آیا احساس میکنید خلق و خوی شما مثل ترن هوایی است؟ بعضی روزها احساس شادی و هیجان فوقالعادهای دارید و انگار میتوانید دنیا را فتح کنید؟ اما در روزهای دیگر، بدون هیچ دلیلی، کاملاً بیحوصله، غمگین و افسرده هستید؟ این نوع نوسان خلقی، علامت اصلی یک بیماری روانی به نام اختلال دوقطبی است. امروز، ما در مورد یک بیماری خاص به نام اختلال دوقطبی نوع دو صحبت میکنیم.
به عبارت ساده، اختلال دوقطبی نوع دو چیست؟
کلمه دوقطبی به معنای "دو قطب" است. این به معنای دو قطب مخالف است، مانند شمال و جنوب. در اختلال دوقطبی، این دو قطب، شادی/هیجان شدید و غم/افسردگی شدید هستند.
در اختلال دوقطبی نوع ۲، این سرخوشی به شیدایی کامل تبدیل نمیشود. در عوض، سطح سرخوشی کمتر از شیدایی و قابل کنترلتری وجود دارد. ما در پزشکی به این حالت هیپومانیا میگوییم. با این حال، بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری بیشتر وقت خود را در دورههای افسردگی شدید میگذرانند.
فرد مبتلا به اختلال دوقطبی نوع ۲ حداقل یک دوره هیپومانیا و حداقل یک دوره افسردگی اساسی را در طول زندگی خود تجربه کرده است.
آیا عوامل خطر خاصی برای این بیماری وجود دارد؟
هیچ دلیل واحدی برای این بیماری وجود ندارد. هر کسی میتواند به این بیماری مبتلا شود. با این حال، عوامل خاصی ممکن است خطر ابتلا را افزایش دهند.
- سابقه خانوادگی: اگر یکی از اعضای خانواده نزدیک شما (مادر، پدر، خواهر و برادر) اختلال دوقطبی داشته باشد، شما نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آن هستید.
- سن: علائم اغلب در اواخر نوجوانی یا اوایل دهه ۲۰ سالگی شروع میشوند. اکثر افراد مبتلا به این بیماری قبل از ۵۰ سالگی به آن مبتلا میشوند.
- تغییرات شیمیایی در مغز: عدم تعادل در انتقالدهندههای عصبی در مغز نیز میتواند باعث این امر شود.
چگونه آن را تشخیص دهیم؟ علائم آن چیست؟
در اختلال دوقطبی نوع ۲، دو حالت خلقی اصلی وجود دارد که به طور متناوب جایگزین یکدیگر میشوند. بیایید این دو را جداگانه بررسی کنیم.
| لحظه خلق و خوی | ویژگیهای قابل مشاهده |
|---|---|
| ۱. هیپومانیا - حالتی از سرخوشی شدید |
|
| ۲. افسردگی - حالت غم و اندوه شدید |
|
وقتی به کسی که در حالت هیپومانیا است نگاه میکنید، به نظر میرسد که بسیار شاد و پرانرژی است. آنها ممکن است "زندگی مهمانی" باشند، با همه شوخی کنند و بسیار دوستانه باشند. بنابراین ممکن است فکر کنید، "خب، این چه اشکالی دارد؟"
از همه مهمتر، اگر هیپومانیا درمان نشود، میتواند منجر به رفتارهای بیپروا، ناسالم و پرخطر شود. برای مثال، شروع یک کسب و کار بزرگ بدون هیچ پولی، خرج کردن بیپروا پول و درگیر شدن در رفتارهای جنسی پرخطر.
چه درمانهایی برای این مورد وجود دارد؟
اختلال دوقطبی نوع ۲ بیماریای است که با درمان مناسب میتوان آن را به خوبی کنترل کرد . درمان دو هدف اصلی دارد. یکی درمان دوره فعلی هیپومانیا یا افسردگی است. دیگری پیشگیری از دورههای بعدی است. پزشک شما ممکن است درمانهای مختلفی را برای این مورد توصیه کند.
داروها
چندین نوع دارو عمدتاً برای این منظور استفاده میشوند. مهمترین نکته این است که بدون توصیه پزشکی از هیچ یک از این داروها استفاده یا مصرف آنها را قطع نکنید.
- تثبیتکنندههای خلق: اینها اساسیترین بخش درمان هستند. آنها به کنترل نوسانات خلقی کمک میکنند. مثالها: لیتیوم، والپروات، لاموتریژین، کاربامازپین.
- داروهای ضد روانپریشی: این داروها برای کنترل هیپومانیا و گاهی افسردگی استفاده میشوند. مثالها: «اولانزاپین»، «کوتیاپین»، «ریسپریدون».
- داروهای ضد افسردگی: این داروها برای دورههای افسردگی تجویز میشوند. با این حال، داروهای ضد افسردگی اغلب به فرد مبتلا به اختلال دوقطبی همراه با یک داروی تثبیتکننده خلق و خو داده میشوند. دلیل این امر این است که داروهای ضد افسردگی به تنهایی گاهی اوقات میتوانند باعث هیپومانیا شوند.
- بنزودیازپینها: این داروها به صورت کوتاه مدت برای کنترل مواردی مانند بیخوابی و بیقراری تجویز میشوند. مثالها: «دیازپام»، «لورازپام».
پزشک شما بهترین دارو و دوز را برای شما تعیین خواهد کرد. ممکن است کمی طول بکشد تا ترکیب مناسب داروها را پیدا کنید. نگران این موضوع نباشید. مهم است که در طول درمان خود صبور باشید.
چند نکته دیگر در مورد مواد مخدر
- عوارض جانبی: مانند هر دارویی، عوارض جانبی مانند حالت تهوع، افزایش وزن، خوابآلودگی و لرزش ممکن است رخ دهد. اکثر این موارد ظرف چند روز از بین میروند. در صورت ادامه ، فوراً با پزشک خود مشورت کنید.
- قطع درمان: صرفاً به دلیل احساس بهبودی، مصرف داروهای خود را به طور ناگهانی قطع نکنید. این کار میتواند بسیار خطرناک باشد. علائم شما ممکن است دوباره عود کنند و بدتر شوند. فقط پزشک شما میتواند تصمیم بگیرد که آیا مصرف داروی شما را متوقف کند یا دوز آن را تغییر دهد.
رواندرمانی
در کنار دارو، گفتاردرمانی نیز برای این امر بسیار مهم است. با این روش، میتوانید:
- وضعیت پزشکی خود را به خوبی درک کنید.
- علائم اولیهای را که ممکن است علائم در حال بازگشت باشند، تشخیص دهید.
- استرس را مدیریت کنید.
- روابط با خانواده و دوستان را تقویت کنید.
- اهمیت مصرف صحیح داروها را درک کنید.
روشهایی مانند درمان شناختی رفتاری (CBT) برای این امر بسیار مؤثر هستند.
تفاوت بین اختلال دوقطبی نوع اول و نوع دوم چیست؟
اینجا جایی است که خیلی ها دچار سردرگمی می شوند. بیایید این را هم روشن کنیم.
| مشخصه | دوقطبی نوع اول | دوقطبی نوع دو |
|---|---|---|
| لحظه هیجان انگیز | حالت شیدایی کامل . به شدت بر زندگی اجتماعی و کاری تأثیر میگذارد. حتی ممکن است نیاز به بستری شدن در بیمارستان داشته باشد. | یک حالت سرخوشی خفیف ( هیپومانیا ). به شدت شیدایی نیست. به صورت شادی یا انرژی بیش از حد ظاهر میشود. |
| افسردگی | احتمال بروز دورههای شدید افسردگی وجود دارد، اما اجتنابناپذیر نیست. | دورههای شدید و طولانی افسردگی شایع هستند. |
| تأثیر کلی | دورههای شیدایی تأثیر بیشتری بر زندگی دارند. | دورههای افسردگی تهدیدکنندهتر هستند، بنابراین نمیتوان آنها را نوع «خفیف» اختلال دوقطبی نوع یک دانست. |
پیام مفید برای خانه
- اختلال دوقطبی نوع ۲ ضعف یا تقصیر شما نیست. این یک بیماری است که با درمان به خوبی قابل مدیریت است.
- اگر مشکوک هستید که خودتان یا کسی را میشناسید که این علائم را دارد، لطفاً به یک پزشک متخصص، به ویژه یک روانپزشک، مراجعه کنید.
- مصرف داروهای تجویز شده و پیروی از دستورالعملهای پزشک بسیار مهم است. به هیچ دلیلی مصرف داروهای خود را بدون توصیه پزشک قطع نکنید.
- شما تنها نیستید. هزاران نفر در سراسر جهان وجود دارند که با این بیماری زندگی موفقی دارند. با حمایت و درمان مناسب، شما نیز میتوانید زندگی پایدار و شادی داشته باشید.
- اگر افکار خودکشی دارید، فوراً به یکی از نزدیکان خود اطلاع دهید، به پزشک مراجعه کنید یا به بخش اورژانس (ETU) نزدیکترین بیمارستان مراجعه کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න