آیا تا به حال فکر کردهاید که چگونه میتوانید حتی با چشمان بسته، جای دستها و پاهایتان را حس کنید؟ یا چگونه میتوانید وقتی وارد آشپزخانه میشوید و اجاق گاز، کابینتها و سینک ظرفشویی را میبینید، بگویید: «اینجا آشپزخانه است». امروز قرار است در مورد بخش بسیار مهمی از مغزمان که مسئول همه اینهاست صحبت کنیم.
به عبارت ساده، این لوب آهیانه چیست؟
مغز ما مجموعهای از چندین بخش است. مانند یک تیم. یکی از اعضای بسیار مهم این تیم، لوب آهیانه (با تلفظ "پار-پار-لوب") است. این بخش در بالای سر ما، کمی عقبتر قرار دارد. وظیفه اصلی آن جمعآوری اطلاعات از قسمتهای مختلف بدن، درک آنها و کمک به ما در عمل بر اساس آنهاست. مانند یک مدیر در یک دفتر بزرگ است. او گزارشهای دریافتی از همه بخشها را بررسی میکند، یک تصویر کلی ایجاد میکند و تصمیمگیری میکند.
چه قدرتهای خارقالعادهای از لوب آهیانه دریافت میکنیم؟
این بخش به ما در انجام بسیاری از کارهای ضروری در زندگی روزمرهمان کمک میکند. بیایید ببینیم آنها چه هستند.
۱. خودپنداره
این اندام است که هر چیزی که مربوط به لمس است، مانند گرما، سرما، فشار و دردی که هنگام لمس دستتان توسط کسی احساس میکنید، را به مغز منتقل میکند و به آن میگوید: «این همان چیزی است که احساس میشود».
و این همان توانایی ویژهای است که حس عمقی (Proprioception) نامیده میشود. به عبارت ساده، این همان چیزی است که به ما اجازه میدهد حتی وقتی چشمانمان را بستهایم، حس کنیم دستها، پاها و انگشتانمان کجا هستند. بیایید کمی امتحان کنیم؟ چشمانتان را ببندید و سعی کنید انگشت اشاره دست راستتان را به انگشت اشاره دست چپتان لمس کنید. میتوانید این کار را بدون مشکل زیادی انجام دهید، درست است؟ این همان چیزی است که این توانایی به نام حس عمقی، که از لوب آهیانه میآید، به آن کمک میکند.
۲. ترکیب و درک اطلاعات از همه حواس (یکپارچگی حسی)
مغز ما اطلاعات را از تمام حواس ما، از جمله چشمها، گوشها، بینی، زبان و پوست دریافت میکند. لوب آهیانه تمام این اطلاعات را ترکیب و به هم متصل میکند تا تصویری کامل ایجاد کند که برای ما قابل درک باشد. تصور کنید که در خیابان راه میروید و ناگهان صدای بوق ماشینی را میشنوید و ماشینی را میبینید که با سرعت به سمت شما میآید. لوب آهیانه به ترکیب هر دوی این اطلاعات کمک میکند و به شما این پیام را میدهد: "ممکن است تصادفی رخ دهد، سریع از سر راه کنار بروید."
۳. حرکات آموخته شده
این همان چیزی است که به ما کمک میکند تا چیزهای پیچیده جدید را بارها و بارها تمرین کنیم و آنها را آسانتر کنیم. بهترین مثال نوشتن است. نوشتن نامه در جوانی چقدر برای ما دشوار بود؟ اما اکنون بدون فکر کردن مینویسیم. همین امر در مورد کارهایی مانند انجام حساب یا نواختن یک ساز موسیقی نیز صدق میکند. همانطور که تمرین و تمرین میکنیم، حرکات مربوط به آن کار به زیبایی در لوب آهیانه ثبت میشوند.
۴. درک محیط اطراف و موقعیت مکانی (آگاهی از موقعیت مکانی)
لوب آهیانه به شما کمک میکند تا چپ و راست را تشخیص دهید و به شما در درک موقعیت اشیاء اطرافتان کمک میکند. برای مثال، وقتی دستتان را برای برداشتن یک فنجان روی میز دراز میکنید، این لوب دست شما را دقیقاً به سمت آن فنجان هدایت میکند.
همانطور که قبلاً ذکر شد، این بخش مهم مغز ما به ما کمک میکند تا «تصویر کلی» را درک کنیم، همانطور که وقتی وسایل داخل آشپزخانه را میبینیم، میفهمیم که اینجا آشپزخانه است، یا وقتی درختان زیادی میبینیم، میفهمیم که اینجا جنگل است.
علائم آسیب به لوب آهیانه چیست؟
متأسفانه، برخی شرایط پزشکی یا تصادفات میتوانند به این قسمت آسیب برسانند. وقتی این اتفاق میافتد، مشکلات مختلفی میتواند ایجاد شود. این بسیار مهم است، زیرا اگر چنین چیزی را مشاهده کردید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
بیایید به جدول زیر نگاهی بیندازیم تا ببینیم علائم رایج چیست.
| منطقه مشکل | علائمی که ممکن است مشاهده کنید |
|---|---|
| تأثیر آموزش بر آموختهها |
|
| مشکلات لمسی | |
| مشکلات درک محیط اطراف |
چه بیماریهایی میتوانند لوب آهیانه را تحت تأثیر قرار دهند؟
چندین بیماری وجود دارد که میتوانند این علائم را ایجاد کنند.
- بیماری آلزایمر
- زوال عقل با اجسام لویی
- تومورهای مغزی
- سکته مغزی و حمله ایسکمیک گذرا (TIA)
- آسیبهای تروماتیک مغزی
- عفونت مغز (آنسفالیت)
- شرایط مشابه صرع
- شرایط نادر مانند سندرم گرستمن
اگر شما یا کسی که میشناسید این علائم را دارد، هرگز آنها را نادیده نگیرید. مراجعه به یک پزشک متخصص در اسرع وقت بسیار مهم است.
چطور بفهمم همچین مشکلی وجود داره یا نه؟
پزشک میتواند شما را معاینه کند و در صورت لزوم، شما را برای چندین آزمایش مانند این ارجاع دهد.
- معاینه عصبی: پزشک تعادل، نحوه راه رفتن و حس لامسه شما را بررسی خواهد کرد.
- سیتیاسکن (اسکن توموگرافی کامپیوتری) یا اسکن امآرآی (تصویربرداری رزونانس مغناطیسی): این روشها میتوانند تصاویر واضحی از مغز بگیرند و هرگونه آسیب، تومور یا سایر مشکلات را بررسی کنند.
- نوار مغزی (EEG): این روش به بررسی فعالیت الکتریکی مغز، به ویژه برای تشخیص بیماریهایی مانند صرع، کمک میکند.
- آزمایش خون: این آزمایشها به تشخیص مواردی مانند عفونتها و کمبود ویتامین در بدن کمک میکنند.
چگونه مغز خود (از جمله لوب آهیانه) را سالم نگه داریم؟
کارهای زیادی وجود دارد که میتوانیم برای سالم نگه داشتن مغزمان، درست مانند کل بدنمان، انجام دهیم.
- مغزتان را ورزش دهید: درست مانند ورزش دادن بدنتان، باید مغزتان را فعال نگه دارید. چیز جدیدی یاد بگیرید، کتاب بخوانید، معما حل کنید. این کارها ارتباط بین سلولهای مغز را تقویت میکنند.
- یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید: غذاهایی بخورید که حاوی مواد مغذی سالم برای مغز مانند امگا ۳ باشند (مثلاً ماهیهای کوچک، گردو). سبزیجات و میوههای بیشتری بخورید. اینها رگهای خونی که خون را به مغز میرسانند، سالم نگه میدارند.
- از نظر جسمی فعال باشید: ورزش روزانه جریان خون به مغز را بهبود میبخشد و همچنین برای سلامت روان بسیار مفید است.
- مدیریت بیماریهای مزمن: اگر بیماریهایی مانند دیابت یا فشار خون بالا دارید، دستورالعملهای پزشک خود را دنبال کنید و آنها را به خوبی مدیریت کنید، زیرا این بیماریها احتمال بیشتری برای آسیب مغزی دارند.
- از تجهیزات ایمنی استفاده کنید: هنگام دوچرخهسواری یا موتورسواری از کلاه ایمنی استفاده کنید. هنگام سوار شدن به وسیله نقلیه از کمربند ایمنی استفاده کنید. محافظت از مغز در برابر آسیبهای سر بسیار مهم است.
لوب آهیانه بخش شگفتانگیزی از مغز ماست که بیصدا به ما خدمت میکند و مستقیماً بر نحوه تجربه، درک و تعامل ما با جهان تأثیر میگذارد. بنابراین مراقبت از کل مغزمان به ما کمک میکند تا در طول زندگی سالم و شاد بمانیم.
پیام مفید برای خانه
- لوب آهیانه بخش بسیار مهمی از مغز ماست که در بالا و عقب قرار دارد و لمس، درد، درک محیط و حرکات آموخته شده را کنترل میکند.
- اگر علائمی مانند مشکل در نوشتن، شمارش، گیجی چپ و راست یا کاهش حس لامسه را تجربه کردید، آنها را نادیده نگیرید.
- اگر هر یک از این علائم را مشاهده کردید، بسیار مهم است که فوراً به پزشک مراجعه کنید و از او مشاوره پزشکی بگیرید.
- یک رژیم غذایی متعادل، ورزش، مدیریت بیماریهای مزمن و محافظت از خود در برابر آسیبهای سر میتواند به حفظ سلامت کلی مغز شما کمک کند.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න