وقتی به آینه نگاه میکنید و زیر چشمانتان حلقههای تیره میبینید، گاهی اوقات کمی ناراحت میشوید، اینطور نیست؟ احتمالاً فکر میکنید که این باعث میشود خسته و پیرتر از سن خود به نظر برسید. اگرچه بسیاری از مردم در مورد این موضوع نگران هستند، اما در واقع برای اکثر مردم یک چیز طبیعی است. پس نگران نباشید. امروز، در مورد اینکه چرا این اتفاق میافتد، چه کاری میتوانید در مورد آن انجام دهید و چه زمانی باید با پزشک در مورد آن صحبت کنید، صحبت خواهیم کرد.
سیاهی زیر چشم دقیقاً چیست؟
به عبارت ساده، سیاهی زیر چشم زمانی اتفاق میافتد که پوست زیر چشم شما تیرهتر از پوست اطراف آن شود. بسته به رنگ طبیعی پوست شما، این رنگ تیره میتواند آبی، بنفش، قهوهای یا مشکی باشد.
این معمولاً نشانه بیماری جدی نیست. با این حال، بسیاری از افراد میخواهند ناراحتی که به این دلیل در مورد ظاهر خود احساس میکنند را از بین ببرند. این وضعیت میتواند در هر کسی و در هر سنی رخ دهد. با این حال، برخی از افراد بیشتر احتمال دارد به آن مبتلا شوند.
- افراد مسن: زیرا با افزایش سن، پوست نازک میشود.
- افرادی که این بیماری در خانواده آنها وجود دارد: این بدان معناست که میتواند ارثی باشد.
- افرادی که رنگ پوستشان کمی تیرهتر است: این به این دلیل است که پوست رنگدانه بیشتری تولید میکند.
دلایل اصلی سیاهی زیر چشم چیست؟
سیاهی زیر چشم فقط یک دلیل ندارد، بلکه دلایل زیادی میتوانند روی آن تأثیر بگذارند. بیایید ببینیم دلایل اصلی چیست. با این جدول میتوانید به راحتی آن را بفهمید.
| دلیل | به سادگی توضیح داده شده |
|---|---|
| پیری | با افزایش سن، پوست زیر چشم نازکتر و افتادهتر میشود. این باعث میشود رگهای خونی زیر پوست بیشتر دیده شوند. این میتواند باعث تیرهتر شدن ناحیه شود. گاهی اوقات، ناودانهای اشکی زیر چشم ایجاد میشوند که میتوانند باعث ایجاد حلقههای تیره زیر چشم نیز شوند. |
| ژنتیک | اگر افراد دیگری در خانواده شما به آن مبتلا هستند، ممکن است شما نیز به صورت ژنتیکی به آن مبتلا شوید. این بیماری بسیار شایع است. |
| بیماریهای پوستی (درماتیت) | بیماریهای پوستی مانند اگزما میتوانند باعث گشاد شدن رگهای خونی زیر چشم و نمایان شدن آنها از زیر پوست شوند. این امر همچنین میتواند باعث ایجاد سیاهی زیر چشم شود. |
| مالیدن مکرر چشمها | وقتی دائماً چشمان خود را میمالید یا میخارانید، این ناحیه میتواند متورم شود و رگهای خونی ظریف آن پاره شوند. این نیز یکی از دلایل سیاهی زیر چشم است. |
| کمبود خواب | وقتی به اندازه کافی نمیخوابید، پوستتان رنگپریده میشود و رگهای خونی تیره زیر آن بیشتر دیده میشوند. |
| هایپرپیگمانتاسیون | وقتی بیش از حد در معرض نور خورشید قرار میگیرید، بدن شما رنگدانه بیشتری به نام ملانین تولید میکند که به پوست رنگ میدهد. این امر همچنین میتواند باعث تیرهتر شدن پوست زیر چشم شما شود. |
| کم آبی بدن | وقتی به اندازه کافی آب نمینوشید، پوست زیر چشم خشک، تیره و بیروح میشود. |
| تأثیرات سبک زندگی | حلقههای تیره زیر چشم همچنین میتوانند به دلیل عواملی مانند استرس، مصرف بیش از حد الکل و سیگار کشیدن ایجاد شوند. |
چه درمانهای سادهای را میتوان در خانه انجام داد؟
چند کار ساده وجود دارد که میتوانید در خانه برای کاهش این ظاهر تیره انجام دهید.
- خواب کافی داشته باشید: سعی کنید حداقل ۷ ساعت خواب خوب در روز داشته باشید. این کار باعث کاهش ظاهر حلقههای تیره دور چشم میشود.
- یک بالش اضافی داشته باشید: از یک بالش اضافی برای بالا نگه داشتن سر خود هنگام خواب استفاده کنید. این کار از تجمع مایعات در زیر چشمان شما در طول شب جلوگیری میکند و پفآلودگی را کاهش میدهد.
- کمپرس سرد بگذارید: دو قاشق یا تکههای یخ سرد را در یک پارچه بپیچید و روی چشمان خود قرار دهید. این کار رگهای خونی گشاد شده را منقبض میکند و تورم و سیاهی دور چشم را کاهش میدهد.
- برشهای خیار: دو برش خیار را روی چشمان خود قرار دهید. خیار سرشار از آب و ویتامین C است که به کاهش تورم کمک میکند.
- چای کیسهای: دو چای کیسهای استفاده شده را که خنک شدهاند، زیر چشمان خود قرار دهید. کافئین و آنتیاکسیدانهای موجود در چای میتوانند گردش خون را بهبود بخشیده و سیاهی دور چشم را کاهش دهند.
- ماساژ صورت: ماساژ صورت که به آرامی ناحیه اطراف چشم را ماساژ میدهد، میتواند گردش خون را بهبود بخشد.
- آرایش: اگر میخواهید این مشکل را سریع بپوشانید، میتوانید از یک کانسیلر خوب و کرم پودر متناسب با رنگ پوست خود استفاده کنید.
اگر نیاز به درمان پزشکی باشد، چه گزینههایی وجود دارد؟
اگر کنترل درمانهای خانگی دشوار است، یا به دنبال یک راه حل دائمی هستید، میتوانید با پزشک خود در مورد یک درمان پزشکی مناسب برای خود صحبت کنید. او همچنین ممکن است شما را به یک متخصص پوست ارجاع دهد.
در اینجا برخی از گزینههای درمانی موجود آورده شده است:
- کرمهای موضعی: کرمهای موضعی حاوی موادی مانند ویتامین C و کرمهای روشنکننده پوست (سفیدکننده) مانند هیدروکینون میتوانند به کاهش ظاهر لکههای تیره کمک کنند.
- لایه برداری شیمیایی: این روش درمانی که از موادی مانند آلفا هیدروکسی اسیدها استفاده میکند، رنگدانههای زیر چشم را کاهش میدهد.
- لیزر درمانی: فناوری لیزر پوست را تغییر شکل داده و سفت میکند.
- فیلرهای بافتی: فیلرهایی مانند اسید هیالورونیک برای از بین بردن ظاهر گودی چشم و صاف کردن پوست تزریق میشوند.
- بلفاروپلاستی: در این عمل جراحی، چربی و پوست اضافی اطراف چشم برداشته میشود.
- تزریق پی آر پی: پلاسمای غنی از پلاکت (پی آر پی) که از خون خود بیمار گرفته میشود، دوباره برای ترمیم پوست اطراف چشم و تحریک تولید کلاژن تزریق میشود.
نکته مهم: قبل از انجام هر یک از این درمانهای پزشکی، قطعاً باید در مورد مزایا و معایب و اینکه آیا برای پوست شما مناسب است یا خیر ، با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
چه زمانی باید در این مورد به پزشک مراجعه کنم؟
سیاهی زیر هر دو چشم معمولاً مسئلهی مهمی نیست. با این حال، اگر فقط یکی از چشمها تیره و همراه با تورم باشد، میتواند نشانهی مشکل دیگری در سلامتی باشد. در چنین حالتی، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید.
چرا زیر چشم بچههای کوچک سیاه میشود؟
نوزادان و کودکان میتوانند به این طریق دچار سیاهی زیر چشم شوند. پوست آنها بسیار نازک و حساس است، بنابراین رگهای خونی به راحتی قابل مشاهده هستند. مانند بزرگسالان، این مشکل میتواند ناشی از عواملی مانند وراثت، مالیدن مکرر چشم و خستگی باشد. همچنین میتواند نشانه یک بیماری جزئی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا یا عفونت گوش باشد. اگر نگران سیاهی زیر چشم فرزندتان هستید، بهتر است با متخصص اطفال صحبت کنید.
پیام مفید برای خانه
- سیاهی زیر چشم یک بیماری بسیار شایع است و معمولاً چیزی برای ترسیدن نیست. اغلب یک مشکل زیبایی است.
- پیری، وراثت، کمبود خواب، عادات سبک زندگی و برخی بیماریهای پوستی از دلایل اصلی این امر هستند.
- میتوانید با درمانهای خانگی مانند خواب کافی، نوشیدن مایعات فراوان و استفاده از کمپرس سرد، تسکین پیدا کنید.
- اگر مشکل ادامه پیدا کرد، در مورد درمانهای پزشکی (زیبایی، لیزر، فیلر) با پزشک خود مشورت کنید.
- اگر فقط زیر یک چشم لکه تیره یا تورم وجود دارد، فوراً به پزشک مراجعه کنید زیرا میتواند نشانه مشکل سلامتی دیگری باشد.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید