آیا ریزش موی شما هم از نوع طاسی با الگوی مردانه (طاسی با الگوی مردانه / آلوپسی آندروژنیک) است؟ بیایید در این مورد صحبت کنیم!

آیا احساس می‌کنید موهایتان نازک شده است؟ شاید در دو طرف پیشانی‌تان خالی شده است، یا متوجه طاسی نقطه‌ای در بالای سرتان شده‌اید؟ این اتفاقی است که برای بسیاری از مردان می‌افتد، پس نگران نباشید. امروز، در مورد این وضعیت به نام «طاسی با الگوی مردانه» صحبت خواهیم کرد.

طاسی الگوی مردانه چیست؟

به عبارت ساده، طاسی الگوی مردانه شایع‌ترین نوع ریزش مو در مردان است. از نظر پزشکی، به آن آلوپسی آندروژنیک گفته می‌شود. این زمانی است که موهای سر شما به تدریج نازک می‌شوند و با گذشت زمان رشد مجدد آنها متوقف می‌شود. علائم اصلی که ممکن است متوجه شوید، نازک شدن مو و عقب رفتن خط رویش مو در طرفین یا جلوی پیشانی شما است.

چه فرصت‌هایی در این زمینه وجود دارد؟

مراحل مختلفی برای این ریزش مو وجود دارد. یکی از روش‌هایی که پزشکان برای طبقه‌بندی آن استفاده می‌کنند، «مقیاس همیلتون-نوروود» نام دارد. بر اساس آن، 7 مرحله اصلی وجود دارد. بیایید ببینیم آنها چه هستند:

• حالت اول: در این حالت، ریزش موی قابل توجه یا رشد موی پیشانی وجود ندارد. این یک وضعیت طبیعی است.
• مرحله ۲: موهای شما در دو طرف پیشانی (پشت سرتان) کمی شروع به نازک شدن می‌کند.
• سناریوی ۳: موهای دو طرف پیشانی شما بیش از حد رشد کرده است و شاید خط رویش موی پیشانی شما به شکل «M» یا «U» درآمده باشد.
• مرحله ۴: مو در دو طرف پیشانی بیشتر رشد می‌کند و مو در بالای سر (آنچه ما «تاج سر» می‌نامیم) نیز شروع به رشد می‌کند.
• حالت پنجم: قسمتی که موها از پیشانی بالا می‌رود و قسمتی که موها در بالای سر بالا می‌رود، هر دو به هم متصل هستند.
• وضعیت ۶: موهای دو طرف پیشانی و فرق سرتان ممکن است بسیار نازک یا تقریباً به‌طور کامل از بین رفته باشند.
• حالت هفتم: تقریباً هیچ مویی در بالای سر وجود ندارد. فقط یک نوار نازک مو در اطراف سر و کناره ها باقی مانده است.

چه کسی بیشتر از همه از این وضعیت آسیب می‌بیند؟

طاسی الگوی مردانه می‌تواند هر مردی را تحت تأثیر قرار دهد. با این حال، این بیماری بر اساس نژاد متفاوت است . به عنوان مثال، در مردان سفیدپوست شایع‌تر است. همچنین در افراد آفریقایی-کارائیبی تبار شایع‌تر است. با این حال، در افرادی از کشورهایی مانند چین و ژاپن کمتر رایج است. همچنین در بومیان آمریکا، مردم ملل اول در کانادا و بومیان آلاسکا کمتر رایج است.

مهمترین نکته سابقه خانوادگی است، اگر یکی از اعضای خانواده شما مانند پدر، پدربزرگ یا برادرانتان به این نوع ریزش مو مبتلا بوده است، احتمال ابتلای شما به این بیماری بیشتر است.

آیا این موضوع تاثیری بر نسلی که از طرف مادر می‌آید، دارد؟

بله، این هم مهم است. اگر پدر مادرتان (یعنی پدربزرگ مادری‌تان) این نوع ریزش مو را داشته باشد ، احتمال ابتلای شما هم بیشتر است. با این حال، سمت پدری شما هم تأثیرگذار است. اگر پدرتان طاس باشد، احتمال ابتلای شما هم دو برابر می‌شود.

این وضعیت چقدر رایج است؟

در واقع، «طاسی الگوی مردانه» بسیار رایج است. از هر سه مرد، دو نفر به آن مبتلا می‌شوند. خطر ابتلا با افزایش سن افزایش می‌یابد. برخی افراد می‌توانند این علائم را از اوایل دهه بیست سالگی خود مشاهده کنند.

این چه تاثیری روی بدن دارد؟

در این بیماری، غدد کوچک روی پوست سر که مو تولید می‌کنند (ما آنها را "فولیکول‌های مو" می‌نامیم) به تدریج کوچک می‌شوند . این اتفاق اغلب با الگوی خاصی رخ می‌دهد. با کوچک شدن این "فولیکول‌های مو"، موهای شما نازک‌تر و کوتاه‌تر می‌شوند . با گذشت زمان، رشد این موها به طور کلی متوقف می‌شود.

اما چیزی که باید بدانید این است که «(طاسی الگوی مردانه)» مستقیماً به سلامت جسمی شما آسیب نمی‌رساند. با این حال، می‌تواند بر ذهنیت شما تأثیر بگذارد. نحوه نگاه شما به جامعه، نحوه تفکر شما در مورد خودتان («(از نظر روانی-اجتماعی)» و «(از نظر روانشناختی)») می‌تواند به دلیل این تغییر کند. برای برخی افراد، این می‌تواند باعث استرس روانی، اضطراب و حتی افسردگی زیادی شود. بنابراین، مراقبت از آن نیز مهم است.

علائم این چیست؟

علائم اصلی «(طاسی با الگوی مردانه)» عبارتند از:

• نازک شدن یا ریزش مو از تاج سر.
• نازک شدن یا ریزش مو در شقیقه‌ها.
• عقب رفتن خط رویش مو.

این ریزش مو بدون درد است . اکثر افراد آن را در دهه 30 زندگی خود تجربه می‌کنند. با این حال، برای برخی از افراد جوان‌تر، می‌تواند در اوایل دهه 20 یا حتی در اواخر نوجوانی شروع شود.

خط رویش مو در بالای سر معمولاً شبیه یک دایره است. خط رویش مو در بالای پیشانی اغلب شبیه حرف 'M' است. با ادامه یافتن خط رویش مو، خط رویش مو در بالای سر و در دو طرف پیشانی می‌تواند به هم برسد و شکل 'U' را تشکیل دهد.

چرا این اتفاق می‌افتد؟ دلایل آن چیست؟

چندین دلیل اصلی برای «طاسی با الگوی مردانه» وجود دارد. بیایید ببینیم آنها چه هستند:

• سن: خطر ابتلا به طاسی الگوی مردانه با افزایش سن افزایش می‌یابد. حدود ۲۵٪ از مردان قبل از ۲۱ سالگی متوجه اولین علائم ریزش مو می‌شوند. تا سن ۵۰ سالگی، این بیماری حدود نیمی از مردان را تحت تأثیر قرار می‌دهد . با افزایش سن، حدود ۷۰٪ از مردان تا حدی ریزش مو را تجربه می‌کنند.
• هورمون‌ها: بازیگر اصلی در اینجا هورمون «دی هیدروتستوسترون» یا «DHT» است. این هورمون به گروه هورمون‌های جنسی «آندروژن‌ها» تعلق دارد. «آندروژن‌ها» هورمون‌هایی هستند که با افزایش سن به بلوغ جسمی ما کمک می‌کنند. آن‌ها بر رشد مو در صورت، پوست سر، سینه، زیر بغل و نواحی تناسلی تأثیر می‌گذارند. متخصصان و محققان پزشکی معتقدند که بین این هورمون «DHT» و کوچک شدن فولیکول‌های مو ارتباطی وجود دارد .
• ژنتیک: مردان یک کروموزوم X دارند که از مادرشان به ارث رسیده و یک کروموزوم Y که از پدرشان به ارث رسیده است. ژن AR روی کروموزوم X شما به بدن شما دستور می‌دهد که آندروژن بسازد . حساسیت این ژن AR تعیین می‌کند که آیا شما به طاسی الگوی مردانه مبتلا خواهید شد یا خیر.

آیا این بیماری واگیردار است؟

نه، «طاسی با الگوی مردانه» به هیچ وجه مسری نیست.

چطور این را تشخیص می‌دهید؟

طاسی الگوی مردانه چیزی است که به راحتی قابل تشخیص است. بنابراین لزوماً به این معنی نیست که برای تشخیص آن باید به پزشک مراجعه کنید. با این حال، پزشک می‌تواند با معاینه پوست سر شما این موضوع را تأیید کند. سپس پزشک از شما در مورد سابقه پزشکی‌تان، از زمان شروع ریزش مو و اینکه آیا کسی در خانواده شما این بیماری را دارد یا خیر، سؤال خواهد کرد. او همچنین به شکل موهای پیشانی شما، اینکه آیا نقاط کم‌پشت یا طاسی وجود دارد یا خیر، نگاه خواهد کرد.

برای تشخیص این موضوع چه آزمایش‌هایی انجام می‌شود؟

گاهی اوقات ممکن است پزشک از دستگاه مخصوصی به نام تراکم سنج برای بررسی پوست سر شما استفاده کند. این تراکم سنج ضخامت فولیکول های موی شما را اندازه گیری می کند.

با این حال، اگر پزشک شما مشکوک باشد که ریزش موی شما به دلیل طاسی الگوی مردانه نیست، بلکه دلیل دیگری دارد، ممکن است موارد زیر را انجام دهد:

• آنها بررسی می‌کنند که آیا شما هر نوع عفونتی روی پوست سرتان دارید یا خیر.
• یک نمونه کوچک از موهای شما گرفته شده و برای تجزیه و تحلیل به آزمایشگاه ارسال می‌شود.
• یک تکه کوچک از پوست سر (بیوپسی پوست سر) برداشته می‌شود و از نظر هرگونه بیماری پوستی بررسی می‌شود.
• چندین آزمایش خون انجام می‌شود.

درمان این مورد چیست؟

چندین درمان برای ریزش مو وجود دارد. بیایید نگاهی به آنها بیندازیم:

• داروها: داروهای بدون نسخه‌ای وجود دارند که می‌توانید از داروخانه تهیه کنید و می‌توانید آنها را روی پوست سر خود بمالید. به عنوان مثال ، ماینوکسیدیل (که اغلب با نام تجاری Rogaine® فروخته می‌شود) است. این معمولاً اولین درمان برای طاسی الگوی مردانه است. با این حال، ماینوکسیدیل می‌تواند عوارض جانبی مانند سردرد، سوزش پوست سر و رشد غیرطبیعی مو در برخی افراد ایجاد کند. همچنین داروهای تجویزی وجود دارد که می‌توان توسط پزشک مصرف کرد، مانند فیناستراید (با نام تجاری Propecia®) . این دارو نیز طاسی الگوی مردانه را درمان می‌کند. با این حال، برخی از افراد ممکن است واکنش‌های آلرژیک، درد بیضه و اختلال نعوظ را تجربه کنند.
• پیوند مو: این روش شامل برداشتن پوست از فولیکول‌های سالم مو روی بدن شما (مانند پشت سر) توسط پزشک و پیوند آنها به مناطقی از پوست سر شما است که مو ندارد یا نازک شده است. با این حال، این روش می‌تواند باعث درد پوست سر، سوزش، جای زخم، سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ شود.
• درمان با پلاسمای غنی از پلاکت (PRP): در این روش درمانی، پزشک مقداری از خون شما را می‌گیرد، آن را به روش خاصی پردازش می‌کند و دوباره به پوست سر شما تزریق می‌کند. گفته می‌شود که این کار رشد مو را تحریک می‌کند. همچنین می‌تواند باعث درد پوست سر، سوزش، سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ شود.
• مدل‌های موی مختلف (`(تکنیک‌های حالت دادن)`): شما می‌توانید `(طاسی مردانه)` خود را تا حدودی با مدل‌های موی خاص، `(کلاه گیس)` یا `(بافت مو)` پنهان کنید.

چقدر سریع می‌توان انتظار داشت که از درمان بهبود یابید؟

با داروهایی مانند «مینوکسیدیل»، پس از حدود دو تا چهار ماه استفاده روزانه، شاهد بهبود خواهید بود. با داروهایی مانند «فیناستراید»، حداقل پس از سه ماه استفاده روزانه ، نتایج را مشاهده خواهید کرد. نکته مهم این است که اگر استفاده از این داروها را متوقف کنید، موهای جدید دوباره شروع به رشد خواهند کرد.

معمولاً حدود سه هفته طول می‌کشد تا پیوند مو بهبود یابد . مشاهده نتایج کامل می‌تواند تا یک سال طول بکشد . گاهی اوقات، برای دستیابی به ظاهری طبیعی، ممکن است چندین ترمیم کوچک لازم باشد.

حداقل سه هفته طول می‌کشد تا پس از تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) بهبودی حاصل شود . برای حفظ نتایج، ممکن است نیاز به چندین تزریق دیگر داشته باشید.

آیا راه‌هایی برای جلوگیری از این امر وجود دارد؟

راستش را بخواهید، نه محققان پزشکی و نه پزشکان هنوز نتوانسته‌اند راهی برای جلوگیری کامل از «(طاسی الگوی مردانه)» پیدا کنند . با این حال، چند نکته وجود دارد که می‌تواند به سالم نگه داشتن موهای شما کمک کند و حتی تا حدودی به رشد مو نیز کمک کند. بیایید ببینیم آنها چه هستند:

• خوردن یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین، به خصوص اگر گیاهخوار یا وگان هستید. ما روزانه به ۴۰ تا ۶۰ گرم پروتئین نیاز داریم. یک رژیم غذایی مدیترانه‌ای ( سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و پروتئین) می‌تواند به کاهش ریزش مو کمک کند.
• مصرف ویتامین‌ها. برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی - به عنوان مثال، ویتامین‌های A، B، C، D، E، روی و آهن - به حفظ سلامت مو، پوست و بافت عضلانی کمک می‌کنند.
• راه‌هایی برای مدیریت استرس پیدا کنید. استرس می‌تواند فعالیت آندروژن‌ها را در بدن شما افزایش دهد، که می‌تواند به طاسی الگوی مردانه منجر شود.

اگر این بیماری را داشته باشم چه اتفاقی می‌افتد؟ / آیا لازم است به پزشک مراجعه کنم؟

بسیاری از افراد طاسی الگوی مردانه را به عنوان بخشی طبیعی از پیری می‌پذیرند و از ظاهر آن راضی هستند. هیچ اشکالی ندارد. با این حال، اگر می‌خواهید جلوی ریزش مو، کاهش آن یا رشد مجدد برخی از موهای خود را بگیرید، پزشک می‌تواند به شما کمک کند.

اگر احساس می‌کنید موهایتان در حال ریزش است، به خصوص اگر این ریزش باعث استرس، اضطراب یا افسردگی شما می‌شود، فوراً به پزشک مراجعه کنید.

چه سوالاتی باید از پزشک بپرسید؟

وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، بهتر است سوالاتی از این قبیل بپرسید:

• «دقیقاً چطور می‌گویی من «(طاسی با الگوی مردانه)» دارم؟»
• «اگر من «(طاسی با الگوی مردانه)» ندارم، چه چیز دیگری باعث ریزش موهایم می‌شود؟»
• «چه داروها یا درمان‌هایی را توصیه می‌کنید؟»
• «لیست کامل عوارض جانبی این داروها و درمان‌ها چیست؟»
• «چه کار دیگری می‌توانم انجام دهم تا جلوی ریزش موهایم را بگیرم؟»
• «آیا باید به متخصص پوست مراجعه کنم یا جراح پلاستیک؟»

تفاوت بین «(تلوژن افلوویوم)» و «(طاسی الگوی مردانه)» چیست؟

تلوژن افلوویوم نوع دیگری از ریزش مو است. این زمانی است که شما در مدت زمان کوتاهی مقدار زیادی مو از دست می‌دهید . این حالت معمولاً پس از یک دوره استرس، معمولاً ظرف چند ماه، اتفاق می‌افتد. همچنین می‌تواند در اثر تغییرات ناگهانی هورمونی ایجاد شود. با این حال، ریزش مو ناشی از تلوژن افلوویوم معمولاً موقتی است . هنگامی که استرس شما از بین برود، موهای شما اغلب بدون درمان دوباره رشد می‌کنند.

با این حال، «(طاسی الگوی مردانه)» ریزش موی تدریجی‌تر و تدریجی‌تر است. علت دقیق «(طاسی الگوی مردانه)» هنوز به طور کامل مشخص نشده است. بدون دارو یا درمان، موهایی که به دلیل «(طاسی الگوی مردانه)» ریخته‌اند، مطمئناً دوباره رشد نخواهند کرد.

خب، از همه این‌ها چه چیزهایی را باید به خاطر بسپاریم؟

خب، «(طاسی الگوی مردانه)» یک بیماری شایع است که با افزایش سن، بسیاری از مردان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. بسیاری از مردم آن را به عنوان بخشی طبیعی از پیری می‌پذیرند. با این حال، می‌تواند تأثیر منفی بر سلامت روان شما داشته باشد. به محض اینکه متوجه علائم «(طاسی الگوی مردانه)» شدید، به خصوص اگر باعث استرس، اضطراب یا افسردگی در شما می‌شود، در مراجعه به پزشک تردید نکنید. امروزه داروها و درمان‌هایی وجود دارد که می‌تواند تا حدودی به کنترل یا حتی معکوس کردن این وضعیت کمک کند. بنابراین، بهتر است بدون ترس به دنبال مشاوره پزشکی باشید.

ریزش مو ، طاسی، آلوپسی آندروژنیک، طاسی الگوی مردانه، DHT، ریزش مو، درمان مو