzean eta ondoren.

Bularra ematen bada:

- Oraindik hasi ez bazara, ponpa dezakezu eta bularreko esnea gorde etorkizunean erabiltzeko.

-Bularra ematea ondo badoa, ez dago gaizki biberoia edo txupetea ematea. Hala ere, zure haurtxoak biberoia ukatzen badu zuk ematen diozunean, saiatu beste norbaitek biberoia ematen.

- Hartu egunero amentzako multivitamina bat.

- Galdetu medikuari zure haurrari D bitamina tantak eman behar dizkiozun.

Esne hautsa ematen ari bazara:

- Eman haurrari burdina duen esne-formula.

- Jarraitu esne hautsaren paketean dauden argibideak zehatz-mehatz (egiten eta gordetzen duzunean). Ez gehitu urik esneari.

- Ez eman haurrari biberoia nonbait utziz elikatzeko, eta ez lo egin haurra biberoia ahoan duela.

- Beste formula mota batera aldatzen bazara, hitz egin lehenik zure medikuarekin.

Eguneroko zaintza eta osasuna

• Garbitu ondo eskuak haurra ukitu aurretik. Eskatu etxera sartzen diren beste pertsonei gauza bera egiteko. Mantendu haurra gaixo dauden pertsonengandik urrun.
• Zaindu haurra, zaindu haren beharrak . Ez du minik egiten txikiak besoetan hartzeak.
• Abestu abestiak, hitz egin eta irakurri liburuak zure haurtxoari. Haurtxoek hobeto ikasten dute jendearen inguruan daudenean.
• Haurra esna dagoen bitartean, eman denbora pixka bat "arrastaka" (sabelaldean) zure gainbegiratzeapean. Zaindu haurra denbora horretan, eta lagundu nekatuta edo arazoak baditu.
• Normala da haurtxoek arrazoirik gabe negar egitea batzuetan (hileko kexatiak). Hala ere, haurtxo batzuentzat, negar hori gehiegizkoa izan daiteke, egunean orduak iraunez. Beste osasun arazorik ez duen haurtxo batek kolikoak garatzen baditu, normalean 3 aste inguruan hasten dira, 6 aste inguruan iristen dira gailurrera, eta 3 hilabete inguruan baretzen dira.
• Zure haurraren ondesteko tenperatura 38 gradu Celsius (100,4 Fahrenheit) edo handiagoa bada, deitu berehala medikuari . Zure haurra gaixorik dagoela dirudi, deitu medikuari. Ez eman botikarik 2 hilabetetik beherako haurtxo bati lehenik mediku batekin hitz egin gabe.
• Ama berri gisa nekatuta eta estresatuta sentitzea normala da . Baina sentimendu horiek oso indartsuak badira, edo triste, antsietatez edo askotan suminkor sentitzen bazara, hitz egin zure medikuarekin.
• Zure bizi-egoerari buruzko galderarik baduzu (ba al duzu zure haurra zaintzeko behar duzuna? Ba al duzu janari nahikoa, bizitzeko leku seguru bat, osasun-asegurua?), hitz egin zure medikuarekin. Komunitateko baliabideekin edo gizarte-langile batekin harremanetan jartzen lagun zaitzake.

Haurraren segurtasuna (Segurtasuna lehenik!)

Oso kontuz ibili behar duzu gauza hauekin.

Nola murriztu daiteke Bat-bateko Haurren Heriotza Sindromearen (BHHS) arriskua?

Gorputz-muineko sindromea haurtxo osasuntsu baten bat-bateko heriotza da lo dagoen bitartean. Hona hemen prebenitzeko egin ditzakezun gauza batzuk:

• Jarri beti haurra aurpegia gora lotan, koltxoi lau eta gogor batean, sehaskan edo sehaskan. Ez jarri haurra sabel gainean edo alboan lotan. Ez jarri sehaskako babesleak, mantarik, burkorik edo jostailu bigunik sehaskan.
• Bularra eman ahal bada.
• Zure haurraren lehen urtebetetzea arte, gutxienez 6 hilabetera arte (garai horretan da handiena SIDS izateko arriskua), lo egin zure gelako sehaska bereizi batean, zure ohearen ondoan . (Ez ohean - ez partekatu ohea).
• Mantendu gelako tenperatura erosoa eta saihestu haurra gehiegi berotzea . Jantzi haurra gelako tenperaturarako egokia, eta ez jantzi gehiegi. Ez estali burua lo dagoen bitartean. Egiaztatu izerdia eta gorputzaren beroa dagoen.
• Kontuan hartu zure haurrari txupete bat ematea, lo egiten laguntzeko xurgatzeko . Zure haurrari txupetea gustatzen ez bazaio, ez behartu. Txupetea ahotik ateratzen bazaio lo dagoen bitartean, ez duzu berriro sartu beharrik. Bularra ematen ari bazara, eman iezaiozu txupetea edoskitzera ohitu ondoren.
• Ez utzi haurra lo egiteko posizio desegokietan lo egiten, hala nola eserleku batean (autoko eserlekua adibidez), edoskitzeko burko batean (Boppy pillow adibidez) edo haurtxoak etzanda egoteko aukera ematen duten gailu batzuetan (Dock-a-Tot, Podster edo Bummzie adibidez).
• Ez erabili SIDSaren arriskua murrizten dutela dioten gailurik (loaren posizionatzaileak, bihotz-maiztasunaren eta arnasketaren monitoreak, adibidez). Ez dago hori benetan egiten duen produkturik.
• Ziurtatu haurraren lotarako erabiltzen duzun guztiak, oheko arropak eta koltxoiak barne, agentzia entzutetsu batek onartutako segurtasun-arauak betetzen dituela, hala nola, AEBetako Kontsumo Produktuen Segurtasun Batzordeak (CPSC).

Beste segurtasun aholku garrantzitsu batzuk

• Ez erre edo erabili zigarro elektronikorik . Ez utzi inori erretzen edo bapeatzen zure haurra dagoen eremuan.
• Jarri beti haurra autoaren atzeko eserlekuan, atzerantz begira dagoen eserlekuan . Ez utzi inoiz haurra bakarrik autoan.
• Mantendu sokak, hariak eta begiztak dituzten jostailu guztiak haurrengandik urrun.
• Ez utzi haurra bakarrik esna dagoenean, batez ere leku altuetan edo bainu orduan.
• Ez astindu inoiz zure haurra! Horrek garuneko odoljarioa eta baita heriotza ere eragin dezake. Honi "Haur Astinduaren Sindromea" deritzo. Inoiz haserre edo kezkatuta bazaude zure haurra mindu dezakezulako, jarri haurra sehaskan eta alde egin minutu batzuetarako. Deitu lagun bati, senide bati edo zure medikuari laguntza eske.
• Gutxitu eguzki-esposizioa . Mantendu haurra estalita eta itzalean ahalik eta gehien. Ez da gomendagarria eguzkitako krema erabiltzea 6 hilabetetik beherako haurrentzat. Hala ere, itzalak eta arropak ez badute babes egokia ematen, 6 hilabetetik beherako haur batek eguzkitako krema kantitate txiki bat erabil dezake.

Etxerako mezua

Beraz, labur esanda, hileroko haurraren osasun-azterketa hau da zure medikuarekin haurraren garapenari, osasunari eta segurtasunari buruz hitz egiteko aukerarik onena.

Ez izan zalantzarik eta galdetu zure medikuari dituzun kezka edo beldurren inguruan. Gainera, ama gisa, garrantzitsua da zure osasuna zaintzea. Osasuntsu bazaude bakarrik zaindu dezakezu ondo zure haurra.

Espero dut aholku hauek lagungarriak izatea. Osasun ona opa dizuet zuri eta zure txikiari!

` Haurraren Osasuna, Hileroko Azterketa, Haurren Osasun Bisita, Haurraren Garapena, Txertoak, SIDS, Bularra Edoskitzea, Erditze Osteko Depresioa