آیا چشمان شما هم قرمز و خارش دار است؟ این مطلب در مورد بیماری چشم (ورم ملتحمه) است!

شاید متوجه شده باشید که وقتی صبح از خواب بیدار می‌شوید، چشمانتان قرمز، خارش‌دار و گاهی پوسته پوسته است. یا شاید کوچولوی شما بعد از آمدن از مدرسه چشمان قرمز دارد و گریه می‌کند. این "بیماری چشمی" در بین ما بسیار رایج است. از نظر پزشکی، ما آن را "التهاب ملتحمه" می‌نامیم. اگرچه ممکن است این نام خیلی مهم به نظر برسد، اما نگران نباشید، اغلب اوقات جدی نیست. با این حال، خوب است که همه کمی در مورد این موضوع بدانند.

این بیماری چشمی (التهاب ملتحمه) دقیقاً چیست؟

به عبارت ساده، ورم ملتحمه تورم یا التهاب بخشی از چشم ما به نام «ملتحمه» است. حال ممکن است از خود بپرسید که این «ملتحمه» چیست. یعنی، یک غشای بسیار نازک و شفاف وجود دارد که قسمت سفید چشم و داخل پلک را می‌پوشاند ، این همان چیزی است که هست. وقتی این غشاء متورم می‌شود، چشم قرمز به نظر می‌رسد، که همان ظاهر «ملتحمه» است.

این بیماری در بین کودکان خردسال بسیار رایج است. زیرا می‌تواند خیلی سریع هنگام بازی با هم، در مدارس و مهدکودک‌ها گسترش یابد. اما فقط کودکان خردسال، جوانان، بزرگسالان نیستند، هر کسی می‌تواند به این بیماری چشمی مبتلا شود.

خبر خوب این است که اکثر عفونت‌های چشم فقط موارد جزئی هستند. اگرچه ممکن است از بیرون کمی جدی به نظر برسند، اما در واقع آنقدرها هم جدی نیستند. با این حال، مدیریت صحیح آنها و مراجعه به پزشک بسیار مهم است.

چرا دچار مشکلات چشمی می‌شویم؟ علل آن چیست؟

دو دسته اصلی از علل بیماری‌های چشمی وجود دارد.

۱. بیماری‌های عفونی چشم: این شایع‌ترین موردی است که می‌بینیم.

۲. بیماری‌های غیرعفونی چشم: این مورد نیز در برخی افراد رخ می‌دهد.

حالا بیایید کمی بیشتر در مورد هر یک از این انواع صحبت کنیم.

۱. ورم ملتحمه عفونی

همانطور که از نامش پیداست، این نوع بیماری چشمی می‌تواند به دیگران منتقل شود. این بیماری عمدتاً توسط ارگانیسم‌های کوچکی به نام ویروس‌ها و باکتری‌ها ایجاد می‌شود.

• ویروس‌ها: به این فکر کنید، وقتی سرماخوردگی، گلودرد، عفونت گوش یا عفونت سینوس دارید، ویروس‌هایی وارد بدن می‌شوند و همین ویروس‌ها شایع‌ترین علت عفونت چشم نیز هستند. به همین دلیل است که گاهی اوقات عفونت چشم همراه با سرماخوردگی رخ می‌دهد. این عفونت‌های ویروسی خیلی سریع پخش می‌شوند، به خصوص در مکان‌هایی که کودکان در آنجا رفت و آمد می‌کنند.

• باکتری‌ها: برخی از انواع باکتری‌ها نیز می‌توانند باعث عفونت چشم شوند. این عفونت‌های باکتریایی گاهی اوقات می‌توانند باعث ترشحات غلیظ، زرد یا سبز از چشم شوند.

• باکتری‌های مرتبط با بیماری‌های مقاربتی (STDs): این موضوع کمی نگران‌کننده است. برخی از انواع باکتری‌هایی که باعث بیماری‌های مقاربتی می‌شوند، مانند کلامیدیا یا سوزاک، می‌توانند باعث عفونت چشم نیز شوند. آیا می‌دانید چگونه این اتفاق می‌افتد؟ اگر ناحیه تناسلی فرد مبتلا به این بیماری را لمس کنید و سپس با آن دست کثیف چشم خود را لمس کنید، یا اگر لنزهای تماسی بگذارید، باکتری‌ها می‌توانند وارد چشم شما شوند و باعث عفونت شوند. به همین دلیل است که مراقبت از بهداشت شخصی بسیار مهم است.

۲. ورم ملتحمه غیر عفونی

این نوع بیماری چشمی به دیگران مسری نیست. بلکه توسط عوامل خارجی دیگری ایجاد می‌شود.

• ورم ملتحمه آلرژیک: برخی افراد به چیزهایی مانند گرد و غبار، گرده، شوره حیوانات خانگی و برخی غذاها حساسیت دارند. این آلرژی‌ها همچنین می‌توانند باعث قرمزی و خارش چشم‌ها شوند. به این حالت «ورم ملتحمه آلرژیک» می‌گویند . در این حالت، هر دو چشم می‌توانند علائم را همزمان نشان دهند.

• ورم ملتحمه تحریکی: گاهی اوقات، چشم‌ها می‌توانند در اثر تماس با چیزی که باعث تحریک یا سوزش چشم می‌شود، قرمز شوند . به عنوان مثال،
• دود غلیظ
• آلودگی هوا
• کلر در استخرهای شنا
• برخی مواد شیمیایی (مثلاً صابون، شامپو در صورت تماس با چشم)

مواردی از این دست همچنین می‌توانند باعث تورم و قرمزی ملتحمه چشم شوند.

علائم بیماری چشم چیست؟ چگونه آن را تشخیص دهیم؟

علائم متعددی وجود دارد که نشان دهنده بیماری چشم است. ممکن است یک یا چند مورد از این موارد را تجربه کنید:

• قرمزی یا صورتی شدن چشم: این علامت اصلی و بارزترین علامت است. فقط به آن «بیماری قرمزی چشم» گفته نمی‌شود.
• ناراحتی چشم :
• پرش چشم: همیشه احساس می‌کنم دارم چشم‌هایم را می‌پرانم یا به خودم دست می‌زنم.
• احساس وجود شن ریزه: احساسی ناخوشایند، انگار که یک دانه شن یا چیزی کوچک در چشم فرو رفته است.
• ترشح یا آبریزش چشم:
• گاهی اوقات ممکن است مایعی مانند آب از آن خارج شود.
• در صورت عفونت باکتریایی، ممکن است ترشحات غلیظ، زرد یا سبزرنگ ظاهر شود. همچنین ممکن است صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوید، متوجه شوید که پلک‌هایتان چسبناک است.
• درد چشم: برخی افراد ممکن است درد چشم را تجربه کنند.
• تورم قسمت سفید چشم و داخل پلک: ملتحمه ممکن است متورم شود و باعث شود چشم متورم به نظر برسد.
• حساسیت به نور: برخی افراد ممکن است در نگاه کردن به نور مشکل داشته باشند.

این علائم می‌توانند فقط در یک چشم یا در هر دو چشم به طور همزمان ظاهر شوند. تصور کنید، وقتی صبح از خواب بیدار می‌شوید، ناگهان یکی از چشمانتان قرمز، خارش‌دار و دارای ترشح می‌شود... آن موقع است که شک می‌کنید که این یک بیماری چشمی (التهاب ملتحمه) است.

وقتی به بیماری چشمی مبتلا شدیم چه باید بکنیم؟

بسیار خب، حالا فرض کنید علائم یک بیماری چشمی را دارید. در این صورت چه باید بکنید؟

۱. به پزشک مراجعه کنید:

• این مهمترین چیز است. شما قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید، به خصوص اگر علائم شما شدید است، اگر درد چشم شما در حال افزایش است، اگر بینایی شما تار شده است، یا اگر اشک بیش از حد دارید.
• پزشک می‌تواند دقیقاً تشخیص دهد که آیا این بیماری ویروسی، باکتریایی یا آلرژی است، زیرا درمان بسته به علت متفاوت است.

۲. مراقبت در منزل:

• چشمان خود را تمیز نگه دارید: چشمان خود را به آرامی با یک پنبه تمیز آغشته به آب جوشیده تمیز پاک کنید. از همان پنبه برای یک چشم برای چشم دیگر استفاده نکنید.
• تا حد امکان از لمس یا مالیدن چشم خودداری کنید. این کار می‌تواند عفونت را گسترش داده و به چشم آسیب برساند.
• همیشه دست‌های خود را به طور کامل با صابون بشویید، به خصوص قبل و بعد از لمس چشم‌ها.
• حوله، روبالشی یا لوازم آرایش چشم خود را با دیگران به اشتراک نگذارید. اگر عفونت چشمی دارید، این وسایل را جداگانه نگه دارید.
• اگر به بیماری آلرژیک چشمی مبتلا هستید، تا حد امکان از چیزهایی که به آنها حساسیت دارید (مثلاً گرد و غبار، حیوانات خانگی) دور بمانید.
• اگر از لنزهای تماسی استفاده می‌کنید، تا زمانی که مشکل چشمتان برطرف نشده است، استفاده از آنها را متوقف کنید. با پزشک خود مشورت کنید و سپس طبق دستور، دوباره از آنها استفاده کنید.

۳. دارو:

• برای عفونت‌های باکتریایی: پزشک اغلب قطره یا پماد آنتی‌بیوتیک چشمی تجویز می‌کند. شما باید این دارو را دقیقاً طبق دستور پزشک و برای تمام مدت زمان تجویز شده مصرف کنید.
• برای عفونت‌های ویروسی: در بیشتر موارد، درمان خاصی برای عفونت‌های چشمی ناشی از ویروس‌ها وجود ندارد و معمولاً طی چند روز (حدود یک یا دو هفته) خود به خود برطرف می‌شوند. سیستم ایمنی بدن با آنها مبارزه می‌کند. با این حال، اگر شدید باشند، پزشکان ممکن است قطره‌های چشمی ضد ویروسی را برای انواع خاصی از ویروس‌ها تجویز کنند.
• برای آلرژی: پزشک ممکن است قطره یا قرص چشمی آنتی‌هیستامین تجویز کند. این داروها می‌توانند به کاهش خارش و تورم کمک کنند.

۴. اگر بیماری چشمی مسری دارید، از سرایت آن به دیگران خودداری کنید:

• اگر بیماری چشمی مسری دارید، مسئولیت جلوگیری از سرایت آن به دیگران بر عهده شماست.
• برای کودکان خردسال، بهتر است آنها را برای چند روز از مدرسه یا مهدکودک دور نگه دارید تا وضعیت چشمشان بهبود یابد. از پزشک خود بپرسید که چه مدت باید آنها را در خانه نگه دارید.
• برای بزرگسالان، بسته به شغلشان (به ویژه آنهایی که در حوزه مراقبت‌های بهداشتی، مشاغل مرتبط با غذا و کسانی که با کودکان کار می‌کنند)، ممکن است مرخصی گرفتن با توصیه پزشک مناسب باشد.

چگونه می‌توان از شیوع بیماری‌های چشمی جلوگیری کرد؟

«پیشگیری بهتر از درمان است.» چند کار ساده وجود دارد که می‌توانیم برای جلوگیری از شیوع بیماری‌های چشمی، به ویژه بیماری‌های عفونی، انجام دهیم:

• بهداشت دست‌ها مهم‌ترین چیز است! مرتباً دست‌هایتان را با آب و صابون بشویید. یا از ضدعفونی‌کننده دست استفاده کنید.
• تا حد امکان دست زدن و مالیدن چشم‌ها با دست‌های کثیف را به حداقل برسانید.
• وسایل شخصی (حوله، لوازم آرایش چشم، روبالشی) را با دیگران به اشتراک نگذارید.
• اگر کسی در خانه شما عفونت چشمی دارد، وسایلی را که استفاده می‌کند از هم جدا کنید، دست‌هایش را مرتب بشویید و در مورد این موضوع به او نیز آموزش دهید.
• شستن دست‌ها پس از لمس دستگیره در و دستگیره‌ها در اماکن عمومی (مثلاً اتوبوس، قطار) عادت خوبی است.

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشته باشید (پیام مفید)

خب، ما زیاد در مورد بیماری چشم «(ورم ملتحمه)» صحبت کردیم، اینطور نیست؟ در نهایت، اجازه دهید این حقایق را به شما یادآوری کنم:

• بیماری های چشمی به ویژه در بین کودکان خردسال شایع است.
• اغلب اوقات، این یک بیماری جدی نیست، اما می‌تواند باعث ناراحتی شود.
• اگر علائمی مانند قرمزی، خارش یا پوسته پوسته شدن چشم دارید، عاقلانه است که برای تعیین علت دقیق و درمان به پزشک مراجعه کنید.
• رعایت بهداشت فردی، به ویژه شستن دست‌ها، در جلوگیری از شیوع بیماری‌های چشمی بسیار مؤثر است.
• اگر بیماری چشمی مسری باشد، وظیفه ماست که مراقب باشیم دیگران را آلوده نکنیم.

نگران نباشید، با توصیه‌ها و مراقبت‌های پزشکی مناسب، این بیماری چشمی می‌تواند به سرعت درمان شود. باشد که شما و خانواده‌تان چشمانی سالم داشته باشید!

بیماری‌های چشم، ورم ملتحمه، قرمزی چشم، خارش چشم، بیماری‌های عفونی، سلامت چشم، بیماری‌های کودکان