دوران شیردهی، زمانی بینظیر و ارزشمند برای ایجاد پیوندی صمیمانه بین شما و نوزادتان است. با این حال، گاهی اوقات میتواند با چالشهای جزئی سلامتی همراه باشد. آیا در دوران شیردهی متوجه یک لکه کوچک سفید، زرد یا شفاف شبیه تاول همراه با درد نوک سینه شدهاید؟ این چیزی است که ما در پزشکی آن را تاول شیر مینامیم. اگرچه میتواند بسیار دردناک باشد، اما نیازی به وحشت یا نگرانی نیست. اجازه دهید هر آنچه را که باید در مورد این موضوع بدانید، با شما در میان بگذاریم.
به عبارت ساده، حباب شیر چیست؟
تاول شیری به صورت یک نقطه کوچک و نقطه مانند روی سطح نوک سینه شما ظاهر میشود. ممکن است یک یا چند تا از آنها را داشته باشید و گاهی اوقات میتوانند روی هر دو نوک سینه ظاهر شوند. پزشک شما ممکن است به این تاول نوک سینه نیز بگوید.
این یک اتفاق رایج برای مادران شیرده است. این به هیچ وجه سرطان، یک بیماری خطرناک یا عفونت قارچی نیست. اساساً، این نشان میدهد که در مجاری شیر داخل سینه شما - لولههای کوچکی که شیر را از بافت سینه به نوک سینه منتقل میکنند - التهابی وجود دارد.
به دلیل این تاول، ممکن است درد تیز و تیر کشندهای را تجربه کنید.هنگام شیردهی و حتی پس از اتمام آن. گاهی اوقات، این درد میتواند به گونهای احساس شود که گویی به اعماق سینه شما نفوذ میکند. علاوه بر این، این برآمدگی میتواند منافذ نوک سینه را مسدود کند و از خروج صحیح شیر جلوگیری کند.
اگر چنین تاول یا تاولی را روی نوک سینه خود مشاهده کردید، بهترین اقدام مراجعه به پزشک است. آنها وضعیت را بررسی کرده و درمان لازم را ارائه میدهند.
آیا این یک تاول شیری است یا عفونت قارچی (برفک دهان)؟
بسیاری از مادران این دو را با هم اشتباه میگیرند زیرا هر دو میتوانند به صورت لکههای سفید روی نوک پستان ظاهر شوند. با این حال، آنها شرایط متفاوتی هستند. تحقیقات اخیر نشان میدهد که احتمال ابتلا به عفونت قارچی (برفک) روی نوک پستانها در دوران شیردهی در واقع بسیار کم است. بنابراین، فقط به دلیل دیدن یک لکه سفید، فرض نکنید که برفک است.
برای روشن شدن بیشتر موضوع، به تفاوتهای این دو میپردازیم.
| ویژگی | بلب شیر | برفک (عفونت قارچی) - (نادر) |
|---|---|---|
| ظاهر | یک تاول یا لکه کوچک، شفاف، سفید یا زرد رنگ روی سطح نوک سینه. | نوک سینه و پوست اطراف آن قرمز، براق و گاهی اوقات دارای لکههای سفید میشود. |
| درد | درد تیز، گزش یا خنجر مانند در طول یا بعد از شیردهی. | احساس سوزش و خارش. |
| علت | التهاب مجاری شیر. | قارچ کاندیدا (بسیار نادر در نوک سینهها). |
| تأثیر بر کودک | معمولاً هیچ کدام. | ممکن است نوزاد دچار لکههای سفید در دهان (برفک دهان) شود. |
بنابراین، لطفاً بدون توصیه پزشکی از کرمهای ضد قارچ استفاده نکنید. استفاده از داروهای ضد قارچ روی تاول شیری هیچ تسکینی نخواهد داشت. در واقع، این کرمها میتوانند نوک سینههای شما را بیشتر تحریک کرده و درد شما را بدتر کنند.
چرا تاولهای شیری ایجاد میشود؟
اگرچه تاول شیری روی سطح نوک سینه شما ظاهر میشود، اما علت اصلی آن در زیر پوست نهفته است. همانطور که گفته شد، عامل اصلی التهاب مجاری شیر است. این التهاب میتواند باعث ریزش پوشش داخلی مجاری شود و این ذرات در سطح جمع شده و تاول را تشکیل میدهند.
این التهاب میتواند ناشی از چند عامل باشد:
- هایپرلاکتاسیون (تولید بیش از حد شیر): برخی از مادران شیر بیشتری نسبت به نیاز نوزاد خود تولید میکنند. فشار ناشی از این شیر اضافی میتواند منجر به التهاب مجاری شود.
- عدم تعادل بین تولید شیر و تخلیه آن: اگر نوزاد به طور موثر و متناسب با تولید شیر شما، سینه را تخلیه نکند، تجمع شیر میتواند منجر به این وضعیت شود.
- دیسبیوز (عدم تعادل باکتریایی): عدم تعادل در فلور باکتریایی طبیعی سینه نیز میتواند باعث التهاب شود.
آیا علت، قفل شدن ضعیف دندانها است؟
اگرچه در این مورد نظرات متفاوتی وجود دارد، تحقیقات فعلی نشان میدهد که معمولاً علت مستقیم آن نیست.
این را در نظر بگیرید: اگر سینههای شما بیش از حد پر باشد (هیپرلاکتاسیون)، وقتی نوزاد شروع به شیر خوردن میکند، ممکن است شیر خیلی سریع جاری شود. نوزاد ممکن است برای تحمل جریان سریع شیر تقلا کند و سینه را پس بکشد یا آن را نشکند. ممکن است تصور کنید که نوزاد «به خوبی سینه را نمیگیرد»، اما در واقع، افزایش تولید شیر ، مشکل اساسی است که هم باعث مشکل در شیر خوردن و هم باعث بیرون زدن شیر میشود.
چگونه تاول شیری را درمان کنیم؟
بهترین روش مراجعه به پزشک است که احتمالاً موارد زیر را توصیه خواهد کرد:
۱. کرم استروئید موضعی: پزشک شما ممکن است یک کرم استروئیدی مانند تریامسینولون را برای کاهش التهاب تجویز کند. گزینههای بدون نسخه مانند هیدروکورتیزون معمولاً برای این بیماری به اندازه کافی قوی نیستند. دارو را دقیقاً طبق دستور پزشک خود مصرف کنید.
۲. مکمل لسیتین آفتابگردان: این یک مکمل خوراکی است که میتواند به کاهش التهاب در مجاری شیر کمک کند. لطفاً قبل از شروع این کار با پزشک خود مشورت کنید.
۳. درمان علت اصلی: اگر با هایپرلاکتاسیون یا وضعیتی مانند «ماستیت» دست و پنجه نرم میکنید، پزشک درمان هدفمند را ارائه میدهد. به عنوان مثال، اگر عفونت باکتریایی تشخیص داده شود، ممکن است آنتیبیوتیک تجویز کند.
معمولاً این درمانها منجر به بهبود در عرض چند هفته میشوند، اگرچه بهبودی کامل گاهی اوقات میتواند یک یا دو ماه طول بکشد.
بایدها و نبایدها در خانه
این مهمترین بخش است.
تحت هیچ شرایطی نباید سعی کنید خودتان تاول را بکنید، با سوزن سوراخ کنید یا بترکانید! حتی اگر این کار باعث تسکین موقت شود، به پوست شما آسیب میرساند، باعث ایجاد جای زخم میشود و درد شما را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد. علاوه بر این، بدون درمان علت اصلی، تاول به سادگی برمیگردد.
در عوض، توصیههای پزشک خود را دنبال کنید. موارد زیر ممکن است به مدیریت درد و التهاب شما کمک کند:
- کمپرس سرد: چند تکه یخ را در یک پارچه تمیز بپیچید و به مدت چند دقیقه روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید تا تورم و درد کاهش یابد.
- مسکنها: از پزشک خود بپرسید که آیا میتوانید مسکن بیخطری مانند پاراستامول یا ایبوپروفن مصرف کنید یا خیر. همیشه قبل از مصرف هرگونه دارویی با یک متخصص مشورت کنید.
- ادامه شیردهی:شیردهی را متوقف نکنید، اما از دوشیدن غیرضروری شیر خودداری کنید. هنگام شیردهی، از سینهای که کمتر آسیب دیده یا کمتر پر است شروع کنید.
اگر متوجه تاول روی نوک سینه خود شدید، لطفاً به جای اقدام به جراحی خانگی، فوراً به پزشک مراجعه کنید . آنها بهترین فرد برای تشخیص علت اصلی و ارائه مؤثرترین و ایمنترین درمان تحت استانداردهای مراقبتی نیروگی لانکا هستند. در صورت تب شدید یا علائم عفونت شدید، فوراً با اورژانس (911) یا نزدیکترین بیمارستان خود تماس بگیرید.
نکات کلیدی
- تاول شیری یک بیماری شایع و بسیار قابل درمان برای مادران شیرده است. لطفاً در مورد آن نگران نباشید.
- این موارد به دلیل التهاب در مجاری شیر رخ میدهند و عفونت قارچی نیستند.
- از همه مهمتر: هرگز سعی نکنید با سوزن یا هر وسیله دیگری تاول را بترکانید، فشار دهید یا خراش دهید. انجام این کار میتواند باعث تحریک بیشتر یا عفونت شود.
- اگر متوجه درد نوک سینه یا تاول شیری شدید، لطفاً فوراً با پزشک خود مشورت کنید تا تشخیص دقیق و مراقبتهای مناسب دریافت کنید.
- از راهنماییهای پزشک خود در مورد پمادهای تجویز شده، مکملهای توصیه شده و مراقبتهای خانگی پیروی کنید. لازم نیست این درد را به تنهایی تحمل کنید - نیروگی لانکا اینجاست تا از شما حمایت کند.
مادر شیرده، درد نوک سینه، برآمدگی شیر، تاولهای شیری، شیردهی، ورم پستان، شیردهی، درد نوک سینه، انسداد مجرای شیر
