وقتی در آینه نگاه میکنید، آیا شما هم احساس میکنید که کمرتان صاف نیست، کمی قوز دارد؟ شاید شانههایتان طوری به نظر برسند که انگار در یک سطح نیستند؟ یا وقتی فرزندتان به جلو خم میشود، یک طرف کمرتان بالاتر از طرف دیگر به نظر میرسد؟ اگر چنین چیزی میبینید، آن را نادیده نگیرید. امروز ما در مورد انحنای ستون فقرات صحبت میکنیم که در بین بسیاری از افراد دیده میشود، همان چیزی که در اصطلاح پزشکی به آن « اسکولیوز » میگوییم. نترسید، مهمترین چیز این است که از این موضوع آگاه باشید.
به عبارت ساده، اسکولیوز چیست؟
به عبارت ساده، اسکولیوز زمانی است که ستون فقرات یا مهرههای ما به جای اینکه صاف باشند، مانند "S" یا "C" به پهلو خمیده میشوند. در مورد آن فکر کنید، ستون فقرات ما از استخوانهای کوچکی تشکیل شده است که روی هم قرار گرفتهاند. ما به اینها مهره میگوییم. در اسکولیوز، این مهرهها به پهلو خمیده میشوند یا گاهی اوقات کمی روی خودشان میچرخند. این فقط یک وضعیت بد بدن نیست، بلکه یک تغییر ساختاری است که در خود ستون فقرات رخ میدهد.
چه کسانی بیشتر تحت تأثیر این بیماری قرار میگیرند؟ علائم آن چیست؟
اسکولیوز میتواند در هر سنی رخ دهد. با این حال، بیشتر در کودکان و نوجوانان در طول جهشهای رشد سریع آنها شایع است. بیایید نگاهی به تفاوت این علائم در کودکان و بزرگسالان بیندازیم.
علائمی که در کودکان و نوجوانان دیده میشود
این علائم معمولاً بین سنین ۸ تا ۱۰ سالگی شروع به ظاهر شدن میکنند. این علائم ممکن است با رشد کودک آشکارتر شوند. برخی از کودکان ممکن است هیچ علامتی نشان ندهند. با این حال، از این تغییرات در فرزندتان آگاه باشید.
| علامت | توضیح |
|---|---|
| شانهها در یک سطح نیستند | یک شانه بالاتر از دیگری است. به نظر میرسد که یک تیغه شانه بالاتر از دیگری قرار دارد. |
| سر در مرکز قرار ندارد | به نظر میرسد سر به یک طرف کج شده است، نه اینکه در مرکز بدن قرار گرفته باشد. |
| همسطح نبودن باسن | یک لگن بالاتر از لگن دیگر است یا به یک طرف بیرون زده است. |
| دندههای بیرونزده | دندههای یک طرف بدن که جلوتر از طرف دیگر قرار گرفتهاند. |
| عدم تقارن کمر هنگام خم شدن به جلو | وقتی کودک به جلو خم میشود، یک طرف کمر بالاتر از طرف دیگر به نظر میرسد، مانند یک قوز. |
اغلب اوقات، این وضعیت دردناک نیست. با این حال، اگر فشار به کمر شدید باشد، میتواند به ریهها فشار وارد کند و باعث مشکل در تنفس شود. علاوه بر این، این تغییرات فیزیکی میتواند بر اعتماد به نفس کودک تأثیر بگذارد.
علائمی که در بزرگسالان دیده میشود
اگر در جوانی دچار اسکولیوز بودهاید، با افزایش سن میتواند بدتر شود. با این حال، نوعی اسکولیوز نیز وجود دارد که با افزایش سن و بدون هیچ مشکلی شروع میشود. ما آن را اسکولیوز دژنراتیو مینامیم. این بدان معناست که با افزایش سن، غضروف (دیسکها) بین مهرههای ستون فقرات ما فرسوده میشوند و باعث انحنای ستون فقرات میشوند.
کمردرد یک علامت شایع در بزرگسالان است. با این حال، این درد ناشی از خود فشار به کمر نیست، بلکه ناشی از تأثیر آن بر استخوانها و اعصاب است.
مهمترین نکته این است که نخاع میتواند به دلیل فشار روی اعصاب مجاور فشرده شود. در این زمان است که علائمی مانند درد و بیحسی ظاهر میشوند.
علائم دیگری که در بزرگسالان دیده میشود عبارتند از:
- بیحسی ، ضعف یا درد در بازوها یا پاها.
- مشکل در راه رفتن.
- مشکل در ایستادن به صورت صاف.
- احساس خستگی سریع.
- دشواری در تنفس .
- کاهش قد به مرور زمان.
- احساس سیری بعد از غذا خوردن (به دلیل فشار آوردن به کمر که میتواند باعث فشار به معده شود).
پزشک چگونه اسکولیوز را تشخیص میدهد؟
اگر مشکوک هستید که شما یا فرزندتان هر یک از این علائم را دارید، بهترین کار مراجعه به پزشک است. پزشک ابتدا از شما سوالاتی میپرسد و در مورد علائم شما اطلاعات کسب میکند. سپس معاینه فیزیکی انجام میدهد.
- آزمایش خم شدن به جلو آدامز: این ابتداییترین و سادهترین آزمایش است. پزشک از شما یا فرزندتان میخواهد که از پشت به جلو خم شوید و تقارن (یکنواختی) ستون فقرات و دندهها را بررسی میکند. اگر یک طرف ستون فقرات بالاتر از طرف دیگر باشد (قوز)، این میتواند نشانه اسکولیوز باشد.
- اسکولیومتر: پزشک ممکن است از این دستگاه برای تعیین تقریبی زاویه انحنای ستون فقرات شما استفاده کند.
- عکسبرداری با اشعه ایکس: اگر به اسکولیوز مشکوک باشید، برای تأیید آن و اندازهگیری دقیق شدت انحنا، عکسبرداری با اشعه ایکس انجام میشود. از این روش برای محاسبه معیاری به نام زاویه کاب استفاده میشود. اگر این زاویه بیشتر از 10 درجه باشد، اسکولیوز در نظر گرفته میشود.
- پایش رشد: در کودکان، برنامهریزی درمان برای تعیین میزان رشد بیشتر ستون فقرات مهم است. این کار با استفاده از روشهای مبتنی بر اشعه ایکس مانند علامت Risser انجام میشود.
چه زمانی باید فوراً به پزشک مراجعه کرد؟
اسکولیوز معمولاً یک بیماری با پیشرفت آهسته است. با این حال، اگر شما یا فرزندتان هر یک از علائم شدید زیر را دارید، باید بدون معطلی به پزشک مراجعه کنید . ممکن است به یک پزشک ارتوپد ارجاع داده شوید.
| علائم هشدار دهنده | |
|---|---|
| از دست دادن کنترل مثانه | |
| از دست دادن کنترل روده | |
| درد شدید یا بیحسی که مانند شوک الکتریکی در دستها یا پاها احساس میشود. | |
| تلو تلو خوردن یا افتادن مکرر. | |
| مشکل شدید در تنفس. | |
اگر این علائم را دارید، ممکن است اسکولیوز بر سیستم عصبی تأثیر گذاشته باشد. بنابراین، مراجعه فوری به پزشک ضروری است. همچنین ممکن است اسکن MRI توصیه شود.
آیا با وجود اسکولیوز میتوان زندگی عادی داشت؟
بله، قطعاً امکانپذیر است! بسیاری از افراد مبتلا به اسکولیوز زندگی عادی و فعالی بدون هیچ مشکلی دارند.
- بیشتر موارد خفیف هستند: ۹۰٪ موارد اسکولیوز خفیف هستند. آنها نیازی به درمان جدی ندارند، فقط تحت نظر پزشک بودن کافی است.
- درمانهایی وجود دارد: اگر کمردرد شدید باشد، به خصوص در کودکان، درمانهای غیرجراحی مانند پوشیدن بریس برای کنترل آن وجود دارد. جراحی فقط در موارد شدید توصیه میشود.
- ورزش: مگر اینکه پزشک به طور خاص به شما گفته باشد که از آن اجتناب کنید، میتوانید به طور منظم ورزش کنید. ورزشهایی که عضلات کمر را تقویت میکنند برای این بیماری بسیار مفید هستند.
- سلامت روان: گاهی اوقات به دلیل تغییرات بدن یا به دلیل نیاز به پوشیدن بریس، ممکن است احساس افسردگی کنید. در چنین مواقعی، صحبت کردن در مورد آن با خانواده و دوستان و در صورت لزوم مراجعه به مشاور بسیار مهم است.
پیام مفید برای خانه
- اسکولیوز انحنای جانبی ستون فقرات است، نه فقط یک مشکل در وضعیت بدن.
- اگر شانهها و باسن شما یا فرزندتان در یک راستا نیست، یا اگر هنگام خم شدن به جلو، کمرتان قوز کرده به نظر میرسد، به این موضوع توجه کنید.
- تشخیص زودهنگام این بیماری، به خصوص در دوره های رشد کودکان، کمک بزرگی به درمان آن بدون جراحی می کند.
- بیشتر افراد مبتلا به اسکولیوز میتوانند زندگی عادی و فعالی داشته باشند، بنابراین بیجهت نترسید.
- مهمترین نکته این است که اگر شک دارید، حتماً برای تشخیص دقیق و مشاوره لازم به پزشک مراجعه کنید .
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න