آیا فقط سرفه مداوم دارید؟ بیایید در مورد این آسم عجیب (آسم نوع سرفه) صحبت کنیم!

بعضی وقت‌ها فقط سرفه می‌کنیم، درست است؟ اما اگر این سرفه ادامه پیدا کند، یا ماه‌ها فروکش نکند، باید کمی در مورد آن فکر کنیم. مخصوصاً اگر فقط سرفه بدون هیچ علامت دیگری باشد، تنگی قفسه سینه، ممکن است سرفه معمولی که فکر می‌کنیم نباشد. این نوع خاص لباس است که امروز در مورد آن صحبت خواهیم کرد.

آسم نوع سرفه چیست؟

به عبارت ساده، این بیماری عضوی از خانواده آسم است. اما کمی متفاوت است. برخلاف سایر انواع آسم، خس خس سینه، صدای سوت یا مشکل در تنفس وجود ندارد. فقط سرفه وجود دارد. بیشتر اوقات، این سرفه خشک است. اما برخی افراد ممکن است سرفه همراه با خلط داشته باشند. مهمترین نکته این است که وقتی از داروهای آسم، به خصوص اسپری‌های استنشاقی استفاده می‌کنید، این سرفه کاهش می‌یابد. برخلاف آسم معمولی، در اینجا سرفه علامت اصلی و گاهی تنها علامت است.

آیا آسم نوع سرفه خطرناک است؟

چیزی که بسیاری از مردم از آن می‌ترسند این است که آیا این بیماری خطرناک است یا خیر. راستش را بخواهید، این بیماری (آسم نوع سرفه) معمولاً با داروهایی مانند اسپری‌های استنشاقی به خوبی قابل کنترل است . این بدان معناست که جای نگرانی نیست. با این حال، گاهی اوقات این بیماری می‌تواند کمی شدید شود و بعداً علائم دیگر آسم، مانند خس خس سینه، به آن اضافه شود. حتی در آن صورت نیز می‌توان آن را کنترل کرد. با این حال، از آنجایی که گاهی اوقات ممکن است حمله شدید آسم رخ دهد، احتیاط در این مورد بسیار مهم است. بنابراین، پیروی از توصیه‌های پزشکی ضروری است.

علائم آسم نوع سرفه چیست؟

همانطور که قبلاً اشاره کردیم، در حالی که انواع دیگر آسم علائم زیادی مانند مشکل در تنفس و خس خس سینه دارند، تنها علامت این نوع آسم (آسم نوع سرفه) سرفه است. این اغلب سرفه خشک و بدون خلط است. با این حال، برخی از افراد ممکن است سرفه‌ای با کمی خلط داشته باشند. مهمترین چیز این است که هیچ علامت دیگری از آسم وجود ندارد. این سرفه گاهی اوقات می‌تواند در شب بدتر شود، یا می‌تواند در هنگام ورزش یا قرار گرفتن در معرض هوای سرد بدتر شود.

چرا ما به این نوع آسم از نوع سرفه مبتلا می‌شویم؟

خب، حالا بیایید ببینیم چرا این اتفاق می‌افتد. علت اصلی آسم ، تنگ شدن و تورم (التهاب) مجاری هوایی ما است، یعنی لوله‌های کوچکی که هوا را به ریه‌ها منتقل می‌کنند. در آسم معمولی، این تنگ شدن، تنفس را دشوار می‌کند. با این حال، در این (آسم نوع سرفه) ، اتفاقی که می‌افتد این است که تنگ شدن و تورم باعث سرفه می‌شود. تصور کنید، انتهای اعصاب در مجاری هوایی ما توسط این تورم تحریک می‌شوند و باعث سرفه می‌شوند. این سرفه مداوم نیست. می‌آید و می‌رود (دوره‌ها یا حملات) . گاهی اوقات این سرفه می‌تواند ساعت‌ها یا حتی روزها طول بکشد. این سرفه وقتی چیزی ریه‌های ما را تحریک می‌کند، افزایش می‌یابد.

عوامل محرک آسم نوع سرفه چیست؟

هر چیزی که می‌تواند آسم را تحریک کند، می‌تواند آسم نوع سرفه را نیز تحریک کند. یعنی اگر به چیزی حساسیت دارید یا چیزی را استنشاق می‌کنید که برای ریه‌های شما مضر است، ممکن است سرفه شما افزایش یابد.

با این حال، برای افراد مبتلا به آسم که فقط این سرفه را تجربه می‌کنند ، چندین عامل اصلی وجود دارد که اغلب سرفه را افزایش می‌دهند :

• باد سرد: وقتی ناگهان وارد یک محیط سرد می‌شوید، مثلاً وقتی از اتاقی که تهویه مطبوع دارد بیرون می‌آیید.
• تغییرات آب و هوایی: باران مداوم، یا هوای بسیار خشک، تغییرات ناگهانی دما.
• ورزش: هنگام انجام تمرینات بدنی مانند دویدن یا پریدن، به خصوص در محیط‌های سرد و خشک.
• گرد و غبار و دود: چیزهایی مانند محیط‌های پر گرد و غبار، اگزوز خودرو، دود سیگار و دود اجاق گاز.
• استنشاق برخی عطرها یا مواد شیمیایی (مثلاً محصولات تمیزکننده، رنگ‌ها) نیز می‌تواند تحت تأثیر قرار گیرد.
• عفونت‌های دستگاه تنفسی: این سرفه ممکن است با بیماری‌هایی مانند آنفولانزا و سرماخوردگی نیز افزایش یابد.

چه کسانی بیشتر در معرض خطر ابتلا به این عارضه هستند؟

ما واقعاً نمی‌دانیم که چرا برخی افراد به آسم مبتلا می‌شوند و برخی دیگر نمی‌شوند. با این حال، برخی افراد در معرض خطر کمی بالاتر ابتلا به هر نوع آسم، از جمله این (آسم نوع سرفه) هستند. بیایید ببینیم آنها چه کسانی هستند؟

• اگر یکی از والدین یا یکی از بستگان نزدیک شما آسم دارد ، ممکن است تأثیر ژنتیکی وجود داشته باشد.
• اگر سیگاری هستید (بودن در کنار افرادی که سیگار می‌کشند - سیگار کشیدن غیرفعال - نیز می‌تواند تأثیر داشته باشد).
• اگر شاخص توده بدنی (BMI) شما 30 یا بالاتر باشد ، به این معنی است که چاق هستید.
• اگر از کودکی در منطقه‌ای با آلودگی هوای زیاد زندگی می‌کردید .
• اگر در شغلی کار می‌کنید که مستلزم مواجهه مکرر با گرد و غبار، مواد شیمیایی یا بخارات است (مثلاً کارگران کارخانه، کارگران نظافت).
• برخی افراد آلرژی دارند (مثلاً به مایت‌های گرد و غبار، گرده).

پزشکان چگونه این بیماری (آسم نوع سرفه) را به طور دقیق تشخیص می‌دهند؟ (تشخیص)

برای اینکه مطمئن شوید که آیا به آسم نوع سرفه مبتلا هستید یا خیر، باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک در مورد علائم و سابقه بیماری شما، مانند اینکه آیا کسی در خانواده شما آسم دارد یا خیر، از شما سؤال خواهد کرد . همچنین ممکن است آزمایش‌های عملکرد ریوی انجام دهد تا ببیند ریه‌های شما چقدر خوب کار می‌کنند.

گاهی اوقات، پزشک به شما می‌گوید که داروهای آسم را برای چند روز امتحان کنید تا ببینید آیا به سرفه شما کمک می‌کند یا خیر. به این کار، آزمایش درمانی می‌گویند.

چه نوع آزمایش‌هایی را می‌توان انتظار داشت؟ (آزمایش‌ها)

چندین آزمایش وجود دارد که می‌تواند به پزشک شما در درک وضعیت شما کمک کند:

• آزمایش‌های عملکرد ریوی: این آزمایش‌ها بررسی می‌کنند که ریه‌های شما چقدر خوب کار می‌کنند و هنگام دم و بازدم چه مقدار هوا می‌تواند وارد و خارج شود. اسپیرومتری رایج‌ترین آزمایشی است که برای این منظور استفاده می‌شود. شما هوا را به داخل یک لوله کوچک می‌دمید. این آزمایش می‌تواند وجود هرگونه انسداد در مجاری هوایی شما را تشخیص دهد.
• پرسشنامه‌ها: پزشک شما ممکن است فرم کوتاهی برای پر کردن به شما بدهد. در این فرم سوالاتی در مورد اینکه چند وقت یکبار سرفه می‌کنید، چه چیزی سرفه شما را بدتر می‌کند، چه چیزی آن را بدتر می‌کند و سرفه شما چقدر در فعالیت‌های روزانه شما اختلال ایجاد می‌کند، پرسیده می‌شود. این به پزشک شما کمک می‌کند تا تصویر کاملی از وضعیت شما به دست آورد.
• عکس‌برداری با اشعه ایکس از قفسه سینه: این عکس‌برداری از ریه‌ها برای بررسی سایر علل سرفه، مانند عفونت ریه، ذات‌الریه یا سل انجام می‌شود.
• آزمایش برونکوپروآکسیژناسیون: در این آزمایش، مقدار کمی دارو (مانند متاکولین) برای استنشاق به شما داده می‌شود. این دارو می‌تواند باعث شود مجاری هوایی شما کمی تنگ شود. این آزمایش میزان حساسیت (واکنش‌پذیری) مجاری هوایی شما را اندازه‌گیری می‌کند. افراد مبتلا به آسم، مجاری هوایی حساس‌تری نسبت به افراد بدون آسم دارند.
• آزمایش‌های درمانی: همانطور که قبلاً اشاره کردیم، پزشک ممکن است به مدت دو تا چهار هفته کورتیکواستروئیدهای استنشاقی یا قرصی مانند آنتاگونیست‌های گیرنده لکوترین به شما بدهد تا ببیند آیا علائم شما بهبود می‌یابد یا خیر.

آسم نوع سرفه چگونه درمان می‌شود؟ (درمان)

آسم نوع سرفه مانند سایر انواع آسم درمان می‌شود. چندین نوع داروی اصلی برای این بیماری استفاده می‌شود:

• گشادکننده‌های برونش کوتاه‌اثر: این‌ها استنشاقی‌های نجات‌بخشی هستند که در مواقع اضطراری استفاده می‌شوند . آن‌ها به سرعت مجاری هوایی را باز می‌کنند و هنگام بروز سرفه ناگهانی، تسکین ایجاد می‌کنند. مثال‌هایی از این داروها شامل بتا آگونیست‌های کوتاه‌اثر (SABA) (مثلاً سالبوتامول) و آنتاگونیست‌های موسکارینی کوتاه‌اثر (SAMA) هستند.
• کورتیکواستروئیدهای استنشاقی (ICS): این داروها به عنوان استنشاقی نگهدارنده هر روز استفاده می‌شوند. این داروها التهاب و مخاط مجاری هوایی را کاهش می‌دهند. این به کنترل سرفه کمک می‌کند. این داروها باید روزانه، با دوز تجویز شده توسط پزشک، برای مدت زمان مشخصی مصرف شوند.
• آنتاگونیست‌های گیرنده لکوترین: به عنوان مثال، قرصی به نام مونته‌لوکاست . این قرصی است که هر روز مصرف می‌شود. این دارو همچنین به جلوگیری از علائم آسم، به ویژه آسم ناشی از ورزش، کمک می‌کند.
• گشادکننده‌های برونش طولانی‌اثر (LABA): این داروها نیز به عنوان استنشاقی نگهدارنده موجود هستند، اما در ترکیب با یک ICS (مثلاً سالمترول/فلوتیکازون، فورموترول/بودزوناید) تجویز می‌شوند. این داروها نیز باید روزانه مصرف شوند.

بسیار مهم: استفاده از این گشادکننده‌های برونش طولانی‌اثر (LABA) به تنهایی برای درمان آسم بدون ICS توصیه نمی‌شود . استفاده از آنها به تنهایی می‌تواند خطر عوارض جدی آسم (حتی مرگ) را افزایش دهد. بنابراین، پیروی دقیق از دستورالعمل‌های پزشک بسیار مهم است.

چه مدت پس از شروع درمان، احساس بهبودی خواهم کرد؟

وقتی شروع به استفاده از داروهای نگهدارنده، مانند اسپری استنشاقی ICS ، می‌کنید، ممکن است چند هفته طول بکشد تا سرفه شما فروکش کند و احساس تسکین کنید . بنابراین وحشت نکنید. استفاده صحیح از دارو مهم است. با این حال، اسپری‌های استنشاقی نجات‌بخش سریع‌تر عمل می‌کنند. آنها معمولاً ظرف ۱۵ تا ۲۰ دقیقه تسکین ایجاد می‌کنند .

اگر من به این نوع (آسم نوع سرفه) مبتلا باشم، چه انتظاری می‌توانم داشته باشم؟

اگر آسم از نوع سرفه دارید، می‌توانید علائم خود را با اجتناب از عوامل محرک و استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک کنترل کنید .

با این حال، حدود ۴۰ درصد (۴۰٪) از افراد مبتلا به آسم نوع سرفه ممکن است بعداً علائم دیگر آسم (مانند خس خس سینه، گرفتگی قفسه سینه و تنگی نفس) را تجربه کنند . بنابراین، بسیار مهم است که مرتباً با پزشک خود در تماس باشید و به طور منظم معاینات پزشکی انجام دهید.

آیا می‌توان از این بیماری (آسم نوع سرفه) پیشگیری کرد؟

از آنجا که ما دقیقاً نمی‌دانیم چرا برخی افراد به آسم مبتلا می‌شوند و برخی دیگر نمی‌شوند، هیچ راهی برای پیشگیری کامل از آن وجود ندارد .

با این حال، چندین کار وجود دارد که می‌توانید برای کاهش خطر انجام دهید:

• سیگار نکشید و از بودن در کنار افرادی که سیگار می‌کشند، خودداری کنید.
• اگر مرتباً مجبور به کار با گرد و غبار یا مواد شیمیایی هستید، از ماسک یا سایر وسایل محافظ مناسب استفاده کنید.
• وزن سالم خود را حفظ کنید . چاقی خطر ابتلا به آسم را افزایش می‌دهد.
• سعی کنید آلرژن‌هایی مانند مایت‌های گرد و غبار خانه را کنترل کنید .

چگونه باید از خودم مراقبت کنم؟ (مراقبت از خود)

هنگام زندگی با این بیماری، کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای مدیریت علائم خود و کاهش خطر ابتلا به حمله شدید سرفه انجام دهید:

• محرک‌های شناخته‌شده‌ی خود را شناسایی کنید و تا حد امکان از آنها دوری کنید.
• با پزشک خود برای ایجاد یک برنامه عملی آسم همکاری کنید. این برنامه باید شامل دستورالعمل‌هایی در مورد نحوه درمان مراحل مختلف علائم شما و زمان مراجعه به پزشک باشد. این برنامه را همراه خود داشته باشید.
• مرتباً به پزشک مراجعه کنید و او را در جریان وضعیت خود قرار دهید. در صورت بروز هرگونه علائم جدید یا اگر دارویی که مصرف می‌کنید به نظر نمی‌رسد که مانند گذشته مؤثر باشد، به پزشک خود اطلاع دهید.
• یاد بگیرید که چگونه از اسپری خود به درستی استفاده کنید. در صورت لزوم از اسپیسر استفاده کنید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

• اگر سرفه‌ای دارید که بیش از ۸ هفته طول کشیده و نمی‌توانید علت آن را پیدا کنید ، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
• اگر قبلاً به آسم نوع سرفه مبتلا شده‌اید، در صورت بروز علائم جدید آسم مانند تنگی نفس و خس خس سینه ، به پزشک خود اطلاع دهید.
• اگر سرفه شما حتی پس از استفاده از اسپری استنشاقی نگهدارنده کنترل نشد یا نیاز به استفاده بیشتر از اسپری استنشاقی نجات‌بخش خود دارید ، به پزشک مراجعه کنید.

چه زمانی باید به واحد درمان اورژانس (ETU) مراجعه کنم؟

گاهی اوقات این وضعیت می‌تواند شدید باشد. در چنین مواردی، باید فوراً به اورژانس بیمارستان مراجعه کنید. علائم چنین شرایط شدیدی عبارتند از:

• مشکل شدید در تنفس، تا جایی که قادر به صحبت کردن نباشد.
• ضربان قلب بالا (تاکی کاردی).
• رنگ آبی پوست، لب‌ها یا ناخن‌های دست (سیانوز). این نشان دهنده کمبود اکسیژن است.
• گیجی یا تغییر وضعیت ذهنی.
• اگر پس از استفاده از اسپری استنشاقی تسکینی حاصل نشد.

چه سوالاتی باید از پزشکم بپرسم؟

وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، پرسیدن این سؤالات برای شما بسیار مفید خواهد بود:

• میشه مرحله به مرحله نحوه استفاده صحیح از اسپری رو بهم نشون بدید؟ (این خیلی مهمه!)
• باید مراقب چه علائم جدیدی باشم؟ یا اگر علائم فعلی‌ام بدتر شوند، باید مراقب چه چیزی باشم؟
• دقیقاً چگونه باید داروهایم را مصرف کنم؟ مواردی مانند زمان، دوز و غیره.
• اگر ناگهان دچار حمله سرفه شدم چه باید بکنم؟
• آیا می‌توانید در ایجاد یک برنامه عملیاتی آسم به من کمک کنید؟
• آیا استفاده از دستگاه پیک فلومتر برای اندازه‌گیری عملکرد ریه ایده خوبی است؟

آیا آسم نوع سرفه به دلیل رفلاکس اسید در مری رخ می‌دهد؟

برخی افراد فکر می‌کنند که این سرفه ناشی از رفلاکس اسید است که بیماری‌ای مانند گاستریت است. درست است، رفلاکس اسید نیز می‌تواند باعث سرفه مداوم شود. با این حال، تأیید نشده است که رفلاکس اسید باعث آسم از نوع سرفه می‌شود. با این حال، برخی از افراد ممکن است هر دو بیماری را با هم داشته باشند. در چنین مواردی، درمان رفلاکس اسید ممکن است سرفه را کمی کاهش دهد. با این حال، درمان اصلی آسم از نوع سرفه ، داروهای آسم است.

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشت

سرفه مداوم واقعاً آزاردهنده است. پیدا کردن علت آن می‌تواند دشوار باشد. اما در این مورد (آسم نوع سرفه) ، علائم شما می‌تواند با داروهای آسم بهبود یابد. با دوری از چیزهایی که سرفه شما را بدتر می‌کنند، همکاری با پزشک برای یافتن داروی مناسب برای شما و استفاده صحیح از آن، می‌توانید سرفه خود را کنترل کنید. به یاد داشته باشید، شما تنها نیستید و هیچ‌وقت برای مراجعه به پزشک دیر نیست. امیدواریم این اطلاعات به شما در بهبود کیفیت زندگی‌تان کمک کند.

سرفه ، آسم، آسم نوع سرفه، بیماری‌های تنفسی، اسپری‌های استنشاقی، درمان، علائم