آیا استخوان‌های شما قوی هستند؟ بیایید در مورد آزمایش اسکن DXA اطلاعات کسب کنیم!

با افزایش سن، قدرت بدن شما کاهش می‌یابد، و آیا احساس می‌کنید که هنگام راه رفتن باید کمی بیشتر مراقب باشید؟ گاهی اوقات، حتی یک زمین خوردن کوچک می‌تواند منجر به شکستگی دست یا پا شود. دلیل اصلی این امر، استخوان‌های ضعیف است. بنابراین امروز در مورد روشی صحبت می‌کنیم که می‌تواند قدرت یا تراکم استخوان‌های شما را به طور دقیق تعیین کند. این روش اسکن DXA نام دارد.

به عبارت ساده، اسکن DXA چیست؟

اسکن DXA یک آزمایش اشعه ایکس ویژه است که استحکام استخوان‌های شما را اندازه‌گیری می‌کند. به طور دقیق، این آزمایش به تراکم مواد معدنی استخوان‌های شما نگاه می‌کند. DXA مخفف «(جذب‌سنجی اشعه ایکس با انرژی دوگانه)» است. با این حال، وقتی در مورد آن صحبت می‌کنیم، به سادگی آن را «اسکن DXA» یا «آزمایش تراکم استخوان» می‌نامیم. هر دو نام به یک آزمایش اشاره دارند.

این آزمایش چه چیزی را نشان می‌دهد؟

پزشک از شما می‌خواهد که این آزمایش را انجام دهید تا چند نکته کلیدی را متوجه شوید.

• تشخیص دهید که آیا پوکی استخوان دارید یا خیر: این همان چیزی است که ما به سادگی آن را "پوکی استخوان" می‌نامیم. در این شرایط، استخوان‌ها بسیار ضعیف می‌شوند و به راحتی می‌شکنند.
• استئوپنی: این بدان معناست که تراکم استخوان شما کمتر از حد طبیعی است، اما به شدت پوکی استخوان نیست. با این حال، خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می‌دهد.
• خطر شکستگی خود را بررسی کنید: بر اساس استحکام استخوان‌های شما، پزشک می‌تواند تصوری از احتمال شکستگی استخوان حتی با یک زمین خوردن جزئی داشته باشد.

علاوه بر این، این آزمایش برای نظارت بر تغییرات استخوان‌های شما در طول زمان نیز استفاده می‌شود. به عنوان مثال، پس از شروع درمان پوکی استخوان، این اسکن به صورت دوره‌ای انجام می‌شود تا مشخص شود که آیا دارو استخوان‌های شما را تقویت می‌کند یا خیر.

چه کسانی به اسکن DXA نیاز دارند؟

هر کسی می‌تواند این آزمایش را انجام دهد، اما برخی افراد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به ضعف استخوان نسبت به دیگران هستند. بنابراین، این افراد باید همیشه مراقب سلامت استخوان‌های خود باشند.

افراد در معرض خطر بالاتر:

• زنان بالای ۶۵ سال.
• مردان بالای ۷۰ سال.
• کسی که پس از ۵۰ سالگی، پس از یک زمین خوردن جزئی، دچار شکستگی استخوان شده است.
• اگر کسی در خانواده (مادر، پدر، مادربزرگ، عمه، خاله) مبتلا به پوکی استخوان باشد.
• اگر اکنون یک و نیم اینچ یا بیشتر کوتاه‌تر از زمانی هستید که جوان‌تر بودید.

حتی اگر سن شما کمتر از این محدوده‌های سنی باشد، پزشک ممکن است این آزمایش را برای کسانی که به دلایل دیگری در معرض خطر ضعف استخوان هستند، توصیه کند.

سایر عوامل خطر

برخی بیماری‌ها و داروها نیز می‌توانند استحکام استخوان‌ها را کاهش دهند.

• برخی از بیماری‌های خودایمنی.
• سیگار کشیدن یا استفاده از سایر محصولات دخانی.
• مصرف بیش از حد الکل.
• کمبود ویتامین D.
• مصرف طولانی مدت داروهایی مانند کورتیکواستروئیدها .
• برخی داروهای ضد سرطان.
• استفاده مداوم از داروهایی مانند مهارکننده‌های پمپ پروتون (PPI) که برای گاستریت مصرف می‌کنیم.
• داروهایی که از لخته شدن خون جلوگیری می‌کنند، مانند هپارین .

اگر یک یا چند مورد از این عوامل خطر را دارید، بسیار مهم است که با پزشک خود صحبت کنید و بپرسید که آیا نیاز به اسکن DXA دارید یا خیر.

چگونه این آزمایش را انجام دهیم؟ خیلی ساده است!

این یک آزمایش بسیار ساده و بدون درد است. نیازی به بستری شدن در بیمارستان ندارید. هیچ سوزنی یا تزریقی وجود ندارد.

• ابتدا، شما را مجبور می‌کنند که روی تختی دراز بکشید که دستگاه مخصوص اشعه ایکس روی آن قرار دارد.
• یک تکنسین رادیولوژی به شما نشان می‌دهد که چگونه خود را به درستی در موقعیت قرار دهید. آنها ممکن است چیزی مانند بالشتک‌های فومی را زیر پاهای شما قرار دهند تا به شما در حفظ موقعیت صحیح کمک کنند.
• سپس، یک قسمت بازو مانند از دستگاه اسکن، روی بدن شما به جلو و عقب حرکت می‌کند. در این زمان است که از استخوان‌ها عکس گرفته می‌شود.
• اغلب، لگن و ستون فقرات شما اسکن می‌شوند زیرا این نواحی بیشترین آسیب را از دست دادن استخوان می‌بینند. گاهی اوقات، استخوان‌های دست شما نیز ممکن است اسکن شوند.

کل این فرآیند حدود 30 دقیقه طول می‌کشد.

قبل از آزمایش چه کارهایی باید انجام دهید و چه کارهایی را نباید انجام دهید؟

این کار به آمادگی زیادی نیاز ندارد.

• قبل از آزمایش می‌توانید به طور معمول غذا بخورید و بنوشید.
• مگر اینکه پزشک شما به طور خاص به شما دستور منع داده باشد، داروهای روزانه خود را طبق معمول مصرف کنید.
• لباس راحت و گشاد بپوشید. بهتر است لباسی بپوشید که قطعات فلزی مانند زیپ، دکمه یا سگک نداشته باشد، زیرا قبل از آزمایش باید هر چیزی را که فلزی است درآورید.
• از همه مهم‌تر: اگر قرص کلسیم یا سایر ویتامین‌ها را مصرف می‌کنید، باید ۲۴ ساعت قبل از آزمایش مصرف آنها را متوقف کنید . این موضوع را از قبل به پزشک خود اطلاع دهید.

نتایج چه می‌گویند؟ بیایید ببینیم!

گزارشی که پس از اسکن دریافت می‌کنید، اطلاعاتی در مورد تراکم استخوان شما ارائه می‌دهد. پزشکان برای اندازه‌گیری این موضوع از عددی به نام «نمره T» استفاده می‌کنند. به عبارت ساده، این نمره T تراکم استخوان‌های شما را با تراکم یک فرد جوان سالم (بین ۲۰ تا ۳۰ سال) مقایسه می‌کند.

درک این موضوع بسیار آسان است. بیایید به جدول زیر نگاهی بیندازیم.

اگر نمره T شما پایین است نگران نباشید. پزشک شما توصیه‌هایی در مورد چگونگی تقویت استخوان‌هایتان به شما خواهد کرد.

• ورزش: ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی، یوگا و وزنه‌برداری باعث تقویت استخوان‌ها می‌شوند.
• غذا و مکمل‌ها: آنها به شما می‌گویند غذاهای سرشار از کلسیم و ویتامین D بخورید. همچنین ممکن است مصرف قرص‌های کلسیم و ویتامین D را توصیه کنند.
• داروها: داروهای خاصی وجود دارند که می‌توانند سرعت تحلیل رفتن استخوان را کاهش داده و از شکستگی جلوگیری کنند. در صورت لزوم، پزشک آنها را تجویز خواهد کرد.

تفاوت بین اسکن DXA و «اسکن استخوان کل بدن» چیست؟

اگرچه هر دو نوع اسکن هستند که استخوان‌ها را بررسی می‌کنند، اما اهداف آنها کاملاً متفاوت است.

• اسکن DXA: این روش فقط تراکم استخوان‌ها را بررسی می‌کند. از این روش برای تشخیص بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان استفاده می‌شود.
• اسکن استخوان تمام بدن: این اسکن اغلب برای بیماران سرطانی انجام می‌شود. از این اسکن برای بررسی گسترش (متاستاز) سرطان به استخوان‌ها استفاده می‌شود. همچنین برای تشخیص عفونت در استخوان‌ها نیز کاربرد دارد.

پس این دو آزمون را با هم اشتباه نگیرید.

اسکن DXA سینهالی، آزمایش تراکم استخوان سینهالی، پوکی استخوان سینهالی، استحکام استخوان، تراکم استخوان، پوکی استخوان، نمره T