اگر شما نیز جزء آن دسته از افرادی هستید که هر روز با اشتیاق ورزش می‌کنید، ساعت‌ها روی تردمیل می‌دوید یا به تمرینات سنگین استقامتی و قدرتی می‌پردازید، احتمالاً گاهی از خود پرسیده‌اید که این فشار جسمانی چه تأثیری بر سلامت قلب (Cardiovascular Health) شما می‌گذارد. وقتی بدن انسان روزانه بیش از یک ساعت تحت فشار شدید تمرینی قرار می‌گیرد، ماهیچه قلب به مرور زمان تغییر شکل و اندازه می‌دهد؛ پدیده‌ای که در پزشکی مدرن به آن قلب ورزشکار (Athlete's Heart) گفته میشود.
بیشتر اوقات، این تغییرات قلبی کاملاً ایمن، طبیعی و نشانه‌ای از آمادگی جسمانی فوق‌العاده شما هستند. با این حال، از آنجا که برخی از این تغییرات ساختاری ممکن است در معاینات اولیه شبیه به بیماری‌های جدی‌تر قلبی به نظر برسند، آگاهی از مکانیسم‌های درونی قفسه سینه اهمیت بالایی دارد. در این راهنمای جامع و معتبر پزشکی، قصد داریم به دور از اصطلاحات پیچیده، بررسی کنیم که قلب ورزشکار دقیقا چیست، چه تفاوتی با بیماری‌های خطرناک دارد و چه زمانی باید با پزشک مشورت کنید.
ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
منیزیم مراقبت از عضلات و مفاصل
یک درمان طبیعی منیزیم که اسپاسم عضلانی، موخوره و درد عضلات را تسکین می دهد.
مشاهده جزئیات ←
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت میکند.