Ahoa eta hortzak ez dira gauzak bakarrik! (Ahoa eta hortzak) Ea honi buruz gehiago jakiten dugun, ados?

Inoiz pentsatu al duzu zein preziatuak eta harrigarriak diren gure ahoak eta hortzak? Gaur aho eta hortz hauei buruz hitz egingo dugu, ezinbestekoak baitira egiten dugun guztietarako, barre egin, negar egin, hitz egin edo jaten dugun ala ez. Zehazki, hauek ez dira gorputzeko atalak soilik, baizik eta gure bizitzan eragin handia duten gauzak.

Zergatik dira hain garrantzitsuak ahoa eta hortzak?

Pentsa ezazu, zenbat aldiz erabiltzen dugu ahoa egunean? Irribarre egiten dugu, aurpegiko keinu desberdinak egiten ditugu, hitzak ahoskatzen ditugu, jaten dugu, ura edaten dugu, hau guztia ahoa eta hortzak erabiliz egiten dugu. Digestio prozesua ahoan hasten da.

Gure ahoa ezinbestekoa da hitz egiteko. Ezpainak, mihia eta hortzak elkarrekin lan egiten dute ahotik ateratzen den aire-fluxua kontrolatzeko eta hitzak osatzeko. Ohartu zinen letra batzuk esaten dituzunean, mihiak hortzak edo aho-sabaia jotzen duela.

Jaten dugunean, hortzak hautsi, zapaldu eta xehatu egiten dira janaria errazago irensteko. Mihiak janaria hortzetarantz bultzatzen laguntzen du, eta, gainera, mihiak dastatzeko aukera ematen digu jaten dugun janaria.

Zer egiten du ahoko atal bakoitzak?

Gure ahoaren barnealdea mintz mehe eta heze batez estalita dago. Medikuntzan, muki-mintza deitzen zaio horri.

Ikas dezagun zehazki ahosabaiari buruz (`(Ahosabaia)`)

Ahoaren goiko aldeari ahosabaia deitzen diogu. Honek ere bi zati ditu, ba al zenekien?

• Aurrealdeko zati hezurtsu eta apur bat gogorrari aho-sabai gogorra deritzo. Ahosabi gogor honek aho-barrunbea gaineko sudur-barrunbetik (sudurraren barruan) bereizten du.
• Atzeko zati biguna eta mamitsuari ahosabai biguna deitzen zaio. Ahoaren eta eztarriaren arteko pantaila baten antzekoa da (medikuntzan "faringe" deitzen den zatia). Janaria irensten dugunean, ahosabai bigun honek ixten du eztarritik sudur-bidea eta janaria sudurrera sartzea eragozten du. Imajinatu ura edaten dugunean eta eztarritik behera doanean, ez dela sudurrera sartzen, orduan laguntzen duela ahosabai bigun honek.

Ahoa zabal-zabalik baduzu, haragi zati txiki bat ikusten al duzu eztarrian behera zintzilik? Horri deitzen zaio ubula . Ubula hau ahosabai bigunaren parte ere bada. Gainera, bi zutabe daude ubularen alde banatan, eztarrian sartzen den tokian? Horri deitzen diogu amigdalak .

Mihia, duen zaporea

Mihia oso organo garrantzitsua da, gihar multzo batez osatua. Mihiaren goialdeari erreparatzen badiozu, koska txiki eta zakarrak ikusiko dituzu. Hauei dastamen-papilak ("(Papilae)") deitzen zaie. "(Papila)" hauek gure dastamen-papiletan edo dastamen-papiletan dauden zulo txikiak dira. Lau zapore mota nagusi daude: gozoa, gazia, garratza eta mingotsa. Dastamen-papila hauen bidez dastatu ditzakegunak.

Listuaren botere harrigarria

Janaria murtxikatzen dugunean, listu-guruinak daude ahoko paretetan eta ahoko zoruan. Hauek diraListua jariatzen da. Listu honek janaria hezetzen du eta gehiago desegiten laguntzen du. Batez ere janari lehorra jaten dugunean, listuak errazago murtxikatzen eta irensten laguntzen digu. Ez hori bakarrik, listuak entzimak ere baditu. Entzima hauek digestio-prozesua abiarazten laguntzen dute, lehenik eta behin.

Janaria ondo murtxikatu, hezetu eta bola bigun bihurtzen denean, ahoaren atzealdera bultzatzen da, hau da, eztarrirantz, eta irentsi egiten da.

Nola funtzionatzen dute gure hortzek?

Gure ahoko hortz bakoitzak funtzio zehatz bat du. Hortz hauek talde baten moduan lan egiten dute elkarrekin.

Arraza bakoitzaren hortzak eta haien funtzioa

• Ebakortzak: Aurreko hortzak dira, karratu formakoak eta ertz zorrotzak dituztenak. Hortz hauek erabiltzen ditugu gauzak hozka egiteko eta hausteko. Lau goialdean eta lau behealdean daude.
• Letaginak (`(Letaginak)`): Ebakortzen alde banatan dauden hortz zorrotzak dira. Batzuetan goiko letaginei "hortz basatiak" ere deitzen zaie, ezta? Hauek janaria urratzen laguntzen dute.
• Premolarrak (edo bikuspideak): Hortz hauek letaginen atzean daude. Janaria ehotzen eta xehatzen laguntzen dute. Lau dira, bi masailezurraren alde bakoitzean.
• Haginak: Hauek dira haginen atzean dauden hortz handiagoak, ildaskatuak eta pikorrak. Janaria murtxikatzeko eta ehotzeko erabiltzen dira. Sei hagin daude masailezur bakoitzean, hiru masailezur bakoitzean edo hamabi aho osoan. Hauei lehenengo, bigarren eta hirugarren haginak deitzen zaie.

Badakizu zer diren jakituriako hortzak ? Hirugarren molarrak dira. Jende askorentzat, geroago ateratzen dira. Batzuetan, jakituriako hortz hauek beste hortzetan presioa egin dezakete, mina eragin edo infekzio bat ere eragin dezakete. Hori gertatzen bada, dentistak kendu beharko ditu.

Nola lortzen ditugun bi hortz multzo (`(Difiodontea)`)

Gizakiok, bi hortz multzo hazten zaizkigu bizitzan zehar. Medikuntzan, horri `(Difiodontia)` deitzen zaio.

1. Agertzen diren lehenengo 20 hortzei hortz erorkorrak deitzen zaie (`(Hortz erorkorrak)` edo `(Esneko hortzak)` edo `(Haurtxoko hortzak)`) . Hauek haurra jaio baino lehen agertzen hasten dira. Hortz erorkorrak 6 urte inguruan erortzen hasten dira.

2. Ondoren datozen 32 hortz iraunkorrei "Hortz iraunkorrak" edo "Helduen hortzak" deitzen zaie.

Zer dago hortz baten barruan?

Hortza ez da harri zati bat soilik. Hortza lau ehun mota nagusiz osatuta dago.

• Mamia: Hortzaren barneko zatia da. Hortza elikatzen duten ehun konektiboa, nerbioak eta odol-hodiak ditu. Mamiak bi zati ditu: pulpa-ganbera, hortzaren koroaren barruan dagoena, eta erro-kanala, hortzaren sustraiaren barruan dagoena.Odol-hodiak eta nerbioak hortzaren sustraian dagoen zulo txiki batetik sartzen dira eta erro-kanaletik zehar bidaiatzen dute muin-barrunberaino.
• Dentina: Hortz-mamiaren inguruan dentina izeneko geruza hori ilun bat dago. Hortzaren zatirik ugariena da. Hezurra bezain gogorra da. Horrek ematen die hortzei kolore horixka samarra.
• Esmaltea: Esmaltea gure gorputzeko ehunik sendoena da. Dentina estaltzen du eta hortzaren kanpoko geruza ikusgarria osatzen du. Esmalteak murtxikatzean egiten dugun presioari eusten laguntzen du, bakterio kaltegarrien aurka babesten du eta hortza janari bero eta hotzek eragindako tenperatura aldaketetatik babesten du.
• Zementua: Zementua hortzaren erroa estaltzen duen eta hortzoiaren azpian dagoen zatia da, eta hortza masailezur-hezurrari lotzen dio. Zementu hau hezurra bezain gogorra da.

Nola mantentzen dituzu zure txikiaren ahoa eta hortzak osasuntsu?

Beraz, zer egin dezakezu zure ahoa eta hortzak, batez ere zure txikienak, osasuntsu mantentzeko? Hona hemen aholku batzuk:

• Eman dieta nutritiboa. Eman ahalik eta fruta eta barazki gehien. Gutxitu edari azukredunak, janari gozoak (txokolatea, toffeea bezalakoak) eta janari itsaskorrak (fruitu lehorrak, gaileta mota batzuk bezalakoak). Hauek ez dira onak hortzentzat.
• Joan aldizkako hortz-azterketetara. Ideia ona da urtean behin gutxienez medikuarengana joatea.
• Lagundu haurrei hortzak egunean bi aldiz garbitzen, gutxienez bi minutuz aldi bakoitzean. Egiaztatu ondo garbitzen ari diren.
• Hortzak elkar ukitzen diren eremuak daudenean, hau da, hortzen artean tarterik ez dagoenean, lagundu iezaiezu egunean behin haria erabiltzen.
• Ahoarentzat arriskutsuak izan daitezkeen kirolak praktikatzen dituztenean (adibidez, errugbia, boxeoa), irakatsi iezaiezu aho-babeslea erabiltzen ahoa babesteko.
• Irakatsi zure haurrari ez ibiltzeko edo korrika egiteko ezer ahoan duela (hortzetako eskuila, arkatza edo jostailua bezala). Erortzen bada, istripu larria izan daiteke.
• Egin zure etxea eta autoa kearik gabe. Bigarren eskuko kearen eraginpean dauden haurrek kariesa izateko aukera gehiago dute. Zuk edo zure etxeko norbaitek erretzen badu eta uzteko laguntza behar badu, deitu 1-800-QUIT-NOW telefonora aholkuak jasotzeko (Sri Lankan, jarri harremanetan zure tokiko osasun sailarekin).
• Zure haurtxoak 4 urte inguru dituenean txupetea edo erpurua xurgatzen jarraitzen badu, hitz egin mediku edo dentistarekin horri buruz. Ohitura horri nola utzi aholkatuko dizute. Ohitura horrek hortzak galtzea eragiten duen ere egiaztatuko dute.

Azkenik, gogoratu behar dituzun gauzak (etxerako mezua)

Laburbilduz, gure ahoa eta hortzak ez dira gauzak soilik. Ezinbestekoak dira gure itxurarako, gure hizkerarako, gure janarirako eta bizitzaz gozatzeko.

Gogoratu, aho eta hortz osasuntsuak bizitza osasuntsu baten hasiera ona direla!

Beraz, zaindu zeure eta zure familiaren aho- eta hortz-osasuna, batez ere zure txikienena. Ohitura onak jarraituz eta medikuarengana aldizka joanez, irribarre eder eta osasuntsu bat mantendu dezakezu betirako. Izan ere, esaten duten bezala, barrea da sendagairik onena!

Ahoa, hortzak, ahozko osasuna, hortzetako osasuna, esneko hortzak, behin betiko hortzak, nola garbitu hortzak