Oin-zolan dituzu? Ikasi dezagun oin-zolako garatxoei buruz A-tik Z-ra!

Ohartu al zara inoiz oinaren azpialdean koska txiki eta zakar bat duzula, agian behatzen artean edo orpoan? Pixka bat min egiten al dizu ibiltzean? Hori da garatxo plantarrak deitzen duguna. Batzuek ' garatxo plantarrak' ere deitzen diete. Ez kezkatu, hauek ez dira minbizia bezain arriskutsuak. Baina pixka bat gogaikarriak izan daitezke. Gaur xehetasunez hitz egingo dugu honi buruz, ados?

Zer dira oin-zolako garatxo hauek?

Laburbilduz, oin-zolako garatxoak oin-zolen azalaren gainazalean garatzen diren kaltegabeak diren (hau da, ez dira minbizidunak) koska zakarrak dira. Giza Papiloma Birusa ( HPV ) izeneko birus batek eragiten ditu, eta ebaki edo marradura txiki baten bidez sartzen da zure azalean, infekzio bat eraginez. Birusa zauri txiki batetik sartzea bezala da.

Nork du oin-zolako garatxoak garatzeko aukera gehiago?

Egia esan, edonork garatu ditzake hauek. Baina pertsona batzuek garatzeko joera handiagoa dute. Ikusi ea kategoria honetan sartzen zaren:

• Haurra edo gaztea bazara.
• Immunitate-sistema ahulduta baduzu... Horrek esan nahi du gaixotasunei aurre egiten dien zure gorputzaren defentsa-sistema apur bat ahula dela.
• Gaixotasun autoimmune bat baduzu ( gorputzaren sistema immunologikoak bere zelulak erasotzen dituen egoera).
• 65 urtetik gorakoa bazara.
• Ikerketa batzuek erakutsi dute pertsona zuriek joera handiagoa dutela hauek garatzeko (baina gure herrialdean ere nahiko ugariak dira).

Zein ohikoak dira oin-zolako garatxoak?

Hauek oso ohikoak dira, egia esan. Pentsa ezazu, gutxi gorabehera 10 pertsonatik batek ditu oin-zolako garatxo hauek. Are ohikoagoa da haurren eta gazteen artean. % 10etik % 20ra bitartean garatu ditzakete garatxo hauek.

Zer eragin izan dezakete garatxo hauek zure gorputzean?

Oin-zolako garatxoak batzuetan mingarriak izan daitezke . Min horrek zutik egoteko, ibiltzeko edo baita korrika egiteko modua aldatzera eraman zaitzake. Oinaren azpialdean zerbait estutzen duzunean herrenka ibiltzea bezala pentsa dezakezu. Denborarekin zure jarrera naturala aldatzen duzunean, mina, ondoeza edo tentsioa sor ditzake oinen eta orkatiletako muskuluetan, ehunetan edo artikulazioetan .

Ez hori bakarrik, garatxo hauek zure osasun mentalean ere eragina izan dezakete. Garatxo hauek dituzten pertsona batzuek erreparoak izan ditzakete oinutsik ibiltzeko edo oinetako mota batzuk janzteko, besteek ohartuko diren beldurrez. Horrek estresa , antsietatea edo baita depresioa ere sor ditzake.

Zeintzuk dira oin-zolako garatxoen sintomak?

Oin-zolako garatxoen hainbat sintoma daude. Begiratu ea hauetakoren bat duzun:

• Beste garatxo batzuen antzekoak dira, baina azalean sakon egon daitezke. Itsasoan flotatzen ari den izotz mendi baten antzera, azpian begi bistatik ikusten dena baino gehiago dago.
• Gainazal zakarra eta loditua izan dezake. Batzuetan aza-lore baten gainazalaren antza izan dezake.
• Kolorea alda daiteke . Arrosa iluna, horia, marroia, morea edo grisa izan daiteke.
• Baliteke gainazalean puntu marroi edo beltz txikiak (garatxo haziak deiturikoak) egotea. Hauek, egia esan, odol-koagulu lehorrak dira.
• Mina edo ondoeza senti dezakezu gainean sakatzean .
• Baliteke ondoeza sentitzea, batez ere ibiltzean.
• Batzuetan odoljarioa egon daiteke.

Oin-zolako garatxoak normalean honako hauetan garatzen dira:

• Behatzen gainean, inguruan edo artean .
• Zure oin-zolen aurrealdean (aurrealdean).
• Zure orpoetan .

Batzuetan, oin-zolako garatxo asko multzo handi batean haz daitezke elkarrekin . Garatxo mosaiko deritzo horri.

Oin-zolako garatxo hauek kutsakorrak al dira?

Bai, oin-zolako garatxoak kutsakorrak dira . HPV birusarekin kontaktu zuzenaren bidez hedatzen dira. Horrek esan nahi du garatxoak dituen norbaiten azaletik beste norbaiten azalera heda daitezkeela, edo oinetakoak, galtzerdiak edo eskuoihalak bezalako gauzak partekatuz. Oin-zolako garatxo bat baduzu, ukitzen baduzu, gorputzeko beste atal batzuetara heda dezakezu.

HPV gainazal infektatuen bidez ere heda daiteke, batez ere gainazal horiek beroak edo hezeak badira. Horregatik, ideia ona da txankletak edo oinetakoak erabiltzea gimnasioan, igerileku publikoetan, saunetan eta lurrun-geletan bezalako leku publikoetan .

Nola identifikatzen dira oin-zolako garatxo hauek?

Medikuak normalean oinaren azpialdean dagoen koska bat garatxo plantarra den esan dezake aztertuz. Gehienetan, berehala esan dezakete.

Hala ere, kasu batzuetan, medikuak larruazal zati txiki bat hartu beharko du azterketa bat egiteko (biopsia bat).Baliteke zuk egin behar izatea. Egin behar duzuna puskaren zati txiki bat hartu eta laborategi batera bidaltzea da. Han, beste mediku batzuek HPV den ikusteko proba egingo diote. Proba horren emaitzak egun gutxiren buruan jasoko dituzu.

Nola kentzen da oin-zolako garatxo bat?

Gehienetan, oin-zolako garatxoak bere kabuz desagertzen dira urtebete edo biren buruan . Hau gertatzen da zure gorputzaren sistema immunologikoak birusaren aurka borrokatzen eta garaitzen duelako. Hala ere, garatxo hauek hedatu, mina eragin eta ondoeza eragin dezaketenez , zure medikuak tratamendua gomenda dezake. Ikus ditzagun eskuragarri dauden tratamenduak:

1. Krioterapia

Honetan, medikuak hotz handia erabiltzen du ehuna izozteko. Nitrogeno likidoa edo argon gasa bezalako substantzia bat erabiltzen da hotz handi hori sortzeko. Erredura baten antza badu ere, metodo eraginkorra da.

2. Immunoterapia

Immunoterapia zure sistema immunologikoari HPV birusaren aurka borrokatzen laguntzen dion tratamendu bat da. Tratamendu honetan, Difenziprona (DCP) izeneko produktu kimiko topiko bat aplikatzen zaio garatxoari. DCP honek erreakzio alergiko arin bat eragiten du, eta horren ondorioz garatxoa bere kabuz desagertzen da.

3. Laser tratamendua

Honetan, medikuak laser argia erabiltzen du tumorearen barruko odol-hodi txikiak berotu eta suntsitzeko. Ondoren, tumoreak odol-hornidura galtzen du eta hiltzen da.

4. Elektrokauterioa

Elektrokauterio izeneko metodo batean, medikuak korronte elektrikoa erabiltzen du garatxoak erretzeko eta kentzeko.

5. Medikuntza topikoa

Honetan, medikuak kantaridina izeneko produktu kimiko bat duen sendagai likido bat aplikatzen dio garatxoari. Horren ondorioz, baba bat sortzen da garatxoaren azpian. Baba honek garatxoari odol-hornidura eteten dio. Astebete inguru igaro ondoren, medikuak garatxo hila kentzen du.

6. Kirurgia bidezko erauzketa (Kirurgia)

Honetan, medikuak eremua anestesiko lokal batekin sorgortzen du. Ondoren, kirurgia-labana zorrotz bat (bisturi) erabiliz, eremuaren inguruan ebakiak egiten ditu eta koilara itxurako tresna txiki batekin (kureta) kentzen du.Arraskatuz edo pintzekin tiratuz kentzen da.

Ba al dago etxeko erremediorik?

Bai, badaude etxeko erremedio batzuk oin-zolako garatxoetarako. Hala ere, komenigarria da medikuarengana jotzea hauek egin aurretik, batzuetan, behar bezala egiten ez badira, lesioak eragin edo infekzio arriskua handitu baitezakete.

• Zinta itsasgarria: Zinta itsasgarria garatxoak kentzeko metodo arrunta da. Aste batzuk igaro ondoren, esfoliatzaile tresna edo pintzak erabil ditzakezu garatxoa kentzeko. Metodo arraroa dirudien arren, batzuentzat funtzionatzen du.
• Azido salizilikoa: Azido salizilikoa larruazaleko geruza lodiak disolbatu eta kentzen dituen substantzia bat da. Azido saliziliko kontzentrazio handiko (% 20tik % 40ra) soluzioa da eraginkorrena. Hauek farmazietan daude eskuragarri. Erabilera aste batzuk igaro ondoren, garatxoa kendu ahal izango duzu arraskatuz edo tiratuz.
• Sagar ozpina: Sagar ozpinak azido azetikoa dauka, eta hori antibakterianoa da. Azido malikoa ere badu, alfa hidroxil azido bat dena. Azala modu naturalean esfoliatzen du. Sagar ozpinetan bustitako kotoi-bola bat jarri garatxoan egunean bi aldiz. Aste batzuk igaro ondoren, arraskatu edo atera ahal izango duzu. Hala ere, pixka bat ziztada eman dezake, beraz, kontuz ibili.

Nola kudeatu garatxoen sintomak?

Oin-zolako garatxoak deserosoak eta mingarriak izan daitezke. Zutik egoteko eta ibiltzeko moduan eragina izan dezakete. Arintzea aurki dezakezu oinetako-txertagailuak edo oin-zolako garatxoentzako adabakiak erabiliz. Garatxoari zuzeneko presioa saihesteko, zulo bat egin dezakezu oinetako-txertagailuetan garatxoa dagoen tokian. EdoDonut formako konpresak jar daitezke garatxoen gainean.

Ideia ona da galtzerdi eta oinetako erosoak janztea ere. Saihestu oin-zolako garatxoei presio gehiegi egiten dieten oinetakoak, hala nola takoi altuak, punta zorrotzeko oinetakoak edo txankletak.

Medikuaren baimenarekin, esteroideak ez diren hanturaren aurkako botikak (AINE) har ditzakezu, hala nola aspirina, ibuprofenoa (Advil®) eta naproxenoa (Aleve®) . Hauek mina eta hantura murrizten lagun dezakete. Hala ere, ezin dute edonork hartu AINEak, beraz, hobe da medikuari galdetzea erabili aurretik.

Zer espero dezakezu oin-zolako garatxoak badituzu?

Oin-zolako garatxoak dituzten pertsonentzako itxaropena ona da. Botikarik gabeko tratamendu batzuek bi astetan senda ditzakete oin-zolako garatxoak. Tratamendurik gabe ere, zure sistema immunologikoak normalean HPV infekzioari aurre egingo dio eta urtebete edo biren buruan sendatuko du .

Hala ere, HPVz infektatu ondoren, ez dago garatxo plantilak berriro agertzea saihesteko modurik . Tratamendua egin ondoren ere, garatxo plantilak lehen zeuden leku berean itzul daitezke, edo oinaren zolako beste leku batean haz daitezke berriro. Batzuek ez dituzte garatxo plantilak berriro izaten sendatu ondoren.

Nola murriztu oin-zolako garatxoak garatzeko arriskua?

Oin-zolako garatxoak garatzeko arriskua murrizteko hainbat modu daude. Hauek kontuan hartzen badituzu, arazo hau neurri handi batean saihestu dezakezu:

• Saihestu zure edo beste norbaiten oin-zolako garatxoak ukitzea.
• Oin-zolako garatxo bat baduzu,Garbitu eskuak ondo ur beroarekin eta xaboi antibakterianoarekin .
• Bainua hartzerakoan, garbitu ondo oinak, behatzak eta behatzen artean.
• Bainatu edo igeri egin ondoren, ondo lehortu oinak, behatzak eta behatzen artean.
• Ez partekatu besteekin objektu pertsonalak, hala nola eskuoihalak, zapiak, oinetakoak, galtzerdiak eta azazkal-mozgailuak.
• Erabili kotoizko edo artilezko galtzerdi garbiak hezetasuna xurgatzeko , edo hezetasuna azkar xurgatzen duten material sintetikozko galtzerdiak.
• Garbitu oinetakoak desinfektatzeko spray edo zapi hezeekin.
• Erabili sandaliak edo txankletak aldagela publikoetan, igerilekuetan, saunetan, lurrun-geletan edo komun publikoetan.
• Bota edo garbitu ondo oin-zolako garatxoetatik azal hila kentzeko erabiltzen dituzun lixiba-harriak, ponka-harriak edo esfoliatzeko tresnak.
• Hartu HPV txertoa (honek HPV mota batzuen aurka babesten du, zure medikuari galdetu diezaiokezu horri buruz).

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Joan medikuarengana zure garatxo plantarra honelakoa bada:

• Maiz odoljarioa edo pitzadurak badaude, infekzio bat garatzeko edo birusa zabaltzeko arriskua handiagoa da.
• Urraska egiten baduzu.
• Infektatuta dagoela dirudi (kolorea aldatzen badu, zornea badu, sakatzean min egiten badu).
• Zutik egotea edo ibiltzea zaila edo mingarria bada.
• Kolorea aldatzen bada.
• Handiago egiten bada edo hedatzen bada.
• Lotsa edo estresa eragiten badizu.
• Diabetes mellitus bezalako gaixotasunen bat baduzu edo zure sistema immunologikoa ahultzen duten botikak hartzen ari bazara, ideia ona da zure medikuari erakustea, gauza txikia bada ere.

Zer galdera egin behar dizkiozu medikuari?

Medikuarengana joaten zarenean, galdera hauek egin ditzakezu:

• "Doktore jauna, nola jakin dezakezu zehazki hau garatxo plantikala den?"
• "Zoko-zolako garatxo bat ez bada, zer beste azaleko arazo izan dezaket?"
• "Nola saihestu dezaket oin-zolako garatxo hauek gorputzeko beste atal batzuetara hedatzea?"
• "Nola saihestu dezaket hau beste batzuei hedatzea?"
• "Zer urrats har ditzaket oin-zolako garatxo gehiago sortzea saihesteko?"
• "Zein da nire egoerarako tratamendurik onena?"
• "Ba al dago saihestu beharko nituzkeen botika edo tratamendurik?"
• "Tumore hau kirurgikoki kendu behar al dut?"
• " Podologo batengana joan beharko nuke?"

Zein da oin-zolako garatxo baten eta kalo baten arteko aldea?

Batzuek nahasmena sentitzen dute, biak oinen zoletan gerta daitezkeelako. Ikus dezagun zein den aldea.

Oin-zolan garatxoak oinen zoletan sortzen diren koska zakarrak dira. HPV birusak eragiten ditu. Kutsakorrak dira.

Kaloa larruazaleko eremu txiki, biribil, gogor eta loditua da. Kaloak oinetan, eskuetan eta hatzetan ager daitezke. Kaloak larruazaleko eremu berean igurtziz, marruskaduraz eta presioz errepikatuta sortzen dira. Ez dira kutsakorrak. Kaloak normalean erdian nukleo gogorra izaten du, eta horrek askotan min ematen du. Kaloek ez dituzte garatxoek dituzten puntu beltzak.

Zein da garatxo arrunt baten eta oin-zolako garatxo baten arteko aldea?

Garatxo arruntak , batzuetan palmako garatxoak deituak, eskuetan eta hatzetan ohikoenak dira. Hauek dira garatxo mota ohikoenak.

Oin-zolan sortzen dira garatxo plantxan .

Biak HPV birusak eragiten ditu, baina birus mota apur bat desberdina izan daiteke. Oin-zolako garatxoak oinaren azpialdean sortzen direnez, batzuetan barrurantz eta lauak ager daitezke ibiltzearen presioagatik. Beste garatxo batzuk normalean apur bat altxatuta egoten dira.

Oin-zolako garatxoak sexu bidez transmititzen diren gaixotasunak (ETS) al dira?

Ez, oin-zolako garatxoak ez dira sexu bidez transmititzen diren infekzioak (STI edo ETS). HPV birusak eragiten ditu garatxoak, baina 100 HPV mota baino gehiago daude.

Oin-zolako garatxoak 1, 2, 3, 4, 27 eta 57 HPV motek eragiten dituzte. HPV mota hauek ez dira sexu bidez transmititzen larruazaleko kontaktuaren bidez. Beraz, ez dira sexu bidez transmititzen diren gaixotasun gisa sailkatzen.

6 eta 11 HPV motak dira genitaletako garatxo gehienak eragiten dituztenak. HPV mota hauek larruazaleko kontaktuaren bidez hedatzen dira, beraz, sexu bidez transmititzen diren gaixotasun (ETS)tzat hartzen dira. Beraz, bi birus mota daude genitaletako garatxoak eta uzkiko garatxoak eragiten dituztenak. Ulertzen duzu?

Azken etxera eramateko mezua

Oin-zolako garatxoak ohikoak diren arren, batzuetan lotsagarriak eta deserosoak izan daitezke. Mingarriak ere izan daitezke, oinaren zolaren kokapenaren arabera. Denborarekin, gorputzaren sistema immunologikoak garatxo hauek eragiten dituen birusa uxatu eta sendatu ditzake. Hala ere, oin-zolako garatxoek ondo erantzuten diote tratamenduari.

Oin-zolako garatxoak badituzu, kontuz ibili ukitzean. Horrek zure gorputzeko beste atal batzuetara edo beste batzuetara hedatzea eragotziko du.

Oin-zolako garatxoak zabaltzen ari badira, mingarriak badira edo ondoeza eragiten badizute, jo medikuarengana. Zure medikuak etxeko erremediorik onenak edo klinikako tratamenduak gomenda ditzake. Ez kezkatu, hauek trata daitezkeen egoerak dira!