چند نفر از ما از صبح که از خواب بیدار می‌شویم تا شب که به رختخواب می‌رویم از انواع لوازم آرایشی استفاده می‌کنیم؟ به آن فکر کنید، صابون، شامپو، کرم، خمیر دندان، دئودورانت، لوازم آرایش... لیست طولانی است. ما از این‌ها برای زیبا به نظر رسیدن و تمیز ماندن استفاده می‌کنیم. اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که آیا تمام مواد شیمیایی داخل این بطری‌ها و تیوب‌ها واقعاً برای بدن و سلامتی ما مفید هستند؟ احتمالاً نه.
تحقیقات نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض برخی از مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایشی که استفاده می‌کنیم می‌تواند اثرات نامطلوبی بر سلامت ما داشته باشد. به عنوان مثال، فلزات موجود در برخی از لوازم آرایشی می‌توانند از طریق پوست جذب شوند، در بدن رسوب کنند و به اندام‌های داخلی آسیب برسانند. و برخی از مواد تشکیل دهنده رنگ مو می‌توانند باعث آلرژی، ریزش مو و آسیب چشمی شوند. و این تازه آغاز ماجرا است.
ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
آیا آزمایش می‌کنید که آیا محصولات واقعاً بی‌خطر هستند؟
ما معمولاً فکر می‌کنیم که هر محصول آرایشی موجود در فروشگاه قبل از فروش، کاملاً از نظر ایمنی آزمایش شده است. اما این حقیقت ندارد. اگرچه در سریلانکا و کشورهایی مانند ایالات متحده قوانین و مقرراتی وجود دارد، اما هر محصول یا ماده آرایشی قبل از عرضه به بازار توسط سازمان‌های دولتی از قبل تأیید نمی‌شود. معمولاً فقط زمانی که یک مصرف‌کننده شکایت می‌کند، آنها بررسی می‌کنند.
انتظار می‌رود که شرکت‌های لوازم آرایشی خودشان از بی‌خطر بودن محصولات و مواد تشکیل‌دهنده‌شان برای مصرف‌کنندگان اطمینان حاصل کنند. همچنین مسئولیت آنها این است که اطلاعات روی برچسب را به طور دقیق بیان کنند، از مواد ممنوعه استفاده نکنند و فقط از مواد محدود شده در مقادیر تجویز شده استفاده کنند.
این موضوع ما، مصرف‌کنندگان، را در تنگنا قرار می‌دهد. یک مطالعه اخیر نشان داده است که محصولات آرایشی مانند کرم پودر، ریمل و رژ لب حاوی غلظت بالایی از یک ماده شیمیایی به نام «فلورین» هستند. وجود فلوئور در این محصولات به این معنی است که آنها ممکن است حاوی گروهی از مواد شیمیایی بالقوه سمی به نام «مواد پر و پلی فلوئوروآلکیل (PFAS)» باشند. بزرگترین مشکل این است که این موارد به وضوح روی برچسب ذکر نشده‌اند.
«لوازم آرایشی» واقعاً به چه معناست؟
وقتی به «لوازم آرایشی» فکر می‌کنیم، اغلب به محصولات آرایشی فکر می‌کنیم. اما این کلمه در واقع معنای بسیار وسیع‌تری دارد. به عبارت ساده، شامل هر چیزی است که ما برای تمیز کردن، زیباسازی یا تغییر ظاهر خود استفاده می‌کنیم. این یعنی هر چیزی که استفاده می‌کنید:
- مرطوب‌کننده‌ها
- شامپوها و نرم‌کننده‌ها
- صابون‌ها
- خمیر دندان
- دئودورانت‌ها
- محصولات رنگ مو
- لاک‌های ناخن انگشتی
- عطرها
همه این موارد در دسته «لوازم آرایشی» قرار می‌گیرند. بنابراین باید به برچسب‌های روی همه این موارد دقت کنیم.
اگر این نام‌ها روی برچسب هستند، مراقب باشید!
بزرگترین مشکل اکنون این است که چگونه این مواد شیمیایی بالقوه مضر را شناسایی کنیم. به خاطر سپردن نام تک تک مواد شیمیایی برای ما دشوار است. اما تعداد کمی از آنها وجود دارند که معمولاً در مورد آنها صحبت می‌شود و ارزش توجه دارند. دفعه بعد که یک محصول آرایشی می‌خرید، برچسب این نام‌ها را بررسی کنید.
| ماده/دسته شیمیایی | آنچه در مورد این باید بدانید |
|---|---|
| فرمالدئید و مواد نگهدارنده آزاد کننده فرمالدئید | در محصولات صاف کننده مو و به عنوان نگهدارنده برای جلوگیری از رشد باکتری‌ها استفاده می‌شود. ممکن است باعث سوزش چشم، حالت تهوع، سردرد، گلودرد و سوزش پوست شود. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض سطوح بالای آن با خطر سرطان مرتبط است. |
| پارابن‌ها | این ماده که یک ماده کلیدی برای حفظ مواد آرایشی است، با آلرژی‌های پوستی، اختلال غدد درون‌ریز و آسیب به سیستم تولید مثل مرتبط دانسته شده است. |
| عطر / پرفیوم (عطر) | طبق قانون، شرکت‌ها ملزم به فهرست کردن مواد تشکیل‌دهنده‌ی عطرها نیستند، زیرا این مواد «اسرار تجاری» محسوب می‌شوند. این بدان معناست که صدها ماده‌ی شیمیایی می‌توانند تحت کلمه‌ی «عطر» پنهان شوند. برخی از افراد ممکن است به این مواد حساسیت داشته باشند. |
| سدیم لورت سولفات (SLS) / سدیم لوریل سولفات (SLES) | برای ایجاد کف در شامپوها، صابون‌ها، شوینده‌های بدن و غیره استفاده می‌شود. می‌تواند باعث سوزش پوست و چشم شود. ممکن است حاوی ناخالصی‌های سمی باشد. |
| رنگ‌های قطران زغال سنگ | ترکیباتی مانند پارا-فنیلن دی آمین (PPD) که اغلب در محصولات رنگ مو یافت می‌شوند، می‌توانند باعث آلرژی شدید شوند. |
| پترولاتوم (ژله نفتی) | این خطر وجود دارد که وازلین تصفیه نشده حاوی مواد شیمیایی سمی مانند هیدروکربن‌های آروماتیک چند حلقه‌ای (PAHs) باشد که ممکن است سرطان‌زا باشند. |
| تریکلوزان | این ماده به عنوان یک باکتری‌کش استفاده می‌شود. مطالعات حیوانی نشان داده است که با کاهش سطح هورمون تیروئید مرتبط است، اما اثرات آن بر روی انسان هنوز تأیید نشده است. |
پس چه کار کنیم؟
این فهرست ممکن است ترسناک به نظر برسد. اما هدف ترساندن شما نیست، بلکه آموزش شماست. همه مواد شیمیایی بد نیستند. همچنین، این بدان معنا نیست که چیزی در این فهرست فقط به دلیل اینکه در کرم شما بوده است، شما را بیمار می‌کند. نکته مهم این است که یک مصرف‌کننده آگاه باشید.
۱. برچسب‌ها را بخوانید: قبل از خرید یک محصول، به عنوان یک عادت، لیست مواد تشکیل‌دهنده را بخوانید. این امر به ویژه در صورت داشتن پوست حساس بسیار مهم است.
۲. ساده انتخاب کنید: به جای لیست طولانی مواد تشکیل دهنده، سعی کنید محصولاتی با مواد تشکیل دهنده کوتاه و قابل فهم انتخاب کنید.
۳. گول کلمات «طبیعی» یا «ارگانیک» را نخورید: حتی اگر محصولی برچسب «طبیعی» یا «ارگانیک» داشته باشد، ایمنی آن ۱۰۰٪ تضمین شده نیست. حتی برخی از چیزهای طبیعی هم می‌توانند باعث حساسیت پوستی شوند.
۴. در صورت بروز مشکل: اگر پس از استفاده از محصولی، پوست شما دچار سوزش، خارش، التهاب یا حالت غیرطبیعی دیگری شد، فوراً استفاده از محصول را متوقف کنید. در صورت تداوم یا شدت گرفتن این وضعیت، حتماً به پزشک مراجعه کنید. خوددرمانی نکنید و برای تهیه دارو به داروخانه مراجعه نکنید. فقط پزشک می‌تواند توصیه‌های صحیح را به شما ارائه دهد.
در نهایت، هدف ما باید این باشد که به همان اندازه که به آنچه وارد بدنمان می‌کنیم توجه داریم، به آنچه وارد بدنمان می‌کنیم نیز توجه داشته باشیم. با کمی آگاهی، می‌توانیم انتخاب‌های ایمن‌تری برای خود و خانواده‌مان داشته باشیم.
پیام مفید برای خانه
- «لوازم آرایشی» فقط به معنای آرایش نیست؛ بلکه شامل هر چیزی است که هر روز استفاده می‌کنید، مانند صابون، شامپو، خمیردندان و دئودورانت.
- همه پوشش‌های موجود در بازار قبل از فروش توسط سازمان‌های دولتی از نظر ایمنی تأیید نمی‌شوند. مسئولیت این امر بر عهده شرکت‌های تولیدی است.
- قبل از خرید یک محصول، خواندن برچسب آن را به یک عادت تبدیل کنید و از مواد تشکیل دهنده آن آگاه باشید. به ویژه از نام‌هایی مانند فرمالدئید، پارابن و SLS آگاه باشید.
- اگر هر پمادی باعث حساسیت یا مشکل پوستی شد، فوراً استفاده از آن را متوقف کنید و در صورت لزوم با پزشک خود مشورت کنید.
- به یاد داشته باشید که صرفاً به این دلیل که چیزی برچسب «طبیعی» یا «ارگانیک» دارد، به این معنی نیست که ۱۰۰٪ بی‌خطر است.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.