آن گرما و بوی نوزاد تازه متولد شدهتان... این احساسی است که نمیتوان با کلمات توصیفش کرد، اینطور نیست؟ امروز میخواهیم در مورد یک روش بسیار ساده و دوستداشتنی برای مادر یا پدر صحبت کنیم تا این پیوند را با فرزندشان تقویت کنند و مزایای شگفتانگیزی برای سلامت کودک به ارمغان بیاورند. ما این را «مراقبت کانگورویی» مینامیم.
مراقبت کانگورویی دقیقاً چیست؟
به عبارت ساده، مراقبت کانگورویی روشی خاص برای نگه داشتن نوزاد در نزدیکی سینه شماست. این روش شامل نگه داشتن نوزاد، پوشیدن فقط یک پوشک (و شاید کلاه و جوراب برای گرما) روی سینه برهنه شما است. این کار امکان تماس مستقیم پوست به پوست بین نوزاد و پوست شما را فراهم میکند .
تصور کنید که یک کانگوروی مادر چگونه نوزادش را در کیسهاش حمل میکند. این همان نوع امنیت، گرما و محبتی است که نوزاد از طریق این روش دریافت میکند. این یک تجربه بسیار ویژه است که پیوند بین شما و نوزادتان را تقویت میکند. همچنین مزایای پزشکی شگفتانگیزی دارد. این روش به ویژه برای نوزادانی که با وزن کم هنگام تولد و نوزادان نارس متولد میشوند، ارزشمند است.
شما میتوانید این مراقبت کانگورویی را در خانه یا بیمارستان انجام دهید. حتی نوزادانی که در بخش مراقبتهای ویژه نوزادان (NICU) بستری هستند نیز میتوانند این کار را با راهنمایی کادر پزشکی انجام دهند. میتوانید با پزشک خود صحبت کنید تا بفهمید که آیا این کار حتی اگر نوزاد شما به دستگاه تزریق وریدی یا سایر تجهیزات پزشکی متصل باشد، قابل انجام است یا خیر.
این روش همچنین معمولاً به عنوان «مراقبت مادرانه کانگورویی» شناخته میشود، زیرا بسیاری از مطالعات مزایای ارائه این مراقبت توسط مادران را نشان دادهاند. اما این روش فقط به مادران محدود نمیشود. پدران، سایر اعضای خانواده و پدربزرگها و مادربزرگها نیز میتوانند این مراقبت عاشقانه را از نوزادان خود ارائه دهند.
تماس پوست با پوست چیست؟
اغلب، اصطلاحات مراقبت کانگورویی و تماس پوست به پوست به جای یکدیگر استفاده میشوند. تماس پوست به پوست زمانی است که نوزاد مستقیماً روی سینه مادر قرار میگیرد، به خصوص در اولین ساعت پس از تولد، که به عنوان "ساعت طلایی" شناخته میشود. کادر پزشکی نوزاد را پاک میکنند، کلاهی روی سرش میگذارند و او را در یک پتوی گرم میپیچند، سپس او را روی سینه شما قرار میدهند.
چند ساعت اول در آغوش گرفتن نوزاد درست پس از تولد، زمان ارزشمندی برای شما و نوزادتان است تا یکدیگر را بشناسید. همچنین این کار فواید سلامتی زیادی برای نوزاد شما دارد. تحقیقات نشان داده است که این روش کمک بزرگی به نوزاد شما برای شروع شیردهی و ادامه آن است.
چگونه مراقبت کانگورویی را در خانه به درستی انجام دهیم؟
در بیمارستان، کادر پرستاری نحوه انجام این کار را به شما نشان خواهند داد. هنگام انجام این کار در خانه، میتوانید این مراحل ساده را دنبال کنید. بسیار آسان است.
مهمترین چیز این است که هم شما و هم کودکتان آرام و راحت باشید. نگران نباشید. این زمانی است که شما با هم هستید.
| مراحل | کاری که باید انجام داد ساده است. |
|---|---|
| ۱. لباس راحت بپوشید. | لباس راحتی بپوشید. بهتر است لباسی بپوشید که در جلو دکمه داشته باشد و به راحتی باز شود. باید کودک را مستقیماً به سینه خود بچسبانید. اگر سوتین پوشیدهاید، باید آن را نیز درآورید. |
| ۲. نوزاد را روی سینه نگه دارید. | کودک را در حالت ایستاده بین سینه خود نگه دارید. سر کودک را به یک طرف بچرخانید. این کار تنفس کودک را آسانتر میکند. کودک را فقط با یک پوشک، یک کلاه و دو جوراب بپوشانید. |
| ۳. نوزاد را خوب بپوشانید. | وقتی شما و نوزادتان هر دو احساس راحتی کردید، یک پتو یا پارچه گرم و سبک را روی پشت نوزاد خود بیندازید. این کار به گرم ماندن نوزاد کمک میکند. در صورت لزوم، میتوانید نوزاد خود را در حالی که نزدیک خود نگه داشتهاید، با یک پارچه بپیچید. |
| ۴. هر دوی شما آرام باشید. | حالا باید نوزاد را در آغوش بگیرید و استراحت کنید. به طور عادی نفس بکشید. در این زمان، بگذارید نوزاد آزاد باشد و بخوابد. نوزاد را اذیت نکنید یا به بازی نروید. از همه مهمتر، برای امنیت نوزاد، در این زمان نباید بخوابید. لازم است بیدار بمانید. |
مزایای گذراندن هرچه بیشتر وقت با نوزاد بسیار زیاد است. زمانی را انتخاب کنید که هم برای شما و هم برای نوزادتان مناسب باشد. صبح زود یا بعد از حمام کردن نوزاد، زمان مناسبی برای این کار است.
هنگام مراقبت کانگورویی، این موارد را ذکر نکنید!
برای اینکه این مراقبت عاشقانه برای نوزادتان به یک تجربه امن و راحت تبدیل شود، باید به این موارد نیز توجه کنید.
| مواردی که باید در مراقبت کانگورویی از آنها اجتناب کرد | |
|---|---|
| تلفنها و سایر دستگاهها | در این مدت تلفن و تبلت خود را کنار بگذارید. این موارد میتوانند حواس شما را از کودکتان پرت کنند. این کار برای ایمنی کودک و ایجاد پیوند بین شما مهم است، اما همچنین مهم است که کودک شما توجه کامل شما را داشته باشد. |
| تمیزی پوست | قبل از اینکه کودک خود را در آغوش بگیرید، مطمئن شوید که پوست شما تمیز است. از عطر یا لوسیون استفاده نکنید. اگر هرگونه عفونت پوستی مانند تاول، زخم یا تبخال دارید، این روش درمانی را انجام ندهید. |
| سیگار کشیدن | قبل یا در حین مراقبت کانگورویی از سیگار کشیدن کاملاً خودداری کنید. دود سیگار برای سلامت نوزاد بسیار مضر است. |
| اگر بیمار هستید. | حدود ۲ تا ۳ ماه طول میکشد تا سیستم ایمنی کودک به طور کامل رشد کند. بنابراین، محافظت از کودک در برابر میکروبها در این مدت بسیار مهم است. در صورت ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا، بهتر است از این روش درمانی خودداری کنید. مگر اینکه پزشک به شما گفته باشد که ماسک بزنید. |
| اگر خسته یا خوابآلود هستید | این بسیار مهم است. اگر خیلی خسته هستید یا احساس خوابآلودگی میکنید، این درمان را انجام ندهید. اگر به خواب بروید، این کار میتواند برای نوزاد خطرناک باشد. همچنین میتواند خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) را افزایش دهد. بنابراین اگر خسته هستید، از همسر یا یکی دیگر از اعضای خانواده بخواهید که در حین استراحت شما از نوزاد مراقبت کند. |
مزایای شگفتانگیز مراقبت کانگورویی چیست؟
فواید این روش ساده برای شما و نوزادتان بیشمار است. به خصوص برای نوزادان نارس و کم وزن، میتواند تفاوت بین مرگ و زندگی باشد.
فواید برای نوزاد
- تثبیت ضربان قلب: ضربان قلب کودک ثابت میماند در حالی که گرما و ضربان قلب سینه مادر یا پدر شنیده میشود.
- تنفس منظمتر میشود: الگوی تنفس نوزاد منظمتر میشود.
- خواب خوب: نوزاد خواب راحت و عمیقی دارد. این برای رشد مغز نوزاد بسیار مهم است.
- حمایت از رشد سالم: تحقیقات نشان داده است که نوزادانی که این مراقبت را دریافت میکنند، به خوبی وزن میگیرند.
- تسکین درد: هنگام انجام آزمایشهای دردناک، مانند آزمایش خون پاشنه پا، نگه داشتن نوزاد به این روش درد را کاهش میدهد.
- کنترل دمای بدن: دمای بدن نوزاد کاهش مییابد و در نتیجه خطر هیپوترمی (کاهش دمای بدن) کاهش مییابد.
- کاهش خطر عفونت و مرگ: این روش ساده کمک بزرگی در کاهش خطر عفونت جدی و مرگ، به ویژه در کشورهایی با امکانات پزشکی محدود، بوده است.
مزایا برای مادر/پدر
- تقویت پیوند با نوزاد: وقتی نوزادتان را در تماس پوست به پوست در آغوش میگیرید، «هورمون عشق» به نام اکسیتوسین آزاد میشود. این امر پیوند بین شما و نوزادتان را تا حد زیادی تقویت میکند.
- شیردهی آسانتر و افزایش شیر: این روش به شیردهی موفق کمک زیادی میکند. همچنین هورمون پرولاکتین را تحریک میکند و تولید شیر مادر را افزایش میدهد.
- افزایش اعتماد به نفس در مراقبت از نوزاد: شما اعتماد به نفس بیشتری در توانایی خود برای تشخیص و پاسخگویی به نیازهای نوزادتان پیدا خواهید کرد. این امر به کاهش استرس پس از زایمان نیز کمک خواهد کرد.
این «مراقبت کانگورویی» چطور شروع شد؟
در آغوش گرفتن نوزاد در آغوش مادر، در طول تاریخ یک روش درمانی برای مادران بوده است. اما تا اواخر دهه ۱۹۷۰ که به آن «مراقبت کانگورویی» میگفتند، به عنوان یک روش درمانی در شهر بوگوتا، کلمبیا، رواج پیدا نکرد. در آن زمان، میزان مرگ و میر نوزادان نارس بسیار بالا بود.
در حالی که پزشکان ادگار ری و هکتور مارتینز در جستجوی راه حلی برای این مشکل بودند، فرصتی پیش آمد تا با یک دایه از یک روستا صحبت کنند. او توضیح داد که چگونه نوزادان تازه متولد شده خود را محکم در پارچه میپیچد و روی سینه خود قرار میدهد. او گفت که این کار سلامت و رشد نوزادان را بهبود میبخشد.
با توجه به این ایده، این دو پزشک در بیمارستان خود، این مراقبت پوست به پوست را روی مادران و نوزادان آزمایش کردهاند. آنها این روش را «مراقبت کانگورویی مادر» نامیدهاند زیرا شبیه روشی است که یک نوزاد کانگورویی درون کیسه مادرش رشد میکند.
این تلاش بیش از حد انتظار موفقیتآمیز بود. آنها توانستند مرگ و میر نوزادان نارس را در سال اول 70 درصد کاهش دهند .
در همین حال، محققان در ایالات متحده نیز در حال بررسی مزایای این تماس پوست به پوست بودند. آنها دریافتند که چند دقیقه و چند ساعت اول پس از تولد نوزاد، حیاتیترین زمان برای والدین برای ایجاد پیوند با نوزادشان است.
امروزه، محققان مزایای بسیار دیگری از مراقبت کانگورویی را کشف کردهاند. این روش به نوزادان کمک میکند تا راحتتر بخوابند و نفس بکشند، شیردهی را موفقیتآمیزتر میکند و به ایجاد پیوند سالم بین والدین و نوزاد کمک میکند.
کوچولوی شما تازه شروع به دیدن دنیا و شناختن شما کرده است. اگر برای اولین بار است که پدر یا مادر میشوید، همه چیز برای شما جدید خواهد بود. مراقبت کانگورویی راهی است که هر دوی شما با هم یاد بگیرید. بنابراین زیاد نگران ساعتها نباشید، "آیا من این کار را درست انجام میدهم؟" این کار را به روشی انجام دهید که برای شما راحت باشد و به نظرتان درست باشد. از این زمانی که دارید نهایت استفاده را ببرید.
پیام مفید برای خانه
- مراقبت کانگورویی زمانی است که شما نوزاد خود را روی سینه خود، بدون پوشک و با لباسهای درآورده در آغوش میگیرید. این تماس پوست به پوست برای شما و نوزادتان بسیار مفید است.
- اگرچه این امر به ویژه برای نوزادان نارس و کم وزن هنگام تولد بسیار مهم است، اما این مراقبت را میتوان برای هر نوزاد سالمی ارائه داد.
- نه تنها مادر، بلکه پدر، مادربزرگ و حتی عمو نیز میتوانند این مراقبت عاشقانه را از نوزاد به عمل آورند.
- این به تنظیم ضربان قلب، تنفس و دمای بدن نوزاد کمک میکند. همچنین به موفقیت شیردهی و تقویت پیوند بین والدین و نوزاد کمک میکند.
- ایمنی حرف اول را میزند! هرگز هنگام مراقبت کانگورویی نخوابید. اگر خسته هستید، اجازه دهید شخص دیگری از نوزاد مراقبت کند و شما استراحت کنید.
- اگر نوزاد شما هرگونه مشکل سلامتی دارد یا در این مورد سوالی دارید، لطفاً با پزشک یا پرستار خود مشورت کنید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید