آیا پزشک شما در آزمایش خون اخیرتان گفته است که کلسترول، به خصوص تری گلیسیرید، بالا است؟ یا اینکه گفته است سطح HDL (کلسترول خوب) شما پایین است؟ در چنین زمانی، احتمال زیادی وجود دارد که پزشک به شما بگوید مصرف دارویی به نام فیبراتها را شروع کنید. بنابراین وقتی این نام را میشنوید، نترسید. امروز، در مورد اینکه این فیبراتها چه هستند، چگونه برای بدن مفید هستند و در مورد چه چیزهایی باید مراقب باشید، صحبت خواهیم کرد.
فیبراتها چه هستند؟ چگونه در بدن عمل میکنند؟
به عبارت ساده، فیبراتها دستهای از داروها هستند که به کنترل انواع چربیهای خون کمک میکنند. این داروها عمدتاً دو کار انجام میدهند:
۱. کاهش تری گلیسیرید: تری گلیسیرید نوعی چربی است که پس از غذا خوردن در خون تجمع مییابد. وقتی سطح آنها خیلی بالا میرود، در سلولهای چربی ما ذخیره میشوند. سطح بالای این چربیها میتواند منجر به بیماری قلبی و یک بیماری خطرناک به نام پانکراتیت شود که التهاب لوزالمعده است. فیبراتها با کاهش میزان تری گلیسیرید تولید شده توسط کبد عمل میکنند.
۲. افزایش کلسترول خوب (HDL): شاید شنیده باشید که دو نوع کلسترول وجود دارد، «خوب» و «بد». HDL (لیپوپروتئین با چگالی بالا) به اصطلاح کلسترول «خوب» است. فیبراتها نیز میتوانند به افزایش سطح این کلسترول خوب کمک کنند.
اما یک نکته را باید به خاطر داشت: فیبراتها سطح LDL (لیپوپروتئین با چگالی کم) را که به آن "کلسترول بد" میگویند، به طور قابل توجهی کاهش نمیدهند. داروهای دیگری برای این منظور وجود دارد.
چه کسانی به این نوع دارو نیاز دارند؟
دلیل اصلی تجویز این دارو توسط پزشک، بالا بودن سطح تری گلیسیرید خون شماست. فیبراتها داروهای بسیار مهمی برای کاهش خطر ابتلا به پانکراتیت، التهاب لوزالمعده، به دلیل بالا بودن سطح تری گلیسیرید هستند.
اگرچه افزایش تری گلیسیرید با افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی مرتبط است، اما ثابت نشده است که فیبراتها خطر حمله قلبی یا سکته مغزی را کاهش میدهند. داروهای دیگری مانند استاتینها بیشتر برای این منظور استفاده میشوند. بنابراین، هدف اصلی این دارو کاهش خطر ابتلا به پانکراتیت است.
انواع فیبراتها چیست و میزان موفقیت آنها چقدر است؟
انواع مختلفی از داروها وجود دارند که به گروه فیبراتها تعلق دارند. پزشک شما ممکن است یکی از این داروها را برای شما تجویز کند.
| نام ژنریک دارو | برخی از برندهای موجود در بازار |
|---|---|
| فنوفیبرات | تریکور®، فیبریکور®، لوفیبرا® |
| جم فیبروزیل | لوپید® |
| کلوفیبرات | آترومید-اس® |
این دارو چقدر مؤثر است؟
فیبراتها داروهایی هستند که برای برخی افراد بسیار مؤثر بودهاند. تحقیقات نشان داده است که آنها میتوانند:
- سطح تری گلیسیرید را حدود ۵۰٪ کاهش دهد.
- سطح کلسترول خوب (HDL) را حدود 20٪ افزایش دهید.
- سطح کلسترول کل را حدود 10٪ کاهش دهید.
آیا استفاده از فیبراتها به تنهایی کافی نیست؟ چه کار دیگری باید انجام دهم؟
گاهی اوقات، فیبراتها به تنهایی ممکن است برای کاهش تری گلیسیرید کافی باشند. با این حال، اگر در معرض خطر بیماری قلبی هستید، پزشک ممکن است نوع دیگری از داروهای کاهش دهنده کلسترول به نام استاتینها را همراه با این دارو تجویز کند.
وقتی این دو دارو با هم مصرف میشوند، ممکن است برخی افراد کمی بیشتر در معرض خطر مشکلات عضلانی قرار بگیرند. بنابراین پزشک شما را از نزدیک تحت نظر خواهد داشت. اما نگران نباشید، بسیاری از افراد بدون هیچ مشکلی این دو دارو را با هم مصرف میکنند.
مهمترین نکته این است که دارو به تنهایی کافی نیست. در کنار دارو، باید این تغییرات سبک زندگی را نیز ایجاد کنید:
- یک رژیم غذایی سالم برای قلب: مصرف غذاهای سرشار از روغن، شکر و آرد را کاهش دهید و سبزیجات، میوهها، سبزیجات برگدار و غذاهای سرشار از فیبر بیشتری مصرف کنید.
- ورزش: حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش کنید. حتی یک پیاده روی سریع هم کافی است.
- مدیریت استرس: روی چیزهایی تمرکز کنید که به شما آرامش خاطر میدهند. کارهایی مانند مدیتیشن و گوش دادن به موسیقی میتواند کمک کند.
- خواب کافی داشته باشید: حتماً حداقل ۷ تا ۸ ساعت در شب بخوابید.
- ترک سیگار: سیگار و محصولات تنباکو را به طور کامل کنار بگذارید.
عوارض جانبی و تداخل با سایر داروها
مانند هر دارویی، فیبراتها میتوانند در برخی افراد عوارض جانبی جزئی ایجاد کنند، اما همه افراد به آنها مبتلا نمیشوند.
| عوارض جانبی رایج | تداخلات با سایر داروها |
|---|---|
|
چه مدت باید این دارو را مصرف کنم؟ چه کسانی نباید آن را مصرف کنند؟
فیبراتها معمولاً داروهای طولانیمدتی هستند. مصرف آنها را قطع نکنید، مگر اینکه پزشک به شما دستور داده باشد. او مرتباً خون شما را آزمایش میکند تا مطمئن شود که دارو مؤثر است و سطح آن تحت کنترل است.
موارد نامناسب برای مصرف این دارو:
این دارو ممکن است برای برخی افراد مناسب نباشد. اگر هر یک از شرایط زیر را دارید، حتماً قبل از شروع دارو به پزشک خود اطلاع دهید.
- اگر باردار هستید یا مادر شیرده هستید
- اگر به این داروها حساسیت دارید
- اگر دیابت دارید
- اگر بیماری کلیوی، کبدی یا کیسه صفرا دارید
- اگر در آینده با مشکلی مانند جراحی یا کشیدن دندان مواجه هستید
اگر این علائم را تجربه کردید، فوراً به پزشک مراجعه کنید!
اگر هنگام مصرف این دارو هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، فوراً به پزشک خود اطلاع دهید. گاهی اوقات این علائم میتوانند نشانههای یک بیماری جدی باشند.
- درد یا ضعف بیش از حد عضلات که بدون دلیل بروز میکند
- درد شدید مداوم معده
- بثورات پوستی
- زرد شدن پوست یا چشمها (یرقان)
اگر چنین احساسی دارید، به تنهایی تصمیم نگیرید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. در صورت لزوم، در مراجعه به واحد درمان اورژانس بیمارستان (ETU) تردید نکنید.
پیام مفید برای خانه
- فیبراتها نوعی دارو هستند که تریگلیسیرید خون را کاهش داده و کلسترول خوب (HDL) را افزایش میدهند.
- هدف اصلی این کار جلوگیری از پانکراتیت است که میتواند ناشی از تری گلیسیرید بالا باشد.
- این دارو فقط باید با تجویز پزشک مصرف شود. دارو را طبق دستور، در دوز تجویز شده و در زمان تجویز شده مصرف کنید.
- دارو به تنهایی کافی نیست. پیروی از یک رژیم غذایی سالم برای قلب، ورزش و یک سبک زندگی سالم ضروری است.
- اگر علائم غیرمعمولی مانند درد عضلانی، گرفتگی شدید معده یا زرد شدن پوست را تجربه کردید، فوراً به پزشک خود اطلاع دهید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න