Erradioterapiaren albo-ondorioei buruz jakin nahi duzu? Ez izan beldurrik, hitz egin dezagun!

Badakigu minbiziaren aurka borrokatzea ez dela erraza. Erradioterapia bezalako zerbaiti aurre egin behar diozunean, oso normala da galdera asko izatea eta agian beldur pixka bat ere izatea buruan. Batez ere, tratamendu hauen albo-ondorioei buruz galdetzen ariko zara, nolakoak diren eta zenbat iraungo duten. Beraz, gaur, artikulu honetan, erradioterapia-tratamendu hauek gerta ditzaketen albo-ondorioei buruz hitz egingo dugu, modu erraz batean ulertzeko.

Zergatik eragiten dituzte erradioterapia tratamendu hauek albo-ondorioak?

Laburbilduz, erradioterapia energia handiko izpiak (askotan X izpiak) erabiltzea da gorputzeko minbizi-zelulak suntsitzeko. Erradioterapia-onkologoek (erradiazio-onkologo gisa ere ezagunak) tratamendua arretaz planifikatzen dute. Haien helburua zelula osasuntsuei kalteak minimizatzea eta minbizi-zelulei kalteak maximizatzea da.

Hala ere, kontuz ibili arren, batzuetan tumorearen ondoan dauden zelula osasuntsuak ere kaltetu daitezke erradiazio honen eraginpean. Berri ona da, minbizi-zelulek ez bezala, zelula osasuntsu hauek sendatu daitezkeela erradiazioak kaltetu ondoren. Hala ere, sendatze horretan izan ditzakezu albo-ondorio horiek.

Zaila da zehazki aurreikustea zer albo-ondorio izango dituen pertsona batek, edo zein larriak izango diren. Zure medikua da zure gorputzak izan ditzakeen aldaketak azaltzeko pertsonarik onena. Hala ere, komeni da orokorrean jakitun izatea, beraz, hitz egin dezagun albo-ondorio hauei buruz gehiago.

Zeintzuk dira erradioterapiaren albo-ondorio ohikoenak?

Erradioterapiaren albo-ondorio ohikoenetako bat nekea da. Hau ez da neke normala soilik, ahultasun sentsazioa da, atseden hartu arren desagertzen ez dena.

Horretaz gain, beste hainbat albo-ondorio ohiko daude:

• Larruazaleko aldaketak: Erradioterapia jasotzen ari den eremuko azala gorritu, ilundu (azal-tonu ilunagoa duten pertsonengan), babak ager daitezke, zuritu edo azkura sor dezake. Egoera honi "Erradiazio-dermatitisa" ere deitzen diogu. Eguzkitan erretzen zarenean larruazalari gertatzen zaionaren antzekoa da.
• Ile-galera: Erradiazioa tratatzen ari den eremuko ile-folikuluak eror daitezke. Adibidez, garuneko minbiziaren edo buru eta lepoko minbiziaren erradioterapiak ile-galera eragin dezake buruko larruazalean.
• Odol-zelulen kopurua gutxitzea: Erradioterapiak odol-zelula mota batzuen kopurua gutxitzea eragin dezake.

Bigarren mailako efektu hauek normalean epe laburrekoak dira eta pixkanaka hobetuko dira tratamendua amaitu ondoren. Hala ere, pertsona batzuentzat, gehiago iraun dezakete.

Erradioterapiaren albo-ondorio espezifikoak gorputzeko atal desberdinetan

Bigarren mailako efektuak askotan zure medikuak erradiazio-izpia zure gorputzean nora zuzentzen duen araberakoak dira, beraz, gorputzeko atal desberdinak modu ezberdinean eragin ditzake.

Erradioterapia garunean ematen denean

Garuneko minbiziaren erradioterapia jasotzen duzunean, zure nerbio-sistema zentralari eragin diezaioke. Horrek esan nahi du pentsatzeko moduan, zentzumenen funtzionatzeko moduan eta hitz egiteko moduan eragina izan dezakeela.

• Goragalea gerta daiteke.
• Buruko ilea mehetzen edo erortzen ari zaizu.
• Buruko mina edo presio sentsazioa izan dezakezu buru barruan.
• Memoria galtzea, kontzentratzeko zailtasuna eta antsietate pixka bat izan ditzakezu.
• Ikusmen aldaketak (adibidez, ikusmen lausoa).
• Entzumen-galera (esaten dena argi eta garbi entzuteko gai ez izatea).

Garuneko tumore txikietarako saio gutxitan egiten diren Erradiokirurgia Estereotaktikoa (SRS) bezalako tratamenduek albo-ondorio gutxiago dituztela esaten da erradioterapia konbentzionalak baino, azken hau garunean aste batzuetan zehar ematen baita.

Buruan eta lepoan erradioterapia tratamendua jasotzen duzunean

Buruko eta lepoko minbizietarako erradioterapia ematen denean, dastamen, usaimen, jate eta hizketa zentzumenak eragin ditzake.

• Aho lehorra edo listuaren loditzea ahoan.
• Ahotsaren urradura.
• Hortzetako arazoak (adibidez, txantxarra izateko arrisku handiagoa).
• Dastamenaren galera edo dastamenaren aldaketa.
• Usaimenaren galera.
• Ahoko eta eztarriko zauriak.
• Irensteko edo hitz egiteko zailtasuna.
• Aurpegiaren eta lepoaren hantura.
• Tiroide guruinaren funtzioa gutxitzea (`(Hipotiroidismoa)`).
• Aurpegiko ilearen galera edo mehetzea (bizarra eta bibotea, adibidez).
• Estutasun sentsazioa masailezurraren eremuan.

Bularreko eremuan erradioterapia tratamendua jasotzen duzunean

Bularreko minbizietarako, hala nola biriketako minbizia eta hestegorriko minbizia, erradioterapia ematen denean, irensteko eta arnasa hartzeko laguntzen duten organoetako zelulak kaltetu ditzake.

• Eztarriko mina.
• Bihotzerrea.
• Irensteko zailtasuna.
• Janaria zaporegabea da.
• Eztula.
• Arnasketa zailtasuna.

Bularretan erradioterapia tratamendua jasotzen duzunean

Bularreko minbizia tratatzeko erradioterapia ematen denean, hantura edo fluidoen metaketa gerta daiteke bularreko ehunean. Horrek albo-ondorioak sor ditzake, hala nola:

• Bularreko mina, samurtasuna edo ukimenean samurtasuna.
• Bularren itxuran aldaketak.
• Zurruntasuna sorbaldan edo besoan.
• Ile-galera tratatutako eremuan.
• Bularrean, besapeetan edo besoan hantura edo estutasuna (linfedema).

Sabelaldean eta inguruko eremuan erradioterapia ematen denean

Sabelaldeko minbizietarako erradioterapia ematen denean, hala nola urdaileko minbizia, pankreako minbizia eta gibeleko minbizia, digestio- eta iraitz-organoen estaldura kaltetu daiteke. Honek honako hauek eragin ditzake:

• Goragalea edo oka.
• Beherakoa (puzkera).
• Idorreria.
• Urdaileko mina.
• Flatulentzia eta ondoriozko mina.
• Janaria zaporegabea da.
• Nahi gabeko pisu galera.

Pelbisean erradioterapia tratamendua ematen denean

Pelbiseko minbizietarako erradioterapiak, hala nola ondesteko minbizia, umetokiko minbizia, zerbikaleko minbizia, bulbarreko minbizia, prostatako minbizia eta barrabiletako minbizia, genitalei eragin diezaieke. Sabelaldeko erradioterapiarekin ikusten direnen antzeko albo-ondorioak ere sor ditzake.

Komunera joatea zailtzen duten albo-ondorioak:

• Maiz gernu egiteko beharra.
• Erredura sentsazioa gernua egiterakoan.
• Gernua edo gorotza kontrolatzeko ezintasuna sentitzea.
• Goragalea edo oka.
• Beherakoa.
• Idorreria.
• Ile-galera tratatutako eremuan.

Sexu-osasunean eragina duten albo-ondorioak:

• Emakumeentzat, emankortasun galera eta menopausia goiztiarra.
• Baginaren lehortasuna, estutzea, azkura edo hantura.
• Gizonezkoentzat, seme-alabak izateko gaitasuna galtzea.
• Zutitzearen disfuntzioa eta mina eiakulazioan zehar.

Noiz hasten dira albo-ondorio hauek? Zenbat iraungo dute?

Erradioterapiaren albo-ondorioak normalean tratamenduaren lehen asteetan hasten dira . Baliteke horietako batzuk lehen egunetan sentitzea. Hala ere, batzuetan albo-ondorioak tratamendua amaitu eta aste batzuetara hasten dira, edo baita tratamendua amaitu eta aste batzuk geroago ere.

Bigarren mailako efektu hauen iraupena pertsona batetik bestera alda daiteke. Oro har, bigarren mailako efektuak handitu egiten dira tratamendua jarraitzen duen heinean.

Bigarren mailako efektu hauek normalean tratamenduaren ondorengo lehen asteetan baretzen hasten dira. Bigarren mailako efektu ohikoenak, hala nola nekea, normalean hilabete gutxiren buruan desagertzen dira. Buruan edo lepoan erradioterapia tratamendua jaso baduzu, bi edo hiru hilabete behar izan daitezke ilea berriro hazteko.

Hala ere, batzuetan erradioterapiaren albo-ondorioak iraunkorrak eta iraunkorrak izan daitezke . Edo, tratamendua amaitu eta asteak, hilabeteak edo urteak igaro ondoren has daitezke. Hori neurri handi batean jasotzen duzun erradiazio-dosiaren indarraren eta gorputzeko zein atal tratatzen den araberakoa da.

Zure diagnostikoaren eta jasotzen duzun erradioterapia motaren arabera, oso garrantzitsua da zure medikuarekin epe luzeko albo-ondorioen arriskuaz hitz egitea.

Nola kudeatu erradioterapiaren albo-ondorioak?

Kimioterapiaren albo-ondorioak kudeatzeko erabiltzen diren metodo asko, batzuetan minbiziaren tratamenduan ematen direnak, erradioterapiaren albo-ondorioak kudeatzeko ere erabil daitezke.

Hona hemen kontuan hartu beharreko aholku orokor batzuk:

• Ziurtatu behar adina atseden hartzen duzula. Ulertu erradioterapiaren nekea ezin duzula "jasan" egin. Hartu atsedenaldiak behar dituzunean eta egin lan arin batzuk. Antolatu zure lana eta ariketa arina energia gehien sentitzen duzun eguneko orduen inguruan.
• Zaindu bereziki zure azala eta ilea. Buruan edo lepoan erradioterapia jasotzen ari bazara, erabili 30eko edo handiagoa den eguzkitako krema SPF-a duen eguzkitako krema kanpora ateratzean eguzkitik babesteko. Garbitu azala eta ilea ur epelarekin eta xaboi leun eta ez-urratzaile batekin, lehortu astiro-astiro eta saihestu produktu kimiko gogorrak dituzten larruazala zaintzeko produktuak erabiltzea.
• Presta zaitez zure dietako aldaketetarako. Digestio-arazoak saihesteko, hobe izan daiteke egunean hainbat otordu txiki jatea hiru otordu handien ordez. Baliteke ohituta zauden baino gutxiago pikanteak eta gutxiago koipetsuak diren jakiak ere aukeratu behar izatea. Dietista batekin hitz egitea eta otorduak planifikatzea oso lagungarria izan daiteke une honetan.
• Egin ezazu zure buruko osasuna lehentasun. Mantendu zure burua osasuntsu nahikoa lo eginez eta meditazioa bezalako estresa murrizteko teknikak probatuz. Psikologo edo terapeuta batekin hitz egiteak minbiziarekin bizitzeak dakartzan zailtasun kognitiboak eta erronkak kudeatzen lagun zaitzake.
• Planifikatu zure sexu-bizitzan eta ugalkortasunean izan daitezkeen aldaketak. Baliteke beste tratamendu batzuk behar izatea erradioterapiaren sexu-albo-ondorioak kudeatzeko. Zure medikuak tratamenduaren ondoren haurra izaten laguntzeko baliabideei buruz hitz egin diezazuke.
• Beharrezkoa bada, erabili zure medikuak agindutako botikak. Baliteke zure medikuak erradiazioaren albo-ondorioak arintzen laguntzeko botikak errezetatzea. Zure albo-ondorioen arabera, baliteke horiek prebenitzeko botika batzuk ere ematea.
• Beharrezkoa bada, eskatu espezialisten laguntza. Dietistak eta psikologoak bezalako pertsonak garrantzitsuak izan daitezke zure zaintza-taldean erradioterapia-terapia bitartean. Horrez gain, zaintza aringarriek onura izan dezakete. Zaintza-metodo hauek minbiziaren sintomak eta tratamenduaren albo-ondorioak arintzen lagun dezakete.

Erradioterapia jasaten duzunean zer espero den aldez aurretik planifikatzea apur bat zaila izan daiteke. Minbiziaren diagnostikoarekin batera datorren ziurgabetasunaz gain, beste ziurgabetasun batzuk ere badaude, hala nola tratamenduarekin batera datozen albo-ondorioak. Inork ezin du zehazki iragarri nolakoa izango den zure esperientzia.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuena

Baina, badakigu hau: erradiazio-teknologia lehen baino askoz aurreratuagoa eta zehatzagoa da orain. Ondorioz, teknologia honek minbizi-zelulak hil ditzake inguruko ehun osasuntsua erradiazio-dosi kaltegarrien eraginpean jarri gabe. Zelula osasuntsuen eraginpean gutxiago egoteak albo-ondorio gutxiago esan nahi du.

Galdetu zure medikuari zer aldaketa izango dituzun zure diagnostikoan eta tratamendu-planean oinarrituta. Hark azalduko dizu zein albo-ondorio kontuan hartu behar dituzun, eta zein tratamendu eta kudeaketa-aukera dauden eskuragarri. Ez kezkatu, ez zaude bakarrik bidaia honetan.

` Erradioterapia, albo-ondorioak, minbizia, osasuna, tratamendua, larruazaleko arazoak, nekea