آیا بدن شما می‌تواند توسط جیوه مسموم شود؟ بیایید درباره مسمومیت با جیوه بیاموزیم!

آیا تا به حال دیده‌اید که یک دماسنج قدیمی بشکند و مایع نقره‌ای براقی از آن بیرون بریزد؟ یا شنیده‌اید که خوردن انواع خاصی از ماهی‌های بزرگ می‌تواند برای سلامتی شما مضر باشد؟ این داستان‌ها در واقع می‌توانند به ماده خطرناکی به نام جیوه مربوط باشند. امروز، ما در مورد این موضوع به نام مسمومیت با جیوه به روشی ساده که می‌توانید آن را درک کنید، مانند صحبت کردن با یک دوست، صحبت خواهیم کرد.

این عطارد چیست؟

به عبارت ساده، جیوه ترکیبی طبیعی است که در خاک و سنگ‌های سیاره ما یافت می‌شود. این فلز براق و نقره‌ای رنگ است. به همین دلیل است که برخی آن را "نقره مایع" می‌نامند. شاید به یاد داشته باشید که در کلاس علوم، جیوه با نماد Hg در جدول تناوبی نشان داده می‌شود و عدد اتمی آن 80 است. یکی از نکات منحصر به فرد در مورد جیوه این است که اگرچه به عنوان یک فلز طبقه‌بندی می‌شود، اما بسته به دما می‌تواند مایع یا جامد باشد.

جیوه رسانای خوبی است. این بدان معناست که به راحتی الکتریسیته و گرما را از خود عبور می‌دهد. به همین دلیل است که جیوه را در دماسنج‌های قدیمی، چراغ‌های خیابان و برخی از لامپ‌های فلورسنت می‌بینید.

مسمومیت با جیوه چیست؟

جیوه ماده‌ای بسیار سمی و مضر برای بدن ماست. مسمومیت با جیوه زمانی است که جیوه زیادی وارد بدن شما می‌شود و بدن شما نسبت به آن واکنش منفی نشان می‌دهد. به این شکل به آن فکر کنید، مثل این است که بدن ما وقتی چیزی را که نمی‌خواهد وارد بدنمان می‌کند، سعی می‌کند از شر آن خلاص شود.

چه نوع جیوه‌ای می‌تواند سمی باشد؟

سه نوع جیوه وجود دارد که می‌توانند برای بدن ما مضر باشند. بیایید نگاهی به آنها بیندازیم:

۱. جیوه عنصری

جیوه مایع یا «سیماب» برای همین کار است. می‌توانید آن را در شیشه‌های مربا، برخی کلیدهای برق، لامپ‌های فلورسنت و حتی مواد پرکننده دندان پیدا کنید.

۲. جیوه معدنی

این نوع جیوه در باتری‌ها، برخی از مواد ضدعفونی‌کننده و حتی در آزمایشگاه‌های شیمی استفاده می‌شود.

۳. جیوه آلی

شما می‌توانید جیوه آلی را در دود حاصل از سوختن زغال سنگ، در ماهی‌هایی که متیل جیوه (نوعی جیوه آلی) خورده‌اند و در ضدعفونی‌کننده‌های قدیمی مانند رنگ قرمز مرکوروکروم پیدا کنید.

چه کسی می‌تواند بیشترین آسیب را از این موضوع ببیند؟

مسمومیت با جیوه می‌تواند هر کسی را که با جیوه تماس پیدا کند یا آن را ببلعد، تحت تأثیر قرار دهد.

با این حال، این بیماری در کودکان خردسال و مادران باردار و شیرده شدیدتر است. این خطر به ویژه در صورت مصرف زیاد ماهی‌های سرشار از جیوه، بیشتر است.

مسمومیت با جیوه چقدر شایع است؟

در برخی کشورها، مانند ایالات متحده، مسمومیت با جیوه خیلی رایج نیست. با این حال، در کشورهای دیگر، به ویژه در مناطق معدنی یا شهرهای ساحلی، که احتمال آلودگی مواد غذایی به جیوه بیشتر است، این وضعیت ممکن است شایع‌تر باشد.

مسمومیت با جیوه چگونه بر بدن شما تأثیر می‌گذارد؟

اگر جیوه را بخورید، لمس کنید یا تنفس کنید، بدن شما به آن واکنش منفی نشان می‌دهد. وقتی جیوه وارد بدن شما می‌شود، به قلب، سیستم عصبی مرکزی (CNS) که شامل مغز و نخاع شما می‌شود و کلیه‌ها می‌رود. بدن شما می‌داند که جیوه چیزی نیست که بخواهید آنجا باشد. بنابراین، سیستم ایمنی بدن شما سعی می‌کند از شر این ترکیب جیوه خلاص شود، همانطور که به باکتری‌ها یا ویروس‌ها حمله می‌کند. این همان چیزی است که باعث ایجاد علائم می‌شود.

علائم مسمومیت با جیوه چیست؟

علائم مسمومیت با جیوه می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و شدت علائم بسته به نوع جیوه و میزان مصرف آن متفاوت است.

ویژگی‌های انحلال جیوه عنصری

جیوه عنصری معمولاً در صورت لمس یا بلعیدن مضر نیست، زیرا لغزنده است و احتمال جذب آن از طریق پوست یا روده کمتر است. با این حال، جیوه عنصری در صورت استنشاق، یعنی اگر با نفس شما وارد ریه‌هایتان شود، بسیار خطرناک است. این اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که جیوه روی زمین می‌افتد و کسی سعی می‌کند آن را با "جاروبرقی" بردارد. سپس جیوه تبخیر شده و وارد هوا می‌شود.

علائم تقریباً بلافاصله پس از استنشاق جیوه عنصری ممکن است رخ دهد:

• سرفه
• دشواری در تنفس
• احساس طعم فلزی در دهان
• حالت تهوع یا استفراغ
• خونریزی یا تورم لثه

ویژگی‌های انحلال جیوه معدنی

جیوه معدنی در صورت بلعیده شدن سمی است. به محض ورود این ماده شیمیایی به بدن، از طریق جریان خون به مغز و کلیه‌ها حمله می‌کند.

ویژگی‌های محلول‌های جیوه معدنی:

• احساسی شبیه سوزش در معده و/یا گلو دارید
• حالت تهوع یا استفراغ
• اسهال (نفخ)
• خونریزی همراه با استفراغ یا مدفوع
• تغییر رنگ ادرار

ویژگی‌های انحلال جیوه آلی

جیوه آلی در صورت تنفس یا لمس آن سمی است. علائم بلافاصله ظاهر نمی‌شوند. علائم اغلب پس از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض این ترکیب (شاید سال‌ها یا دهه‌ها) ظاهر می‌شوند. اگرچه همیشه شایع نیست، اما اگر به یکباره در معرض مقدار زیادی جیوه آلی قرار بگیرید، ممکن است علائم رخ دهد.

علائم قرار گرفتن طولانی مدت در معرض جیوه آلی:

• احساس بی‌حسی یا درد مبهم در برخی از قسمت‌های بدن
• لرزش (لرزش غیرقابل کنترل)
• احساس عدم کنترل هنگام راه رفتن
• دوبینی یا تاری دید؛ احتمالاً نابینایی
• از دست دادن حافظه
• علائم صرع ("(تشنج)")

قرار گرفتن در معرض سطوح بالای متیل جیوه (نوعی جیوه آلی) در دوران بارداری می‌تواند به مغز در حال رشد کودک آسیب برساند. بسیاری از پزشکان توصیه می‌کنند میزان مصرف ماهی در دوران بارداری را محدود کنید یا از مصرف برخی از انواع ماهی‌ها (به خصوص ماهی تن) به طور کلی خودداری کنید.

قرار گرفتن در معرض جیوه آلی در دراز مدت می‌تواند کشنده باشد. اگر مرتباً در معرض جیوه آلی هستید، باید از تجهیزات حفاظت فردی (PPE) مناسب استفاده کنید. این به معنای استفاده از وسایلی مانند ماسک و دستکش برای کاهش خطر مشکلات سلامتی ناشی از این ترکیب است.

دلایل این امر چیست؟

قرار گرفتن در معرض جیوه علت اصلی مسمومیت با جیوه است. چندین راه وجود دارد که بدن شما می‌تواند در معرض جیوه قرار گیرد:

• استنشاق بخار جیوه (جیوه به صورت قطرات کوچک در هوا وجود دارد و وارد ریه‌ها می‌شود).
• خوردن ماهی یا غذاهای دریایی که به طور طبیعی حاوی مقادیر زیادی جیوه آلی هستند.
• بلعیدن جیوه.
• لمس جیوه مایع.

این چگونه تشخیص داده می‌شود؟

اغلب، مسمومیت با جیوه در اورژانس، پس از مواجهه و بروز علائم شدید تشخیص داده می‌شود.

پزشک شما با گرفتن شرح حال کامل پزشکی و انجام معاینه فیزیکی، تشخیص مسمومیت با جیوه را تأیید خواهد کرد. پزشک در مورد علائم شما، مدت زمان بروز آنها، شدت آنها و اینکه آیا در معرض مواد شیمیایی یا ترکیبات دیگری قرار گرفته‌اید یا خیر، سؤال خواهد کرد.

برای تأیید تشخیص، پزشک ممکن است چندین آزمایش برای بررسی سطح جیوه شما انجام دهد:

• عکس‌برداری با اشعه ایکس از قفسه سینه (`(عکس‌برداری با اشعه ایکس از قفسه سینه)`)
• آزمایش ادرار (جمع آوری ادرار ۲۴ ساعته)
• آزمایش خون ("(خونگیری)" - شمارش کامل خون "(شمارش کامل خون)" و پانل متابولیک)
• نمودار ریتم قلب (`(الکتروکاردیوگرام - ECG)`)

چگونه درمان می‌شود؟

در اورژانس، پزشک ابتدا ماده خطرناک را از پوست و/یا لباس شما پاک می‌کند (ضدعفونی). این کار برای جلوگیری از مواجهه بیشتر انجام می‌شود. سپس، علائم شما فوراً درمان می‌شوند. این درمان‌ها بسته به نوع جیوه متفاوت خواهند بود.

هدف اصلی درمان، حذف جیوه از بدن شماست. این می‌تواند شامل مواردی مانند موارد زیر باشد:

• درمان کیلیت (حذف فلزات از بدن) - به صورت مایع از طریق IV تجویز می‌شود.
• دادن اکسیژن از طریق ماسک دهانی.
• دارو برای علائم.
• دیالیز (دیالیز خون) در صورتی که کلیه‌ها به درستی کار نکنند.
• ممکن است برای خارج کردن جیوه نیاز به جراحی باشد.

اغلب، پس از قرار گرفتن در معرض جیوه، لازم است برای چندین هفته یا چند ماه از داروهای «شلاتور» (داروهایی که فلزات را از بدن خارج می‌کنند) استفاده شود تا این ماده شیمیایی به طور کامل از بدن خارج شود.

حتی اگر درمان فوری برای حذف جیوه از بدن انجام شود، آسیب ناشی از این ترکیب گاهی اوقات می‌تواند علائم طولانی‌مدتی ایجاد کند که ممکن است نیاز به درمان مداوم داشته باشد.

چگونه از مسمومیت با جیوه جلوگیری کنیم؟

چند کار وجود دارد که می‌توانید برای در امان ماندن از مسمومیت با جیوه انجام دهید. این کارها بسیار ساده هستند:

• میزان مصرف ماهی (حاوی جیوه) را محدود کنید.
• اگر باردار هستید یا به نوزاد خود شیر می‌دهید، از خوردن ماهی (حاوی جیوه) خودداری کنید.
• هنگام کار با مواد شیمیایی و ترکیبات شیمیایی، از تجهیزات حفاظت فردی استفاده کنید.
• از مکان‌هایی که جیوه در محیط شما وجود دارد، دوری کنید.
• جایگزینی پرکردگی‌های آمالگام قدیمی خود را با یک جایگزین ایمن‌تر در نظر بگیرید.

مهم: اگر جیوه روی زمین ریخت، هرگز از جاروبرقی برای جمع کردن آن استفاده نکنید! انجام این کار می‌تواند باعث تبخیر جیوه در هوا و ورود آن به ریه‌های شما شود. در صورت ریختن جیوه، برای راهنمایی در مورد نحوه صحیح تمیز کردن آن با اداره بهداشت محلی یا سازمان حفاظت از محیط زیست خود مشورت کنید.

اگر جیوه ریخته شود چه اتفاقی می‌افتد؟

جیوه برای بدن انسان بسیار خطرناک است. واکنش شما پس از قرار گرفتن در معرض آن به میزان جیوه‌ای که مصرف کرده‌اید و سلامت کلی شما در زمان قرار گرفتن در معرض آن بستگی دارد.

برخی از افراد علائم بسیار خفیفی را تجربه می‌کنند و پس از دریافت درمان برای حذف این ترکیب از بدنشان، در سلامت کامل هستند.

با این حال، اگر در معرض مقادیر زیادی جیوه قرار بگیرید، احتمال بهبودی شما کم است. استنشاق جیوه عنصری می‌تواند باعث آسیب دائمی ریه و آسیب مغزی شود. جیوه معدنی می‌تواند باعث آسیب کلیوی و خونریزی شود. جیوه آلی می‌تواند به سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) شما آسیب برساند. اگر مقادیر زیادی جیوه مصرف کنید، اگر مدت طولانی در معرض آن باشید یا اگر درمان نشوید، حتی می‌تواند منجر به مرگ شود.

اگر فکر می‌کنید در معرض جیوه قرار گرفته‌اید، فوراً با مرکز اطلاعات سموم تماس بگیرید (در سریلانکا، می‌توانید با شماره ۰۱۱۲ ۶۸۶ ۱۴۳ تماس بگیرید) و فوراً به اورژانس مراجعه کنید.

چه زمانی باید به واحد درمان اورژانس (ETU) مراجعه کنید؟

اگر علائم مسمومیت با جیوه را دارید، یا اگر می‌دانید که در معرض جیوه قرار گرفته‌اید، فوراً به اورژانس مراجعه کنید. معطل نکنید.

چه سوالاتی باید از پزشک بپرسید؟

وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، می‌توانید سوالاتی از این قبیل بپرسید:

• آیا برای درمان مسمومیت با جیوه به درمان طولانی مدت نیاز دارم؟
• آیا جیوه‌ای که وارد بدن من شده است، به اندام‌های من آسیبی وارد کرده است؟
• در دوران بارداری یا شیردهی از چه غذاهایی باید پرهیز کنم؟

آیا خوردن ماهی می‌تواند باعث مسمومیت با جیوه شود؟

بله، بعضی از ماهی‌ها حاوی نوعی جیوه آلی به نام «متیل جیوه» هستند. این ماده در آبی که ماهی‌ها در آن زندگی می‌کنند یافت می‌شود. «متیل جیوه» ماده‌ای است که اگر مقدار زیادی از آن را بخورید، برای بدن شما خطرناک است. با این حال، جیوه‌ای که در مقادیر معمول و محدود از ماهی‌ها می‌آید، برای انسان چندان بد نیست.

برخی از انواع ماهی‌ها و صدف‌ها با سطح جیوه بالا:

• کوسه
• ماهی خال مخالی شاه، شمشیرماهی
• ماهی تن - (گونه‌های بزرگ ماهی تن)
• نارنجی خشن
• پایک
• والای
• صدای بم

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) توصیه می‌کند که در دوران بارداری یا شیردهی از مصرف ماهی‌های سرشار از جیوه خودداری کنید یا مصرف آنها را محدود کنید. خوب است که در کشور ما نیز از این موضوع آگاه باشید.

آیا می‌توان جیوه را از پرکردگی‌های آمالگام دندان پاک کرد؟

پرکردگی‌های آمالگام قدیمی (که به عنوان پرکردگی‌های نقره‌ای نیز شناخته می‌شوند) حدود ۵۰٪ وزنی جیوه عنصری دارند. آنها همچنین حاوی فلزات دیگری مانند نقره، مس و قلع هستند. اگر پرکردگی‌های آمالگام قدیمی در دهان خود دارید، در معرض خطر قرار گرفتن در معرض جیوه و انحلال آن هستید.

علائم مواجهه با جیوه ناشی از پرکردگی‌های آمالگام مشابه علائم مواجهه با جیوه عنصری است. علامت اصلی، طعم فلزی در دهان است.

با این حال، مگر اینکه پرکردگی‌های شما آسیب دیده باشند یا پوسیدگی دندان در زیر آنها وجود داشته باشد، نیازی نیست که فوراً پرکردگی‌های آمالگام خود را برداشته و آنها را با یک جایگزین ایمن‌تر جایگزین کنید. با این حال، اگر پرکردگی‌های آمالگام شما آسیب دیده‌اند، با دندانپزشک خود در مورد تعویض آنها صحبت کنید، زیرا در معرض خطر بیشتری برای قرار گرفتن در معرض جیوه هستید.

در نهایت، باید بگویم... (پیام مفید)

قرار گرفتن در معرض جیوه بر همه افراد تأثیر یکسانی ندارد. گاهی اوقات علائم می‌توانند بسیار خفیف باشند، در حالی که گاهی اوقات می‌توانند تهدید کننده زندگی باشند.

با این حال، اگر به هر دلیلی مشکوک به قرار گرفتن در معرض جیوه هستید، صرف نظر از اینکه مقدار آن کم یا زیاد بوده است، فوراً با مرکز کنترل مسمومیت تماس بگیرید. در سریلانکا، شماره مرکز ملی کنترل مسمومیت 0112 686 143 است. می‌توانید با این شماره تماس بگیرید تا 24 ساعت شبانه‌روز و 7 روز هفته از مشاوره تخصصی بهره‌مند شوید. لازم نیست حتماً اورژانسی باشد، می‌توانید هر سؤالی که در مورد مسمومیت با جیوه یا نحوه محافظت از خود در برابر آن دارید را بپرسید. همچنین بسیار مهم است که در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.

مراقب سلامتی خود باشید!

جیوه ، مسمومیت با جیوه، علائم، درمان، پیشگیری، ماهی، پر کردن دندان، مسمومیت