با نزدیک شدن به تاریخ زایمان، بدن شما تغییرات زیادی را پشت سر میگذارد، درست است؟ نکته مهم دیگری که هنگام آماده شدن بدن برای تولد نوزاد اتفاق میافتد، نازک شدن دهانه رحم است. ممکن است این کلمه را از پزشک خود شنیده باشید. ما به این پدیده در انگلیسی «افاسمان» میگوییم. این همچنین یکی از نشانههای نزدیک بودن زمان بچهدار شدن شماست. بنابراین، بیایید امروز خیلی ساده و دوستانه در مورد این موضوع صحبت کنیم.
افاسمان دهانه رحم چیست؟
به عبارت ساده، افاسمان فرآیندی است که طی آن دهانه رحم شما به تدریج نرم، نازک و کوتاه میشود تا برای زایمان آماده شود. این اتفاق در اواخر بارداری رخ میدهد. در نهایت، دهانه رحم شما باید به اندازه کافی نازک شود تا باز شود (گشاد شود) تا نوزاد شما بتواند از واژن شما عبور کند.
برای درک بهتر این موضوع، بیایید به دهانه رحم فکر کنیم. در طول دوران بارداری، دهانه رحم شما مانند یک دهانه بطری تنگ و بلند است. این دهانه در پایین رحم شما قرار دارد. نوزاد درون رحم شما است. بنابراین این "دهانه بطری" دهانه رحم شما چیزی است که از پایین آمدن نوزاد جلوگیری میکند و آن را از عفونت محافظت میکند. دهانه رحم معمولاً در دوران بارداری حدود ۴ سانتیمتر طول دارد.
حالا، با نزدیک شدن به زمان زایمان، عضلات رحم شما شروع به انقباض میکنند، به این معنی که سفت میشوند. این فشار، سر نوزاد را به سمت لگن شما هل میدهد. این فشار باعث میشود دهانه رحم شما نرم و کوتاه شود. در نهایت، وقتی دهانه رحم شما ۱۰۰٪ گشاد شود، به نازکی کاغذ میشود. دیگر آن دهانه بطری شکل وجود ندارد. در عوض، دهانه رحم شما کوتاه و کشیده میشود، به این معنی که رحم شما به پهلو کشیده میشود.
پزشک شما، حدود هفته ۳۷ بارداری، میتواند با استفاده از انگشتان دستکشپوش خود، دهانه رحم شما را لمس کند و میزان پیشروی این افاسمان را اندازهگیری کند. این میتواند به پزشک شما ایدهای از مرحله زایمان شما بدهد. با این حال، نمیتواند دقیقاً به شما بگوید که نوزاد شما چه زمانی به دنیا خواهد آمد.
تفاوت بین افاسمان و دیلاتاسیون چیست؟
اگرچه هر دو به زایمان مربوط میشوند، اما این دو فرآیند متفاوت هستند. بسیاری از مردم این دو را با هم اشتباه میگیرند. بیایید ببینیم تفاوت بین این دو چیست.
| مشخصه | افاسمان دهانه رحم | گشاد شدن دهانه رحم |
|---|---|---|
| چه اتفاقی دارد میافتد؟ | نازک شدن و کوتاه شدن دهانه رحم. | دهانه رحم گشاد یا باز میشود. |
| نحوه اندازهگیری | به درصد (%). (مثال: 0% تا 100%) | بر حسب سانتیمتر (سانتیمتر). (مثال: ۰ سانتیمتر تا ۱۰ سانتیمتر) |
| تکمیل | ۱۰۰٪ تکمیل شود. (به نازکی کاغذ) | کامل در ۱۰ سانتیمتر. (به اندازه یک پاپایای کوچک باز میشود) |
هر دوی این فرآیندها ناشی از انقباضات رحمی هستند. قبل از شروع مرحله فشار آوردن در زایمان طبیعی، دهانه رحم شما باید ۱۰۰٪ باز شده و ۱۰ سانتیمتر گشاد شده باشد.
نکته مهم این است که سرعت وقوع هر دوی این اتفاقات از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برای برخی، دهانه رحم ابتدا نازک شده و سپس باز میشود. برای برخی دیگر، هر دو اتفاق همزمان رخ میدهد.
از کجا بفهمیم دهانه رحم شروع به نازک شدن کرده است؟
بیشتر اوقات، شما این اتفاق را احساس نمیکنید، اما میتوانید آن را همراه با سایر نشانههای نزدیک شدن به زایمان پیشبینی کنید.
- انقباضات براکستون هیکس: این انقباضات مانند انقباضات واقعی زایمان نیستند، اما نشانه ای از آماده شدن بدن شما نیز هستند.
- مخاط پوشاننده دهانه رحم: مخاط پوشاننده دهانه رحم که در طول بارداری دهانه رحم را پوشانده بود، میتواند با نازک شدن دهانه رحم شل شده و از واژن خارج شود.
- نمایش خون: ممکن است چند قطره کوچک خون همراه با پلاک مخاطی خارج شود . این طبیعی است.
- افتادن نوزاد: وقتی سر نوزاد وارد لگن میشود، فشار در قفسه سینه کاهش مییابد و در عوض، ممکن است در قسمت پایین شکم احساس فشار کنید.
- افزایش ترشحات واژن: ممکن است ترشحات واژن شما بیش از حد معمول باشد.
همه این علائم به این معنی است که زایمان نزدیک است. اما برخی افراد آنها را تجربه میکنند و برخی دیگر نه. فقط پزشک شما میتواند با اطمینان به شما بگوید که آیا افاسمان شروع شده است یا خیر. تلاش برای آزمایش خودتان میتواند خطرناک باشد.
چه ساعتی باید با پزشک تماس بگیرم؟
نازک شدن دهانه رحم دلیلی برای مراجعه به پزشک نیست. این یک فرآیند طبیعی است که باید قبل از زایمان اتفاق بیفتد. با این حال، اگر احساس میکنید که در حال زایمان هستید، قطعاً باید با پزشک تماس بگیرید.
همچنین، علائم زیر ممکن است نشانه ای از یک عارضه باشند، بنابراین فوراً به پزشک خود اطلاع دهید یا به بیمارستان مراجعه کنید.
| موارد اضطراری که نیاز به توجه دارند | |
|---|---|
| 🔴 | اگر خونریزی شدید واژن دارید، مراجعه فوری به بخش اورژانس بیمارستان (ETU) بسیار مهم است. |
| 🔴 | اگر درد (انقباضات) مداوم و غیرقابل تحمل دارید. |
| 🔴 | اگر فکر میکنید کیسه آب شما پاره شده است (پاره شدن کیسه آب). |
| 🔴 | اگر حرکات جنین را حس نمیکنید. |
چه مشکلاتی ممکن است در این فرآیند ایجاد شود؟
بله، گاهی اوقات عوارض خاصی ممکن است رخ دهد که سرعت افاسمان دهانه رحم را کاهش یا افزایش دهد.
دلایلی که باعث میشوند نازک شدن دهانه رحم به آرامی اتفاق بیفتد:
گاهی اوقات این روند میتواند کند باشد. فعالیتهایی مانند پیادهروی میتواند به سرعت بخشیدن به آن کمک کند.
- ضعیف شدن انقباضات.
- جثه نوزاد در حال بزرگتر شدن است.
- لگن شما کوچک است.
- سر نوزاد رو به پایین نیست.
نازک شدن زودرس دهانه رحم (زایمان زودرس):
دهانه رحم برخی از زنان زودتر از موعد شروع به نازک شدن میکند که میتواند منجر به زایمان زودرس شود.
- دهانه رحم ناکارآمد.
- کوتاه شدن دهانه رحم.
- یه آسیب به دهانه رحم.
- سابقه جراحی دهانه رحم.
پزشک شما این شرایط را زیر نظر خواهد داشت و توصیههای لازم را ارائه خواهد داد.
به یاد داشته باشید، هر بارداری منحصر به فرد است. لازم نیست همان اتفاقی را که برای دوستتان افتاده است، شما هم تجربه کنید. بنابراین خودتان را با دیگران مقایسه نکنید و نگران آن نباشید.
پیام مفید برای خانه
- افاسمان دهانه رحم یک فرآیند کاملاً طبیعی و ضروری است که طی آن بدن برای زایمان آماده میشود.
- این به صورت درصد (از 0٪ تا 100٪) اندازهگیری میشود. 100٪ به این معنی است که دهانه رحم کاملاً باز شده است.
- افاسمان و اتساع دو فرآیندی هستند که برای زایمان طبیعی باید رخ دهند.
- اگرچه این نشانه نزدیک بودن زایمان است، اما هیچ راهی برای تشخیص دقیق زمان تولد نوزاد وجود ندارد. بنابراین اگر تاریخ زایمان شما نزدیک است اما هنوز احتمال سقط جنین شما صفر درصد است، نگران نباشید.
- اگر علائمی مانند خونریزی شدید واژن، درد غیرقابل تحمل، پارگی کیسه آب یا عدم احساس حرکات جنین دارید، با پزشک خود تماس بگیرید یا فوراً به بیمارستان بروید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න