Zuk ere azkura eragiten dizuten baba txikiak dituzu azalean? Ikas dezagun "Onddoen Akne" honi buruz!

Bat-batean agertu al zaizkizu azalean, batez ere bularrean, bizkarrean eta lepoan, koska gorri txikiak, eta asko azkuratu al dituzu? Batzuetan, garau arruntak direla pentsa dezakezu, baina benetan guztiz bestelako zerbait izan daitezke. Gaur, jende askok ezagutzen ez duen baina nahiko ohikoa den azaleko egoera bati buruz hitz egingo dugu. "Onddoen aknea" da.

Zer da "Onddoen Aknea"? Ez al da ohiko aknea (`acne vulgaris`) bezalakoa?

Laburbilduz, "Onddoen Aknea" onddo batek (`onddoa`) gure azaleko ile-folikuluetan (ileak ateratzen diren zulo txikietan) sartzen denean gertatzen den infekzioa da. Medikuek `Malassezia folliculitis` edo `Pityrosporum folliculitis` deitzen diote horri. Eragiten duen onddo mota `Malassezia` izeneko legamia bat da. Ondo da, orain galdetzen ari zara nola den hau ohiko aknearekiko desberdina. Jende askok biak nahasten ditu. Ohiko aknea (`acne vulgaris`) gure ile-folikuluak bakterioekin, olioarekin eta hildako azaleko zelulekin betetzen direnean gertatzen da. Hala ere, "Onddoen Aknea" onddoen infekzio bat da. Desberdintasun nagusia da "Onddoen Aknearen" ondorioz agertzen diren babak askotan azkuragarriak direla. Akne normala gutxitan da azkuragarria. Koska hauek koska txiki eta gorriak dira (papulak). Batzuetan handiagoak egin daitezke eta pustula zuri edo horiak bihur daitezke. Hauek multzotan agertzen dira aldi berean. Garrantzitsua da bien arteko aldea ezagutzea, tratamenduak guztiz desberdinak baitira. Batzuetan bi akne motak batera ager daitezke. Beraz, garrantzitsua da zein den zein zehazki jakitea.

Nork du "Onddoen Aknea" garatzeko aukera gehiago?

Egia esan, edonork garatu dezake hau. Hala ere, bereziki ohikoa da mutil gazteetan eta gizon heldu gazteetan (haien azala normalean koipetsua izan ohi da). Hau gertatzen da `Malassezia` izeneko legamia hau (Malassezia) azal koipetsuan ondo hazten delako. Gainera, legamia hau oso azkar hedatzen da azal bero, heze eta izerditsuan . Beraz, gurea bezalako herrialde bero eta izerditsuetan bizi diren pertsonek joera handiagoa dute egoera hau garatzeko. Beste hainbat arrisku-faktore daude:

• Klima bero eta hezea duten eremuetan bizi direnentzat.
• Sistema immunologikoa ahulduta duten pertsonentzat (adibidez, gaixotasun edo botika batzuen ondorioz).
• Beste onddoen infekzio batzuk dituzten pertsonak. Adibidez, dermatitis seborreikoa- Caspa edo `tinea versicolor` bezalako egoera larriren bat baduzu (`tinea versicolor` ere deitzen dugun azaleko gaixotasuna).
• Izerdi asko botatzen dutenentzat (hiperhidrosia).
• Eguzkitako krema eta hidratatzaile koipetsuak maiz erabiltzen dituztenentzat.
• Antibiotikoak denbora luzez erabiltzen dituztenentzat.

Zergatik gertatzen da "onddoen aknea" hau? Zeintzuk dira arrazoiak?

Guztiok izaten dugu `Malassezia` legamia kantitate txikiak gure azalean modu naturalean. Hori normala da. Hala ere, arazoa sortzen da gure ile-folikuluak nolabait kaltetuta daudenean, edo blokeatzen direnean eta legamia hori gehiegi hazten denean. Hainbat modu daude ile-folikuluak kaltetzeko:

• Larruazaleko kontaktua handitzen denean (adibidez, arropa estuak janztea, ariketa batzuk egitea).
• Azala denbora luzez bero eta heze badago (batez ere izerditu ondoren).
• Ilea kentzeko metodoengatik. Adibidez, bizarra egitean (bizarretik edo beste leku batzuetatik ilea kentzea), ilea erauztean (pintzekin ilea kentzea) edo ilea argizariaz kentzea egiten denean (ilea argizariz kentzea).
• Azala etengabe ukitzen eta igurzten baduzu.
• Ondo mantentzen ez den bainuontzi bero edo hidromasaje bat erabiltzen baduzu.
• Arropa estuak janztea, batez ere izerditan dagoenean.

Gainera, antibiotikoen erabilerak onddoen aknea eragin edo okerrera egin dezake. Hau da, gure azala bakterio onak eta legamiak bizi direlako. Antibiotikoek batzuetan bakterio onen kopurua murriztu dezakete, legamiak kontrolik gabe haztea ahalbidetuz. Gainera, sistema immunologikoa ahultzen duten gaixotasunek edo botikek zaildu egiten diote gorputzari legamiaren hazkundea kontrolatzea. Faktore hauek onddoen aknea garatzeko arriskua ere handitzen dute.

Zeintzuk dira "Onddoen Aknearen" sintomak? Nola ezagutzen duzu?

Onddoen aknea bat-batean baba txiki asko agertzen diren egoera bat da, erupzio baten antzera. Baba hauek tamaina eta forma bereko multzoetan agertzen dira. Ez dira guztiak ohiko aknearen tamaina berekoak. Batzuetan, ertz edo eraztun gorri bat ikus dezakezu baba bakoitzaren inguruan . Zure azala honela senti daiteke:

• Erretzen.
• Azkura handia (`Azkura`). Hau da sintoma nagusietako bat!
• Batzuetan mingarria da.

Anpulu hauek azaleko edozein lekutan ager daitezkeen arren, gehienetan ikusten dira:

• Kokotsa.
• Bularra.
• Kopetan.
• Lepoa.
• Goiko besoak.
• Sorbaldetan.
• Bizkarraldearen goiko aldea.

Nola diagnostikatzen du mediku batek zehaztasunez hau "Onddoen aknea" dela?

Sintoma hauek badituzu, hobe da lehen mailako arretako medikuarengana edo dermatologoarengana joatea. Medikuak honako hau egingo du Pityrosporum folikulitisa edo onddoen aknea den zehazteko:

• Zure sintomei eta xehetasunei buruz galdetuko dizute, hala nola, zenbat denbora daramatzazun.
• Zure azala arretaz aztertuko da.
• Batzuetan, larruazaleko lagin txiki bat ("larruazaleko lagina") hartu eta mikroskopio bidez azter daiteke. Horrela, onddoa dagoen zehazki zehazten da.
• "Wood-en lanpara" izeneko gailu berezi bat ere erabil dezakezu. Argi beltz txiki baten antzekoa da. Argia azalean jartzen denean, onddoak infektatutako eremuak hori edo berde distiratsu bihurtzen dira.

Zeintzuk dira "Onddoen Aknearen" tratamenduak?

Dermatologoek normalean Malassezia folliculitis tratatzen dute ahozko antifungikoak edo topiko antifungikoak errezetatuz. Ahozko antifungikoak dira tratamendurik eraginkorrenak. Adibidez:

• `Flukonazol`
• `Itrakonazol`

Tratamendu topikoen artean onddoen aurkako kremak edo xanpuak daude . Xanpu hauek farmazian eros daitezke, edo medikuak xanpu indartsuago bat errezeta dezake. Batzuetan, medikuak tratamendu topikoak probatu ditzake ahozko botikak errezetatu aurretik. Adibideak:

• "Ekonazol" krema.
• Ketokonazol krema edo xanpua.
• ` Selenio sulfurozko xanpua` - Xanpu hau casparako erabiltzen den arren, "onddoen aknea " tratatzeko ere erabiltzen da.

Ikerketa batzuek "terapia fotodinamikoa (PDT)" izeneko tratamendu bat ere probatzen ari dira beste tratamenduei erantzun ez dien onddoen aknearentzat. Horrek argi bat eta sendagai berezi bat ("fotosentikortzailea") konbinatzea dakar zelula kaltegarriak suntsitzeko.

Tratamendu hauek albo-ondorioak sor ditzakete?

Ahozko antifungikoek batzuetan bigarren mailako efektuak sor ditzakete, hala nola:

• Beherakoa
• Goragalea eta oka
• Urdaileko mina
• Oso gutxitan, gibeleko kalteak gerta daitezke.

Beraz, oso garrantzitsua da botikak medikuak agindu bezala hartzea, agindutako denbora-tartean. Bigarren mailako efekturen bat izanez gero, berehala jakinarazi behar diozu zure medikuari .

Zer egin daiteke "onddoen aknea" berriro agertzea saihesteko?

Honako hauek `Pityrosporum folikulitisa` edo `Onddoen aknea` agertzea murrizten lagun dezakete:

• Ariketa fisikoa egin eta izerditu ondoren, dutxa azkar bat hartu eta arropa aldatu.
• Ilea kentzean (bizarra moztean, erauztean, argizaria kentzean), kontu handiz ibili azala ez mintzeko.
• Bainuontzi bero bat erabiltzen baduzu, ondo zaindutako eta garbi dauden guneetan bakarrik erabili.
• Bainujantzia erabili ondoren, garbitu beti ondo, utzi guztiz lehortzen eta gero berrerabili.
• Jantzi arropa solteak, batez ere egun bero eta hezeetan edo ariketa fisikoa egiten duzunean. Arropa estuak izerdia harrapatu eta onddoen hazkuntza arriskua handitu dezake.

Maiz "onddoen aknea" baduzu, medikuak onddoen aurkako botikak errezeta ditzake epe luzerako erabilerarako.

Onddoen aknea sendatu ondoren berriro ager daiteke?

Bai, egia da hori. Onddoen aurkako tratamendu topikoak eta ahozkoak oso eraginkorrak izan ohi dira. Hala ere, tratamendu arrakastatsuaren ondoren ere, onddoen aknea berriro ager daiteke. Beraz, higiene aldaketak egiteak eta astean behin onddoen aurkako xanpua erabiltzeak onddoen aknea berriro agertzea saihesteko balio dezake. Hitz egin zure medikuarekin honi buruz eta eskatu aholkua.

Ba al dago etxean ezer egin dezaket azkura eta babak arintzeko?

Onddoen aknearen sintomak murrizteko eta babak azkarrago sendatzen laguntzeko etxean egin ditzakezun gauza sinple batzuk daude. Baina gogoratu, hauek mediku batekin hitz egin eta baimena lortu ondoren egitea dela onena.

• Egunean hainbat aldiz konpresa epelak aplikatu babak dituen eremuan. Busti zapi garbi bat ur beroan, estutu eta eutsi eremuan minutu batzuetan.
• Saiatu ile-folikuluak kaltetzen dituzten gauzak saihesten hilabete batez. Adibidez, saiatu denbora batez bizarra moztea eta arropa estuak janztea bezalako gauzak saihesten.

Garrantzitsuena etxeko erremedio hauek probatu aurretik mediku batekin hitz egitea da, zure egoerarako egokiak direla ziurtatzeko, batzuetan hauek gauzak okerrera egin baitezakete.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak (etxera eramateko mezua)

Ondo da, beraz, "Onddoen Aknea" edo `Malassezia folliculitis` gure ile-folikuluetan garatzen den legamia-infekzio bat da. Hau ohiko aknearekin (`acne vulgaris`) desberdina da, multzoka agertzen diren eta azkura eragiten duten baba txiki eta uniformeek ezaugarritzen baitute. Bat-batean agertzen diren eta azkurarekin batera datozen baba txikiak badituzu, eta akne arrunta ez dela uste baduzu, medikuarengana joan beharko zenuke, batez ere `dermatologo` batengana. Orduan diagnostiko zehatza lor dezakezu eta tratamendu egokiena jaso. Onddoen aurkako tratamenduek eta higiene-aldaketek egoera hau kontrolatzen eta berriro agertzea eragozten lagun dezakete. Beraz, ez dago kezkatu beharrik, baina garrantzitsua da horren jakitun izatea eta tratamendua garaiz jasotzea.