Bizkarrezurra okertuta sentitzen al duzu? Eskoliosiaz hitz egingo dugu gaur!

Ohartu al zara inoiz pertsona batzuen sorbaldak ez daudela maila berean, eta alde batera okertuta daudela dirudiela? Agian zure seme-alabak eskolatik paper zati bat ekarri zuen, honakoa zioena: "Badirudi bizkarrezurrean kurbadura txiki bat dagoela, mesedez, jo medikuarengana". Normala da beldur pixka bat eta kezka sentitzea horrelako zerbait entzutean. Horregatik, gaur eskoliosiaz hitz egingo dugu, bizkarrezurraren egoera bat, halako uneekin lotu daitekeena. Ez kezkatu, azalduko dugu dena modu sinplean.

Zer da eskoliosia? Laburbilduz...

Bizkarrezurran denok ditugu kurba natural batzuk. Albotik begiratuta, aurrealdean eta atzealdean kurbadura txiki bat ikusiko duzu. Hau normala da. Baina eskoliosia bizkarrezurra alde batera anormalki kurbatzen denean gertatzen da, eskuinera edo ezkerrera. Batzuetan 'C' edo 'S' baten itxura izan dezake.

Imajinatu, hemen gertatzen ari dena makila zuzen bat alde batetik bestera tolestea bezalakoa da. Baina gehienetan, eskoliosi egoera hau ez da hain larria. Hau da, jende askok ez du sintomarik erakusten edo tratamendu berezirik behar. Hala ere, kasu larri batzuetan, bizkarrezurraren kurbadurak oreka galtzea eta mina eragin ditzake. Orduan beharrezkoa da tratamendu medikoa, agian bizkarrezurrarentzako euskarri berezi bat (ortesia) erabiltzea edo ebakuntza egitea.

Zeintzuk dira eskoliosi mota nagusiak?

Mediku batek eskoliosia duzula esaten badizu, mota desberdinak egon daitezke. Ikus ditzagun mota nagusiak:

1. Eskoliosi idiopatikoa:

• Hau da mota ohikoena. " Idiopatikoa " hitzak "kausa ezezagunekoa" esan nahi du. Gaixotasun batzuen kausa aurkitzea zaila den bezala. Baina ikerketek aurkitu dute egoera hau genetikoki hereda daitekeela familietan . Horrek esan nahi du zure familiako norbaitek egoera hori izan badu, zuk ere garatzeko aukera handiagoa duzula.

2. Jaiotzetiko eskoliosi:

• Egoera arraroa da hau. Haurra bizkarrezurraren hezurrak (ornoak) behar bezala garatzen ez direnean gertatzen da oraindik umetokian daudenean. Batzuetan, medikuek haurra jaio ondoren bakarrik antzematen dute.

3. Eskoliosi neuromuskularra:

• Eskoliosi mota hau bizkarrezurra eusten duten gihar eta nerbioen ahultasun edo anomalia batek eragin dezake. Askotan beste gaixotasun neurologiko edo muskular batzuekin batera ikusten da. Adibidez, bizkarrezurreko lesio bat, garun-paralisia , bizkarrezur bifidoa edoHau gihar-distrofia bezalako baldintzekin lotuta egon daiteke.

Batzuetan, eskoliosia helduaroan diagnostikatzen denean, "helduaroan agertzen den eskoliosia" edo "eskoliosi degeneratiboa" deitzen zaio. Baliteke bizkarrezurrean kurbadura txiki bat izatea haurtzarotik konturatu gabe, baina adinean aurrera egin ahala, hezurrak, diskoak eta artikulazioak ahuldu egiten dira, edo osteoporosia bezalako baldintzak garatzen dira, eta horrek diagnostikoa atzeratzea ekar dezake.

Nola ezagutzen den eskoliosi idiopatikoa adin-talde desberdinetan

Eskoliosi idiopatikoa izen desberdinekin ezagutzen da, diagnostikatzen den adinaren arabera:

• Haurren eskoliosia: 3 urtetik beherako haurrentzat.
• Gazteen eskoliosia: 4 eta 10 urte bitarteko haurrentzat.
• Nerabeen eskoliosia: 11 eta 18 urte bitarteko haurrentzat (hau da gehien diagnostikatzen den unea).
• Helduen eskoliosi idiopatikoa : 18 urte bete ondoren diagnostikatzen den egoera da, hazkuntza fisikoa amaitu ondoren.

Zein ohikoa da eskoliosia?

Mundu osoan, 100 pertsonatik 2k eskoliosia izan dezaketela kalkulatzen da. Horrek esan nahi du ez dela hain arraroa.

Zer sintoma izaten ditu eskoliosia duen pertsona batek?

Aurretik aipatu bezala, eskoliosia duten pertsonek ez dute sintoma espezifikorik izaten. Hala ere, batzuek honako hauek jasan ditzakete:

• Bizkarreko mina.
• Zaila da zuzen zutik egotea.
• Ahultasuna enborreko muskuluetan.
• Mina, sorgortasuna edo ahultasuna hanketan.

Zein dira eskoliosia izan dezakezun seinaleak?

Sintomarik ez egon arren, badira eskoliosia adieraz dezaketen kanpoko seinale batzuk. Hauek ere kontuan izan behar dituzu:

• Sorbaldak maila berean ez egotea (sorbalda bat bestea baino altuagoa edo baxuagoa izatea).
• Sorbalda-hezur bat bestea baino gehiago irteten da.
• Burua pelbisaren gainean eta erdian zehazki kokatzen ez den egoera.
• Aldakak ez daude maila berean bi aldeetan.
• Aldaka bat bestea baino altuagoa da.
• Beti alde batera makurtuta zaudela sentitzen duzu.
• Hanken luzera desberdina.
• Bizkarrezurraren azalaren itxuraren aldaketak (zulo-zuloak, ile-orbanak, azalaren kolorea aldatzea).

Zuk edo zure seme-alabak seinale hauetako bat edo gehiago nabaritzen badituzue, onena medikuarengana joatea da aholku eske.

Denborarekin, beste seinale batzuk ager daitezke:

• Altuera galtzea.
• Pelbiseko eta aldakako desoreka.

Bizkarrezurraren zein atal da eskoliosia gehien kaltetzen duena?

Eskoliosiak bizkarrezurraren edozein atal eragin dezake, baina adinaren araberako zenbait desberdintasun daude:

• Nerabeak: Gehienetan bizkarrezur torazikoari eragiten dio, hau da, bularraren zatiari.
• Helduak: Bizkarrezur-muineko gerrialdea edo bizkarreko behealdea da adinean aurrera egin ahala gehien kaltetzen den eremua, eta mina bezalako sintomak ohikoagoak izan daitezke.

Zeintzuk dira eskoliosiaren arrazoiak?

Eskoliosiaren arrazoiak aldatu egiten dira motaren arabera. Arrazoietako batzuk hauek izan daitezke:

• Bizkarrezurraren ornoak enbrioi-fasean behar bezala ez eratzea.
• Mutazio genetiko bat.
• Bizkarrezurrean izandako lesioa.
• Bizkarrezurran sortzen den tumore bat.
• Nerbioei edo giharrei eragiten dien gaixotasuna.

Hala ere, gehienetan , medikuek ezin dute kausa zehatzik aurkitu. Horregatik, lehen aipatu dugun bezala, eskoliosi idiopatikoa deitzen zaio.

Nork du eskoliosia garatzeko arrisku handiagoa?

Eskoliosia garatzeko arrisku handiagoa izan dezakezu honako kasu hauetan:

• Zure familia biologikoko norbaitek eskoliosia badu.
• Bizkarrezurra, muskuluak edo nerbioei eragiten dien beste edozein osasun-egoera edo lesio baduzu.

Eskoliosiak gizonei zein emakumeei eragiten die, baina frogatu da emakumeek tratamendua behar izateko joera handiagoa dutela kurbaduraren larritasun handiagoa dela eta .

Eskoliosia genetikoa al da?

Bai, zure familiako norbaitek gaixotasuna badu, zuk ere garatzeko aukera gehiago dituzu. Hala ere, eskoliosi kasu guztiak ez dira faktore genetikoek eragiten.

Zer konplikazio gerta daitezke eskoliosia behar bezala tratatzen ez bada?

Eskoliosi larria behar bezala tratatzen ez bada, honako konplikazioak gerta daitezke:

• Bizkarreko mina epe luzera.
• Deformazio fisikoa.
• Organoen kaltea.
• Nerbio-kalteak.
• Artritisa.
• Bizkarrezur-muineko likidoaren isurketa.
• Arnasketa zailtasuna.

Bat-batean arnasa hartzeko zailtasunak badituzu, berehala joan behar duzu larrialdietara.

Zer da eskoliosiaren baheketa-proba bat?

Eskoliosia diagnostikatzeko lehen urratsa eskoliosi-baheketa da. Gogoratuko duzu proba hau eskolan zeundela egin zizutela, eskolako erizainak edo pediatria-klinikan. Proba honetan, medikuak edo erizainak esango dizu:

• Kendu alkandora eta erakutsi bizkarra.
• Zutik egon zuzen.
• Aurrera makurtu (oinak ukitzea bezala).

Proba honek medikuari zure jarrera, bizkarrezurraren lerrokadura eta kurbadura ulertzeko aukera ematen dio. Eskolako baheketa batek eskoliosia duzula iradokitzen badu, medikuarengana bideratuko zaituzte. Proba hauek adin txikian egitearen abantaila da eskoliosia goiz detektatu daitekeela. Orduan, beharrezkoa bada, tratamendurako aukera gehiago daude.

Nola diagnostikatzen da eskoliosia?

Medikuak azterketa fisiko baten ondoren diagnostikatzen du eskoliosia. Horrek zuzen zutik jartzea eta aurrerantz makurtzea barne hartzen du, aurretik aipatutako baheketan bezala. Bizkarrezurraren forma, mugitzeko modua eta nerbioen funtzioa (erreflexuak, giharren indarra) ere egiaztatzen dituzte.

Tratamendu plan bat proposatu aurretik, medikuak honako hauek galdetuko dizkizu:

• Zure eta zure familiaren historia medikoa.
• Bizkarrezurrean lehen aldiz aldaketa bat nabaritu zenuen eguna edo baheketa egin zenuen eguna.
• Zure sintomak (baldin badaude).
• Hesteetako edo maskuriko arazoak, edo mugitzeko zailtasunak (nerbioei eragiten dien eskoliosiaren seinaleak izan daitezke).

Beharrezkoa bada, medikuak irudi bidezko probak eska ditzake. X izpi batek ( aurretik eta albotik aterata) bizkarrezurraren irudi osoa atera dezake. Horrela, bizkarrezurraren kurbaduraren hedadura zehatz-mehatz neurtu daiteke. Batzuetan, erresonantzia magnetiko bidezko irudia (MRI) edo tomografia konputatua (CT) ere eska daiteke.

Medikuak tratamendua behar duen eskoliosia duzula zehazten badu, bizkarrezur-espezialista ortopediko batengana bideratuko zaitu.

Noiz diagnostikatzen da normalean eskoliosia?

Eskoliosia gehienetan adin gaztean diagnostikatzen da, 10 eta 15 urte bitartean.

Hala ere, bizkarrezurraren endekapen naturala dela eta, adinarekin batera, eskoliosia helduaroan ere diagnostikatu daiteke. Haurtzaroan zegoen eskoliosi arina diagnostikatu gabe geratzen denean eta sintomak geroago agertzen direnean gertatzen da hori.

Nola neurtzen da eskoliosia?

Medikuak bizkarrezurraren kurbadura gradutan neurtzen du.Geometria klasean angeluak garraiagailu batekin neurtzea bezala. Baldintzaren larritasuna kurbaren gradu kopuruak zehazten du:

• Eskoliosirik ez: 10 gradu baino gutxiago.
• Eskoliosi arina: 10 eta 24 gradu artean.
• Eskoliosi moderatua: 25 eta 39 gradu artean.
• Eskoliosi larria: 40 gradu baino gehiagokoa bada.

Eskoliometro izeneko gailu bat erabiltzen da kurbadura hau neurtzeko. Bizkarrean jarriz neurtzen da. Kurbadura hau zehatz-mehatz neur daiteke X izpien proba batekin ere.

Zeintzuk dira eskoliosiaren tratamenduak?

Berri ona da eskoliosi kasu guztiek ez dutela tratamendua behar.

Mediku batek tratamendua gomendatzen duenean, hainbat faktore hartuko ditu kontuan:

• Eskoliosi mota.
• Bizkarrezurraren kurbadura-graduen kopurua.
• Zure familiako eskoliosiaren historia.
• zure adina.
• Zenbat denbora falta da hezurren hazkuntza osatzeko (haurrentzat).

Tratamenduaren helburu nagusia sintomak murriztea, kurbadura okerrera ez egitea eta bizkarrezurraren funtzioa hobetzea da, kurbadura erabat zuzentzea baino.

Eskoliosiaren bi tratamendu nagusi daude:

1. Kirurgiarik gabeko / Tratamendu kontserbadorea.

2. Kirurgia.

Tratamendu ez-kirurgikoa (kontserbadorea)

Eskoliosi kasu gehienek ez dute kirurgiarik behar. Horren ordez, medikuek lehenik tratamendu kontserbadoreak gomendatzen dituzte, hala nola:

• Jarraipen mediko erregularra: Normalean, sei hilabetean behin joan beharko zenuke medikuarengana bizkarrezurraren kurbadura handitzen ari den ikusteko.
• Minaren aringarriak: Beharrezkoa bada, hartu minaren aringarriak edo hanturaren aurkakoak medikuak agindu bezala.
• Ariketa fisikoa: Enborreko muskuluak indartzeko eta malgutasuna handitzeko ariketa fisikoa.
• Bizkarrezur-euskarria erabiltzea: Batzuei bizkarrezurra eusteko eta kurbaduraren progresioa kontrolatzeko (batez ere hazten ari diren haurrei) gomendatzen zaie hau erabiltzea.
• Oinarrizko gaixotasun medikoak tratatzea.

Baliteke zure medikuak fisioterapiara joatea ere. Fisioterapeuta batek muskuluak indartzen, mina murrizten eta jarrera zuzentzen lagun zaitzake. Eragin txikiko ariketei buruzko aholkuak ere eman diezazkizuke, hala nola igeriketa, eguneroko luzaketak eta jarduera fisiko egokia.

Eskoliosiaren kirurgia

Batzuetan, kirurgia gomendatzen da tratamendu kontserbadoreekin kontrolatu ezin diren eskoliosi kasu larrietarako. Kirurgiaren bidez honako hauek lortuko direla espero da:

• Bizkarrezurra egonkortu.
• Gorputzean oreka berreskuratu.
• Nerbioen gaineko presioa arindu.

Eskoliosiaren bi kirurgia mota nagusi daude:

• Bizkarrezur-fusioa: Prozedura honetan, kirurgialariak bizkarrezurreko hainbat hezur elkartzen ditu eta gero metalezko hagaxkak eta torlojuak erabiltzen ditu bizkarrezurra bere lekuan eusteko.
• Barra Hedagarria: Haur hazten ari direnentzat bereziki egiten den ebakuntza bat da. Barra hedagarri bat bizkarrezurrean zehar sartzen da. Haurra hazten den heinean, hagatxoaren luzera kirurgikoki doitzen da aldian-aldian.

Kirurgia teknika modernoei eta ordenagailuz lagundutako kirurgiari esker , ebakuntza hauek modu gutxiago inbaditzailean egin daitezke eta suspertze denborak murrizten dira .

Eskoliosiaren kirurgiarekin konplikaziorik ba al dago?

Eskoliosiaren kirurgia, oro har, segurua da. Hala ere, edozein kirurgiarekin gertatzen den bezala, konplikazio batzuk gerta daitezke:

• Infekzioa.
• Odoljarioa.
• Odol-koaguluak.
• Nerbio-kalteak.
• Mugimendu mugatua.

Eskoliosia prebenitu al daiteke?

Zoritxarrez, ez dago eskoliosia prebenitzeko modu frogaturik.

Hala ere, eskoliosia baduzu, zure medikuak bizkarreko eta sabeleko muskuluak luzatzeko eta indartzeko ariketak gomenda ditzake. Horiek kurbadura okerrera ez egiteko neurri batean lagun dezakete.

Zer etorkizun du eskoliosia duen norbaitek?

Eskoliosia duten pertsona askok ez dute sintomarik izaten, baina adinarekin, sintomak ager daitezke bizkarrezurra modu naturalean aldatzen den heinean. Hori gertatzen bada, mediku batek sintoma horiek kudeatzen lagun zaitzake.

Bizkarrezurraren kurbadura-mailaren arabera, eskoliosiak gorputzaren itxuran zenbait aldaketa eragin ditzake. Horrek zure osasun mentalean ere eragina izan dezake. Kasu horretan , oso garrantzitsua da osasun mentaleko profesional baten laguntza bilatzea.

Jende askok bizitza normala egin dezake eskoliosiarekin, hau da, eguneroko jardueretan etenaldi handirik gabe.

Zein ariketa egin daitezke segurtasunez eskoliosiarekin?

Zure medikuak edo fisioterapeutak eman diezazuke aholkurik onena horri buruz, beraz, hitz egin haiekin zuretzat egokiak diren jarduerak zeintzuk diren jakiteko.

Hala ere, eskoliosia duten pertsona gehienek jarduera fisikoa eta ariketa fisikoa egin dezakete normalean. Ariketa eta mugimendu erregularrak sintomen larritasuna murrizten lagun dezakete. Gogoratu, jarduera batek mina eragiten badu, utzi ezazu.

Kirola egiteak eskoliosia okerrera egiten al du?

Eskoliosia askotan haurtzaroan diagnostikatzen da. Orduan hasten dira haurrak kirolarekiko eta atletismoarekiko interesa. Guraso gisa, galdetuko diozu zeure buruari: "Ideia ona al da nire seme-alabak kirol hau egitea?"

Berri ona da kirol asko egiteak ez duela eskoliosia okerrera egiten. Izan ere, malgutasuna eta gorputz-enborraren indarra hobetzen duten kirolek haurraren sintomak murrizten lagun dezakete.

Eskoliosiarekin laguntzen duten kirol batzuk:

• Igeriketa: Honek asko handitzen du gorputzeko gihar guztiak aldi berean lantzen dituelako.
• Gimnasia: Honek haurraren malgutasuna handitzen du eta baita gorputz-enborraren indarra garatzen ere.

Ba al dago eskoliosia baduzu saihestu beharreko kirolik?

Hitz egin zure haurraren medikuarekin honi buruz ere. Halterofilia bezalako kirolak ere ez dira normalean arazo bat izaten. Hala ere, zure seme-alabak bizkarreko ebakuntza bat izan badu, hobe da kontaktu-kirolak saihestea. Adibidez, hockeya, lacrossea, borroka librea eta futbola bezalako kirolak.

Noiz joan behar duzu medikuarengana?

Joan medikuarengana baldin eta:

• Eskoliosiaren zantzuak edo sintomak dituzula uste baduzu.
• Jasotzen ari zaren tratamenduek ez dizutela laguntzen sentitzen baduzu.
• Zure sintomak okerrera egiten badute.

Guraso edo tutore gisa, jo pediatra batengana honako kasu hauetan:

• Eskola edo klinika batean egindako baheketa batek zure seme-alabak eskoliosia izan dezakeela esaten badizu.
• Zure haurrak eskoliosiaren zantzuak edo sintomak erakusten baditu.
• Haurrari emandako tratamenduak ez badu laguntzen, edo sintomak okerrera egiten badute.
• Zure familiako norbaitek eskoliosia badu, zure haurraren garapenaz kezkatu behar zara.

Galdera garrantzitsuak zure medikuari egiteko

Ez ahaztu galdera hauek egitea medikuarengana joaten zarenean:

• Zer motatako eskoliosi daukat nik/nire seme-alabak?
• Zer nolako tratamendua gomendatzen duzu?
• Nik/nire haurrak ebakuntza behar al dut?
• Ba al dago tratamenduaren albo-ondoriorik?
• Fisioterapeuta batengana joan beharko nuke nik/nire seme-alabak?
• Zein jarduera fisiko egin daitezke segurtasunez?

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak (etxera eramateko mezua)

Normala da beldurra sentitzea zure seme-alabak eskolatik "eskoliosia" dioen txostena etxera ekartzen duenean edo zure bizkarrezurrean aldaketa bat ikusten duzunean. Baina gogoratu, eskoliosi gehiena egoera arina dela. Ez du denek tratamendua behar. Batzuetan, kirurgiarik gabeko tratamenduek, hala nola bizkarreko euskarria erabiltzeak, lagun dezakete. Kasu larrietarako kirurgia eskuragarri dagoen arren, orain askoz seguruagoa da.

Garrantzitsuena medikuarengana joatea da zuk edo zure seme-alabak eskoliosia baduzu. Horrela, behar duzun aholku eta tratamendu onena jaso ahal izango duzu. Beraz, ez izan beldurrik zure medikuari dituzun galderak egiteko eta egoera hau hobeto ulertzeko.

Eskoliosia , Eskoliosia, Bizkarrezurra, Bizkarreko mina, Gazteen osasuna, Hezurren gaixotasunak, Fisioterapia