شیردهی دوران خاص و دوست‌داشتنی برای مادر و نوزاد است. اما گاهی اوقات، مشکلات سلامتی کوچکی ممکن است در این دوران ایجاد شود. آیا تا به حال متوجه یک تاول کوچک سفید، زرد یا شفاف روی نوک سینه خود شده‌اید، به خصوص هنگام شیردهی؟ این چیزی است که ما در پزشکی آن را تاول شیر می‌نامیم. اگرچه کمی دردناک است، اما جای نگرانی یا ترس ندارد. بیایید امروز در مورد این موضوع به طور واضح صحبت کنیم.

به عبارت ساده، این حباب شیری چیست؟

تاول شیری یک برآمدگی کوچک است که روی سطح نوک سینه شما ایجاد می‌شود. به طور دقیق، گاهی اوقات می‌توانید یک یا چند تا از آنها را روی یک نوک سینه داشته باشید. گاهی اوقات حتی می‌توانید آن را روی هر دو نوک سینه ببینید. پزشک شما ممکن است آن را تاول نوک سینه نیز بنامد.

اینها بیماری‌های رایجی هستند که در مادران شیرده رخ می‌دهند. این سرطان نیست، خطرناک نیست، عفونت قارچی نیست. در واقع به این معنی است که در مجاری شیر داخل سینه شما التهابی وجود دارد. این مجاری شیر، قسمت‌های کوچک لوله مانندی هستند که شیر را از سینه به نوک سینه منتقل می‌کنند.

این حباب شیر می‌تواند باعث درد شدید و تیرکشنده در طول و بعد از شیردهی شود. گاهی اوقات، درد می‌تواند به عمق سینه نفوذ کند. همچنین می‌تواند سوراخ‌های کوچک نوک سینه (منافذ نوک سینه) را مسدود کند و جریان شیر را مسدود کند.

تاول شیر یا عفونت قارچی (برفک دهان)؟

این جایی است که بسیاری از مادران گیج می‌شوند. زیرا لکه‌های سفید روی نوک سینه‌ها در هر دو مورد دیده می‌شوند. اما این دو مورد، دو مورد هستند. طبق آخرین تحقیقات، میزان ابتلا به برفک نوک سینه در دوران شیردهی بسیار کم است. بنابراین، فرض نکنید که فقط به دلیل داشتن لکه سفید روی نوک سینه، این یک عفونت قارچی است.

برای روشن‌تر شدن موضوع، بیایید به تفاوت این دو بپردازیم.

بنابراین، بدون توصیه پزشک از کرم‌های ضد قارچ استفاده نکنید. استفاده از کرم‌های ضد قارچ روی تاول‌های شیری کمکی نخواهد کرد. نه تنها این، بلکه می‌توانند نوک سینه‌ها را نیز تحریک کرده و درد را افزایش دهند.

چرا این حباب شیری تشکیل می‌شود؟

اگرچه یک حباب شیری روی سطح نوک سینه ظاهر می‌شود، اما مشکل در زیر پوست نهفته است. همانطور که قبلاً اشاره کردیم ، علت اصلی التهاب مجاری شیر است. این التهاب باعث می‌شود که پوشش داخلی مجاری شیر کنده شود و تکه‌های حباب روی سطح نوک سینه جمع شوند و یک حباب تشکیل دهند.

ممکن است دلایل مختلفی برای این التهاب وجود داشته باشد:

• هایپرلاکتاسیون: بدن برخی از مادران شیر بیشتری از نیاز نوزادشان تولید می‌کند. این فشار اضافی شیر می‌تواند باعث التهاب مجاری شیر شود.
• عدم تعادل بین تولید شیر و دفع آن: اگر نوزاد به نسبت مقدار تولید شده شیر، شیر ننوشد و دفع نکند، این وضعیت می‌تواند به دلیل تجمع شیر رخ دهد.
• عدم تعادل باکتریایی (دیس‌بیوز): التهاب همچنین می‌تواند به دلیل عدم تعادل در جامعه باکتریایی طبیعی در سینه رخ دهد.

آیا این دلیلی برای عدم مکیدن صحیح سینه توسط نوزاد است؟

اگرچه در این مورد نظرات مختلفی وجود دارد، اما آخرین تحقیقات نشان می‌دهد که احتمالاً این یک علت مستقیم نیست .

به این شکل به آن فکر کنید. اگر سینه‌های شما بیش از حد متورم شده باشند (هیپرلاکتاسیون)، نوزاد شما هنگام مکیدن ناگهان خیلی سریع شیر را رها می‌کند. نوزاد در کنترل این موضوع مشکل خواهد داشت، بنابراین سعی می‌کند نوک سینه را کنار بکشد و دهانش را باز کند. ممکن است فکر کنید که "نوزاد به درستی به سینه نمی‌چسبد" (به درستی به سینه نمی‌چسبد).

اما آنچه واقعاً اینجا اتفاق می‌افتد این است که مشکل اساسی افزایش تولید شیر، هم باعث «چنگ زدن ضعیف» و هم باعث بیرون زدن شیر می‌شود. بنابراین ممکن است علت، مشکل چفت شدن نباشد، بلکه عدم تعادل اساسی در تولید شیر باشد.

چگونه می‌توان تاول شیری را درمان کرد؟

بهترین کار مراجعه به پزشک است. او احتمالاً درمان‌های زیر را توصیه خواهد کرد.

۱. کرم استروئید موضعی: پزشک شما ممکن است یک کرم استروئید موضعی مانند تریامسینولون را برای کاهش التهاب نوک پستان تجویز کند. کرم‌های بدون نسخه مانند هیدروکورتیزون برای این کار به اندازه کافی قوی نیستند. فقط طبق دستور پزشک و تا زمانی که لازم است استفاده کنید.

۲. مکمل لسیتین آفتابگردان: این یک مکمل خوراکی است. به کاهش التهاب در مجاری شیر کمک می‌کند. با این حال، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.

۳. درمان علت زمینه‌ای: اگر بیماری دیگری مانند هایپرلاکتاسیون یا عفونت پستان (ماستیت) دارید، پزشک برای آن نیز درمان تجویز می‌کند. به عنوان مثال، اگر عفونت باکتریایی باشد، آنتی‌بیوتیک تجویز می‌شود.

این درمان‌ها معمولاً ظرف چند هفته تسکین می‌دهند، اما گاهی اوقات ممکن است یک یا دو ماه طول بکشد تا کاملاً بهبود یابد.

بایدها و نبایدهای خانه‌داری چیست؟

این مهمترین بخش است.

در عوض، از توصیه‌های پزشک خود پیروی کنید. موارد زیر ممکن است به کاهش درد و التهاب کمک کند.

• یخ: چند تکه یخ را در یک پارچه تمیز بپیچید و آنها را به مدت چند دقیقه روی ناحیه دردناک قرار دهید. این کار باعث کاهش درد و تورم می‌شود.
• مسکن‌ها: می‌توانید از پزشک خود مسکن‌هایی مانند پاراستامول یا ایبوپروفن بخواهید. اما قبل از مصرف هرگونه دارویی با پزشک مشورت کنید.
• به طور معمول شیر بدهید: شیر دادن را متوقف نکنید. اما بیش از حد هم پمپ نکنید. هنگام شیر دادن، ابتدا سینه‌ای را به نوزاد بدهید که درد کمتری دارد و کمتر پر می‌شود.

اگر تاولی مانند این را روی نوک سینه خود مشاهده کردید، سعی نکنید خودتان آن را درمان کنید، بلکه حتماً به پزشک مراجعه کنید. او کسی است که می‌تواند علت دقیق آن را پیدا کند و مناسب‌ترین درمان را به شما ارائه دهد.