بیایید درباره این حفره خاص (سینوس اتموئید) در بینی و صورت شما بیشتر بدانیم.

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که آیا حفره‌ها یا فضاهای کوچک زیادی در داخل صورت ما وجود دارد؟ ممکن است وقتی سرماخوردگی، گرفتگی بینی یا سردرد دارید، در مورد آنها شنیده باشید. امروز می‌خواهیم در مورد «سینوس اتموئید» که در صورت ما قرار دارد و نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند صحبت کنیم. به طور دقیق، اینها چه هستند، کجا قرار دارند، چه کاری انجام می‌دهند، چه نوع بیماری‌هایی می‌توانند ایجاد کنند و چگونه می‌توان آنها را سالم نگه داشت.

این سینوس اتموئید چیست؟

به عبارت ساده، سینوس‌های اتموئید شما یکی از چهار حفره جفت در صورت شما هستند که سینوس‌های پارانازال نامیده می‌شوند. این سینوس‌های پارانازال شامل موارد زیر هستند:

• سینوس‌های پیشانی در دو طرف پیشانی شما
• شخصیت اصلی ما، سینوس‌های اتموئید
• سینوس‌های اسفنوئید (سینوس‌های اسفنوئید)
• و «سینوس‌های فک بالا» در دو طرف گونه‌ها.

همه این سینوس‌ها مانند یک سیستم زهکشی با هم کار می‌کنند. این سیستم همان چیزی است که به مخاط اجازه می‌دهد از بینی شما خارج شود و میکروب‌ها و آلرژن‌ها را حمل کند. به طور دقیق، مانند سایر سینوس‌های پارانازال، سینوس‌های اتموئید شما مخاط را به داخل حفره بینی شما تخلیه می‌کنند. آنها بین چشمان شما، پشت پل بینی شما قرار دارند.

چه اتفاقی برای سینوس اتموئید می‌افتد؟

سینوس‌های اتموئید شما بخشی از شبکه‌ای هستند که هوای تنفسی شما را تمیز می‌کنند. آنها همچنین مخاط تولید می‌کنند. این مخاط چیزی است که بافت‌های داخل بینی شما را مرطوب و سالم نگه می‌دارد. تصور کنید، تمام چیزهای مضری که وارد بینی شما می‌شوند، مانند گرد و غبار و میکروب‌ها، در این مخاط گیر می‌کنند و سپس همراه با مخاط از بینی شما خارج می‌شوند. اکثر مردم مخاط را چیزی بسیار ناخوشایند می‌دانند، درست است؟ اما در واقع، مخاط نشانه خوبی است که سیستم سینوسی شما به درستی کار می‌کند و از شر چیزهایی که می‌توانند شما را بیمار کنند خلاص می‌شود.

نه تنها این، بلکه تصور می‌شود سینوس اتموئید شما چندین عملکرد دیگر نیز انجام می‌دهد:

• از آنجا که این حفره‌های سینوسی خالی هستند، به کاهش وزن جمجمه شما کمک می‌کنند.
• اگر سرتان به جایی برخورد کند، این‌ها می‌توانند به جذب آسیب وارده به مغز در اثر ضربه کمک کنند.
• همچنین، این سینوس‌های اتموئید می‌توانند به صدای شما شیرینی و عمق (رزونانس) منحصر به فردی ببخشند .

سینوس‌های اتموئید کجا قرار دارند؟

سینوس‌های اتموئید شما درون استخوان اتموئید قرار دارند. این استخوان، استخوانی اسفنجی و مربع شکل است که حفره بینی شما را از مغز و حدقه چشم جدا می‌کند.

تصور کنید که قدرت دیدن مانند اشعه ایکس را دارید. اگر جلوی آینه بایستید، خواهید دید که سینوس‌های اتموئید شما در پشت پل بینی، بین چشمانتان قرار دارند. یک سینوس اتموئید در سمت چپ پل بینی و دیگری در سمت راست آن قرار دارد.

اما، شما فقط دو حفره خالی پر از هوا را نمی‌بینید. زیرا درون هر سینوس اتموئید چندین حفره کوچک یا "کیسه" دیگر به نام سلول‌های هوایی وجود دارد. یک فرد بالغ می‌تواند از سه تا هجده (3-18) از این سلول‌های هوایی را در یک طرف خود داشته باشد. روی هم رفته، سینوس‌های اتموئید شما می‌توانند بین 2 تا 3 میلی‌لیتر هوا (حدود نصف قاشق چایخوری) را در خود جای دهند.

ساختار اینها چگونه است؟

سینوس‌های اتموئید شما را می‌توان به دو قسمت اصلی تقسیم کرد. این تقسیم‌بندی بر اساس مسیرهای مختلفی است که مخاط را از سینوس‌های اتموئید به حفره بینی تخلیه می‌کنند. همه این مسیرها در مجموع کمپلکس استئومئاتال نامیده می‌شوند.

• سینوس‌های اتموئید قدامی: برخی از این کیسه‌های هوایی اتموئید از طریق مجرایی به نام هیاتوس سمیلوناریس تخلیه می‌شوند. این همان راهی است که سینوس‌های پیشانی در پیشانی و سینوس‌های فک بالا در گونه‌های شما از طریق این مجرا تخلیه می‌شوند. برخی از آنها از طریق ساختاری به نام بولای اتموئیدی تخلیه می‌شوند.
• سینوس‌های اتموئید خلفی: این سلول‌ها به فضایی به نام فرورفتگی اسفنواتموئیدال تخلیه می‌شوند. این فضا درون ساختاری به نام مجرای فوقانی قرار دارد. سینوس‌های اسفنوئیدی که در اعماق جمجمه شما قرار دارند نیز به این فضا تخلیه می‌شوند.

این ساختار در واقع کمی پیچیده است. نکته مهمی که باید به خاطر داشته باشید این است که سینوس‌های اتموئید شما مخاط را از طریق مسیرهای خاصی تخلیه می‌کنند. گاهی اوقات، آنها مسیرهای مشترکی را با سینوس‌های دیگر به اشتراک می‌گذارند. این مسیرها به جریان داشتن مخاط و حرکت هوا به داخل و خارج هنگام تنفس از طریق بینی کمک می‌کنند.

چه بیماری‌ها و اختلالاتی معمولاً این قسمت از بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهند؟

اغلب، مشکلات ناشی از سرماخوردگی، آلرژی و بیماری به نام سینوزیت اتموئید هستند. این التهاب که به معنی تورم و قرمزی است، گاهی اوقات می‌تواند منجر به عفونت شود. به یاد داشته باشید، این مجاری مشترک که از طریق آنها هوا جریان می‌یابد و مخاط از سینوس‌های شما تخلیه می‌شود، بسیار باریک هستند. بنابراین، اگر به دلیل التهاب متورم شوند، میکروب‌ها می‌توانند در داخل آنها به دام افتاده و علائم آزاردهنده‌ای ایجاد کنند.

معمولاً این شرایط مشکلات جدی ایجاد نمی‌کنند و به مرور زمان خود به خود برطرف می‌شوند.

با این حال، اگرچه نادر است، تومورهای خوش‌خیم، پیش‌سرطانی و سرطانی نیز می‌توانند در سینوس‌های اتموئید ایجاد شوند. با این حال، این مورد بسیار نادر است.

چه علائم/نشانه‌هایی نشان می‌دهند که چیزی به درستی کار نمی‌کند؟

علائم عفونتی که سینوس‌های اتموئید شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• درد چشم یا تورم اطراف چشم
• سردرد
• از دست دادن حس بویایی (آنوسمی)
• احساس درد یا فشار در ناحیه پل بینی
• آبریزش بینی (آبریزش بینی)
• گرفتگی بینی

نکته مهم: اگر ناگهان و بدون هیچ هشداری دچار دوبینی شدید ، می‌تواند نشانه تومور در سینوس اتموئید باشد. در این صورت، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

چطور سالم هستم؟

بهترین راه برای سالم نگه داشتن سینوس‌های اتموئید ، دوری از آلرژن‌ها و انجام اقداماتی برای حفظ سلامت است. این شامل شستن مکرر دست‌ها، خواب کافی و داشتن یک رژیم غذایی مغذی می‌شود.

اگر علائم سینوزیت اتموئید را دارید، می‌توانید چند کار را در خانه برای تسکین انجام دهید:

• برای تمیز کردن سینوس‌های اتموئید یا کاهش احتقان ، از شستشوی بینی استفاده کنید.
• از دستگاه بخور برای مرطوب کردن و التیام بافت‌های متورم استفاده کنید.
• برای کاهش التهاب، طبق دستور پزشک ، از داروهای مسکن بدون نسخه (NSAIDs) (مثلاً ایبوپروفن) استفاده کنید.
• برای کاهش التهاب، طبق دستور پزشک از اسپری‌های استروئیدی بینی (مثلاً اسپری‌های حاوی فلوتیکازون) استفاده کنید.

اگر علائم شما پس از دو هفته بهبود نیافت یا اگر بدتر شد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشته باشید (پیام مفید)

معمولاً لازم نیست نگران سینوس‌های اتموئید باشید، مگر اینکه بیماری مانند التهاب داشته باشید. معمولاً وقتی علائم سرماخوردگی یا سینوزیت دارید، به مشکل سینوس‌های پارانازال مشکوک می‌شوید. خوشبختانه، اکثر افراد می‌توانند با درمان‌های خانگی بهبود یابند. با این حال، اگر این بیماری بهبود نیافت، وقت آن است که به پزشک مراجعه کنید.

در عین حال، دانستن نحوه عملکرد سینوس‌های اتموئید به شما کمک می‌کند تا از نحوه شگفت‌انگیز همکاری سینوس‌های پارانازال برای حفظ سلامت خود قدردانی کنید! بنابراین، فراموش نکنید که از این دوستان کوچک اما بسیار مهم خود به خوبی مراقبت کنید!

سینوس اتموئید ، سینوزیت، گرفتگی بینی، سرماخوردگی، سردرد، از دست دادن حس بویایی، آبریزش بینی