Zure maiteak gauzak ahazten al ditu? Hitz egin dezagun Alzheimer gaixotasunaz

Zure amak, aitak edo amonak gauzak ahaztea normala dela pentsa dezakezu, zahartzen diren heinean. Baina, hain larria al da ahazte-egoera hau, ezen zure eguneroko jardueretan eragina baitu? Elkarrizketen edo azken gertaeren oroimena galtzen ari zara? Orduan, hau zahartzearen zati normal bat baino gehiago izan daiteke. Alzheimer gaixotasunaren hasiera ere izan daiteke. Beraz, ez gaitezen beldur izan honen aurrean, baina izan gaitezen kontziente.

Zer da zehazki Alzheimer gaixotasuna?

Laburbilduz, Alzheimerra gure garunak kaltetzen dituen eta pixkanaka gure oroitzapenak kentzen dituen gaixotasuna da. Ohikoena 65 urtetik gorako pertsonengan da. Baina hau ez da zahartzearen zati normala. Gaixotasun bat da. Gertaera berriak ahaztearekin hasten da. Baina harrigarria bada ere, duela urte batzuk gertatu ziren gauzak gogoratu ditzakezu. Gaixotasuna aurrera egin ahala, beste sintoma batzuk agertzen hasten dira.

• Zerbaitetan kontzentratzeko zailtasuna .
• Tea egitea bezalako zeregin sinpleak ere egiteko ezintasuna, adibidez.
• Nahasita eta frustratuta sentitzea, batez ere gauez.
• Portaeran aldaketa handiak, hala nola bat-bateko haserrea, etengabeko antsietatea eta depresioa.
• Galtzea , non zauden eta baita nora zoazen ahaztea .
• Arazo fisikoak, hala nola, ibilera arraroa eta oreka galtzea .
• Besteekin hitz egiteko eta komunikatzeko zailtasuna .

Gaixotasuna aurrera doan heinean, zure maiteak ere ahaztu ditzakezu. Baliteke zeure burua jantzi, jan edo komuna erabili ezin izatea ere.

Alzheimerra eta dementzia gauza bera al dira?

Bi hitz hauek askotan elkarrekin entzuten diren arren, badago alde txiki bat bien artean. Uler dezagun honela. Pentsa ezazu "Dementzia" aterki handi bat bezala. Aterki honen azpian memoria, pentsatzeko gaitasun eta portaerarekin arazoak eragiten dituzten hainbat gaixotasun daude. Hau da, dementzia ez da gaixotasun espezifiko baten izena, baizik eta sintomen bilduma baten izen orokorra. Alzheimer gaixotasuna dementziaren aterkiaren azpian dagoen gaixotasun espezifiko ohikoena da. Hau da, Alzheimer gaixotasuna duten guztiek ez dute dementzia. Baina dementzia duten guztiek ez dute Alzheimer gaixotasuna. Beste gaixotasun mota batzuk ere badaude hura eragiten dutenak.

Zeintzuk dira Alzheimer gaixotasunaren etapak?

Gaixotasun honek hiru etapa nagusitan zehar garatzen da. Garrantzitsua da pazienteak eta haren zaintzaileek horren jakitun izatea.

Zerk eragiten du Alzheimer gaixotasuna?

Zientzialariek oraindik ez dakite ziur zergatik garatzen duten batzuek gaixotasuna eta beste batzuek ez. Baina badakite sintomak garuneko nerbio-zeluletan bi kalte mota nagusik eragiten dituztela. 1. Proteinak korapilatzen dira nerbio-zelulen barruan, neurofibrilar korapilo izeneko multzoak sortuz. 2. Beta-amiloide plaka izeneko proteina-gordailuak pilatzen dira nerbio-zelulen artean. Ez dakigu zehazki nola edo zergatik gertatzen den kalte hau, baina susmatzen da gure odolean dagoen ApoE (apolipoproteina E) proteina batekin zerikusia duela.

Gaixotasun hereditarioa al da hau?

Galdera honen erantzuna apur bat konplikatua da. Ez dago Alzheimer gaixotasunaren kausa genetiko bakar bat. Hala ere, aurkitu da mutazio genetiko batzuek gaixotasuna garatzeko arriskua handitu edo txikitu dezaketela.

Nola diagnostikatu gaixotasun hau? (Diagnostikoa)

Zuk edo maite duzun batek Alzheimerraren sintomak dituzula susmatzen baduzu, egin behar duzun lehenengo gauza medikuarengana joatea da. Zure lehen mailako arretako medikuak neurologo batengana bidera zaitzake. Medikuarengana joaten zarenean, oso garrantzitsua da senide bat zurekin egotea, batez ere ondo ezagutzen duen norbait. Hau da, pazienteak gauza batzuk ahaztu ditzakeelako. Medikuak batez ere honi buruz galdetuko dizu:

• Ba al dago memoria edo pentsatzeko gaitasunarekin arazorik? Hala bada, zein neurritan?
• Aldaketarik izan al da portaeran edo nortasunean?
• Nola eragin dute arazo hauek eguneroko bizitzan?

Horrez gain, hainbat proba egin daitezke diagnostikoa berresteko:

• Memoria, arazoak konpontzeko gaitasuna, arreta eta hizkuntza gaitasuna neurtzen dituzten proba neurologikoak .
• Odol eta gernu analisiak beste gaixotasunik ez dagoela ziurtatzeko.
• Osasun mentala egiaztatzeko ebaluazio psikiatrikoa.
• Bizkarrezur-muineko punzioa bizkarrezur-muinetik likido zefalorrakideoa (LZE) hartzean datzan proba bat da.
• Garuneko eskanerrak , besteak beste, `CT` (Tomografia Konputatua), ` MRI` (Erresonantzia Magnetikozko Irudia) eta `PET` ( Positroi Igorpen Tomografia ).

Ba al dago Alzheimer gaixotasunetik babesteko egin dezakegun ezer?

Ez dago gaixotasun honen garapena %100ean prebenitzeko modurik oraindik. Hala ere, bizimodu aldaketa batzuen bidez murriztu dezakegu gaixotasuna garatzeko arriskua .

• Kontrolatu hipertentsioa : hipertentsioak memoria arazoak izateko arriskua handitzen du bizitzan geroago.
• Ariketa fisikoa aldizka egin: Jarduera fisikoa oso ona da garunaren osasunerako.
• Jarrai ezazu dieta osasuntsu bat:Azukrea eta gantz saturatuak murriztea eta fruta, barazki eta zereal integraletan aberatsa den dieta bat jatea lagungarria izan daiteke garuna babesten.
• Egon soziala: Besteekin hitz egiteak eta jarduera ezberdinetan parte hartzeak garuna aktibo mantentzen laguntzen du.
• Zaindu zure burua: Buruko lesio larriek Alzheimerra izateko arriskua handitu dezakete bizitzan geroago, beraz, hartu beti segurtasun neurriak.
• Kontuz entzumen-galerarekin: aurkitu da tratatu gabeko entzumen-galerak pentsatzeko gaitasuna gutxitzea ekar dezakeela adinean aurrera egin ahala.

Alzheimerra duen gaixo bat zaintzeko aholkuak

Alzheimer gaixotasuna duen norbait zaintzen ari bazara, konpromiso handia eta erronka bat da. Pazientzia, adeitasuna eta ulermena oso garrantzitsuak dira hemen. Hurrengo aholkuek lagunduko dizute.

• Kudeatu zure botikak: Pazienteek gauzak ahazten dituztenez, zure ardura da botikak garaiz ematea. Erabili pilulen jarraitzaileak.
• Mantendu errutina bat: Saiatu egunero ordu berean bainatzea, janztea eta jatea bezalako gauzak egiten. Horrek nahasmena murriztuko dio pazienteari.
• Egin egitekoen zerrendak: Idatzi egitekoak eta hitzorduak bezalako gauzak letra handietan eta jarri leku ikusgarri batean.
• Eman independentzia ahal den guztietan: Ez ibili pazienteari laguntzen bere kabuz egin ditzakeen gauzetan. Horrek bere buruarekiko konfiantza mantentzen lagunduko dio.
• Eman janzteko errazak diren arropak: Aukeratu botoiak eta parpailak beharrean, gomazkoak eta belkroa dituzten arropak.
• Egin zure etxeko ingurunea seguruagoa: Kendu alfonbra irristakorrak. Eman argiztapen ona. Jarri barandak bainugelan eta komunean.
• Pazientziaz, errespetuz eta argi hitz egin: Elkarrizketetan sartu. Pazientziaz entzun esan behar dutena.

Alzheimerra, Alzheimerra, dementzia, atzerapen mentala, memoria galera, garuneko gaixotasunak, zahartzea, sintomak, tratamendua, adinekoen zaintza