مامان بهت میگه: «بیا بریم دکتر.» اما احتمالاً داری فکر میکنی: «من که مریض نیستم، پس چرا بریم دکتر؟»، درسته؟ حتی اگه مریض نباشی، مراجعه منظم به پزشک خیلی مهمه و برای بچههایی مثل تو خیلی خوبه. به همین خاطر به این کار تو انگلیسی میگیم «مراجعه به پزشک برای سلامتی»، چون فقط وقتی حالت خوب و سرحاله میری دکتر! میفهمی؟ مثل اینه که از اسباببازیت قبل از اینکه بشکنه مراقبت کنی.
خب، آیا میدانید چرا بدون اینکه بیمار باشید به پزشک مراجعه میکنید؟
به عبارت ساده، این یک مراجعه به پزشک است تا ببیند آیا شما مانند یک درخت در حال رشد هستید و سالم میمانید یا خیر. این فرصت خوبی برای پزشک است تا بررسی کند که رشد و نمو شما (یعنی تغییرات بدن و رشد مغز ) به خوبی پیش میرود.
همچنین به والدین شما فرصتی میدهد تا در مورد ایمنی، رژیم غذایی یا هر چیز دیگری که برای حفظ سلامت خود نیاز دارید با پزشک صحبت کنند. به عنوان مثال، اگر شبها نمیتوانید بخوابید یا غذاهای خاصی را دوست ندارید، میتوانید در مورد چیزهایی از این قبیل صحبت کنید.
از همه مهمتر، این فرصت بسیار خوبی برای شماست تا هر سوالی که در مورد سلامتی خود دارید بپرسید! شاید بخواهید بدانید چقدر طول میکشد تا قدتان بلندتر شود، یا اینکه آیا وزن سالمی دارید یا خیر. میتوانید با پرسیدن، همه اینها را بفهمید.
پرستار اول به چی نگاه میکنه؟
وقتی برای ملاقات با پزشک میروید، احتمالاً شما و مادرتان توسط یک پرستار به اتاقی برده میشوید. او ابتدا چیزهای کوچک شما را بررسی میکند.
- وزن و قد شما: این کار برای بررسی سرعت رشد شما نسبت به سنتان انجام میشود. با اندازهگیری و ثبت این موارد از سنین پایین، میتوانید ایده خوبی از الگوی رشد خود (یعنی نحوه رشد) به دست آورید.
- فشار خون : این دستگاه سرعت و شدت پمپاژ خون توسط قلب شما را در سراسر بدن اندازهگیری میکند. این کار با پیچیدن یک نوار کوچک (کاف) دور بازوی شما و باد کردن آن انجام میشود. کمی احساس سفتی خواهید کرد، اما دردی نخواهید داشت. با آزاد شدن هوا، پرستار به دستگاه نگاه میکند و فشار خون شما را به شما میگوید. گاهی اوقات میتواند کمی بالاتر یا پایینتر باشد. اما نگران نباشید، بیشتر اوقات فشار شما درست خواهد بود!
- دمای بدن : از دماسنج برای بررسی اینکه آیا دمای بدن شما در محدوده طبیعی است یا خیر (یعنی بین ۳۶.۱ تا ۳۷.۵ درجه سانتیگراد) استفاده میشود. اگر بالاتر از این باشد، به این معنی است که تب دارید، به این معنی که بدن شما در حال مبارزه با عفونت در داخل است.
سپس پرستار بینایی و شنوایی شما را بررسی خواهد کرد. اگر در هر یک از این موارد مشکلی دارید، ممکن است لازم باشد به یک متخصص چشم (متخصص چشم) یا یک متخصص گوش (متخصص شنوایی / جراح گوش و حلق و بینی ) مراجعه کنید.
سپس، پرستار از شما میخواهد که در یک فنجان کوچک ادرار کنید . به این کار «نمونه ادرار » میگویند. نگران نباشید، این طبیعی است. پزشک شما میتواند ادرار شما را بررسی کند تا ببیند آیا مشکلی در بدن شما وجود دارد یا خیر. اغلب اوقات، پرستار ادرار شما را بررسی میکند و میگوید: «اوه، همه چیز خوب است!»
تمام این اندازهگیریها و نتایج آزمایشها در پرونده پزشکی شما («پرونده پزشکی» یا «مدرک پزشکی») ثبت میشوند. سپس پزشک میتواند همه آنها را بررسی کرده و اطلاعات خوبی از شما به دست آورد. سپس زمان ملاقات با پزشک فرا میرسد.
بعدش نوبت عمو دکتره... داره به چی نگاه میکنه؟
پزشک وارد اتاق میشود، لبخند میزند و چند سوال از شما میپرسد. حالتان چطور است، آیا مشکلی دارید یا خیر؟ پزشک میخواهد مطمئن شود که بدن شما به درستی کار میکند و شما سالم هستید.
برای این کار، پزشک مراحل زیر را انجام میدهد:
- گوش دادن با گوشی پزشکی : احتمالاً لولههایی را که پزشکان دور گردن خود میبندند، دیدهاید. گوشی پزشکی همین است. این وسیله به پزشک اجازه میدهد تا به ضربان قلب و نحوه عملکرد ریههای شما گوش دهد. پزشکان دقیقاً میدانند که قلب و ریههای سالم چه صدایی دارند. بنابراین اگر صدای قلب و ریههای شما کمی متفاوت باشد، پزشک تحقیقات بیشتری انجام خواهد داد.
- گوشها، بینی و گلوی شما معاینه خواهند شد: پزشکان میدانند که یک گوش، بینی و گلوی سالم باید چه شکلی باشد. پزشک با استفاده از یک وسیله کوچک نورانی (به نام «اتوسکوپ»، این نواحی را از نزدیک بررسی خواهد کرد. از آن نور برای تشخیص هرگونه مشکل داخلی، مانند وجود آب در گوش یا عفونت، استفاده میشود.
- چشمان شما معاینه خواهد شد: پزشکان همچنین میدانند که برای داشتن چشمان سالم چه چیزهایی لازم است. پزشک با استفاده از ابزاری مجهز به نور (به نام افتالموسکوپ)، شبکیه ، قسمت حساس به نور چشم شما که پیامها را به مغز میفرستد، را بررسی میکند. وقتی پزشک نوری به چشم شما میتاباند، اگر چشمان خود را حرکت ندهید، دیدن واضحتر برای او آسانتر است.
- ضربه زدن با چکش لاستیکی به زانو: این ممکن است کمی سرگرم کننده به نظر برسد. وقتی پزشک با یک چکش لاستیکی (یک «چکش رفلکس») به زانوی شما ضربه میزند، پای شما بدون اینکه کاری انجام دهید، بالا میپرد، درست است؟ دلیل خوبی برای این وجود دارد. این آزمایش میکند که اعصاب شما چقدر خوب پیامها را در سراسر بدن شما هدایت میکنند . وقتی رفلکسهای شما به چکش پاسخ میدهند، پزشک میداند که اعصاب شما وظیفه مهم خود را انجام میدهند، یعنی انتقال پیامها از مغز و نخاع به بدن شما و گفتن اینکه چه کاری باید انجام دهد.
- آنها معده شما را لمس خواهند کرد: چیزهای مهم زیادی در داخل معده شما وجود دارد - مانند معده، رودهها و کبد. پزشکان میدانند که وقتی معده سالم را لمس میکنند، چه احساسی باید داشته باشند. بنابراین آنها بررسی میکنند که آیا معده شما نیز به همین شکل است یا خیر.
- معاینه دستگاه تناسلی: این ممکن است برای شما کمی ناخوشایند و خجالتآور باشد. بنابراین بودن پدر یا مادرتان در کنارتان در این مدت کمک بزرگی خواهد بود و باعث میشود احساس راحتی بیشتری داشته باشید. اندامهای خصوصی شما - واژن اگر دختر هستید، آلت تناسلی و بیضههایتان اگر پسر هستید - قسمتهای بسیار مهمی از بدن شما هستند. مانند سایر قسمتها، پزشک شما بررسی خواهد کرد که آیا این قسمتها سالم هستند و آیا مشکلی وجود دارد یا خیر. تغییرات در این نواحی، مانند رشد مو، نشانههایی از نزدیک شدن به بلوغ هستند.
- بررسی ستون فقرات: ستون فقرات شما یک ردیف استخوان است که از وسط کمر شما امتداد دارد. این ستون فقرات باید صاف باشد. اما گاهی اوقات، برخی از کودکان انحنای کمی در کمر خود دارند. ما به این انحنا اسکولیوز میگوییم. انحناهای کوچک معمولاً مشکلی ایجاد نمیکنند. اما اگر انحنای بزرگی دارید، ممکن است نیاز به عکسبرداری با اشعه ایکس یا مراجعه به پزشک ارتوپد داشته باشید.
«اوه... سوزن لازم نیست!» – بیایید در مورد واکسیناسیون («واکسیناسیون») یاد بگیریم، موافقید؟
واکسنهایی که در کودکی ، قبل از رفتن به مدرسه، زدید را به خاطر دارید؟ این واکسنها شما را در برابر مجموعهای از بیماریهای خطرناک مانند دیفتری، کزاز، فلج اطفال، هپاتیت و سرخک محافظت میکنند.
بعضی از بچهها هر بار که به پزشک مراجعه میکنند، میترسند و میگویند: «نمیدانم امروز به من آمپول میزنند یا نه.» اما حقیقت این است که وقتی به اندازه کافی بزرگ شدید که به مدرسه بروید، به تزریق زیاد واکسن نیاز نخواهید داشت. به یک واکسن تقویتکننده کزاز نیاز دارید که معمولاً در حدود ۱۲ سالگی تزریق میشود. اما گاهی اوقات، اگر زخم عمیق یا کثیفی دارید، میتوان آن را زودتر تزریق کرد.
همچنین ایده خوبی است که هر سال واکسن آنفولانزا بزنید. این امر به ویژه برای کودکانی که بیماریهای دیگری مانند آسم دارند که میتواند ابتلا به بیماری را برای آنها دشوارتر کند، بسیار مهم است. بنابراین لازم نیست همیشه از سوزن بترسید، درست است؟
سوالی دارید؟ الان وقتشه که بپرسید!
بسیاری از پزشکان بعد از معاینه وقت میگذارند و سوالاتی میپرسند. ممکن است پدر یا مادرتان بخواهند بدانند که روزانه چقدر باید شیر بنوشید، آیا شروع یک ورزش جدید برای شما بیخطر است یا چه زمانی میتوانید در خانه تنها بمانید. همه اینها سوالات مهمی هستند و پزشکان میتوانند به والدین توصیههای خوبی ارائه دهند.
پزشک شما همچنین ممکن است نکاتی را برای شما داشته باشد. به عنوان مثال، اگر تعطیلات مدرسه در پیش باشد، پزشک ممکن است به شما و مادرتان یادآوری کند که هنگام دوچرخهسواری از کلاه ایمنی استفاده کنید، فقط تحت نظارت بزرگسالان شنا کنید و هنگام بیرون رفتن از منزل از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
مهمترین چیز این است که فراموش نکنید که شما هم میتوانید سوال بپرسید! حتی اگر کمی احساس معذب بودن یا خجالت میکنید، اشکالی ندارد، سوالات خود را بپرسید. چند بار پزشکان از شما چنین سوالاتی پرسیدهاند! تعجب خواهید کرد که چند کودک دیگر همان سوالات شما را پرسیده اند. با پرسیدن سوال، میتوانید در مورد نحوه عملکرد بدن خود و نحوه مراقبت از چیزی بسیار ارزشمند، یعنی سلامتی خود، اطلاعات بیشتری کسب کنید.
خب، آیا خوب است که این را به خاطر داشته باشیم؟ (پیام آموزنده)
خب، پس رفتن پیش دکتر آنقدرها هم ترسناک نیست، نه؟ مثل این است که یک "خدمت" کوچک برای سلامتیات انجام بدهی.
- حتی اگر بیمار نیستید به پزشک مراجعه کنید: بسیار مهم است که ببینید آیا به درستی رشد میکنید و سالم میمانید یا خیر.
- آزمایشهایی که پرستار و پزشک انجام میدهند: همه آنها به نفع خودتان انجام میشوند. آنها وزن، قد، فشار خون، چشم، گوش، قلب، ریه، معده و ستون فقرات شما را بررسی میکنند تا از سلامت شما مطمئن شوند.
- واکسیناسیون ("ایمن سازی"): این واکسنها برای محافظت از شما در برابر بیماریهای خاص تجویز میشوند. شما هر روز به خودتان آمپول نمیزنید!
- از پرسیدن سوال نترسید: این حق شماست که هر چیزی را که در ذهن دارید از پزشک خود بپرسید.
- با والدین خود صحبت کنید: قبل و بعد از مراجعه به پزشک با والدین خود صحبت کنید. به آنها بگویید که چه فکر میکنید و چه احساسی دارید.
بنابراین دفعهی بعد که به پزشک مراجعه میکنید، با لبخند و شجاعت بروید! این کاری است که برای خودتان انجام میدهید.
سلامت کودک ، ویزیت پزشک، معاینات منظم، ویزیتهای سلامت کودک، واکسیناسیون، رشد کودک، سلامت سریلانکا
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید