اگر مثانهتان را برداشتهاید، میدانید که این یک عمل جراحی متحولکننده زندگی است. از نظر پزشکی، ما این جراحی را «سیستکتومی» مینامیم. از آنجا که نحوه ادرار کردن شما پس از این عمل کاملاً متفاوت است، باید برخی چیزها را در زندگی روزمره خود تغییر دهید، مانند نحوه حمام کردن و نحوه سفر. این تغییر ممکن است بر احساس شما نسبت به بدن، روابط شما با دیگران و به خصوص زندگی جنسی شما تأثیر بگذارد. اما نگران نباشید. با گذشت زمان، میتوانید به انجام هر کاری که قبلاً انجام میدادید، بازگردید. حتی اگر مجبور باشید از یک کیسه خارجی برای جمعآوری ادرار استفاده کنید، میتوانید به سر کار برگردید، ورزش کنید، شنا کنید و همه این کارها را انجام دهید. هیچ کس حتی متوجه نخواهد شد تا زمانی که شما در مورد آن به آنها بگویید.
«روال حمام» جدیدت چطوره؟
نحوه ادرار کردن شما بعد از عمل جراحی بستگی به نوع جراحی شما دارد. سه روش اصلی وجود دارد.
| نوع جراحی | چگونه کار میکند؟ | مواردی که باید مراقب آنها باشید |
|---|---|---|
| مجرا اوروستومی | ادرار از کلیههای شما مستقیماً از طریق لولهای که از بخشی از روده کوچک خودتان ساخته شده است، از بدن خارج میشود. این لوله به یک دهانه کوچک (استوما) که در شکم شما ایجاد شده است متصل است و از طریق آن ادرار در یک کیسه صاف و چسبنده جمعآوری میشود. | این کیسه باید چندین بار در روز خالی شود. |
| مثانه جدید به عنوان مثانه جدید نیز شناخته میشود | این شامل برداشتن بخش بزرگی از روده کوچک شما و ایجاد نوعی مثانه در داخل بدن شما است. این مثانه به مجرای ادرار شما متصل است، بنابراین میتوانید مانند قبل ادرار کنید. | با این حال، از آنجا که هیچ حس طبیعی از پر بودن مثانه وجود ندارد، گاهی اوقات، به خصوص در شب، ممکن است مقداری ادرار نشت کند. این امر نیاز به استفاده از پد دارد. گاهی اوقات، ممکن است برای تخلیه کامل مثانه، یک کاتتر وارد شود. |
| مخزن احتباس ادراری داخلی | در اینجا نیز از بخشی از روده برای ایجاد کیسهای در داخل شکم برای جمعآوری ادرار استفاده میشود. این بدان معناست که نیازی به پوشیدن کیسه خارجی ندارید. | این کیسه باید حدود ۵ تا ۶ بار در روز با استفاده از کاتتری که از طریق استوما وارد میشود، تخلیه شود. گاهی اوقات ادرار میتواند از استوما نشت کند. در این صورت، ممکن است نیاز به عمل جراحی دیگری داشته باشید. |
چطور با زندگی روزمره سازگار میشوید؟
اول، به خودتان زمان بدهید تا به تغییر در بدنتان عادت کنید. همانطور که به آن عادت میکنید، خانواده و دوستانتان نیز به آن عادت خواهند کرد. اگر کیسه یوروستومی دارید، این نکات به شما کمک زیادی خواهد کرد:
- وقتی یک سوم کیسه پر شد، آن را خالی کنید. سپس میتوانید آن را به صورت صاف و دور از دید نگهداری کنید.
- قبل از کشیدن سیفون، یک تکه دستمال توالت را در توالت قرار دهید. این کار از نشت ادرار جلوگیری میکند.
- پس از خالی کردن، فراموش نکنید که دهانه کیسه را به درستی ببندید.
- کیسه را صبحها قبل از خوردن یا آشامیدن هر چیزی عوض کنید. به این ترتیب، ادرار کمتری چکه خواهد کرد.
- در ابتدا، از یک آینه برای بررسی اینکه آیا کیسه به درستی وصل شده است یا خیر، استفاده کنید.
- اگر نگران بویی هستید که هنگام خالی کردن کیسه از آن خارج میشود، میتوانید از خوشبوکنندههای مخصوص کیسه استفاده کنید.
چگونه از پوست اطراف استوما محافظت کنیم؟
اگر کیسه خارجی دارید، باید از پوست اطراف استومای خود مراقبت ویژهای داشته باشید. در غیر این صورت، این ناحیه میتواند دردناک و قرمز شود. برای جلوگیری از مشکلات پوستی، موارد زیر را انجام دهید:
- هنگام برداشتن کیسه، آن را به آرامی بردارید تا به پوست آسیب نرسد .
- کیسه را دقیقاً به همان دفعاتی که پزشک یا پرستار توصیه کرده است، عوض کنید. تعویض بیش از حد آن و همچنین تعویض دیرهنگام آن میتواند به پوست آسیب برساند.
- بیشتر از مقدار لازم از نوار چسب استفاده نکنید.
- اندازه دقیق استومای خود را اندازه بگیرید و پوست محافظ را متناسب با آن برش دهید.
علائم عفونت چیست؟
اگر عفونت ادراری دارید، ممکن است علائم زیر را تجربه کنید. به این موضوع توجه داشته باشید.
- ادرار تیره یا کدر .
- وجود مخاط بیشتر از حد معمول در ادرار (خروج مقدار کمی مخاط سفید از مجرای ادرار طبیعی است).
- بوی قوی و نامطبوع از ادرار.
- کمردرد.
- تب.
- ناراحتی معده و استفراغ.
اگر یک یا چند مورد از این علائم را دارید، میتواند نشانه عفونت باشد، بنابراین حتماً به پزشک خود اطلاع دهید.
اگر این علائم را دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
علاوه بر علائم معمول عفونت، اگر هر یک از موارد زیر را دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. در صورت لزوم، در مراجعه به بخش اورژانس (ETU) نزدیکترین بیمارستان تردید نکنید.
- اگر خونریزی از استوما (منفذ) حتی پس از اعمال کمی فشار متوقف نشود.
- اگر درد شدید معده، گرفتگی یا تورم دارید.
- اگر کیسه ادرار شما دائماً نشت میکند یا اگر به درستی وصل نشده است.
- اگر پوست اطراف استوما همچنان قرمز و دردناک باشد .
- اگر رنگ استوما به بنفش تیره، قهوهای یا سیاه تغییر کند.
آیا میتوانید حمام کنید یا شنا کنید؟
بله، مشکلی نیست! استوما مانند دری است که فقط در یک جهت باز میشود. بنابراین هیچ آبی نمیتواند وارد شود. میتوانید با یا بدون کیسه دوش بگیرید یا حمام کنید. اما بهتر است هنگام حمام کردن از روغنهای حمام یا صابونهایی که حاوی مرطوبکننده هستند استفاده نکنید.
شنا کردن هم مشکلی ندارد. اما خوب است که به این موارد فکر کنید:
- هنگام شنا از یک کیف کوچک یا پوشش ضد آب استفاده کنید.
- قبل از رفتن به آب، کیسه خود را خالی کنید .
- از نوار چسب ضد آب در اطراف لبههای کیف استفاده کنید.
- بعد از پوشیدن کیسه جدید، چند ساعت صبر کنید و سپس به شنا بروید.
خوراک، پوشاک و کار
آیا باید در مورد غذا و نوشیدنی احتیاط کرد؟
چیز خاصی برای تغییر وجود ندارد. اما مایعات زیادی مانند آب بنوشید . این برای کاهش خطر عفونت بسیار مهم است. کافئین و الکل باعث کم آبی بدن میشوند، بنابراین بهتر است آنها را محدود کنید. مصرف مایعات خود را نزدیک به زمان خواب کاهش دهید. همچنین، یک کیسه بزرگ (کیسه تخلیه ادرار شبانه) برای جمع آوری ادرار اضافی در هنگام خواب بپوشید.
مثانه شما طوری طراحی شده است که بوها را به خود جذب نکند. بنابراین تا زمانی که آن را خالی نکنید، هیچ بویی را حس نخواهید کرد. با این حال، برخی از غذاها و نوشیدنیها میتوانند بوی ادرار شما را تغییر دهند. به عنوان مثال: مارچوبه، قهوه، ماهی، سیر، پیاز. برخی از داروها و ویتامینها نیز میتوانند بر بوی ادرار شما تأثیر بگذارند.
میخوای لباس نو بخری؟
ممکن است در ابتدا پوشیدن لباسهای گشاد راحتتر باشد. اما پس از مدتی، میتوانید همان لباسهایی را که قبلاً میپوشیدید، بپوشید. باید از چیزهایی مانند کمربند و لباسهای تنگ که در ناحیه استوما تنگ میشوند، خودداری کنید.
کی قراره برگردی سر کار؟
اکثر افراد میتوانند بدون هیچ مشکلی به محل کار خود بازگردند. با این حال، از آنجا که بهبودی پس از جراحی زمان میبرد، پزشک به شما خواهد گفت که چه زمانی میتوانید به محل کار خود بازگردید. اگر شغل شما شامل بلند کردن اجسام سنگین است، به پزشک خود اطلاع دهید. ممکن است نیاز به پوشیدن کمربند پشتیبانی ویژه (کمربند پشتیبانی استومی) داشته باشید.
زندگی جنسی و روابط
برداشتن مثانه میتواند بر زندگی جنسی شما تأثیر بگذارد، به خصوص اگر سایر اندامها همراه با مثانه برداشته شده باشند. برخی از تغییرات موقتی هستند، اما برخی دیگر ممکن است اینطور نباشند. در این مورد با پزشک خود صریحاً صحبت کنید.
رابطه جنسی در ابتدا میتواند کمی ناخوشایند باشد. ممکن است بترسید که شریک زندگیتان به شما آسیب برساند و همچنین ممکن است احساس ناامنی کنید. به آرامی شروع کنید و در مورد احساسات خود صحبت کنید. این میتواند به کاهش ناراحتی کمک کند.
برای طرف مرد
اگر مثانه به دلیل سرطان برداشته شود، معمولاً پروستات و لولههایی که اسپرم را حمل میکنند نیز برداشته میشوند. بنابراین، اگرچه ممکن است بتوانید ارگاسم داشته باشید، اما قادر به انزال نخواهید بود. آسیب عصبی پس از جراحی و اختلال نعوظ شایع است. درمانهای مختلفی برای این مورد وجود دارد، از جمله داروها، تزریقات و پمپهای خلاء. بهبود اعصاب میتواند تا یک سال طول بکشد، بنابراین برای تصمیمگیری نهایی عجله نکنید.
برای بخش بانوان
اگر سرطان گسترش یافته باشد، ممکن است لازم باشد رحم، دهانه رحم و بخشی از واژن نیز برداشته شوند. اگر تخمدانها برداشته شوند، ممکن است یائسگی رخ دهد. خشکی یا تنگی واژن ممکن است رابطه جنسی را دشوار کند. پزشک ممکن است روانکنندهها را توصیه کند. با گذشت زمان، شما و شریک زندگیتان با این وضعیت جدید سازگار میشوید و راههای جدیدی برای لذت بردن از رابطه جنسی پیدا خواهید کرد.
پیام مفید برای خانه
- برداشتن مثانه تغییر بزرگی در زندگی شماست. اما نگران نباشید، میتوانید با گذشت زمان با موفقیت با این زندگی جدید سازگار شوید.
- یاد بگیرید که چگونه بسته به نوع جراحی که داشتهاید، کیسه ادرار یا نگهدارنده داخلی خود را به درستی مدیریت کنید.
- از پوست اطراف استوما به خوبی مراقبت کنید. این ناحیه را تمیز و خشک نگه دارید.
- مراقب علائم عفونت مانند تغییر رنگ ادرار، بوی تند و تب باشید. در صورت شک، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- ممکن است با این تغییر احساس افسردگی کنید. این طبیعی است. در مورد احساسات خود با خانواده، دوستان و پزشک خود صحبت کنید. در صورت لزوم به مشاوره مراجعه کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න