چرا چشمان ما مدام اشک می‌ریزد؟ (چشم‌های آبکی) – بیایید در مورد این موضوع با جزئیات صحبت کنیم!

حتماً متوجه شده‌اید که گاهی اوقات، حتی وقتی غمگین نیستیم، اشک از چشمانمان جاری می‌شود. شاید وقتی باد شدیدی می‌وزد، یا وقتی چیزی شبیه گرد و غبار وارد چشمانمان می‌شود... آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که چرا این اتفاق می‌افتد؟ این همان چیزی است که ما آن را «چشمان اشک‌آلود» یا «چشمان خیس» می‌نامیم. بعضی‌ها به آن «چشم‌های خیس» نیز می‌گویند. بنابراین، بیایید امروز کمی بیشتر در مورد این موضوع صحبت کنیم، انگار که با یک دوست صحبت می‌کنیم.

اشک چیست؟ از کجا می‌آید؟

اشک‌ریزش چشم ناشی از تولید اشک است، درست مثل وقتی که هنگام غم گریه می‌کنیم. اما این اشک‌ها فقط برای غم نیستند. در واقع، این اشک‌ها محافظت زیادی برای چشمان ما فراهم می‌کنند. از کجا می‌دانید؟

یکی مرطوب و سالم نگه داشتن چشمانمان است. دیگری شستن چیزهای مضر و ناخواسته‌ای است که وارد چشم می‌شوند، مانند گرد و غبار و ذرات خاک. بنابراین، چشم‌ها به دلیل این اشک‌ها همیشه تمیز هستند. وقتی چشم‌ها به این شکل خیس می‌شوند، گاهی اوقات اشک‌ها می‌توانند داخل چشم‌ها را پر کنند یا حتی می‌توانند از گونه‌ها سرازیر شوند.

حالا بیایید ببینیم این اشک‌ها چگونه تشکیل می‌شوند و از کجا می‌آیند. اشک‌هایی که وقتی گریه می‌کنیم و اشک‌هایی که وقتی چشمانمان فقط خیس است، می‌آیند، همه این اشک‌ها به یک شکل تشکیل می‌شوند. این اشک‌ها توسط مجموعه‌ای کوچک از غدد تولید می‌شوند که درست زیر پلک‌های بالایی ما، کمی داخل‌تر، قرار دارند. ما این‌ها را «غدد اشک» یا در اصطلاح پزشکی «(غدد اشکی)» می‌نامیم. اشک‌ها از این غدد می‌آیند و به پایین چشم سرازیر می‌شوند، انگار که چشم را می‌شویند.

سپس، بیشتر این اشک‌ها از طریق «مجاری اشکی» از چشمان ما خارج می‌شوند. این مجاری، لوله‌های بسیار کوچکی هستند. این سیستم لوله‌ها، چشم را به بینی متصل می‌کند. هر دو چشم شما دارای سیستمی از لوله‌ها هستند که از داخل (کنار بینی) شروع می‌شوند. اگر تا به حال با پلک پایین خود کمی پایین به آینه نگاه کنید، یک سوراخ کوچک در گوشه داخلی چشم خود خواهید دید. اشک‌ها در این مجاری اشکی جمع می‌شوند.

این مجاری اشک مانند لوله فاضلاب در حمام عمل می‌کنند. وقتی چشمان شما پر از اشک می‌شود، بیشتر آنها از طریق این مجاری تخلیه می‌شوند.

اما بعد، مثلاً وقتی زیاد گریه می‌کنیم، وقتی اشک‌ها خیلی سریع و به مقدار زیاد بیرون می‌آیند، این لوله‌های کوچک نمی‌توانند همه آنها را یکجا خارج کنند. در این صورت است که اشک‌ها از گونه‌ها سرازیر می‌شوند. آیا متوجه چیز دیگری شده‌اید؟ وقتی گریه می‌کنیم، گاهی اوقات کمی مایع از بینی ما بیرون می‌آید، درست است؟ به همین دلیل است. مقداری از اشک‌هایی که از طریق مجاری اشک بیرون می‌آیند، به بینی نیز می‌روند. بنابراین این یک چیز بسیار عادی و طبیعی است.

پس چرا اینجوری اشک از چشمام سرازیر میشه؟

جدا از گریه کردن، اشک می‌تواند به دلایل مختلفی از چشمان ما جاری شود. برخی از این دلایل بسیار ساده هستند.

به عبارت ساده، اگر چیزی چشم را اذیت کند ، یعنی اگر باعث ناراحتی یا سوزش (چیزی شبیه به «سوزش») شود، چشم سعی می‌کند آن را با اشک بشوید. تصور کنید، در حالی که در خیابان راه می‌روید، ناگهان یک تکه گرد و غبار، کثیفی یا مژه وارد چشم شما می‌شود . در این لحظه است که اشک شروع به جاری شدن می‌کند، درست است؟ به این دلیل است که چشم سعی می‌کند آن چیز را بیرون بیاورد.

گاهی اوقات چیزهایی که نمی‌توانیم ببینیم می‌توانند به چشمان ما آسیب بزنند. آیا تا به حال در اتاقی با دود زیاد بوده‌اید؟ یا آیا تا به حال در مکانی بوده‌اید که کسی سیگار می‌کشد؟ آیا در آن زمان چشمانتان اشک آلود شده است؟ به این ترتیب از چشمان خود در برابر دود محافظت می‌کنید. اگرچه ما نمی‌توانیم ذرات ریز موجود در دود را ببینیم، اما آنها هنوز هم باعث ناراحتی چشمان شما می‌شوند.

مثال خوب دیگر پیاز است. جای تعجب نیست که وقتی پیاز را خرد می‌کنید یا پوست می‌گیرید، چشمانتان شروع به اشک ریختن می‌کند. دلیل این امر این است که بخارات پیاز حاوی مواد شیمیایی ریزی هستند که در واقع می‌توانند باعث درد و سوزش چشم شوند. وقتی این مواد شیمیایی وارد چشمان شما می‌شوند، چشمان شما برای محافظت از خود در برابر آنها اشک تولید می‌کنند.

همچنین، چیزهایی که می‌توانند چشمان ما را خشک کنند، می‌توانند باعث جاری شدن اشک از چشمان ما شوند. به عنوان مثال، چیزهایی مانند هوای خشک در یک روز بسیار سرد یا بادهای شدید می‌توانند باعث شوند چشمان ما به سرعت خشک شوند. سپس، به جای خشک شدن چشمانمان، بدن ما سعی می‌کند با تولید اشک بیشتر از غدد اشکی، چشمانمان را مرطوب نگه دارد. تصور کنید، در ساحل هستید و باد می‌وزد. سپس، قبل از اینکه چشمانتان خشک و آسیب ببینند، اشک‌هایتان جاری می‌شوند و چشمانتان را مرطوب می‌کنند.

یکی دیگر از علل اصلی، آلرژی است. به عنوان مثال، برخی افراد ممکن است به موی گربه، گرده یا گرد و غبار حساسیت داشته باشند. وقتی در معرض این موارد قرار می‌گیرند، چشمانشان قرمز، خارش‌دار و آبکی می‌شود.

همچنین، وقتی عفونت‌های جزئی مانند سرماخوردگی دارید یا وقتی بیماری به نام «ورم ملتحمه» دارید (که در آن چشم‌ها قرمز و خارش‌دار می‌شوند)، ممکن است اشک از چشم‌ها جاری شود. همه این موارد باعث التهاب و ناراحتی در چشم‌ها می‌شوند و در پاسخ به این التهاب، چشم‌ها اشک بیشتری تولید می‌کنند.

مشکلات دیگری که ممکن است با اشک ریزش ایجاد شوند

اشک‌های همه افراد سالم و یکسان نیستند. گاهی اوقات، ممکن است مشکلاتی در رابطه با اشک‌ها وجود داشته باشد.

• خشکی چشم: برخی افراد ممکن است خشکی چشم را تجربه کنند زیرا غدد اشک آنها به اندازه کافی اشک تولید نمی‌کند. این می‌تواند یک وضعیت بسیار ناراحت‌کننده باشد. این می‌تواند ناشی از برخی شرایط پزشکی یا مصرف طولانی مدت داروهای خاص باشد. این وضعیت همچنین با افزایش سن شایع است. وقتی چشمان شما خشک می‌شوند، ممکن است احساس خارش، قرمزی یا احساس گیر کردن چیزی در آنها داشته باشید . به طور شگفت‌آوری، گاهی اوقات افراد مبتلا به خشکی چشم ممکن است به طور ناگهانی شروع به تولید اشک کنند، به عنوان یک تلاش اضافی برای مرطوب کردن چشم‌ها.

• انسداد مجرای اشک: مشکل دیگر زمانی است که اشک تولید شده نمی‌تواند به درستی از چشم‌ها تخلیه شود. این باعث می‌شود اشک دائماً چشم‌ها را پر کند و گاهی اوقات از گونه‌ها سرازیر شود. علت اصلی این امر انسداد مجرای اشک یا کل سیستم مجاری اشک است.

حتی وقتی نوزادان به دنیا می‌آیند، گاهی اوقات این مجاری اشک کاملاً باز نیستند و می‌توانند مسدود شوند. در این صورت، کودک دائماً از یک یا هر دو چشم خود اشک می‌ریزد و چیزهایی مانند پوسته پوسته شدن در گوشه‌های چشم جمع می‌شود. اما جای نگرانی نیست، بیشتر اوقات این وضعیت پس از چند ماه به خودی خود برطرف می‌شود . برای برخی از نوزادان، پزشکان به آنها آموزش می‌دهند که چگونه گوشه‌های چشم خود را به آرامی ماساژ دهند تا به باز شدن مجاری کمک کنند. اگر این روش مؤثر واقع نشود، که بسیار نادر است، ممکن است به یک درمان کوچک نیاز باشد. بزرگسالان نیز می‌توانند به دلیل عفونت، تورم یا دلایل دیگر دچار انسداد مجاری اشک شوند.

چه زمانی باید در این مورد به پزشک مراجعه کنیم؟

معمولاً وقتی چشمان شما برای مدت کوتاهی اشک‌آلود می‌شود، مانند زمانی که در باد بیرون می‌روید یا وقتی گرد و غبار وارد چشمانتان می‌شود، جای نگرانی نیست. اکنون می‌دانید که این یک مکانیسم دفاعی بدن است. با این حال، مواردی وجود دارد که باید کمی نگران این موضوع باشیم و به پزشک مراجعه کنیم.

• اگر چشمانتان روزها مدام اشک می ریزد و دلیل روشنی برای آن پیدا نمی کنید.
• اگر چشمان شما قرمز، دردناک، سوزش یا اشک‌ریزش همراه با خارش شدید است .
• اگر ترشحات غلیظی از چشمانتان دارید که زرد، سبز یا قهوه‌ای هستند (این می‌تواند نشانه عفونت باکتریایی یا ویروسی باشد).
• اگر در بینایی خود احساس تاری می‌کنید ، یا اگر متوجه تغییری در بینایی خود می‌شوید.
• اگر چشم‌ها در نگاه کردن به نور مشکل داشته باشند ، به این معنی که چشم‌ها در فضای باز آبی به نظر می‌رسند (ما به این حالت «فتوفوبیا» می‌گوییم).
• اگر اشک بیش از حد جاری شود یا پس از تصادف یا آسیب به چشم‌ها متوقف نشود.
• اگر چشم‌های یک نوزاد کوچک دائماً از فقط یک چشم اشک می‌ریزد و گوشه‌های چشم متورم و قرمز است (این می‌تواند نشانه‌ی «انسداد مجرای اشک» باشد که قبلاً ذکر شد، یا حتی می‌تواند عفونت باشد).
• اگر مشکوک به «خشکی چشم» هستید (اگر خشکی مداوم، احساس وجود جسم خارجی یا سوزش در چشمانتان دارید).

اگر یک یا چند مورد از این علائم را دارید، بهتر است برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید. به این ترتیب، می‌توانید علت دقیق را پیدا کرده و در صورت لزوم درمان را دریافت کنید. این خیلی بهتر از حدس زدن است.

مهمترین چیزهایی که باید به خاطر بسپاریم (پیام مفید)

خب، امیدوارم حالا درک بهتری از اینکه چرا چشمان ما مدام اشک می‌ریزند، داشته باشید. آیا این داستان خیلی زیبا نیست؟ این باعث می‌شود از خود بپرسید که بدن ما چقدر شگفت‌انگیز کار می‌کند.

در اینجا چند نکته مهم که باید از آنچه امروز در مورد آن صحبت کردیم به خاطر داشته باشید، آورده شده است:

• اشک‌هایی که از چشم‌ها جاری می‌شوند محدود به غم و اندوه نیستند . آن‌ها راهی بسیار مهم هستند که بدن برای محافظت از چشمان ما از آن استفاده می‌کند.
• این اشک‌ها به محافظت از چشم‌ها در برابر عوامل خارجی مانند گرد و غبار، دود و باد کمک می‌کنند و چشم‌ها را مرطوب و تمیز نگه می‌دارند.
• اشک توسط غدد اشکی واقع در زیر پلک‌های بالایی ما تولید می‌شود. اشک از طریق مجاری اشکی از چشم‌ها تخلیه می‌شود.
• گاهی اوقات، اشک می‌تواند به دلیل آلرژی، عفونت‌هایی مانند سرماخوردگی یا ورم ملتحمه (بیماری چشم) نیز از چشم‌ها جاری شود.
• اگر تولید اشک کاهش یابد، خشکی چشم می‌تواند رخ دهد. همچنین، اگر مجاری اشک مسدود شوند، ممکن است اشک به درستی تخلیه نشود.
• به طور معمول، اگر چشمان شما هر از گاهی اشک آلود می‌شود، جای نگرانی نیست. با این حال، اگر اشک ریزش شما مداوم، دردناک یا همراه با علائم ناراحت کننده دیگر است ، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید.

چشمان ما واقعاً عضوی ارزشمند و حساس هستند. بنابراین، مراقبت خوب از آنها مسئولیت ماست. امیدواریم این اطلاعات برای شما مفید باشد!

اشک ریزش، آبریزش چشم، غدد اشکی، مجاری اشکی، عفونت چشم، خشکی چشم، ورم ملتحمه