بیایید همه چیز را در مورد بنزودیازپین‌ها یاد بگیریم، که ذهن شما را آرام می‌کنند و شما را خواب‌آلود می‌کنند.

آیا گاهی اوقات بدون هیچ دلیلی احساس سردرگمی، اضطراب یا ترس می‌کنید؟ گاهی اوقات نمی‌توانید شب‌ها بخوابید؟ یا قبل از یک عمل جراحی بزرگ عصبی می‌شوید؟ در چنین مواقعی، پزشک ممکن است یک قرص کوچک برای کمک به آرامش و خواب بهتر شما تجویز کند. بنزودیازپین‌ها، که امروز در مورد آنها صحبت می‌کنیم، نوعی دارو هستند که به این روش تجویز می‌شوند. به این داروها به اختصار "بنزو" نیز گفته می‌شود.

به عبارت ساده، این دارو چگونه کار می‌کند؟

سیستم عصبی خود را مانند یک جاده شلوغ در نظر بگیرید که دائماً در حال کار است و پیام‌ها را به جلو و عقب منتقل می‌کند. وقتی این جاده کمی سریع می‌شود، چیزهایی مانند اضطراب و ترس را احساس می‌کنیم. بنزودیازپین‌ها با ارسال یک سیگنال کوچک به مغز ما، کمی این سیستم عصبی را کند کرده و آن را آرام می‌کنند.

به طور دقیق، مواد شیمیایی در مغز ما وجود دارند که پیام‌ها را حمل می‌کنند و ما آنها را انتقال‌دهنده‌های عصبی می‌نامیم. کاری که این داروها انجام می‌دهند این است که به مغز می‌گویند یک انتقال‌دهنده عصبی خاص به نام گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) آزاد کند. کار اصلی این پیام‌رسان به نام GABA آرام کردن سیستم عصبی است. مثل این است که به کل سیستم بگویید: "خب، بیایید کمی بیشتر کار کنیم، بیایید استراحت کنیم."

وقتی سیستم عصبی به این روش آرام می‌شود، ما چندین اثر کلیدی را تجربه می‌کنیم.

این داروها برای چه نوع بیماری‌هایی استفاده می‌شوند؟

بنزودیازپین‌ها یک داروی واحد نیستند، بلکه دسته‌ای از داروها هستند. بنابراین، انواع مختلفی از داروهای این دسته برای شرایط پزشکی مختلف استفاده می‌شوند.

• اختلالات اضطرابی: این داروها برای شرایطی مانند اختلال اضطراب اجتماعی و اختلال هراس بسیار مفید هستند.
• بی‌خوابی: این داروها برای کمک به افرادی که نمی‌توانند شب‌ها بخوابند و به خواب کوتاه‌مدت دست یابند، تجویز می‌شوند.
• صرع و تشنج: این داروها به عنوان داروهای نجات‌بخش برای کنترل تشنج، به ویژه در موارد «صرع پایدار»، یک بیماری خطرناک که ادامه می‌یابد، تجویز می‌شوند.
• اسپاسم عضلانی: این داروها برای شل کردن عضلات دردناک و منقبض بدن استفاده می‌شوند.
• ترک الکل: این داروها برای کنترل علائم شدیدی که هنگام قطع ناگهانی مصرف الکل رخ می‌دهند، تجویز می‌شوند.
• قبل از عمل جراحی: این داروها قبل از عمل جراحی برای آرام کردن بیمار و کمک به بیهوشی تجویز می‌شوند.

برخی از رایج‌ترین بنزودیازپین‌ها در سریلانکا عبارتند از «آلپرازولام» (زاناکس)، «دیازپام» (والیوم)، «کلونازپام» (کلونوپین) و «لورازپام» (آتیوان). اما بیش از دانستن این نام‌ها، مهم است که پزشک شما مناسب‌ترین دارو را برای وضعیت شما تجویز کند.

خطرات و معایب استفاده از این دارو چیست؟

اگرچه بنزودیازپین‌ها دسته‌ی بسیار مفیدی از داروها هستند، اما باید هنگام استفاده از آنها بسیار مراقب باشیم، زیرا خطرات متعددی با آنها همراه است.

سایر خطرات عبارتند از:

۱. احتمال سوءمصرف و وابستگی: وقتی این داروها برای مدت طولانی استفاده شوند، احتمال زیادی وجود دارد که بدن به آنها عادت کند، به این معنی که اعتیادآور شوند. بنابراین، استفاده از این داروها بدون توصیه پزشک یا افزایش دوز مصرفی بسیار خطرناک است.

۲. خطر مصرف بیش از حد: مصرف بیش از حد می‌تواند رخ دهد و حتی باعث توقف تنفس شود، به خصوص اگر با داروهای دیگری که باعث خواب‌آلودگی می‌شوند یا الکل مصرف شود.

۳. خواب آلودگی و کاهش توانایی واکنش: مصرف این دارو می تواند رفلکس های بدن شما را کند کند. بنابراین، هنگام مصرف آن باید از انجام کارهایی مانند رانندگی، کار در ارتفاع و کار با ماشین آلات سنگین خودداری کنید.

۴. خطر سوءمصرف: برخی افراد از این داروها برای اهداف مجرمانه استفاده می‌کنند. به عنوان مثال، ممکن است کسی ناآگاهانه آنها را در نوشیدنی مخلوط کند و فرد را بیهوش کرده و در معرض سوءمصرف قرار دهد. داروی «فلونیترازپام» که با نام «روهیپنول» نیز شناخته می‌شود، به همین دلیل بدنام شده است.

برای استفاده ایمن از این دارو چه باید بکنیم؟

با وجود تمام این خطرات، برای استفاده ایمن از بنزودیازپین‌ها باید این دستورالعمل‌ها را رعایت کنید.

دقیقاً طبق گفته پزشک عمل کنید.

این دارو را فقط در دوز، زمان و مدت زمان تجویز شده توسط پزشک مصرف کنید. هرگز دوز را به تنهایی و صرفاً به دلیل احساس بهبودی یا گفتن به یک دوست که این دارو خوب است، افزایش ندهید. همچنین، اگر نیاز به قطع مصرف دارو دارید، این کار را فقط پس از مشورت با پزشک خود انجام دهید. قطع ناگهانی آن می‌تواند باعث علائم ترک شود.

داروی خود را ایمن نگه دارید.

این بسیار مهم است. داروهای خود را در مکانی کاملاً بسته و قفل شده، به خصوص دور از دسترس کودکان و سایر افراد خانه نگه دارید. اغلب، افرادی که از این داروها سوء استفاده می‌کنند، آنها را در کابینت داروهای خانواده و دوستان خود پیدا می‌کنند.

اگر به اعتیاد مشکوک هستید، از صحبت کردن در مورد آن نترسید.

اگر نگران هستید یا هرگونه نگرانی در مورد اعتیاد به این دارو دارید، می‌توانید آن را آشکارا با پزشک خود در میان بگذارید. وظیفه پزشک قضاوت در مورد شما نیست، بلکه کمک به شماست. او می‌تواند دوز دارو را کاهش دهد، داروی دیگری تجویز کند یا برنامه درمانی شما را در صورت لزوم تغییر دهد.

چگونه می‌توانید از خود در برابر مصرف ناآگاهانه این دارو محافظت کنید؟

گاهی اوقات، بدون اینکه ما بدانیم، ممکن است کسی دارویی مانند این را در یکی از نوشیدنی‌های ما بریزد. این اتفاق می‌تواند برای هر کسی، صرف نظر از جنسیت، رخ دهد. بنابراین در مکان‌های عمومی یا مهمانی‌ها مراقب این موضوع باشید.

• نوشیدنی‌ات را تنها نگذار. حتی برای یک ثانیه هم از جلوی چشمت دورش نکن.
• از غریبه‌ها نوشیدنی قبول نکنید. گاهی اوقات، افرادی که فکر می‌کنیم دوستان ما هستند این کارها را انجام می‌دهند.
• هنگام نوشیدن از کاسه‌های پانچ باز مراقب باشید.
• اگر کوچکترین شکی دارید که نوشیدنی شما تقلبی است، آن را ننوشید. اگر مشکوک هستید که اتفاقی برایتان افتاده است، فوراً از کسی که به او اعتماد دارید کمک بگیرید یا به بیمارستان مراجعه کنید.

در صورت مصرف بیش از حد یا مشکوک به مسمومیت، فوراً بیمار را به نزدیکترین بخش اورژانس بیمارستان (ETU) منتقل کنید. همچنین می‌توانید برای مشاوره با مرکز ملی اطلاعات سموم در بیمارستان ملی کلمبو تماس بگیرید.