آیا آن حس عجیب و غریبی را که بعد از یک تمرین سخت یا بعد از بیدار شدن از خواب با احساس ناخوشی به شما دست میدهد، به خاطر دارید؟ آن حس بیحسی در اندامها، درد عضلات. یکی از دلایل این میتواند تجمع موقت چیزی به نام "اسید لاکتیک" در بدن شما باشد. معمولاً این حالت بعد از مدتی از بین میرود. اما گاهی اوقات اینطور نیست. این چیزی است که امروز میخواهیم در مورد آن صحبت کنیم.
اسید لاکتیک دقیقاً چیست؟
به عبارت ساده، اسید لاکتیک یک ماده شیمیایی است که توسط سلولهای بدن ما، به ویژه سلولهای عضلانی و گلبولهای قرمز خون تولید میشود. این ماده زمانی تولید میشود که بدن ما غذایی را که میخوریم به انرژی تبدیل میکند. این فرآیند به ویژه زمانی که بدن اکسیژن کافی ندارد، تسریع میشود. به این فکر کنید، وقتی سریع میدوید یا وزنههای سنگین بلند میکنید، بدن شما ناگهان به انرژی زیادی نیاز دارد. در آن زمان، ممکن است اکسیژن به تنهایی برای تنفس کافی نباشد. در چنین مواقعی، بدن ما از روش دیگری برای تولید انرژی استفاده میکند.
اسید لاکتیک به عنوان یک محصول جانبی از این امر تولید میشود. به طور معمول، مشکلی وجود ندارد. وقتی ورزش را تمام میکنید یا از یک بیماری بهبود مییابید،
کبد و کلیههای ما با هم کار میکنند تا این اسید لاکتیک اضافی را حذف کرده و آن را به
گلوکز تبدیل کنند که میتواند دوباره به عنوان انرژی استفاده شود. این یک فرآیند طبیعی در بدن است.
اما اگر به هر دلیلی این اسید لاکتیک به جای دفع شدن از بدن، تجمع پیدا کند، میتواند وضعیت خطرناکی ایجاد کند.
یک بیماری خطرناک به نام اسیدوز لاکتیک
وقتی سطح اسید لاکتیک در خون ما
به طور خطرناکی بالا میرود، اسیدیته (pH) خون تغییر میکند. این همان چیزی است که در پزشکی به آن
اسیدوز لاکتیک میگوییم. اگر این وضعیت به سرعت درمان نشود، میتواند منجر به نارسایی قلبی، نارسایی اندامها، بیهوشی و حتی مرگ شود. چندین علامت اساسی وجود دارد که میتوان در این وضعیت مشاهده کرد.
علائم اصلی اسیدوز لاکتیک، در موارد شدید، بیهوشی (کما) است.
| ضعف شدید عضلانی | افزایش میزان تنفس |
| استفراغ | تعریق بیش از حد |
دکتر این آزمایش رو چه ساعتی مینویسه؟
اگر علائم خاصی دارید که ممکن است نشان دهنده سطح بالای اسید لاکتیک در شما باشد، پزشک ممکن است این آزمایش خون را توصیه کند. اینها علائمی هستند که ممکن است نشان دهنده چنین مشکلی باشند.
| علامت | توضیحات |
|---|
| خستگی مفرط | احساس ناتوانی و درماندگی که هیچ کاری از دستت برنمیاد. |
| تهوع و استفراغ | حالت تهوع و استفراغ همراه با درد معده. |
| ضربان قلب و تنفس سریع | احساس میکنید قلبتان تندتر میزند و تعداد تنفستان بیشتر شده است. |
| زرد شدن پوست | زرد شدن پوست و چشمها (مانند تب زرد). |
| سایر ویژگیها | گرفتگی عضلات، ضعف، گیجی ، بیاختیاری ادرار، مشکل در راه رفتن |
اگر این علائم را دارید، باید
فوراً به پزشک مراجعه کنید . او تصمیم خواهد گرفت که آیا به این آزمایش نیاز دارید یا خیر.
از گزارش آزمایش چه چیزی میتوانیم یاد بگیریم؟
این یک آزمایش خون بسیار ساده است. یک نمونه کوچک خون از ورید شما یا گاهی اوقات از شریان گرفته میشود. به ندرت، میتوان برای بررسی مایع مغزی نخاعی، نمونهبرداری از مایع نخاعی نیز انجام داد.
سطح عادی
اگر سطح اسید لاکتیک خون شما طبیعی باشد (کمتر از ۲ میلیمول در لیتر)، به این معنی است که اسیدوز لاکتیک ندارید. این بدان معناست که سلولهای شما اکسیژن کافی دریافت میکنند و کبد و کلیههای شما به درستی کار میکنند. علائم شما میتواند ناشی از چیز دیگری باشد. پزشک شما آزمایشهای دیگری را برای بررسی آن تجویز خواهد کرد.
سطح بالا
اگر سطح اسید لاکتیک شما بالاتر از حد طبیعی باشد (بیش از ۲ میلیمول در لیتر)، میتواند دلایل زیادی داشته باشد.
- سطح بین ۲ تا ۴ میلیمول در لیتر کمی بالا (هیپرلاکتمی) در نظر گرفته میشود.
- سطح بالای ۴ میلیمول در لیتر شدید در نظر گرفته میشود.
در اینجا برخی از دلایل اصلی افزایش سطح اسید لاکتیک آورده شده است:
- مشکلات مربوط به متابولیسم:
- بیماری کبد
- بیماری کلیوی
- دیابت کنترل نشده
- سرطان خون (لوسمی)
- اختلال مصرف الکل
- بیماریهایی مانند اچآیوی یا ایدز
- کمبود ویتامین B1
اگر سطح اسید لاکتیک بالا باشد چه باید کرد؟
این مهمترین چیز است. اگر گزارش شما
نشان میدهد که سطح اسید لاکتیک شما بالا است، وحشت نکنید. پزشک شما دقیقاً علت آن را پیدا خواهد کرد.
نکته مهم این است که شما فقط سطح اسید لاکتیک را درمان نمیکنید، بلکه بیماری زمینهای که باعث بالا رفتن سطح آن شده است را نیز درمان میکنید.
برای مثال، اگر علت عفونت شدید باشد، آنتیبیوتیک تجویز میشود. اگر علت دیابت باشد، درمان برای کنترل آن آغاز میشود. وقتی علت زمینهای درمان شود، سطح اسید لاکتیک به طور خودکار به حالت عادی برمیگردد. علاوه بر این، بسته به شرایط بیمار، درمانهای حمایتی مانند سرم نمکی داخل وریدی (مایعات IV) و اکسیژن نیز تجویز میشود. اگر این بیماری ناشی از داروی خاصی باشد، پزشک ممکن است تصمیم به تغییر آن دارو بگیرد.
پیام مفید برای خانه
- اسید لاکتیک یک ماده طبیعی است که در طول ورزش در بدن ایجاد میشود، اما وقتی سطح آن بیش از حد بالا میرود (اسیدوز لاکتیک)، یک بیماری جدی است.
- اگر علائمی مانند خستگی شدید، تنفس سریع، استفراغ یا گرفتگی عضلات را تجربه کردید، به پزشک مراجعه کنید.
- آزمایش خون اسید لاکتیک یک آزمایش خون ساده است که برای تشخیص این بیماری استفاده میشود.
- اگر سطح اسید لاکتیک شما بالا است، مهمترین چیز این است که علت را پیدا کنید و بیماری زمینهای را درمان کنید.
- هرگز خودسرانه برای درمان اقدام نکنید. همیشه دستورالعملهای پزشک خود را دنبال کنید.
اسید لاکتیک، اسیدوز لاکتیک، آزمایش خون، آزمایش خون، علائم، خستگی، ورزش
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید