32 aste! Hona hemen aste honetan zuretzat eta zure haurtxoarentzat gertatzen dena (Haurdunaldiko 32. astea)

Kaixo! Beraz, 32 asteko haurdun zaude. Egun gutxi batzuk besterik ez dira geratzen zure txikia besoetan hartu ahal izateko. Aste honetan gauza asko gertatzen ari dira zure eta zure haurraren gorputzetan. Ikus dezagun zer gertatzen den aste honetan eta zeri erreparatu behar diozun.

Nola doa haurraren garapena aste honetan?

Zure haurra harribitxi txiki bat bezalakoa da orain. Betileak, bekainak eta baita ile ederra ere buruan ditu. Gogoratzen al duzu gorputz osoan zuen `(Lanugo)` ile fin hura? Orain pixkanaka erortzen ari da. Hala ere, batzuetan jaiotzean sorbaldetan eta bizkarrean pixka bat geratzen zaio. Gainera, bere azala babesten zuen `(Vernix Caseosa)` geruza zuria ere pixka bat desagertzen hasi da.

Aste honetarako, zure haurtxoak 1,8 kilogramo pisatuko du (4 libra inguru). Orain 42-45 zentimetro (16,5-17,7 hazbete inguru) izango ditu luze. Pentsa ezazu, anana txiki baten tamainakoa da gutxi gorabehera! Garrantzitsuena da haurtxoa garai honetan jaiotzen bada, bizirauteko aukera askoz handiagoa duela. Hala ere, medikuek diote hobe dela haurtxoak sabelean aste batzuk gehiago geratzea.

Badakizu zergatik? Haurraren birikak oraindik guztiz garatuta daude. " Gainazal -aktibo" izeneko substantzia bat, biriken barruko aire-zakutxoak irekita mantentzen laguntzen duena, kantitate handiagoetan ekoizten ari da orain. Horregatik errazagoa da haurrarentzat bere kabuz arnasa hartzea kanpora ateratzen denean.

Haurraren garuna ere oso azkar garatzen ari da. Orain argia eta iluntasuna bereizten ditu, eta zure ahotsa eta bere aitaren ahotsa ezagutzen ditu. Umetokitik ikasten ari da! Gantz geruzak pilatzen ari zaizkio gorputzeko azalaren azpian. Horrek bero mantentzen laguntzen dio ateratzen denean. Hezurrak ere pixkanaka sendotzen ari dira, baina buruko hezurrak oraindik ez daude guztiz fusionatuta. Horrek haurra erditze-kanaletik erraz igarotzea ahalbidetzen du.

Gainera, haurtxoak arnasa hartzen ikasten ari da orain eta likido amniotikoa irensten ari da. Horrek bere digestio-sistema garatzen ere laguntzen ari da. Giltzurrunak ere ondo funtzionatzen ari dira eta gernua ekoizten ari dira. Gibelak ere burdina gordetzen hasi da. Esaten da haurtxoak ametsak ere egiten dituela orain lo dagoen bitartean!

Zer moduz zaude aste honetan 32 urterekin? Amaren gorputzeko aldaketak

Ondo da, orain ikus dezagun nola zauden, ama, 32 astetan.

Sabela nahiko handia duzu orain, ezta? Beraz, arnasa hartzea pixka bat kostatuko zaizu. Haurra gora bultzatzen ari da, eta horrek zaildu egiten du birikak behar bezala puztea. Hori normala da. Gainera, urdaileko arazoak izan ditzakezu oraindik, hala nola bihotzerrea eta indigestioa. Haurraren pisuak bizkarreko mina areagotu dezake. Aurrera pixka bat makurtzeak eta bizkarra zuzen mantentzeak mina murrizten lagun dezake.

Beste gauza bat da, batzuetan urdailean estutasuna senti dezakezula, min arin bat. Denbora baten ondoren desagertuko da. Honi `(Braxton Hicks uzkurdurak)` deritzo.Erditzeko prestatzen ari den zure gorputza bezala da. Hauek maiz gertatzen badira, mina larria bada edo baginako jarioa badago, berehala medikuarengana joan beharko zenuke.

Normala da eskuetan eta oinetan hantura txiki bat izatea denbora horretan. Hala ere, aurpegia eta eskuak bat-batean asko puzten badira, buruko minak eta ikusmen lausoa bezalako sintomak lagunduta, "preeklanpsia" izeneko egoera arriskutsu baten seinale izan liteke. Beraz, horrelako zerbait nabaritzen baduzu, berehala esan iezaiozu zure medikuari .

Gauez lo egitea ere arazo txiki bat izan daiteke. Alde batetik lo egiten duzunean, errazagoa izan daiteke burko bat hanken artean edo sabelaren azpian jartzen baduzu. Maiz gernu egitea amaierara arte izaten da. Hori gertatzen da haurraren burua maskurian presioa egiten duelako.

Ama batzuek kolostro izeneko likido lodi eta horixka bat ere isur dezakete bularretik garai horretan. Hau ere normala da. Gorputzak haurra elikatzeko prestatzeko duen modua da.

Gorabehera emozional handiko garaia da hau. Normala da haurrarekiko antsietatea sentitzea, baina baita erditzearen inguruan urduri eta pazientziarik gabe egotea ere. Hitz egin zure sentimenduez zure senarrarekin, familiarekin edo medikuarekin. Erliebe handia izan daiteke.

Zer gauzekin ibili behar duzu kontuz aste honetan?

Azken aste hauek oso garrantzitsuak dira, beraz, zuk zeuk egin beharreko gauza batzuk daude.

• Medikuaren hitzorduak: Hemendik aurrera, bi astean behin joan beharko duzu medikuarengana. Medikuak zure pisua eta odol-presioa egiaztatuko ditu, haurraren bihotz-taupadak entzungo ditu eta haurra nola hazten ari den egiaztatuko du. Une egokia da dituzun galderak egiteko.
• Fetuaren mugimenduak: Jarri arreta handia zure haurraren mugimenduei. Medikuek gomendatzen dute zure haurraren mugimenduak egunean hainbat aldiz zenbatzea (ostikoen kontaketa). Zure haurra nahikoa mugitzen ez dela iruditzen bazaizu, deitu berehala zure medikuari . Oso garrantzitsua da.
• Nutrizio ona: Zuk eta zure haurtxoak nutrizio ona behar duzue. Jan burdina, kaltzioa eta proteina ugariko elikagaiak. Sartu barazkiak, frutak, esnea, arrautzak, haragia eta arraina zure dietan. Hartu medikuak agindutako bitamina osagarriak.
• Hidratazioa: Edan gutxienez 8-10 baso ur egunean. Deshidratazioak erditze goiztiarra eragin dezake.
• Atsedena : Atseden hartu ahalik eta gehien. Lo egin ondo gau osoan. Bikaina da egunean zehar siesta bat ere egin ahal izatea.
• Pelbiseko ariketak (Kegel ariketak):Ariketa hauek egiteak ez du erditzea errazten bakarrik, baita erditzearen ondoren gerta daitezkeen gernu-inkontinentzia bezalako baldintzak prebenitzen ere laguntzen du.
• Ospitaleko poltsa: Hasi ospitaleko poltsa prestatzen orain. Zure eta zure haurtxoaren behar duzun guztia sartu, arropa eta higiene-produktuak barne.
• Eztabaidatu zure erditze plana: Hitz egin zure medikuarekin zure haurra nola jaio nahi duzun jakiteko. Eztabaidatu mina arintzeko beharra duzun ala ez, adibidez.
• Erditzearen zantzuak: Erditzea zure epea baino lehen ere has daiteke, beraz, garrantzitsua da zantzuak ezagutzea (adibidez, urina haustea, mina iraunkorra, baginako odoljarioa).
• Ikasi edoskitzeari buruz: Irakurri edoskitzeari buruzko liburuak, galdetu ezagutzen duzun norbaiti edo eskatu aholkua zure medikuari. Oso garrantzitsua da haurra jaio bezain laster edoskitzea.

Sintoma hauek badituzu, berehala medikuarengana joan beharko zenuke!

Haurdunaldian sintoma batzuk normalak diren arren, kontuz ibili behar dugun gauza batzuk daude. Horrelako zerbait nabaritzen baduzu , joan medikuarengana edo ospitalera berehala.

• Buruko min larria: Ez da gertatzen den buruko min bat bakarrik, baizik eta buruko min iraunkor eta jasanezina.
• Ikusmen aldaketak: Ikusmen lausoa, argiari begiratzeko zailtasuna edo begi aurrean puntuak flotatzen ari direla sentitzea.
• Bat-bateko hantura larria: Batez ere aurpegian, eskuetan edo hanketan bat-batean hantura nabarmena baduzu.
• Urdaileko min edo kalanbre larria: Ez da urdaileko min arrunta bakarrik, baizik eta mina iraunkorra eta okerrera egiten duena.
• Baginako odoljarioa: odoljario txikia badago.
• Amniosaren haustura: baginatik etengabeko likido-jario bat ateratzen bada, haurra inguratzen duen amniosaren haustura egon daitekeela esan nahi du.
• Haurraren mugimendu gutxitzea: Haurra ordu batzuetan oso gutxi mugitzen dela sentitzen baduzu edo egunean zehar batere mugitzen ez bada.
• Sukarra edo hotzikarak: Gorputzaren tenperatura 100,4 °F (38 °C) baino handiagoa bada.
• Mina edo erredura gernua egitean: gernu-infekzio baten (UTI) sintoma izan liteke.

Horrelako sintomak badituzu, ez atzeratu, ados? Zure eta zure haurraren segurtasuna da garrantzitsuena.

Zer gertatzen da haurra mundu honetara pixka bat lehenago etortzen bada? (Erditze goiztiarra)

32. astean haurra gehien garatuta dago. Baina haurdunaldi osoa 37-40 aste artean izaten da. Beraz, haurra 37 aste baino lehen jaiotzen bada, "erditze goiztiarra" deitzen diogu.

Haurra 32 asterekin jaiotzen bada, arreta mediko berezia beharko du. Horregatik, jaioberriak Jaioberrien Zainketa Intentsiboen Unitatean (ZIUn) egoten dira. Han, haurrari arnasa hartzen laguntzen zaio, gorputzeko tenperatura kontrolatzen zaio eta elikatzen zaio. Baina ez kezkatu, 32 asterekin jaiotako haur gehienak osasuntsu daude. Medikuen gainbegiratze zorrotza denbora batez egon behar dute.

Baina espero dezagun guztiok haurra mundu honetara garaiz eta osasuntsu etortzea, ezta?

Kontuan izan beharreko gauzarik garrantzitsuenak

Beraz, 32 asteei buruz xehetasun handiz hitz egin dugu. Laburbilduz:

• Zure haurra ia ateratzeko prest dago orain, baina hobe da umetokian egun batzuk gehiago geratzea.
• Aldaketa asko daude zure gorputzean, baina gehienak normalak dira. Zerbait arraroa nabaritzen baduzu, esan iezaiozu zure medikuari .
• Jan ondo, edan ondo eta deskantsatu ondo. Ez galdu zure medikuaren hitzorduak.
• Arrisku-faktoreen berri izan eta berehala neurriak hartu, bat ikusten baduzu.
• Haurdunaldiko azken aste hauek zoriontsu eta itxaropentsu igaro itzazu.

Beste galderarik baduzu, ez izan beldurrik zure medikuari galdetzeko. Ez zaude bakarrik bidaia honetan. Beti bezala, onena opa dizut zuri eta zure txikiari!

` Haurdunaldiko 32. astea, haurraren garapena, amaren osasuna, erditzeko prestaketa, haurdunaldiko aholkuak, erditze goiztiarra, 32 asteko haurdunaldia