Nekatuta sentitzen zara etengabe? Ahul sentitzen zara denbora gutxian ibili ondoren ere? Goserik ez duzula sentitzen duzu eta zurbil zaude? Gehienetan, ez diegu gauza hauei arreta handirik jartzen, normalak direla pentsatuz. Hala ere, arrazoi larri bat egon daiteke horren atzean. Gaur, B12 bitaminaren gabeziak eragindako egoera larri baina tratagarri bati buruz ari gara. Anemia kaltegarria deitzen diogu.
Laburbilduz, zer da anemia kaltegarria?
Anemia kaltegarria B12 bitaminaren gabeziaren arrazoi nagusietako bat da. Zehazki, gaixotasun autoimmune bat da. Orain galdetuko diozu zeure buruari zer den gaixotasun autoimmune bat. Laburbilduz, gure sistema immunitarioaren lan nagusia kanpoko inbaditzaileei aurre egitea eta gaixotasunetatik babestea da. Hala ere, egoera honetan, gure sistema immunitarioak, oker, gure zelula osasuntsuak erasotzen hasten da.
Antzeko zerbait gertatzen da Anemia Perniziosoan. Gure sistema immunologikoak hesteetako (urdaileko) zelula batzuei erasotzen die. Zelula hauek B12 bitamina xurgatzen laguntzen dion proteina berezi bat sortzen dute, faktore intrintsekoa izenekoa. Proteina hori falta denean, zenbat B12 bitamina jan arren, gorputzak ez du xurgatzen eta alferrik galtzen da.
B12 bitamina oso garrantzitsua da gure gorputzarentzat. Bereziki, ezinbestekoa da globulu gorriak ekoizteko, eta hauek oxigenoa odolera eramaten dute. Beraz, B12 bitamina falta denean, globulu gorri osasuntsuen ekoizpena gutxitzen da. Honi anemia deitzen diogu.
Anemia kaltegarria izenak "kaltegarria" esan nahi du. Izen hori jasotzen du, tratatzen ez bada, egoera honek gure nerbio-sistemari kalte larriak eta itzulezinak eragin diezazkiokeelako.
Nola eragiten dio egoera honek nire gorputzari?
Anemia kaltegarriak hainbat gorputz-sistemari eragin diezaioke.
- Digestio-aparatua: Goragalea, puzketak eta pisu galera gerta daitezke.
- Nerbio-sistema: Hau da arriskutsuena. Giharren ahultasuna, gorputz-adarretan sorgortasuna, memoria galtzea eta baita dementzia ere sor ditzake.
- Bihotza: Baliteke palpitazioak edo bihotz-taupada irregularrak izatea.
- Osasun orokorra: Nekea eta ahultasuna etengabe dira sintoma nagusiak.
Egoera hau 60 eta 80 urte bitartean ikusten da gehienbat, batez ere Ipar Europatik datozen pertsonen artean.
Zeintzuk dira Anemia Perniziosoaren sintomak?
Honen gauza berezietako bat da sintomak agertzeko urteak behar izan daitezkeela. Hau gertatzen da gure gorputzak B12 bitamina gibelean gordetzen duelako eta pixkanaka erabiltzen duelako. Biltegiratze hori agortzeko 3-5 urte inguru behar izan daitezke. Hala ere, denbora pixka bat behar da sintomak agertzeko.
B12 bitaminaren mailak jaisten diren heinean, sintomak larriagoak bihurtzen dira. Horren ideia ona lor dezakezu beheko taulan.
| Sintoma mota | Ikusi beharreko gauzak |
|---|---|
| Hasierako sintomak (askotan beste gaixotasun batekin nahasten dira) | |
| Digestio-aparatua | Beherakoa edo idorreria, gosearen galera, bihotzerrea. |
| Gorputzaren itxura | Azal zurbila, ikterizia arina (begiak edo azala horitzea). |
| Eragozpen orokorrak | Zorabioak, arnasa hartzeko zailtasuna (disnea) zutik edo ariketa fisikoa egitean, mihiaren hantura, gorritasuna edo hortzetako odoljarioa. |
| Denborarekin B12 maila baxuak eragindako nerbio-sistemaren sintomak | |
| Mental eta portaerazko | Nahasmena, epe laburreko memoria galtzea, depresioa, kontzentratzeko zailtasuna, suminkortasuna, haluzinazioak. |
| Nahasmendu neurologiko fisikoak | Eskuetan eta oinetan oreka galtzea, sorgortasuna edo sentsibilitate galera. |
| Ikusmena | Nerbio optikoaren endekapenaren ondorioz ikusmena kaltetuta dago. |
Ba al dago anemia perniziosaren beste arrazoirik?
Bai. Anemia kaltegarria izeneko gaixotasun autoimmuneaz gain, baliteke gorputzak ezin izatea B12 bitamina xurgatu beste arrazoi batzuengatik.
- Urdaileko kirurgia: Urdailaren zati bat edo osoa kentzeko kirurgia egiten denean (adibidez, obesitaterako bypass gastrikoa), B12 bitamina xurgatzen laguntzen duten zelulak galtzen dira.
- Heste meharreko kirurgia: Heste meharraren zati bat kentzeak B12 bitamina xurgatzeko gaitasuna murrizten du.
- Heste meharreko bakterioak: Heste meharreko bakterioen gehiegizko hazkuntza (SIBO) izeneko egoeran, bakterio txarrak heste meharrean hazten dira eta B12 bitamina jaten dute gorputzak xurgatu aurretik.
- Medikazio batzuk: Diabeteserako, epilepsiarako eta antibiotiko batzuek B12 bitaminaren mailetan eragina izan dezakete.
- Tenia infekzioak: Gutxi egositako eta infektatutako arrainak jateak tenia infekzioak eragin ditzake. Parasito hauek B12 bitaminaz elikatzen dira.
- Dieta: Erabat beganoak diren edo landareetan oinarritutako dieta jarraitzen duten pertsonek B12 bitamina nahikorik ez izan dezakete beren dietan.
- Beste gaixotasun batzuk: Digestio-aparatuko gaixotasunek, hala nola zeliakia edo Crohn gaixotasunak, zaildu egiten dute B12 bitamina xurgatzea.
- Gaixotasun hormonalak: Hipoparatiroidismoa eta Gravesen gaixotasuna bezalako gaixotasun autoimmuneak dituzten pertsonek anemia kaltegarria garatzeko arrisku handiagoa dute.
Nola iruditzen zaizu hau, doktore?
Sintoma hauek badituzu, garrantzitsua da zure medikuarengana joatea. Hark aztertuko zaitu, zure historia klinikoa hartuko du eta hainbat proba eskatuko dizkizu egoera baieztatzeko.
- B12 bitaminaren mailaren proba: odolean zenbat B12 bitamina dagoen neurtzen du.
- Odol-analisi osoa (OOO): Anemia mota eta larritasuna zehaztu ditzake honek.
- Beste odol-analisi berezi batzuk: Erretikulozitoen kopurua, LDH, serumeko bilirrubina, MMA, homozisteina maila eta abar bezalako probek informazio sakona ematen dute B12 bitaminaren gabeziari eta hezur-muinaren funtzioari buruz.
- Antigorputzen proba: odolean urdaileko zelulak eta faktore intrintsekoa erasotzen dituzten antigorputzak dauden aztertzen du.
- Goiko Endoskopia:Hodi itxurako kamera bat (endoskopioa) ahotik sartzen da eta urdailaren estaldura aztertzen da.
Nola tratatzen da? Hobera egingo al du?
Badago tratamendu bat horretarako, eta hori da berririk onena! Zure gorputzak ezin duenez B12 bitamina xurgatu, zure medikuak lehenik B12 bitamina injekzioak errezetatuko dizkizu. Hauek zuzenean gihar batean ematen dira, beraz, zuzenean odolera joaten dira urdailetik igaro gabe.
B12 bitaminaren mailak normaltasunera itzuli ondoren, gomendagarria izan daiteke B12 bitamina pilulak dosi altuan hartzen jarraitzea (ahozko B12 ordezkoa). Zure medikuak zure egoera kontrolatzen jarraituko du eta tratamendua egokituko du.
Tratamendua hasi eta egun gutxiren buruan erliebe nabarmena sentitzen hasiko zara. Hala ere, hainbat aste igaro daitezke sintomak guztiz baretzeko eta hobeto sentitzeko.
Anemia kaltegarria ez da guztiz senda daitekeen gaixotasuna. Hala ere, B12 bitamina bizitza osoan hartuz gero, sintomak kontrolatu eta bizitza guztiz osasuntsua izan dezakezu.
Baina gogoratu, nerbio-sistemari egindako kaltea ez dela guztiz itzulgarria izango B12 bitaminarekin ere. Beraz, oso garrantzitsua da gaixotasuna diagnostikatzea eta tratamendua goiz hastea.
Nola zaintzen dut neure burua?
Anemia kaltegarria baduzu, B12 bitamina hartu beharko duzu bizitza osorako, medikuak agindu bezala. Ezinbestekoa da.
Beste arrazoi batzuengatik B12 gabezia baduzu, dieta aldatzeak ere lagun dezake. B12 bitaminan aberatsak diren elikagaien artean daude:
- Haragiak, hala nola behia, gibela, oilaskoa eta arraina
- Arrautzak eta esnekiak (esnea, jogurta, gazta)
- B12 bitamina gehitutako gosari-zerealak
- B12 bitamina gehituta duten soja produktuak
Ideia ona da zure medikuarekin hitz egitea eta zuretzako egokia den dieta baten inguruko aholkuak jasotzea.
Etxerako mezua
- Anemia kaltegarria gure sistema immunologikoak eragindako anemia mota bat da, eta B12 bitaminaren gabeziak eragiten du.
- Nekea etengabea, zurbiltasuna eta arnasa hartzeko zailtasuna bezalako sintomak hasieran arinak izan daitezke, baina denborarekin larriagoak bihur daitezke.
- Egoera hau tratatzen ez bada, kalte larriak eta itzulezinak eragin ditzake nerbio-sisteman.
- Sintoma hauek izaten jarraitzen baduzu, ziurtatu zure medikuarengana joatea beste kausa bat suposatu gabe.
- Tratamendua B12 bitaminaren injekzioak edo pilulak bizitza osorako da. Horri esker, bizitza osasuntsu eta normal bat bizi dezakezu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment