خدای من! آیا انگشت پایتان به پایه میز یا در خورده است؟ یا چیز سنگینی روی انگشت پایتان افتاده است؟ دردی که در چنین مواقعی احساس می‌کنید مهم نیست، درست است؟ بنابراین احتمالاً حتی نمی‌توانید تصور کنید که آیا این فقط یک کبودی است یا اینکه استخوانی در انگشت پایتان واقعاً شکسته است. در واقع، بیشتر اوقات تشخیص تفاوت بین این دو دشوار است و درمان‌ها بسیار مشابه هستند. اما بسیار مهم است که دقیقاً در مورد این موضوع بدانیم.
به عبارت ساده، شکستگی انگشت پا، استخوانی در انگشت پا است. می‌دانید، دو استخوان در انگشت شست پا و سه استخوان در هر یک از چهار انگشت دیگر پا وجود دارد. این استخوانی است که می‌تواند در چنین حادثه‌ای بشکند.
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
علائم شکستگی انگشت دست چیست؟
اگر انگشت پا بشکند، احتمالاً یک یا چند مورد از این علائم را تجربه خواهید کرد:
- درد و حساسیت شدید هنگام لمس انگشت.
- درد شدید هنگام راه رفتن، به خصوص هنگام قرار دادن وزن روی آن پا.
- انگشت قرمز و آبی/بنفش (مانند کبودی) است .
- سفتی انگشت و مشکل در خم کردن و باز کردن آن.
- اونی که خیلی ورم کرده .
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
اگر فکر می‌کنید انگشتتان شکسته است، بهترین کار مراجعه به پزشک است. در حالی که بیشتر اوقات می‌توانید آن را در خانه درمان کنید، برخی از شکستگی‌ها می‌توانند منجر به شرایط جدی مانند عفونت و بعداً آرتروز شوند.
در موارد جدی مانند موارد زیر، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید .
| فرصت | چرا جدی است؟ |
|---|---|
| اگر انگشت شست پایتان آسیب دیده است. | از آنجایی که انگشت شست پا برای تحمل وزن بدن هنگام راه رفتن بسیار مهم است، شکستگی آن باید تا زمان بهبودی به درستی درمان شود. |
| اگر استخوان شکسته از پوست بیرون زده باشد (زخم باز). | این امر می‌تواند باعث ورود میکروب‌ها به استخوان و ایجاد عفونت جدی (عفونت استخوان) شود. |
| اگر انگشت کشیده شده و به شکل دیگری پیچ خورده باشد . | یعنی استخوان از جای خود خارج شده است. برای قرار دادن مجدد آن در جای خود به کمک پزشک نیاز دارید. |
| اگر این علائم را دارید با پزشک خود تماس بگیرید: | |
| اگر بیماری مانند دیابت شیرین دارید. | دیابت می‌تواند باعث ضعف اعصاب و گردش خون در پاها شود و احتمال بهبود آهسته زخم‌ها و ایجاد عفونت را افزایش دهد. |
| اگر تب یا لرز دارید . | این می‌تواند نشانه‌ای از عفونت باشد. |
| اگر درد بدتر می‌شود یا حتی پس از مصرف مسکن‌ها فروکش نمی‌کند. | جدایی می‌تواند جدی باشد. |
| اگر انگشتتان مور مور یا سرد شد . | ممکن است خونرسانی مختل شود. |
| اگر درد شدید و خون زیر ناخن وجود داشته باشد. | ممکن است لازم باشد این خون خارج شود. |
| اگر تورم، کبودی یا قرمزی ظرف چند روز از بین نرود. | ممکن است در روند بهبودی مشکلی وجود داشته باشد. |
دستگاه BP خودکار بالای بازو دارای اعتبار بالینی با کاف قابل تنظیم گسترده، حافظه 240 خواندنی، نوار نشانگر فشار خون و آشکارساز ضربان قلب نامنظم.
View Clinical Details →دکتر، از کجا میشه فهمید که این پارگیه؟
وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، ابتدا از شما می‌پرسد که چگونه این اتفاق افتاده است، علائم شما چیست. سپس انگشت شما را معاینه می‌کند. او همچنین مواردی مانند عملکرد عصب و خونرسانی به انگشت شما را بررسی می‌کند.
اغلب، اگر مشکوک به شکستگی استخوان باشند، برای تأیید تشخیص، عکس‌برداری با اشعه ایکس تجویز می‌شود . عکس‌برداری با اشعه ایکس می‌تواند دقیقاً محل شکستگی استخوان و نحوه شکستگی آن را نشان دهد.
درمان شکستگی انگشت دست چیست؟
درمان به محل شکستگی و شدت آن بستگی دارد.
رایج‌ترین درمان‌ها
در بیشتر موارد، می‌توان به شما گفت که در خانه چه کاری انجام دهید، داروهای مسکن تجویز کرد و به خانه فرستاد.
- بانداژ انگشتی: این روش رایج‌ترین روش است. در این روش، انگشت شکسته شما به انگشت سالم کناری آن چسب زده می‌شود. انگشت سالم مانند یک آتل کوچک عمل می‌کند. با این حال، باید یک تکه پنبه بین دو انگشت قرار دهید تا از هرگونه آسیب به پوست جلوگیری شود.
- کفش‌های مخصوص: پزشک ممکن است پوشیدن کفش مخصوص با کفی ضخیم و رویه پارچه‌ای را توصیه کند. این کار به کاهش خم شدن انگشت پا و جلوگیری از تورم کمک می‌کند.
درمان شکستگی‌های جدی
- قرار دادن مجدد استخوان در جای خود: گاهی اوقات، اگر استخوان کاملاً شکسته و از جای خود خارج شده باشد، پزشک مجبور است آن را دوباره در جای خود قرار دهد. نگران نباشید، این کار با بی حسی انگشت شما انجام می شود. این عمل جراحی نیست.
- گچ گرفتن: اگر قطعات استخوان پس از قرار دادن مجدد در جای خود، در جای خود باقی نمانند، ممکن است لازم باشد یک گچ کوچک بگیرید.
- جراحی: در شکستگی‌های بسیار جدی، ممکن است برای قرار دادن پین یا پیچ برای نگه داشتن قطعات استخوان در کنار هم، جراحی لازم باشد.
- سایر درمان‌ها: اگر زخم باز باشد، ممکن است آنتی‌بیوتیک و واکسن کزاز تجویز شود. اگر زیر ناخن خون وجود داشته باشد، ممکن است نیاز به برداشتن آن باشد.
کارهایی که می‌توانید در خانه انجام دهید
انجام این کارها در چند روز یا چند هفته اول به شما کمک زیادی خواهد کرد.
- پای خود را بالا نگه دارید: چه روی صندلی نشسته باشید و چه در رختخواب دراز کشیده باشید، پای خود را مانند یک بالش بالا نگه دارید. در صورت امکان، آن را بالاتر از سطح قلب خود نگه دارید. این کار تورم و درد را کاهش می‌دهد.
- یخ بگذارید: در ۲۴ ساعت اول، به ازای هر ساعتی که بیدار هستید، حدود ۲۰ دقیقه یخ بگذارید. سپس آن را دو یا سه بار در روز استفاده کنید. هرگز یخ را مستقیماً روی پوست قرار ندهید. آن را در یک حوله بپیچید.
- استراحت: تقریباً به طور کامل از فعالیت‌هایی که باعث درد می‌شوند، دوری کنید.
- مسکن‌ها: در صورت لزوم، با پزشک خود صحبت کنید و مسکنی (مثلاً ایبوپروفن، استامینوفن، ناپروکسن) که او توصیه می‌کند، مصرف کنید.
- کفش‌هایی با کفی ضخیم بپوشید: این کفش‌ها خم شدن انگشت پا را کاهش می‌دهند که می‌تواند درد را کاهش دهد.
چقدر طول می‌کشد تا بهبود یابد؟
اغلب اوقات، انگشت شکسته ظرف ۴ تا ۶ هفته بهبود می‌یابد، اما شکستگی‌های جدی می‌تواند تا ۸ هفته طول بکشد.
بسیار مهم است که از ورزش، دویدن و پریدن تا زمانی که پزشک بگوید «خب، حالا می‌توانید این کار را انجام دهید» دوری کنید. اگر عجله کنید، ممکن است دوباره به انگشت خود آسیب بزنید.
در طول دوره بهبودی، از پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند یا کفش‌هایی که انگشتان پا را فشار می‌دهند، خودداری کنید. به محض اینکه بتوانید بدون درد با کفش‌های معمولی راه بروید، می‌توانید به تدریج فعالیت‌های عادی خود را از سر بگیرید. در ابتدا، ممکن است کمی سفتی در انگشتان پا و کمی درد احساس کنید. اما این حالت به تدریج از بین می‌رود.
پیام مفید برای خانه
- اغلب اوقات، انگشت شکسته با درمان‌های خانگی ساده به خوبی بهبود می‌یابد.
- چسب زدن انگشت به انگشت شست دست (buddy taping) یک روش عالی برای محافظت از انگشت شکسته تا زمان بهبودی آن است.
- اگر انگشت شما پیچ خورده است، استخوان از پوست بیرون زده است، یا بیماری مانند دیابت دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- اگر درد و تورم رو به وخامت است، آن را نادیده نگیرید.
- استراحتی را که پزشک به شما داده است، مصرف کنید و تا زمانی که او به شما اجازه نداده است، از انجام کارهای سنگین خودداری کنید.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.