وقتی مادر میشویم، همه ما میخواهیم هر کاری از دستمان برمیآید برای کوچولویمان انجام دهیم. بنابراین ماساژ دادن نوزاد یکی از آنهاست. این کار پیوند بین مادر و نوزاد را تقویت میکند و بدن نوزاد نیز احساس بسیار خوبی دارد. اگرچه معمولاً برای این کار از لوسیون کودک استفاده میکنیم، اما برخی از مادران ترجیح میدهند از چیزی طبیعی استفاده کنند. در کشور ما، از چیزهایی مانند روغن نارگیل و روغن کنجد استفاده میکنیم. در میان آنها، روغن زیتون چیزی است که توسط بسیاری از مردم مورد بحث قرار میگیرد. بنابراین آیا استفاده از روغن زیتون روی پوست لطیف کودک واقعاً بیخطر است؟ بیایید این موضوع را با جزئیات بررسی کنیم.
روغن زیتون چیست؟ آیا برای نوزادان مفید است؟
به عبارت ساده، روغن زیتون روغنی است که از زیتون تهیه میشود. این روغن سرشار از ویتامین E و آنتیاکسیدان است. این بدان معناست که توانایی خوبی در تأمین مواد مغذی لازم برای پوست دارد. نه تنها این، بلکه حاوی مواد شیمیایی طبیعی مفید برای پوست مانند اسکوالن و اولئوکانتال نیز هست. این مواد به ترمیم آسیبهای جزئی پوست و حفظ سلامت آن کمک میکنند.
از همه مهمتر، روغن زیتون برای نوزادان سمی نیست. همچنین توانایی کشتن میکروارگانیسمهای مضر روی پوست را دارد. خطر واکنشهای آلرژیک به روغن زیتون نیز بسیار کم است. به همین دلیل است که بسیاری از مردم روغن زیتون را انتخاب خوبی برای استفاده روی پوست لطیف کودک میدانند.
اگر پوست کودک شما خشک یا خارش دارد، روغن زیتون میتواند به تسکین این شرایط کمک کند. همچنین، برخی از بیماریهای پوستی رایج که نوزادان تجربه میکنند عبارتند از:
- اگزما: وضعیتی که در آن پوست خشک، قرمز و خارشدار میشود.
- کلاه گهواره: وضعیتی که در آن پوست سر نوزاد به صورت پوسته زرد یا قهوهای ظاهر میشود.
- بثورات پوشک: لکههای قرمز ناشی از بثورات پوشک.
روغن زیتون نیز میتواند به تسکین این شرایط کمک کند. حتی میتوانید به جای کرم سوختگی پوشک، کمی روغن زیتون بمالید. گاهی اوقات، دستمال مرطوب کودک میتواند برای پوست کودک بسیار حساس باشد. در چنین مواردی، میتوانید کمی روغن زیتون را روی یک پارچه تمیز خیس شده در آب نیز بمالید و کودک را تمیز کنید. اگر کودک هنگام ماساژ دادن دست خود را در دهانش قرار دهد، نیازی به نگرانی در مورد ورود کمی روغن زیتون به داخل آن نیست، کاملاً بیخطر است.
فواید واقعی ماساژ دادن نوزاد چیست؟
ماساژ فقط استفاده از روغن نیست. این یک راه فوقالعاده برای تقویت پیوند عاشقانه بین شما و نوزادتان است. اگر این کارها را هنگام ماساژ انجام دهید، آن پیوند حتی قویتر هم خواهد شد.
- به چشمان کودک خود نگاه کنید: این بهترین راه برای این است که به کودک خود اجازه دهید عشق شما را احساس کند.
- به کودک خود لبخند بزنید: کودک شما وقتی لبخند شما را میبیند، احساس امنیت میکند.
- با صدای آرامشبخش صحبت کنید: برای نوزاد آهنگ بخوانید، لالایی بخوانید.
- با عشق لمس کنید: به آرامی و به آرامی کودک را نوازش کنید.
- دست کودک خود را بگیرید، پیشانی او را ببوسید: همه این کارها باعث میشود کودک شما عشق شما را احساس کند.
به عبارت ساده، ماساژ راهی است که شما به کودک خود میگویید: «من تو را خیلی دوست دارم، تو برای من خیلی ارزشمند هستی.»
علاوه بر این پیوند محبتآمیز، فواید علمی زیادی نیز وجود دارد. وقتی ماساژ میدهید، گردش خون کودک شما بهبود مییابد. این بدان معناست که هر سلول در بدن اکسیژن و مواد مغذی دریافت میکند. همچنین تولید هورمونهای رشد را که برای رشد کودک ضروری هستند، تحریک میکند. این امر به طور مستقیم بر افزایش وزن سالم و رشد مغز کودک تأثیر میگذارد.
خب، دقیقاً چطور نوزاد را ماساژ دهیم؟
ماساژ دادن نوزاد کاری نیست که باید با عجله انجام شود. زمانی را انتخاب کنید که نوزادتان سرحال باشد، گرسنه یا خوابآلود نباشد. اتاق را گرم نگه دارید. قبل از شروع ماساژ، مقداری روغن روی دستان خود بمالید و آنها را گرم کنید.
برای درک بهتر، این موضوع را در قالب یک جدول بررسی میکنیم.
| قسمت بدن | نحوه ماساژ |
|---|---|
| ساق و پا | پاهای کودک را با یک دست بگیرید و با دست دیگر از ناحیه ران تا مچ پا به آرامی فشار دهید. همین حرکت را از مچ پا به بالا تکرار کنید. سپس با انگشت شست پای خود به آرامی کف پا را ماساژ دهید. هر انگشت پا را به آرامی خم و باز کنید. |
| سر و صورت | شستهایتان را در دو طرف پیشانی نوزادتان قرار دهید و به آرامی و با حرکات دایرهای ماساژ دهید. از آنجا شروع کنید، به آرامی در امتداد لاله گوش تا گردن ماساژ دهید. هنگام ماساژ صورت، محکم فشار ندهید، خیلی آرام ماساژ دهید. به آرامی از وسط پیشانی به طرفین، اطراف گونهها، بینی و لبها ماساژ دهید. |
| قفسه سینه | انگار که دارید یک کتاب را باز میکنید، به آرامی دستانتان را از مرکز سینه نوزاد به طرفین حرکت دهید. |
| معده | این نکته بسیار مهم است. جهت طبیعی هضم غذا در جهت عقربههای ساعت است. بنابراین، هنگام ماساژ معده کودک، همیشه ماساژ را به صورت دایرهای در جهت عقربههای ساعت (راست) انجام دهید. نوک انگشتان خود را به آرامی و به صورت دایرهای از اطراف ناف به سمت بیرون ماساژ دهید. این کار کمک بزرگی به هضم کودک شما میکند. |
| بیرون | نوزاد را به آرامی برگردانید و پشت او را از بالا به پایین نوازش کنید. شستهایتان را در دو طرف ستون فقرات قرار دهید و به آرامی و با حرکات دایرهای ماساژ دهید. |
آیا روغن زیتون برای همه نوزادان مناسب است؟
این یک سوال بسیار مهم است. اگرچه روغن زیتون به طور کلی بیخطر است، اما برای هر نوزادی مناسب نیست. به خصوص اگر کسی در خانواده بیماریهای پوستی مانند اگزما دارد یا اگر پوست نوزاد بسیار حساس است، قبل از استفاده از روغن زیتون باید دو بار فکر کنید.
بهترین کار انجام «تست پچ» است.
یعنی، کمی روغن زیتون را روی قسمت کوچکی از پوست کودک خود (مثلاً پشت گوش) بمالید و حدود ۲۴ ساعت صبر کنید. ببینید آیا آن قسمت قرمز میشود، بثورات پوستی یا تاول ایجاد میشود یا خیر. فقط در صورتی از روغن زیتون استفاده کنید که هیچ تغییری ایجاد نشود . اگر متوجه هرگونه واکنش آلرژیک شدید، فوراً استفاده از روغن زیتون را متوقف کرده و با پزشک خود صحبت کنید.
اگر لباستان روغنی شد چه کار میکنید؟
اگر روغن زیتون روی لباستان ریخت، پاک کردن لکه میتواند کمی دشوار باشد. در اینجا چند نکته آورده شده است:
- ابتدا یک دستمال کاغذی روی آن قرار دهید و روغن اضافی آن را بگیرید.
- سپس، مقداری شوینده رقیق نشده را مستقیماً روی ناحیه روغنی بمالید و حدود ۵ دقیقه بگذارید بماند.
- سپس طبق معمول بشویید.
- از همه مهمتر: قبل از خشک کردن لباس، بررسی کنید که آیا لکه کاملاً از بین رفته است یا خیر، زیرا ممکن است پاک کردن لکه پس از خشک شدن امکانپذیر نباشد.
پیام مفید برای خانه
- روغن زیتون به طور کلی برای پوست کودک بیخطر و مغذی است، اما برای همه کودکان به یک شکل مناسب نیست.
- قبل از استفاده، انجام «آزمایش پچ» روی ناحیه کوچکی از پوست کودک بسیار مهم است.
- ماساژ نه تنها برای رشد جسمی کودک، بلکه برای تقویت پیوند بین شما و فرزندتان نیز کمک بزرگی است.
- هنگام ماساژ دادن شکم نوزاد، همیشه این کار را در جهت عقربههای ساعت (عقربههای ساعت) انجام دهید.
- اگر متوجه قرمزی، بثورات پوستی یا سایر واکنشهای آلرژیک روی پوست کودک خود شدید، فوراً استفاده از روغن زیتون را متوقف کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න