Imajinatu, zuk ere gogo handia duzu zure haurtxoarekin erosketak egiteko, senide baten etxean festa batera joateko edo gutxienez parkera joateko. Baina... zure haurtxoa hara joaten denean, beldur zara bat-batean haserretuko den, oihu egingo duen, lurrean etzan eta negar egingo duen, eta besteek arraro begiratuko dizuten, ezta? Esperientzia hau ez da zuretzat bakarrik, baizik eta autismoa duten haurren guraso askorentzat ere ohikoa da. Horregatik, guraso askok beren haurrarekin ateratzeari uzten diote. Baina benetan horrela izan behar al du? Hitz egin dezagun pixka bat honi buruz.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Zer da autismoa, besterik gabe?
Lehenik eta behin, uler dezagun hau. Autismoa ez da gaixotasun bat. Garunaren garapenarekin lotutako garapen neurologikoko egoera bat da. Zehazkiago esateko, Autismoaren Espektroaren Nahastea (AEN) deitzen zaio. "Espektro" hitza pertsona batetik bestera asko alda daitekeelako da. Haur baten sintomak besteengandik guztiz desberdinak izan daitezke.
Haur hauek normalean hainbat arazo nagusi dituzte:
- Zailtasun sozialak : Batzuei ez zaie gustatzen besteekin hitz egitea, jolastea eta begiekin harremanetan jartzea .
- Komunikazio arazoak: Haur batzuek gutxi edo batere ez dute hitz egiten. Beste batzuek hitzak erabil ditzakete, baina ez dute haien esanahia guztiz ulertuko.
- Jokabide errepikakorrak: Gauza bera behin eta berriz egitea. Adibidez, eskuak modu berean astindu, jostailu berarekin modu berean jolastea.
Baina, batez ere, guraso askorentzat erronka handiena haur hauen sentikortasunarekin lotutako arazoak dira. Ikus dezagun orain hori gertuagotik.
Zer dira zehazki zentzumen-arazo hauek?
Laburbilduz, gure garunak informazioa (ikusmenak, soinuak, usainak) hartzen du gure bost zentzumenetatik (begiak, belarriak, sudurra, mihia, azala), prozesatzen du eta erantzuten dio. Prozesu horri Prozesamendu Zentzumenala deitzen diogu. Prozesu hau apur bat desberdina da autismoa duten haurrengan. Ondorioz, pertsona normal batek hautemango ez lituzkeen gauzak oso indartsu edo batere ez hauteman ditzakete.
Bi modu nagusitan gerta daiteke hau.
| Sentikortasun mota | Laburbilduz... | Sri Lankan ikus ditzakegun adibideak |
|---|---|---|
| hipersentikorra | Zentzumenek gauzak ohi baino askoz gehiago sentitzen dituzte, beraz, ezin dituzte kudeatu. |
|
| Hiposentikorra | Ohi baino askoz gutxiago sentitzen dute, beraz, sentsazio horiek bilatzen dituzte. |
|
Orain ziurrenik ulertzen duzu zergatik jartzen den zure haurra bat-batean antsietatea merkataritza-gune batean? Ez da haur txarra delako. Argiak, zaratak, jendetza eta usainak batera bere garuna jotzen dutenean, ezin du jasan. Une horretan, oihuka eta negar egiten du sentitzen duen presioa arintzeko.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Munduko egoera eta Sri Lankan zer egin dezakegun
Gaur egun, kontzientzia handia dago honen inguruan, Amerika eta Europa bezalako herrialdeetan. Zinema, estadio eta museo bezalako leku batzuek egun edo ordu bereziak gordetzen dituzte "zentzumen-lagunak" gisa. Ordu horietan, argiak ilundu, zarata murrizten dute eta jende kopurua mugatzen dute. Gainera, bertan dauden langileei haur hauekin nola jokatu behar duten trebatzen diete.
Baina zaila egiten zaigu Sri Lankan horrelako instalazio bereziak nonahi espero izatea, ezta?Baina horrek ez du esan nahi ezer egin ezin dugunik. Saiatu gaitezen gure haurrarentzat egokia den ingurunea sortzen. Hona hemen egin ditzakezun gauza batzuk:
Plangintza da lehen urratsa.
Ondo planifikatu inora joan aurretik.
- Aukeratu jende gutxiagoko ordu bat: Supermerkatu batera zoazenean ere, aukeratu jende gutxiagoko ordu bat, astegunetan goizaldean adibidez. Saihestu arratsaldean joatea asteburuetan.
- Ekarri zure haurrak behar dituen gauzak: Zure haurra zaratarekiko sentikorra bada, ekarri zarata kentzeko entzungailuak . Kanpoko gauzekiko sentikorra bada, ekarri eguzkitako betaurrekoak eta txapela. Utzi jostailu gogokoena edo seguru sentitzen den zerbait eusten, manta bat adibidez.
- Aldez aurretik jakinarazi zure haurrari: Aldez aurretik esan zure haurrari nora zoazen. Ahal bada, erakutsi lekuaren argazki batzuk zure telefonoan. Azaldu besterik gabe: "Hona goaz eta laster itzuliko gara gauza hauekin".
Hasi txiki-txiki.
Ez egin bidaia handirik batera. Hasi bidaia txikiekin, etxetik gertuen dagoen dendara joatea bezala. Hori funtzionatzen badu, eman denbora gehiago kanpoan hurrengoan. Eman denbora zure haurrari ingurunera pixkanaka egokitzeko.
Ez izan beldurrik laguntza eskatzeko.
Jatetxe batera joateko asmoa baduzu, aldez aurretik deitu eta bertan dagoen arduradunarekin hitz egin dezakezu egoera azalduz. Galdetu: "Gure haurra zaratatsua da, mesedez, erreserbatu al dezakezu mahai bat leku lasaiago batean?". Gehienetan, pozik lagunduko dizute.
Haurrak zailtasunak baditu, alde egin.
Hori guztia gorabehera, zure seme-alabarentzat han geratzea zaila egiten bazaizu, ez dago ezer txarrik alde egitean. Ez kezkatu besteen iritziaz. Zure seme-alabaren ongizate mentala da garrantzitsuena.
Garrantzitsuena zure medikuarekin, pediatrarekin edo portaera-terapeutarekin zure haurraren egoerari buruz hitz egitea da. Zehazki esango dizute zeintzuk diren zure haurraren arazo sentsorial espezifikoak eta nola kudeatu.
Etxerako mezua
- Autismoa ez da zure errua edo zure haurraren errua. Ulertu beharreko egoera bat da.
- Zure seme-alabak ez du kanpoan gaizki jokatzen gaiztoa delako, ingurunea jasan ezin duelako baizik.
- Plangintza zainduarekin eta trikimailu batzuekin, zuk ere arrakastaz bidaiatu dezakezu zure haurrarekin.
- Ez zaude bakarrik bidaia honetan. Bilatu medikuaren aholkua eta laguntza terapeutikoa beharrezkoa bada.
- Guraso gisa, zure buruko osasuna ere oso garrantzitsua da. Zaindu zeure burua ere.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.