آیا شما هم مجبورید مرتباً به توالت بروید؟ یا حتی پس از اتمام ادرار، هنوز احساس میکنید مثانهتان پر است؟ شاید جریان ادرار شما بسیار کند و متوقف شود. بسیاری از افراد این مشکلات را دارند، اما زیاد در مورد آن صحبت نمیکنند زیرا خجالت میکشند یا فکر میکنند "این طبیعی است". اما اینها چیزهایی نیستند که باید نادیده گرفته شوند. امروز ما در مورد علائمی صحبت میکنیم که در قسمت تحتانی سیستم ادراری رخ میدهند، یا همانطور که در پزشکی به آنها LUTS (علائم دستگاه ادراری تحتانی) میگویند.
این علائم چیستند؟
LUTS یک بیماری واحد نیست، بلکه مجموعهای از علائم است. این علائم را میتوان به دو دسته اصلی تقسیم کرد. یعنی مشکلات مربوط به ذخیره ادرار و مشکلات مربوط به دفع ادرار. آن را مانند یک مخزن آب در نظر بگیرید، مشکلات مربوط به پر کردن آب، مشکلات مربوط به تخلیه آب. این همان چیزی است که هست.
| دسته علائم | چیزهایی که اغلب میبینید |
|---|---|
| علائم ذخیره سازی |
|
| علائم دفع ادرار |
چه کسانی به این بیماری مبتلا میشوند؟ علل آن چیست؟
این علائم میتواند هم در زنان و هم در مردان و در هر سنی رخ دهد. با این حال، با افزایش سن، به ویژه در مردان ، شایعتر میشوند.
به عبارت ساده، این علائم میتوانند به دلیل انسداد، عفونت یا سوزش در سیستم ادراری ما رخ دهند.
در اینجا برخی از دلایل اصلی ذکر شده است:
- هایپرپلازی خوشخیم پروستات (BPH): غده پروستات که در زیر مثانه قرار دارد، با افزایش سن مردان بزرگ میشود. این میتواند مجرای ادرار را فشرده کرده و جریان ادرار را مسدود کند. این علت اصلی LUTS در مردان است.
- عفونت دستگاه ادراری (UTI): هنگامی که عفونت باکتریایی در دستگاه ادراری رخ میدهد، علائمی مانند تکرر ادرار و سوزش ادرار بروز میکند.
- مشکلات کلیوی: سنگ کلیه یا عفونت نیز میتواند این علائم را ایجاد کند.
- بیماریهای عصبی: بیماریهای مغز یا نخاع، مانند اماس یا سکته مغزی، میتوانند بر اعصابی که عملکرد مثانه را کنترل میکنند، تأثیر بگذارند.
- سایر شرایط پزشکی: شرایطی مانند دیابت، فشار خون بالا، چاقی و آپنه خواب نیز میتوانند باعث LUTS شوند.
- برخی عادات: سیگار کشیدن حاوی نیکوتین، نوشیدن قهوه، چای حاوی کافئین و نوشیدن الکل میتواند مثانه را تحریک کرده و این علائم را افزایش دهد.
پزشک چگونه این را تشخیص میدهد؟
وقتی به خاطر این علائم به پزشک مراجعه میکنید، جای هیچ نگرانی نیست. او با دقت به علائم شما گوش میدهد، آزمایشهای لازم را انجام میدهد و علت را پیدا میکند.
پزشک ممکن است از شما سوالاتی مانند موارد زیر بپرسد: «علائم شما چیست؟ چه مدت است که این علائم وجود دارند؟ چقدر بر زندگی روزمره شما تأثیر میگذارد؟ روزانه چقدر آب مینوشید؟ چه داروهایی مصرف میکنید؟ آیا کسی در خانواده شما این مشکلات را داشته است؟» پاسخ صادقانه به این سوالات بسیار مهم است.
پس از آن، ممکن است چندین آزمایش مانند این انجام شود تا علت دقیق آن مشخص شود.
| تست | در آن چه میبینی؟ |
|---|---|
| ادرار | ادرار را از نظر عفونت و ذرات خون بررسی کنید. |
| آزمایش خون | عملکرد کلیه و در مردان، سطح PSA (آنتیژن اختصاصی پروستات) را بررسی کنید. |
| اسکن سونوگرافی | وضعیت کلیهها، مثانه و غده پروستات (در مردان) را بررسی کنید. همچنین میتوانید میزان ادرار باقی مانده در مثانه پس از ادرار کردن (حجم باقیمانده پس از ادرار کردن) را اندازهگیری کنید. |
| تست یورودینامیک | آزمایش ویژهای که فشار مثانه، ظرفیت و قدرت عضلات را اندازهگیری میکند. |
| سیستوسکوپی | یک لوله بسیار نازک مجهز به دوربین از طریق مجرای ادرار وارد میشود تا داخل مثانه و مجرای ادرار بررسی شود. |
شما به عنوان درمان چه کاری انجام میدهید؟
درمان به علت علائم شما و میزان تأثیر آنها بر زندگی شما بستگی دارد.
تغییرات سبک زندگی
اغلب، پزشک ابتدا به شما توصیه میکند که چند تغییر ساده در سبک زندگی خود ایجاد کنید.
- تنظیم میزان مایعاتی که در روز مینوشید و زمان نوشیدن آن (مثلاً کاهش نوشیدن مقدار زیادی آب قبل از خواب در شب).
- مصرف قهوه، چای، الکل و سیگار را محدود یا متوقف کنید.
- کنترل وزن بدن.
- انجام تمریناتی که عضلات کف لگن را تقویت میکنند، یعنی تمرینات کگل .
- ایجاد عادت رفتن به توالت در زمان مناسب (آموزش مثانه).
داروها
اگر تغییرات سبک زندگی به تنهایی علائم را کنترل نکنند، پزشک ممکن است داروهایی را تجویز کند که برای علت مناسب باشند. به عنوان مثال:
- داروهایی که عضلات مثانه را شل میکنند (آلفا بلاکرها)
- داروهایی که غده پروستات را کوچک میکنند (مهارکنندههای ۵-آلفا ردوکتاز)
- آنتیبیوتیکها برای عفونتها
- ضد اسپاسم مثانه
عمل جراحی
در مواردی که سایر درمانها موفقیتآمیز نباشند، به خصوص اگر انسداد مجاری ادراری وجود داشته باشد یا اگر ناراحتی شدید ناشی از بزرگی پروستات وجود داشته باشد، ممکن است جراحی توصیه شود.
چه زمانی باید حتماً به پزشک مراجعه کرد؟
مهمترین نکته این است که این علائم را نادیده نگیرید. آنها ممکن است اولین نشانههای یک مشکل اساسی دیگر در سلامت باشند. بنابراین، شروع درمان در اسرع وقت بسیار مهم است.
فوراً و بدون تأخیر به پزشک مراجعه کنید، به خصوص اگر علائم زیر را دارید:
- اگر خون در ادرار وجود داشته باشد.
- اگر هنگام ادرار کردن درد یا سوزش شدید وجود دارد.
- اگر این مشکل دائماً خواب شما را مختل میکند.
- اگر این باعث اضطراب یا افسردگی شما میشود.
- اگر این موضوع بر روابط اجتماعی، زندگی خانوادگی یا زندگی جنسی شما تأثیر گذاشته است.
- اگر این موضوع شما را تا حدی تحت تأثیر قرار داده است که نمیتوانید کارهایی را که دوست دارید انجام دهید یا از خانه خارج شوید.
پیام مفید برای خانه
- عفونت دستگاه ادراری (LUTS) یک مشکل رایج برای بسیاری از افراد است، اما چیزی نیست که بتوان آن را نادیده گرفت.
- علائم اصلی شامل تکرر ادرار، جریان ضعیف ادرار و عدم کنترل ادرار است.
- علل میتواند شامل شرایط مختلفی مانند عفونتهای دستگاه ادراری، بزرگ شدن پروستات (در مردان) و دیابت باشد.
- خجالت نکشید و در این مورد با پزشک خود صحبت کنید. بهترین کار این است که علت را پیدا کنید و سریع آن را درمان کنید.
- به خصوص اگر خون در ادرار وجود داشته باشد، میتواند نشانه یک بیماری جدی باشد، بنابراین فوراً به پزشک مراجعه کنید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید