Skip to main content

آیا قلب شما خون کافی دریافت نمی‌کند؟ بیایید در مورد ایسکمی میوکارد صحبت کنیم!

آیا قلب شما خون کافی دریافت نمی‌کند؟ بیایید در مورد ایسکمی میوکارد صحبت کنیم!

آیا گاهی اوقات احساس عجیب و تهوع‌آوری در قفسه سینه خود دارید؟ انگار نفس کشیدن برایتان سخت است، انگار قفسه سینه‌تان تنگ می‌شود؟ شاید زیاد به آن توجه نکنید و فکر کنید "این یک چیز کوچک است". اما گاهی اوقات این علائم می‌تواند ناشی از مشکلی در قلب ما باشد، زیرا قلب خون کافی دریافت نمی‌کند. به همین دلیل است که امروز در مورد وضعیتی صحبت خواهیم کرد که قلب خون کافی دریافت نمی‌کند و بنابراین اکسیژن و تغذیه مورد نیاز آن کاهش می‌یابد. این وضعیت در اصطلاح پزشکی "ایسکمی میوکارد" نامیده می‌شود.

این کاهش خونرسانی به عضله قلب (ایسکمی میوکارد) چیست؟

به عبارت ساده، ایسکمی میوکارد به این معنی است که عضله قلب (ماهیچه قلب) خون کافی برای عملکرد صحیح دریافت نمی‌کند. قلب ما مانند یک پمپ است که دائماً خون را به سراسر بدن پمپاژ می‌کند. بنابراین قلب برای انجام کار خود به اکسیژن و مواد مغذی زیادی نیاز دارد. قلب این مواد را از یک سیستم رگ خونی ویژه که خون را به قلب می‌رساند، دریافت می‌کند. ما این رگ‌ها را شریان‌های کرونری می‌نامیم.

تصور کنید، اگر میزان خون جاری در این شریان‌های کرونری به هر دلیلی کاهش یابد، میزان اکسیژن مورد نیاز قلب کافی نخواهد بود. درست مانند زمانی که لوله آب یک گل مسدود شود، گل پژمرده می‌شود. اگر این کمبود خون شدید شود یا بیش از چند دقیقه طول بکشد، عضله قلب شروع به آسیب دیدن می‌کند. در این حالت است که ما آن را حمله قلبی ("انفارکتوس میوکارد" یا "حمله قلبی") می‌نامیم.

از همه مهم‌تر: حمله قلبی یک فوریت پزشکی است. اگر مشکوک به حمله قلبی هستید، بهترین کار این است که با ۱۹۹۰ تماس بگیرید و فوراً آمبولانس خبر کنید ، نه اینکه وقت را تلف کنید و کسی شما را به بیمارستان برساند. کادر پزشکی آمبولانس می‌توانند به محض رسیدن، کمک‌های اولیه لازم را ارائه دهند.

چه کسی بیشتر تحت تأثیر این بیماری «ایسکمی میوکارد» قرار می‌گیرد؟

حالا بیایید ببینیم چه کسی بیشتر در معرض خطر این کاهش خونرسانی به عضله قلب است. بعضی افراد هستند، درست است؟ حتی وقتی کمی خسته هستند، سینه خود را می‌گیرند و می‌گویند: "اوه، سینه‌ام درد می‌کند." افرادی مانند این باید به ویژه در مورد این وضعیت مراقب باشند. این وضعیت معمولاً در موارد زیر مشاهده می‌شود:

  • برای افرادی که فشار خون بالا دارند. یعنی اگر فشار خون جاری در رگ‌های خونی دائماً بالا باشد، فشار زیادی به قلب وارد می‌شود. با گذشت زمان، این می‌تواند به رگ‌های خونی آسیب برساند.
  • برای کسانی که سطح کلسترول خونشان بالاست . این کلسترول همان چیزی است که روی دیواره رگ‌های خونی رسوب می‌کند و به تدریج آنها را تنگ می‌کند.
  • برای مبتلایان به دیابت (دیابت شیرین) . دیابت مانند یک دشمن خاموش است که می‌تواند به شریان‌های قلب و رگ‌های خونی در سراسر بدن آسیب برساند.
  • اگر کسی در خانواده، یعنی مادر، پدر، خواهر و برادر، بیماری قلبی عروقی ("بیماری قلبی عروقی") داشته است، مهم است که از سابقه خانوادگی بیماری‌ها آگاه باشید زیرا این موارد گاهی اوقات می‌توانند از نسلی به نسل دیگر منتقل شوند.
  • برای کسانی که سابقه مصرف محصولات دخانی (سیگار، سیگار برگ و غیره) را دارند، سیگار کشیدن یکی از بزرگترین دشمنان قلب است. این ماده مستقیماً به رگ‌های خونی آسیب می‌رساند.

«ایسکمی میوکارد» چقدر شایع است؟

به عبارت ساده، تنها در کشوری مانند آمریکا، سالانه بیش از یک میلیون نفر بر اثر بیماری قلبی جان خود را از دست می‌دهند. دلیل اصلی این امر، کمبود جریان خون و اکسیژن به عضله قلب است، وضعیتی که «ایسکمی میوکارد» نامیده می‌شود. بیماری قلبی در سریلانکا نیز رایج شده است.

«ایسکمی میوکارد» چگونه بر بدن شما تأثیر می‌گذارد؟

این بیماری چه تاثیری بر بدن شما دارد؟ وقتی دچار «ایسکمی میوکارد» هستید، ورزش کردن یا انجام هرگونه فعالیت شدید، به خصوص در هوای سرد، می‌تواند بسیار دشوار باشد. دلیل این امر این است که قلب باید سخت‌تر کار کند و به اکسیژن بیشتری نیاز دارد. اما از آنجا که خون‌رسانی ضعیف است، به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی‌کند.

با بدتر شدن تدریجی وضعیت شما، علائم «ایسکمی میوکارد» ممکن است حتی هنگام انجام کارهای بسیار کم، شاید فقط راه رفتن در اطراف خانه، رخ دهد. با گذشت زمان، حتی بالا رفتن از پله‌ها نیز ممکن است به یک مسئله بزرگ تبدیل شود. در نهایت، این علائم ممکن است حتی زمانی که فقط ایستاده‌اید یا در حال استراحت هستید نیز رخ دهند.

علائم «ایسکمی میوکارد» چیست؟

اصلی‌ترین و شایع‌ترین علامت این بیماری، درد قفسه سینه است که به آن آنژین صدری (یا آنژین صدری) می‌گویند. اما این درد برای همه یکسان نیست. برای برخی، ممکن است مانند احساس پری معده یا سوزش سر دل باشد. این به معنای:

  • ناراحتی قفسه سینه، حالت تهوع .
  • احساس سنگینی قفسه سینه.
  • انگار قفسه سینه‌ات فشرده می‌شود، انگار کسی آن را فشار می‌دهد.
  • احساس فشار در قفسه سینه.
  • درد، رنج.
  • احساس سوزش در قفسه سینه.
  • سینه‌ام بی‌حس می‌شود.
  • احساس پری در قفسه سینه، انگار چیزی گیر کرده باشد.

دو نوع آنژین صدری وجود دارد:

  • آنژین پایدار: این حالت معمولاً زمانی رخ می‌دهد که شما استرس دارید یا ورزش می‌کنید. معمولاً با استراحت یا مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک (مثلاً نیتروگلیسیرین) به سرعت از بین می‌رود.
  • آنژین ناپایدار: این کمی خطرناک است. می‌تواند در هر زمانی، حتی زمانی که فقط ایستاده‌اید یا خوابیده‌اید، رخ دهد. حتی با دارو هم ممکن است از بین نرود. می‌تواند نشانه حمله قلبی باشد.

جدا از این، سایر علائم «ایسکمی میوکارد» نیز ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • درد یا ناراحتی در قسمت بالای بدن، یعنی بازوها (به خصوص بازوی چپ)، شانه چپ، کمر، گردن، فک یا بالای شکم.
  • تنفس دشوار، احساسی شبیه به خفگی.
  • تعریق، به خصوص «عرق سرد».
  • احساس سیری، انگار غذا هضم نمی‌شود، یا انگار چیزی در گلو گیر کرده است (ممکن است مانند احساس سوزش در قفسه سینه احساس شود).
  • حالت تهوع یا استفراغ.
  • سرگیجه ، احساس سبکی سر، ضعف و اضطراب.
  • احساس اینکه قلبتان تند یا نامنظم می‌زند.

خیلی مهم: اگر درد آنژین یا هر یک از این علائم را بیش از پنج دقیقه تجربه کردید، فراموش نکنید که فوراً با ۱۹۹۰ تماس بگیرید و به پزشک مراجعه کنید .

گاهی اوقات، این وضعیت «ایسکمی» یا حمله قلبی می‌تواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. به این حالت «ایسکمی میوکارد خاموش» می‌گویند. اگرچه این حالت در افراد دیابتی شایع‌تر است، اما می‌تواند برای هر کسی که بیماری قلبی دارد نیز اتفاق بیفتد.

علل «ایسکمی میوکارد» چیست؟

اغلب، ممکن است بیش از یک علت برای این وضعیت «ایسکمی میوکارد» در یک فرد وجود داشته باشد. علل اصلی عبارتند از:

  • بیماری عروق کرونر (CAD). این بیماری، علت اصلی و شایع آن است. رسوبات چربی (پلاک) و کلسترول در شریان‌های کرونری که خون را به قلب ما می‌رسانند، تجمع می‌یابند و شریان‌ها به تدریج تنگ می‌شوند. این مانند زنگ‌زدگی در یک لوله آب قدیمی است. سپس خون غنی از اکسیژن که قلب به آن نیاز دارد، نمی‌تواند به درستی جریان یابد و عضله قلب اکسیژن کافی دریافت نمی‌کند. این همان چیزی است که باعث ایسکمی و آنژین می‌شود. این رسوب چربی که پلاک آترواسکلروتیک نامیده می‌شود، مسئول 70 درصد از حملات قلبی کشنده است.
  • لخته خون ("لخته خون"). اگر یک تکه از مواد چربی ("پلاک") که در شریان‌های کرونری تنگ شده جمع شده است، ناگهان جدا شود، می‌تواند لخته خون در آنجا تشکیل شود. اگر این لخته خون در یک شریان کرونری که از قبل تنگ شده است گیر کند، جریان خون می‌تواند به طور کامل مسدود شود. به این حالت "ترومبوز" نیز گفته می‌شود. این علت اصلی حمله قلبی است.
  • اسپاسم عروق کرونر. این زمانی است که عروق کرونر به طور ناگهانی و شدید منقبض می‌شوند. این امر به طور موقت جریان خون به قلب را کاهش یا متوقف می‌کند. این اتفاق می‌تواند برای افرادی که سیگار می‌کشند یا از مواد مخدر مانند کوکائین استفاده می‌کنند، رخ دهد.
  • مصرف کوکائین: کوکائین برای قلب بسیار مضر است.
  • پارگی عروق کرونر. این یک بیماری بسیار نادر است. در این حالت، دیواره عروق کرونر پاره می‌شود و به خون اجازه می‌دهد از طریق آن نشت کند و شریان را مسدود کند.

این وضعیت «ایسکمی» به احتمال زیاد زمانی رخ می‌دهد که قلب شما به اکسیژن و مواد مغذی بیشتری نسبت به آنچه دریافت می‌کند، نیاز دارد. یعنی زمانی که تقاضای بدن شما برای خون افزایش می‌یابد و قلب شما نمی‌تواند این نیاز را برآورده کند. در اینجا مواردی وجود دارد که بدن شما به خون بیشتری نیاز دارد:

  • هنگام فعالیت/ورزش
  • هنگام غذا خوردن (به خصوص وعده‌های غذایی سنگین).
  • وقتی هیجان‌زده و عصبی هستید.
  • وقتی تحت استرس هستید.
  • وقتی در محیط سرد قرار می‌گیرید.

«ایسکمی میوکارد» چگونه تشخیص داده می‌شود؟

علاوه بر پرسیدن علائم، سابقه پزشکی خانوادگی و انجام معاینه فیزیکی، پزشک ممکن است آزمایش‌هایی مانند موارد زیر را نیز برای تأیید بیماری و درک شدت آن تجویز کند:

  • الکتروکاردیوگرام (EKG یا ECG): همانطور که همه ما می‌دانیم، نوار قلب. این نوار فعالیت الکتریکی قلب را اندازه‌گیری می‌کند و می‌تواند ایده‌ای از وجود وضعیتی به نام «ایسکمی» یا حمله قلبی ارائه دهد.
  • اکوکاردیوگرام: این روش مانند اسکن اولتراسوند قلب است. این روش می‌تواند حفره‌های قلب، دریچه‌ها، عملکرد عضله قلب و نحوه پمپاژ خون توسط آن را بررسی کند.
  • مانیتور هولتر: این دستگاه کوچکی است که به مدت یک یا دو روز روی بدن شما قرار می‌گیرد و به طور مداوم فعالیت قلب (ECG) شما را ثبت می‌کند. این دستگاه مفید است زیرا گاهی اوقات علائم می‌آیند و می‌روند.
  • تست استرس ورزشی: این تست شامل دویدن روی تردمیل یا پیاده‌روی سریع است، در حالی که نوار قلب و فشار خون شما کنترل می‌شود. این کار برای بررسی این انجام می‌شود که آیا قلب شما هنگام استرس، جریان خون کمتری دریافت می‌کند یا خیر.
  • آنژیوگرافی کرونری: این بهترین روش برای دیدن وجود هرگونه انسداد در شریان‌های کرونری شماست. این روش شامل قرار دادن یک لوله کوچک از طریق پا یا بازو، عبور آن به داخل شریان‌های کرونری قلب، تزریق یک ماده حاجب (نوعی رنگ) به داخل آنها و گرفتن عکس با اشعه ایکس برای مشاهده میزان تنگی شریان‌ها و محل انسداد آنها است.
  • عکس‌برداری از قفسه سینه: این آزمایش می‌تواند مواردی مانند اندازه قلب و وضعیت ریه‌ها را بررسی کند.
  • تصویربرداری رزونانس مغناطیسی قلب ("ام آر آی قلب" یا "ام آر آی قلبی"): این روش می‌تواند اطلاعات بسیار دقیقی در مورد ساختار و عملکرد قلب ارائه دهد.

پزشک همچنین ممکن است آزمایش خون برای بررسی موارد زیر انجام دهد:

  • برای بررسی اینکه آیا پروتئین‌ها و آنزیم‌های خاصی (مثلاً تروپونین) وجود دارند که فقط در صورت آسیب دیدن عضله قلب در خون آزاد می‌شوند یا خیر. اگر سطح این پروتئین‌ها بالا باشد، نشانه حمله قلبی است.
  • موارد دیگری نیز می‌توانند باعث ایسکمی شوند، به عنوان مثال، سطح قند خون و عملکرد کلیه.
  • سطح کلسترول خون (کلسترول خوب «HDL»، کلسترول بد «LDL»، «تری گلیسیرید»).

درمان‌های «ایسکمی میوکارد» چیست؟

ایسکمی میوکارد را می‌توان با داروها یا اقدامات پزشکی که جریان خون به عضله قلب شما را بهبود می‌بخشند، درمان کرد. درمانی که دریافت می‌کنید به علت مشکل، شدت بیماری و سلامت کلی شما بستگی دارد. پزشک شما در مورد بهترین درمان برای شما با شما صحبت خواهد کرد.

اهداف اصلی درمان عبارتند از:

  • کاهش علائم (به خصوص درد آنژین).
  • کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی.
  • بازیابی عملکرد قلب.

داروها و درمان‌های مورد استفاده

  • برای تسکین سریع درد آنژین، قرص یا اسپری نیتروگلیسیرین را زیر زبان خود قرار دهید.
  • مسدودکننده‌های بتا: این داروها ضربان قلب را کند می‌کنند، فشار خون را پایین می‌آورند و حجم کار قلب را کاهش می‌دهند.
  • مسدودکننده‌های کانال کلسیم: این داروها شریان‌های کرونری را کمی گشاد می‌کنند و جریان خون را آسان‌تر می‌کنند.
  • آسپرین و سایر داروهای ضد پلاکت: به عنوان مثال، کلوپیدوگرل . این داروها تشکیل لخته‌های خون را کاهش می‌دهند.
  • داروهای کاهش دهنده کلسترول (استاتین‌ها): این داروها سطح کلسترول بد خون را کاهش داده و رسوب چربی در داخل رگ‌ها را متوقف می‌کنند.
  • مهارکننده‌های ACE یا ARBها: این داروها به کنترل فشار خون و محافظت از قلب کمک می‌کنند.
  • ترومبولیتیک‌ها (یا داروهای حل‌کننده لخته): این داروها در چند ساعت اول حمله قلبی تجویز می‌شوند. آن‌ها با حل کردن لخته خون و بازگرداندن جریان خون طبیعی عمل می‌کنند.
  • آنژیوپلاستی و قرار دادن استنت: این عمل می‌تواند همزمان با آنژیوگرافی کرونری انجام شود. یک بالون کوچک وارد شریان کرونری مسدود شده شده و باد می‌شود و ناحیه تنگ شده را گشاد می‌کند. سپس یک وسیله کوچک توری مانند (استنت) در آن ناحیه قرار داده می‌شود تا از تنگ شدن مجدد ناحیه تنگ شده جلوگیری شود.
  • پیوند بای‌پس عروق کرونر (CABG): این یک جراحی بزرگ است. این جراحی شامل ایجاد یک رگ خونی جدید در اطراف شریان مسدود شده، با استفاده از یک تکه رگ گرفته شده از قسمت دیگری از بدن (مثلاً پا، قفسه سینه) یا یک رگ مصنوعی است. این جراحی در صورتی انجام می‌شود که بیش از یک شریان مسدود شده باشد، یا اگر انسداد خیلی بزرگ باشد که با آنژیوپلاستی قابل درمان نباشد.

عوارض درمان

عوارض زیر ممکن است رخ دهد، به خصوص پس از جراحی بای پس عروق کرونر:

  • عفونت در محل جراحی.
  • خونریزی.
  • کاهش موقت عملکرد کلیه (اختلال عملکرد کلیه).
  • سکته.
  • حمله قلبی.
  • ضربان قلب نامنظم (آریتمی).

به ندرت، برخی از این عوارض می‌توانند پس از آنژیوپلاستی یا قرار دادن استنت رخ دهند. با این حال، مزایای این درمان‌ها بسیار بیشتر از خطرات آن است.

بهبودی پس از درمان چقدر طول می‌کشد؟

پس از پیوند بای پس عروق کرونر، باید حدود یک تا ده هفته در بیمارستان بستری شوید. پس از آن، بهبودی کامل پس از بازگشت به خانه می‌تواند حدود ۶ تا ۱۲ هفته طول بکشد.

بعد از آنژیوپلاستی یا قرار دادن استنت، احتمالاً می‌توانید بعد از یک یا دو روز بستری شدن در بیمارستان به خانه بروید. باید بتوانید ظرف یک یا دو هفته به فعالیت‌های عادی خود بازگردید.

چگونه خطر ابتلا به «ایسکمی میوکارد» را کاهش دهیم؟

پزشک شما ممکن است داروها یا تغییراتی در سبک زندگی را برای کاهش خطر ابتلا به ایسکمی میوکارد توصیه کند. پیروی دقیق از این دستورالعمل‌ها بسیار مهم است.

کاهش خطر با دارو

  • مصرف روزانه آسپرین بچه (یا دوز تجویز شده توسط پزشک) برای جلوگیری از حمله قلبی.
  • مسدودکننده‌های بتا
  • داروهای کاهش دهنده کلسترول ("داروهای کاهش دهنده کلسترول" - استاتین ها).
  • مهارکننده‌های ACE.

تغییرات سبک زندگی

ایجاد این تغییرات در سبک زندگی بسیار مهم است. آنها می‌توانند حتی از دارو نیز قدرتمندتر باشند:

  • اگر دیابت دارید، درمان مناسب را دریافت کنید و سطح قند خون خود را کنترل کنید.
  • اگر فشار خون بالا دارید، آن را درمان کنید و فشار خون خود را کنترل کنید.
  • اگر کلسترول بالایی دارید، آن را درمان کنید و سطح کلسترول خود را کنترل کنید.
  • ورزش کنید. حداقل 30 دقیقه ورزش متوسط ​​در روز، بیشتر روزها، انجام دهید. ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا خوب هستند.
  • رژیم غذایی سالمی داشته باشید. مصرف غذاهای پرچرب، نمک و شکر را کاهش دهید و میوه، سبزیجات، حبوبات، غلات کامل و غذاهای غنی از فیبر بیشتری مصرف کنید. برای ما در سریلانکا، بهتر است برنج را با سبزیجات، حبوبات و ماهی مرغوب که با روغن کمتری تهیه شده است، میل کنیم.
  • اگر از محصولات تنباکو (مانند سیگار، بیدیس) استفاده می‌کنید، فوراً مصرف آنها را متوقف کنید. در این مورد از پزشک خود کمک بگیرید.
  • وزن سالم خود را حفظ کنید. حفظ وزنی متناسب با قد شما بسیار مهم است.
  • استرس را کاهش دهید. می‌توانید استرس را از طریق کارهایی مانند مدیتیشن، یوگا و سرگرمی‌ها مدیریت کنید.

فرد مبتلا به «ایسکمی میوکارد» چه انتظاری می‌تواند داشته باشد؟

افراد مبتلا به آنژین ناپایدار عموماً در معرض خطر بالای حمله قلبی در سه ماه آینده هستند. تعداد قابل توجهی از افرادی که دچار حمله قلبی می‌شوند، در عرض چند ساعت اول جان خود را از دست می‌دهند. به همین دلیل است که مراجعه به پزشک و درمان اورژانسی به محض بروز علائم، نجات‌بخش است.

با این حال، اکثر افرادی که به سرعت تحت درمان قرار می‌گیرند و چند روز اول پس از حمله قلبی را پشت سر می‌گذارند، بهبودی کامل پیدا می‌کنند. با این حال، برخی از افراد ممکن است پس از حمله قلبی دچار عوارض شوند. بنابراین، پیروی از توصیه‌های پزشکی و ایجاد تغییرات در سبک زندگی بسیار مهم است.

«ایسکمی میوکارد» چه مدت طول می‌کشد؟

درد آنژین ناشی از «ایسکمی میوکارد» معمولاً 10 دقیقه یا کمتر طول می‌کشد، به خصوص اگر «آنژین پایدار» باشد. «آنژین ناپایدار» می‌تواند بیشتر طول بکشد و یک وضعیت اورژانسی است.

چطور از خودم مراقبت کنم؟

ورزش برای بهبود سلامت قلب و عروق شما مهم است. ورزش اکسیژن بیشتری به عضله قلب شما می‌رساند که می‌تواند به کاهش علائم کمک کند. پزشکان توصیه می‌کنند روزانه 30 تا 60 دقیقه و پنج روز یا بیشتر در هفته ورزش کنید.

راه‌های دیگر برای حفظ سلامتی عبارتند از:

  • تمام داروهای تجویز شده توسط پزشک را سر وقت و دقیقاً طبق دستور مصرف کنید. حتی یک روز را هم فراموش نکنید.
  • رژیم غذایی سالمی داشته باشید.
  • وزن سالم خود را حفظ کنید.
  • از محصولات دخانی کاملاً دوری کنید.
  • حتماً در تاریخ‌های تعیین‌شده به پزشک مراجعه کنید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر با داروهای تجویز شده بهبود نیافتید، یا اگر عوارض جانبی شدید بود، به پزشک خود مراجعه کنید. اگر آنژیوپلاستی و استنت یا پیوند بای پس عروق کرونر داشته‌اید، احتمالاً باید در سال اول تقریباً هر شش ماه یکبار به پزشک خود مراجعه کنید. پس از آن نیز باید در فواصل منظم برای ویزیت‌های بعدی مراجعه کنید.

چه زمانی باید به اورژانس (ER) مراجعه کنم؟

  • اگر فکر می‌کنید دچار حمله قلبی شده‌اید (علائمی مانند درد شدید قفسه سینه، تنگی نفس، تعریق)، فوراً با ۱۹۹۰ تماس بگیرید و در صورت امکان، یک قرص آسپرین (۳۰۰ میلی‌گرم) بجوید . اگر لخته خون در یکی از شریان‌های کرونری شما وجود دارد، آسپرین می‌تواند به کنترل رشد آن کمک کند.
  • همچنین، اگر پس از مصرف سه دوز نیتروگلیسیرین (هر پنج دقیقه یک عدد) هنوز درد آنژین دارید ، باید فوراً به اورژانس مراجعه کنید.

چه سوالاتی باید از پزشکم بپرسم؟

وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، می‌توانید سوالاتی از این قبیل بپرسید:

  • چه مدت بعد از شروع ورزش باید به شما مراجعه کنم؟ چه نوع ورزشی برای من مناسب است؟
  • آیا باید تا آخر عمر دارویی که تجویز کرده‌اید را مصرف کنم؟ عوارض جانبی این دارو چیست؟
  • خطر شخصی من برای ابتلا به حمله قلبی چقدر است؟
  • چه تغییراتی باید در رژیم غذایی‌ام ایجاد کنم؟
  • چه زمانی باید شروع به بازگشت به کار کنم؟

آیا «ایسکمی میوکارد» همان «آنژین صدری» است؟

خیر. آنژین صدری یک علامت بسیار شایع از بیماری به نام ایسکمی میوکارد است. ایسکمی میوکارد علت (عدم جریان خون به قلب) است و آنژین صدری علامت آن است.

آیا «ایسکمی میوکارد» همان «سکته مغزی» است؟

خیر. ایسکمی میوکارد وضعیتی است که در آن خون‌رسانی به عضله قلب کاهش می‌یابد. سکته مغزی ناشی از کاهش خون‌رسانی به مغز یا پارگی رگ خونی در مغز است. اگرچه هر دو مشکل رگ‌های خونی هستند، اما اندامی که تحت تأثیر قرار می‌گیرد متفاوت است.

چه مدت می‌توان با «ایسکمی میوکارد» زندگی کرد؟

به خیلی چیزا بستگی داره، مثلاً:

  • اینکه آیا دچار حمله قلبی خواهید شد یا خیر.
  • چقدر سریع تشخیص داده شده و درمان می‌شوید.
  • چقدر خوب توصیه‌های پزشک خود را در مورد تغییر سبک زندگی دنبال می‌کنید.
  • چقدر خوب عواملی را که باعث ایسکمی میوکارد می‌شوند (اغلب تصلب شرایین، دیابت، فشار خون بالا) مدیریت می‌کنید.

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشته باشید (پیام مفید)

خب، درد قفسه سینه ناشی از «ایسکمی میوکارد» چیزی است که باید نگران آن باشید. اما نیازی به وحشت نیست. به محض اینکه تشخیص درست و برنامه درمانی مناسبی دریافت کنید، احساس آرامش خواهید کرد. پیروی از دستورالعمل‌های پزشک، مصرف داروهای تجویز شده و ایجاد تغییرات لازم در سبک زندگی بهترین راه برای بهبود سلامت قلب شماست.

همچنین، حتی اگر نمی‌خواهید در مورد آن فکر کنید، مهم است که از علائم هشدار دهنده حمله قلبی آگاه باشید. داشتن برنامه‌ای برای اقدام سریع و عدم وحشت در صورت وقوع حادثه می‌تواند کمک زیادی به شما یا عزیزتان کند. قلب شما مال شماست، از آن مراقبت کنید!


ایسکمی میوکارد ، حمله قلبی، آنژین صدری، درد قفسه سینه، بیماری قلبی، بیماری عروق کرونر قلب، سلامت قلب

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.

نظر خود را اضافه کنید

لطفا محاسبه کنید: 2 + 8 =
آیا قلب شما خون کافی دریافت نمی‌کند؟ بیایید در مورد ایسکمی میوکارد صحبت کنیم!
سلامت پیشگیرانه۱۴ تیر ۱۴۰۵

آیا قلب شما خون کافی دریافت نمی‌کند؟ بیایید در مورد ایسکمی میوکارد صحبت کنیم!

آیا گاهی اوقات احساس عجیب و تهوع‌آوری در قفسه سینه خود دارید؟ انگار نفس کشیدن برایتان سخت است، انگار قفسه سینه‌تان تنگ می‌شود؟ شاید زیاد به آن توجه نکنید و فکر کنید "این یک چیز کوچک است". اما گاهی اوقات این علائم می‌تواند ناشی از مشکلی در قلب ما باشد، زیرا قلب خون کافی دریافت نمی‌کند. به همین دلیل است که امروز در مورد وضعیتی صحبت خواهیم کرد که قلب خون کافی دریافت نمی‌کند و بنابراین اکسیژن و تغذیه مورد نیاز آن کاهش می‌یابد. این وضعیت در اصطلاح پزشکی "ایسکمی میوکارد" نامیده می‌شود.

این کاهش خونرسانی به عضله قلب (ایسکمی میوکارد) چیست؟

به عبارت ساده، ایسکمی میوکارد به این معنی است که عضله قلب (ماهیچه قلب) خون کافی برای عملکرد صحیح دریافت نمی‌کند. قلب ما مانند یک پمپ است که دائماً خون را به سراسر بدن پمپاژ می‌کند. بنابراین قلب برای انجام کار خود به اکسیژن و مواد مغذی زیادی نیاز دارد. قلب این مواد را از یک سیستم رگ خونی ویژه که خون را به قلب می‌رساند، دریافت می‌کند. ما این رگ‌ها را شریان‌های کرونری می‌نامیم.

تصور کنید، اگر میزان خون جاری در این شریان‌های کرونری به هر دلیلی کاهش یابد، میزان اکسیژن مورد نیاز قلب کافی نخواهد بود. درست مانند زمانی که لوله آب یک گل مسدود شود، گل پژمرده می‌شود. اگر این کمبود خون شدید شود یا بیش از چند دقیقه طول بکشد، عضله قلب شروع به آسیب دیدن می‌کند. در این حالت است که ما آن را حمله قلبی ("انفارکتوس میوکارد" یا "حمله قلبی") می‌نامیم.

از همه مهم‌تر: حمله قلبی یک فوریت پزشکی است. اگر مشکوک به حمله قلبی هستید، بهترین کار این است که با ۱۹۹۰ تماس بگیرید و فوراً آمبولانس خبر کنید ، نه اینکه وقت را تلف کنید و کسی شما را به بیمارستان برساند. کادر پزشکی آمبولانس می‌توانند به محض رسیدن، کمک‌های اولیه لازم را ارائه دهند.

چه کسی بیشتر تحت تأثیر این بیماری «ایسکمی میوکارد» قرار می‌گیرد؟

حالا بیایید ببینیم چه کسی بیشتر در معرض خطر این کاهش خونرسانی به عضله قلب است. بعضی افراد هستند، درست است؟ حتی وقتی کمی خسته هستند، سینه خود را می‌گیرند و می‌گویند: "اوه، سینه‌ام درد می‌کند." افرادی مانند این باید به ویژه در مورد این وضعیت مراقب باشند. این وضعیت معمولاً در موارد زیر مشاهده می‌شود:

  • برای افرادی که فشار خون بالا دارند. یعنی اگر فشار خون جاری در رگ‌های خونی دائماً بالا باشد، فشار زیادی به قلب وارد می‌شود. با گذشت زمان، این می‌تواند به رگ‌های خونی آسیب برساند.
  • برای کسانی که سطح کلسترول خونشان بالاست . این کلسترول همان چیزی است که روی دیواره رگ‌های خونی رسوب می‌کند و به تدریج آنها را تنگ می‌کند.
  • برای مبتلایان به دیابت (دیابت شیرین) . دیابت مانند یک دشمن خاموش است که می‌تواند به شریان‌های قلب و رگ‌های خونی در سراسر بدن آسیب برساند.
  • اگر کسی در خانواده، یعنی مادر، پدر، خواهر و برادر، بیماری قلبی عروقی ("بیماری قلبی عروقی") داشته است، مهم است که از سابقه خانوادگی بیماری‌ها آگاه باشید زیرا این موارد گاهی اوقات می‌توانند از نسلی به نسل دیگر منتقل شوند.
  • برای کسانی که سابقه مصرف محصولات دخانی (سیگار، سیگار برگ و غیره) را دارند، سیگار کشیدن یکی از بزرگترین دشمنان قلب است. این ماده مستقیماً به رگ‌های خونی آسیب می‌رساند.

«ایسکمی میوکارد» چقدر شایع است؟

به عبارت ساده، تنها در کشوری مانند آمریکا، سالانه بیش از یک میلیون نفر بر اثر بیماری قلبی جان خود را از دست می‌دهند. دلیل اصلی این امر، کمبود جریان خون و اکسیژن به عضله قلب است، وضعیتی که «ایسکمی میوکارد» نامیده می‌شود. بیماری قلبی در سریلانکا نیز رایج شده است.

«ایسکمی میوکارد» چگونه بر بدن شما تأثیر می‌گذارد؟

این بیماری چه تاثیری بر بدن شما دارد؟ وقتی دچار «ایسکمی میوکارد» هستید، ورزش کردن یا انجام هرگونه فعالیت شدید، به خصوص در هوای سرد، می‌تواند بسیار دشوار باشد. دلیل این امر این است که قلب باید سخت‌تر کار کند و به اکسیژن بیشتری نیاز دارد. اما از آنجا که خون‌رسانی ضعیف است، به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی‌کند.

با بدتر شدن تدریجی وضعیت شما، علائم «ایسکمی میوکارد» ممکن است حتی هنگام انجام کارهای بسیار کم، شاید فقط راه رفتن در اطراف خانه، رخ دهد. با گذشت زمان، حتی بالا رفتن از پله‌ها نیز ممکن است به یک مسئله بزرگ تبدیل شود. در نهایت، این علائم ممکن است حتی زمانی که فقط ایستاده‌اید یا در حال استراحت هستید نیز رخ دهند.

علائم «ایسکمی میوکارد» چیست؟

اصلی‌ترین و شایع‌ترین علامت این بیماری، درد قفسه سینه است که به آن آنژین صدری (یا آنژین صدری) می‌گویند. اما این درد برای همه یکسان نیست. برای برخی، ممکن است مانند احساس پری معده یا سوزش سر دل باشد. این به معنای:

  • ناراحتی قفسه سینه، حالت تهوع .
  • احساس سنگینی قفسه سینه.
  • انگار قفسه سینه‌ات فشرده می‌شود، انگار کسی آن را فشار می‌دهد.
  • احساس فشار در قفسه سینه.
  • درد، رنج.
  • احساس سوزش در قفسه سینه.
  • سینه‌ام بی‌حس می‌شود.
  • احساس پری در قفسه سینه، انگار چیزی گیر کرده باشد.

دو نوع آنژین صدری وجود دارد:

  • آنژین پایدار: این حالت معمولاً زمانی رخ می‌دهد که شما استرس دارید یا ورزش می‌کنید. معمولاً با استراحت یا مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک (مثلاً نیتروگلیسیرین) به سرعت از بین می‌رود.
  • آنژین ناپایدار: این کمی خطرناک است. می‌تواند در هر زمانی، حتی زمانی که فقط ایستاده‌اید یا خوابیده‌اید، رخ دهد. حتی با دارو هم ممکن است از بین نرود. می‌تواند نشانه حمله قلبی باشد.

جدا از این، سایر علائم «ایسکمی میوکارد» نیز ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • درد یا ناراحتی در قسمت بالای بدن، یعنی بازوها (به خصوص بازوی چپ)، شانه چپ، کمر، گردن، فک یا بالای شکم.
  • تنفس دشوار، احساسی شبیه به خفگی.
  • تعریق، به خصوص «عرق سرد».
  • احساس سیری، انگار غذا هضم نمی‌شود، یا انگار چیزی در گلو گیر کرده است (ممکن است مانند احساس سوزش در قفسه سینه احساس شود).
  • حالت تهوع یا استفراغ.
  • سرگیجه ، احساس سبکی سر، ضعف و اضطراب.
  • احساس اینکه قلبتان تند یا نامنظم می‌زند.

خیلی مهم: اگر درد آنژین یا هر یک از این علائم را بیش از پنج دقیقه تجربه کردید، فراموش نکنید که فوراً با ۱۹۹۰ تماس بگیرید و به پزشک مراجعه کنید .

گاهی اوقات، این وضعیت «ایسکمی» یا حمله قلبی می‌تواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. به این حالت «ایسکمی میوکارد خاموش» می‌گویند. اگرچه این حالت در افراد دیابتی شایع‌تر است، اما می‌تواند برای هر کسی که بیماری قلبی دارد نیز اتفاق بیفتد.

علل «ایسکمی میوکارد» چیست؟

اغلب، ممکن است بیش از یک علت برای این وضعیت «ایسکمی میوکارد» در یک فرد وجود داشته باشد. علل اصلی عبارتند از:

  • بیماری عروق کرونر (CAD). این بیماری، علت اصلی و شایع آن است. رسوبات چربی (پلاک) و کلسترول در شریان‌های کرونری که خون را به قلب ما می‌رسانند، تجمع می‌یابند و شریان‌ها به تدریج تنگ می‌شوند. این مانند زنگ‌زدگی در یک لوله آب قدیمی است. سپس خون غنی از اکسیژن که قلب به آن نیاز دارد، نمی‌تواند به درستی جریان یابد و عضله قلب اکسیژن کافی دریافت نمی‌کند. این همان چیزی است که باعث ایسکمی و آنژین می‌شود. این رسوب چربی که پلاک آترواسکلروتیک نامیده می‌شود، مسئول 70 درصد از حملات قلبی کشنده است.
  • لخته خون ("لخته خون"). اگر یک تکه از مواد چربی ("پلاک") که در شریان‌های کرونری تنگ شده جمع شده است، ناگهان جدا شود، می‌تواند لخته خون در آنجا تشکیل شود. اگر این لخته خون در یک شریان کرونری که از قبل تنگ شده است گیر کند، جریان خون می‌تواند به طور کامل مسدود شود. به این حالت "ترومبوز" نیز گفته می‌شود. این علت اصلی حمله قلبی است.
  • اسپاسم عروق کرونر. این زمانی است که عروق کرونر به طور ناگهانی و شدید منقبض می‌شوند. این امر به طور موقت جریان خون به قلب را کاهش یا متوقف می‌کند. این اتفاق می‌تواند برای افرادی که سیگار می‌کشند یا از مواد مخدر مانند کوکائین استفاده می‌کنند، رخ دهد.
  • مصرف کوکائین: کوکائین برای قلب بسیار مضر است.
  • پارگی عروق کرونر. این یک بیماری بسیار نادر است. در این حالت، دیواره عروق کرونر پاره می‌شود و به خون اجازه می‌دهد از طریق آن نشت کند و شریان را مسدود کند.

این وضعیت «ایسکمی» به احتمال زیاد زمانی رخ می‌دهد که قلب شما به اکسیژن و مواد مغذی بیشتری نسبت به آنچه دریافت می‌کند، نیاز دارد. یعنی زمانی که تقاضای بدن شما برای خون افزایش می‌یابد و قلب شما نمی‌تواند این نیاز را برآورده کند. در اینجا مواردی وجود دارد که بدن شما به خون بیشتری نیاز دارد:

  • هنگام فعالیت/ورزش
  • هنگام غذا خوردن (به خصوص وعده‌های غذایی سنگین).
  • وقتی هیجان‌زده و عصبی هستید.
  • وقتی تحت استرس هستید.
  • وقتی در محیط سرد قرار می‌گیرید.

«ایسکمی میوکارد» چگونه تشخیص داده می‌شود؟

علاوه بر پرسیدن علائم، سابقه پزشکی خانوادگی و انجام معاینه فیزیکی، پزشک ممکن است آزمایش‌هایی مانند موارد زیر را نیز برای تأیید بیماری و درک شدت آن تجویز کند:

  • الکتروکاردیوگرام (EKG یا ECG): همانطور که همه ما می‌دانیم، نوار قلب. این نوار فعالیت الکتریکی قلب را اندازه‌گیری می‌کند و می‌تواند ایده‌ای از وجود وضعیتی به نام «ایسکمی» یا حمله قلبی ارائه دهد.
  • اکوکاردیوگرام: این روش مانند اسکن اولتراسوند قلب است. این روش می‌تواند حفره‌های قلب، دریچه‌ها، عملکرد عضله قلب و نحوه پمپاژ خون توسط آن را بررسی کند.
  • مانیتور هولتر: این دستگاه کوچکی است که به مدت یک یا دو روز روی بدن شما قرار می‌گیرد و به طور مداوم فعالیت قلب (ECG) شما را ثبت می‌کند. این دستگاه مفید است زیرا گاهی اوقات علائم می‌آیند و می‌روند.
  • تست استرس ورزشی: این تست شامل دویدن روی تردمیل یا پیاده‌روی سریع است، در حالی که نوار قلب و فشار خون شما کنترل می‌شود. این کار برای بررسی این انجام می‌شود که آیا قلب شما هنگام استرس، جریان خون کمتری دریافت می‌کند یا خیر.
  • آنژیوگرافی کرونری: این بهترین روش برای دیدن وجود هرگونه انسداد در شریان‌های کرونری شماست. این روش شامل قرار دادن یک لوله کوچک از طریق پا یا بازو، عبور آن به داخل شریان‌های کرونری قلب، تزریق یک ماده حاجب (نوعی رنگ) به داخل آنها و گرفتن عکس با اشعه ایکس برای مشاهده میزان تنگی شریان‌ها و محل انسداد آنها است.
  • عکس‌برداری از قفسه سینه: این آزمایش می‌تواند مواردی مانند اندازه قلب و وضعیت ریه‌ها را بررسی کند.
  • تصویربرداری رزونانس مغناطیسی قلب ("ام آر آی قلب" یا "ام آر آی قلبی"): این روش می‌تواند اطلاعات بسیار دقیقی در مورد ساختار و عملکرد قلب ارائه دهد.

پزشک همچنین ممکن است آزمایش خون برای بررسی موارد زیر انجام دهد:

  • برای بررسی اینکه آیا پروتئین‌ها و آنزیم‌های خاصی (مثلاً تروپونین) وجود دارند که فقط در صورت آسیب دیدن عضله قلب در خون آزاد می‌شوند یا خیر. اگر سطح این پروتئین‌ها بالا باشد، نشانه حمله قلبی است.
  • موارد دیگری نیز می‌توانند باعث ایسکمی شوند، به عنوان مثال، سطح قند خون و عملکرد کلیه.
  • سطح کلسترول خون (کلسترول خوب «HDL»، کلسترول بد «LDL»، «تری گلیسیرید»).

درمان‌های «ایسکمی میوکارد» چیست؟

ایسکمی میوکارد را می‌توان با داروها یا اقدامات پزشکی که جریان خون به عضله قلب شما را بهبود می‌بخشند، درمان کرد. درمانی که دریافت می‌کنید به علت مشکل، شدت بیماری و سلامت کلی شما بستگی دارد. پزشک شما در مورد بهترین درمان برای شما با شما صحبت خواهد کرد.

اهداف اصلی درمان عبارتند از:

  • کاهش علائم (به خصوص درد آنژین).
  • کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی.
  • بازیابی عملکرد قلب.

داروها و درمان‌های مورد استفاده

  • برای تسکین سریع درد آنژین، قرص یا اسپری نیتروگلیسیرین را زیر زبان خود قرار دهید.
  • مسدودکننده‌های بتا: این داروها ضربان قلب را کند می‌کنند، فشار خون را پایین می‌آورند و حجم کار قلب را کاهش می‌دهند.
  • مسدودکننده‌های کانال کلسیم: این داروها شریان‌های کرونری را کمی گشاد می‌کنند و جریان خون را آسان‌تر می‌کنند.
  • آسپرین و سایر داروهای ضد پلاکت: به عنوان مثال، کلوپیدوگرل . این داروها تشکیل لخته‌های خون را کاهش می‌دهند.
  • داروهای کاهش دهنده کلسترول (استاتین‌ها): این داروها سطح کلسترول بد خون را کاهش داده و رسوب چربی در داخل رگ‌ها را متوقف می‌کنند.
  • مهارکننده‌های ACE یا ARBها: این داروها به کنترل فشار خون و محافظت از قلب کمک می‌کنند.
  • ترومبولیتیک‌ها (یا داروهای حل‌کننده لخته): این داروها در چند ساعت اول حمله قلبی تجویز می‌شوند. آن‌ها با حل کردن لخته خون و بازگرداندن جریان خون طبیعی عمل می‌کنند.
  • آنژیوپلاستی و قرار دادن استنت: این عمل می‌تواند همزمان با آنژیوگرافی کرونری انجام شود. یک بالون کوچک وارد شریان کرونری مسدود شده شده و باد می‌شود و ناحیه تنگ شده را گشاد می‌کند. سپس یک وسیله کوچک توری مانند (استنت) در آن ناحیه قرار داده می‌شود تا از تنگ شدن مجدد ناحیه تنگ شده جلوگیری شود.
  • پیوند بای‌پس عروق کرونر (CABG): این یک جراحی بزرگ است. این جراحی شامل ایجاد یک رگ خونی جدید در اطراف شریان مسدود شده، با استفاده از یک تکه رگ گرفته شده از قسمت دیگری از بدن (مثلاً پا، قفسه سینه) یا یک رگ مصنوعی است. این جراحی در صورتی انجام می‌شود که بیش از یک شریان مسدود شده باشد، یا اگر انسداد خیلی بزرگ باشد که با آنژیوپلاستی قابل درمان نباشد.

عوارض درمان

عوارض زیر ممکن است رخ دهد، به خصوص پس از جراحی بای پس عروق کرونر:

  • عفونت در محل جراحی.
  • خونریزی.
  • کاهش موقت عملکرد کلیه (اختلال عملکرد کلیه).
  • سکته.
  • حمله قلبی.
  • ضربان قلب نامنظم (آریتمی).

به ندرت، برخی از این عوارض می‌توانند پس از آنژیوپلاستی یا قرار دادن استنت رخ دهند. با این حال، مزایای این درمان‌ها بسیار بیشتر از خطرات آن است.

بهبودی پس از درمان چقدر طول می‌کشد؟

پس از پیوند بای پس عروق کرونر، باید حدود یک تا ده هفته در بیمارستان بستری شوید. پس از آن، بهبودی کامل پس از بازگشت به خانه می‌تواند حدود ۶ تا ۱۲ هفته طول بکشد.

بعد از آنژیوپلاستی یا قرار دادن استنت، احتمالاً می‌توانید بعد از یک یا دو روز بستری شدن در بیمارستان به خانه بروید. باید بتوانید ظرف یک یا دو هفته به فعالیت‌های عادی خود بازگردید.

چگونه خطر ابتلا به «ایسکمی میوکارد» را کاهش دهیم؟

پزشک شما ممکن است داروها یا تغییراتی در سبک زندگی را برای کاهش خطر ابتلا به ایسکمی میوکارد توصیه کند. پیروی دقیق از این دستورالعمل‌ها بسیار مهم است.

کاهش خطر با دارو

  • مصرف روزانه آسپرین بچه (یا دوز تجویز شده توسط پزشک) برای جلوگیری از حمله قلبی.
  • مسدودکننده‌های بتا
  • داروهای کاهش دهنده کلسترول ("داروهای کاهش دهنده کلسترول" - استاتین ها).
  • مهارکننده‌های ACE.

تغییرات سبک زندگی

ایجاد این تغییرات در سبک زندگی بسیار مهم است. آنها می‌توانند حتی از دارو نیز قدرتمندتر باشند:

  • اگر دیابت دارید، درمان مناسب را دریافت کنید و سطح قند خون خود را کنترل کنید.
  • اگر فشار خون بالا دارید، آن را درمان کنید و فشار خون خود را کنترل کنید.
  • اگر کلسترول بالایی دارید، آن را درمان کنید و سطح کلسترول خود را کنترل کنید.
  • ورزش کنید. حداقل 30 دقیقه ورزش متوسط ​​در روز، بیشتر روزها، انجام دهید. ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا خوب هستند.
  • رژیم غذایی سالمی داشته باشید. مصرف غذاهای پرچرب، نمک و شکر را کاهش دهید و میوه، سبزیجات، حبوبات، غلات کامل و غذاهای غنی از فیبر بیشتری مصرف کنید. برای ما در سریلانکا، بهتر است برنج را با سبزیجات، حبوبات و ماهی مرغوب که با روغن کمتری تهیه شده است، میل کنیم.
  • اگر از محصولات تنباکو (مانند سیگار، بیدیس) استفاده می‌کنید، فوراً مصرف آنها را متوقف کنید. در این مورد از پزشک خود کمک بگیرید.
  • وزن سالم خود را حفظ کنید. حفظ وزنی متناسب با قد شما بسیار مهم است.
  • استرس را کاهش دهید. می‌توانید استرس را از طریق کارهایی مانند مدیتیشن، یوگا و سرگرمی‌ها مدیریت کنید.

فرد مبتلا به «ایسکمی میوکارد» چه انتظاری می‌تواند داشته باشد؟

افراد مبتلا به آنژین ناپایدار عموماً در معرض خطر بالای حمله قلبی در سه ماه آینده هستند. تعداد قابل توجهی از افرادی که دچار حمله قلبی می‌شوند، در عرض چند ساعت اول جان خود را از دست می‌دهند. به همین دلیل است که مراجعه به پزشک و درمان اورژانسی به محض بروز علائم، نجات‌بخش است.

با این حال، اکثر افرادی که به سرعت تحت درمان قرار می‌گیرند و چند روز اول پس از حمله قلبی را پشت سر می‌گذارند، بهبودی کامل پیدا می‌کنند. با این حال، برخی از افراد ممکن است پس از حمله قلبی دچار عوارض شوند. بنابراین، پیروی از توصیه‌های پزشکی و ایجاد تغییرات در سبک زندگی بسیار مهم است.

«ایسکمی میوکارد» چه مدت طول می‌کشد؟

درد آنژین ناشی از «ایسکمی میوکارد» معمولاً 10 دقیقه یا کمتر طول می‌کشد، به خصوص اگر «آنژین پایدار» باشد. «آنژین ناپایدار» می‌تواند بیشتر طول بکشد و یک وضعیت اورژانسی است.

چطور از خودم مراقبت کنم؟

ورزش برای بهبود سلامت قلب و عروق شما مهم است. ورزش اکسیژن بیشتری به عضله قلب شما می‌رساند که می‌تواند به کاهش علائم کمک کند. پزشکان توصیه می‌کنند روزانه 30 تا 60 دقیقه و پنج روز یا بیشتر در هفته ورزش کنید.

راه‌های دیگر برای حفظ سلامتی عبارتند از:

  • تمام داروهای تجویز شده توسط پزشک را سر وقت و دقیقاً طبق دستور مصرف کنید. حتی یک روز را هم فراموش نکنید.
  • رژیم غذایی سالمی داشته باشید.
  • وزن سالم خود را حفظ کنید.
  • از محصولات دخانی کاملاً دوری کنید.
  • حتماً در تاریخ‌های تعیین‌شده به پزشک مراجعه کنید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر با داروهای تجویز شده بهبود نیافتید، یا اگر عوارض جانبی شدید بود، به پزشک خود مراجعه کنید. اگر آنژیوپلاستی و استنت یا پیوند بای پس عروق کرونر داشته‌اید، احتمالاً باید در سال اول تقریباً هر شش ماه یکبار به پزشک خود مراجعه کنید. پس از آن نیز باید در فواصل منظم برای ویزیت‌های بعدی مراجعه کنید.

چه زمانی باید به اورژانس (ER) مراجعه کنم؟

  • اگر فکر می‌کنید دچار حمله قلبی شده‌اید (علائمی مانند درد شدید قفسه سینه، تنگی نفس، تعریق)، فوراً با ۱۹۹۰ تماس بگیرید و در صورت امکان، یک قرص آسپرین (۳۰۰ میلی‌گرم) بجوید . اگر لخته خون در یکی از شریان‌های کرونری شما وجود دارد، آسپرین می‌تواند به کنترل رشد آن کمک کند.
  • همچنین، اگر پس از مصرف سه دوز نیتروگلیسیرین (هر پنج دقیقه یک عدد) هنوز درد آنژین دارید ، باید فوراً به اورژانس مراجعه کنید.

چه سوالاتی باید از پزشکم بپرسم؟

وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، می‌توانید سوالاتی از این قبیل بپرسید:

  • چه مدت بعد از شروع ورزش باید به شما مراجعه کنم؟ چه نوع ورزشی برای من مناسب است؟
  • آیا باید تا آخر عمر دارویی که تجویز کرده‌اید را مصرف کنم؟ عوارض جانبی این دارو چیست؟
  • خطر شخصی من برای ابتلا به حمله قلبی چقدر است؟
  • چه تغییراتی باید در رژیم غذایی‌ام ایجاد کنم؟
  • چه زمانی باید شروع به بازگشت به کار کنم؟

آیا «ایسکمی میوکارد» همان «آنژین صدری» است؟

خیر. آنژین صدری یک علامت بسیار شایع از بیماری به نام ایسکمی میوکارد است. ایسکمی میوکارد علت (عدم جریان خون به قلب) است و آنژین صدری علامت آن است.

آیا «ایسکمی میوکارد» همان «سکته مغزی» است؟

خیر. ایسکمی میوکارد وضعیتی است که در آن خون‌رسانی به عضله قلب کاهش می‌یابد. سکته مغزی ناشی از کاهش خون‌رسانی به مغز یا پارگی رگ خونی در مغز است. اگرچه هر دو مشکل رگ‌های خونی هستند، اما اندامی که تحت تأثیر قرار می‌گیرد متفاوت است.

چه مدت می‌توان با «ایسکمی میوکارد» زندگی کرد؟

به خیلی چیزا بستگی داره، مثلاً:

  • اینکه آیا دچار حمله قلبی خواهید شد یا خیر.
  • چقدر سریع تشخیص داده شده و درمان می‌شوید.
  • چقدر خوب توصیه‌های پزشک خود را در مورد تغییر سبک زندگی دنبال می‌کنید.
  • چقدر خوب عواملی را که باعث ایسکمی میوکارد می‌شوند (اغلب تصلب شرایین، دیابت، فشار خون بالا) مدیریت می‌کنید.

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشته باشید (پیام مفید)

خب، درد قفسه سینه ناشی از «ایسکمی میوکارد» چیزی است که باید نگران آن باشید. اما نیازی به وحشت نیست. به محض اینکه تشخیص درست و برنامه درمانی مناسبی دریافت کنید، احساس آرامش خواهید کرد. پیروی از دستورالعمل‌های پزشک، مصرف داروهای تجویز شده و ایجاد تغییرات لازم در سبک زندگی بهترین راه برای بهبود سلامت قلب شماست.

همچنین، حتی اگر نمی‌خواهید در مورد آن فکر کنید، مهم است که از علائم هشدار دهنده حمله قلبی آگاه باشید. داشتن برنامه‌ای برای اقدام سریع و عدم وحشت در صورت وقوع حادثه می‌تواند کمک زیادی به شما یا عزیزتان کند. قلب شما مال شماست، از آن مراقبت کنید!


ایسکمی میوکارد ، حمله قلبی، آنژین صدری، درد قفسه سینه، بیماری قلبی، بیماری عروق کرونر قلب، سلامت قلب

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.

نظر خود را اضافه کنید

لطفا محاسبه کنید: 2 + 8 =