آیا یک طرف سرتان به شدت درد می‌کند؟ ممکن است حمله همی‌کرانیا باشد!

آیا گاهی اوقات درد غیرقابل تحملی را در یک طرف سر، به ویژه در اطراف چشم خود تجربه می‌کنید؟ آیا با این نوع سردرد که ناگهان شروع می‌شود، پس از مدتی فروکش می‌کند و سپس دوباره ظاهر می‌شود، دست و پنجه نرم می‌کنید؟ اگر چنین است، این چیزی است که ممکن است برای شما مهم باشد. ما این وضعیت را همی‌کرانیای حمله‌ای می‌نامیم. اگرچه نام آن ممکن است کمی پیچیده باشد، اما بیایید به سادگی بفهمیم که در این مورد چه اتفاقی می‌افتد.

همی کرانیای پاروکسیسمال چیست؟

به عبارت ساده، همی‌کرانیای حمله‌ای، سردرد شدیدی است که به طور ناگهانی شروع می‌شود و فقط در یک طرف سر رخ می‌دهد . اغلب، درد در پشت چشم احساس می‌شود. تصور کنید، بدون هیچ هشداری ، یک درد ناگهانی و تیرکشنده در سرتان، و آن هم فقط در یک طرف.

وقتی این سردردها رخ می‌دهند، می‌گوییم که دچار «حمله سردرد» شده‌ایم. درد و سایر علائم به صورت موجی بروز می‌کنند. این موج‌های درد می‌توانند از چند دقیقه تا 30 دقیقه طول بکشند. برخی افراد ممکن است فقط چند بار در روز دچار این حملات شوند. با این حال، برخی افراد ممکن است تا 40 بار در روز این حملات را داشته باشند و هر بار می‌توانند از دو تا سی دقیقه طول بکشند. تصور کنید که چنین روزی چقدر دشوار خواهد بود.

نکته مهم این است که این یک اختلال سردرد اولیه است. به این معنی که سردرد ناشی از هیچ بیماری زمینه‌ای دیگری نیست. مشکل خود سردرد است.

خبر خوب این است که برای این نوع سردرد که «همی‌کرانیای حمله‌ای» نامیده می‌شود، درمان‌هایی وجود دارد . پزشک شما می‌تواند در مدیریت آن به شما کمک کند.

انواع همی کرانیای حمله‌ای چیست؟

این سردرد دو نوع اصلی دارد:

۱. نوع مزمن : در این نوع، سردردها تقریباً هر روز به مدت یک سال یا بیشتر رخ می‌دهند . گاهی اوقات دوره‌هایی وجود دارد که می‌توانید بدون علامت باشید، اما کمتر از سه ماه است. این بدان معناست که شما باید تقریباً همیشه با این مشکل زندگی کنید.

۲. نوع اپیزودیک : در این نوع، بین سردردها وقفه طولانی (بیش از سه ماه) وجود دارد . این بدان معناست که پس از مدتی، سردرد ممکن است دوباره شروع شود.

حالا احتمالاً تفاوت بین این دو نوع را درک کرده‌اید.

علائم این سردرد چیست؟

علامت اصلی همی‌کرانیای حمله‌ای سردرد است. همچنین چندین ویژگی خاص دارد:

• درد فقط در یک طرف سر است. مهمترین نکته این است که این درد سمت را عوض نکند. اگر هم درد دارد، فقط در یک طرف است.
• علائم سردرد به طور ناگهانی شروع می‌شوند. درد بدون هیچ هشداری بروز می‌کند.
• درد برای مدت کوتاهی، حدود 30 دقیقه، ادامه دارد.
• سردردهای مکرر ممکن است در طول روز رخ دهند.

همراه با این سردرد شدید، ممکن است علائم دیگری را در همان سمت سرتان که درد می‌کند، تجربه کنید. این علائم عبارتند از:

• قرمزی چشم.
• اشکی که از چشم‌ها می‌آید.
• گرفتگی بینی یا آبریزش بینی .
• از آن طرف عرق کرده.
• گرگرفتگی
• بی‌قراری یا آشفتگی. ممکن است احساس بی‌قراری کنید.
• تورم یا افتادگی پلک (انگار که چشم در حال خرد شدن است).

همه این علائم در همان سمت سردرد ظاهر می‌شوند.

وقتی دچار همی‌کرانیای حمله‌ای می‌شوید، چه احساسی دارید؟

افراد مبتلا به این سردردها معمولاً درد در یک طرف سر خود را به صورت زیر توصیف می‌کنند:

• تیز : مثل این است که با چاقو به کسی ضربه زده باشید.
• شدید : به طور غیرقابل تحملی شدید.
• فشردن : احساس می‌کنید کسی سرتان را فشار می‌دهد.
• ضربان‌دار : گویی سر از درون با ریتم قلب می‌تپد.

بین سردردها، حتی زمانی که دردی وجود ندارد، ممکن است سمت آسیب‌دیده سر کمی متفاوت باشد. این می‌تواند به صورت‌های زیر باشد:

• درد مبهم : مانند گلودرد دردناک است.
• احساس کبودی `(درد) : احساس لمس کردن دردناک است.
• حساسیت : احساس درد هنگام لمس کردن.

تصور کنید، اگر مشغول کار بودید و ناگهان یک طرف سرتان به شدت درد گرفت، چقدر فعالیت‌های روزانه‌تان را مختل می‌کند؟ این چالش این بیماری است.

چه چیزی باعث این سردرد می‌شود؟

در واقع، متخصصان هنوز دقیقاً نمی‌دانند چه چیزی باعث حمله همی‌کرانیا می‌شود. با این حال، در برخی موارد، پزشکان ارتباطی بین ضربه به سر و/یا گردن و این سردردها پیدا کرده‌اند. این بدان معناست که می‌تواند توسط چیزی مانند ضربه به سر یا پیچ خوردگی گردن ایجاد شود. اما این برای همه رایج نیست.

چه عواملی باعث ایجاد همی کرانیای حمله‌ای می‌شوند؟

محرک‌ها چیزهایی هستند که علائم را ایجاد یا بدتر می‌کنند. در مورد همی‌کرانیای حمله‌ای، سردرد می‌تواند با چیزهایی مانند خم کردن سر، چرخاندن گردن یا اعمال فشار به نواحی خاصی از گردن ایجاد شود. به عنوان مثال، برخی افراد ممکن است این درد را هنگام چرخاندن گردن به یک طرف و خیره شدن تجربه کنند.

چه کسانی بیشتر در معرض این خطر هستند؟

سردرد همی‌کرانیای حمله‌ای می‌تواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد. با این حال، زنان بیشتر احتمال دارد به این نوع سردرد مبتلا شوند. همچنین در بزرگسالان بیشتر از کودکان و نوجوانان شایع است. با این حال، به طور کلی، این یک بیماری بسیار نادر است. این بدان معناست که همه را تحت تأثیر قرار نمی‌دهد.

این چگونه تشخیص داده می‌شود؟

پزشک پس از بررسی کامل علائم شما، همی‌کرانیای حمله‌ای را تشخیص می‌دهد. ابتدا، او معاینه فیزیکی انجام می‌دهد. شما باید دقیقاً به پزشک خود بگویید که درد را در کجای سر خود احساس می‌کنید، چند وقت یکبار سردرد داشته‌اید و چه مدت است که این علائم را دارید.

پزشک ممکن است از شما بخواهد که یک دفترچه یادداشت برای سردردهایتان تهیه کنید. این به شما امکان می‌دهد علائم، زمان بروز آنها و احساس خود را ثبت کنید. این به پزشک شما کمک می‌کند تا درک بهتری از وضعیت شما داشته باشد.

آزمایش‌های اضافی می‌توانند به پزشک شما کمک کنند تا سایر بیماری‌هایی که علائم مشابهی ایجاد می‌کنند را رد کند. این آزمایش‌ها ممکن است شامل آزمایش خون یا آزمایش‌های تصویربرداری مانند اسکن MRI (تصویربرداری رزونانس مغناطیسی) باشد. MRI می‌تواند مشکلات دیگر داخل مغز را بررسی کند.

همی کرانیای پاروکسیسمال چگونه درمان می‌شود؟

داروی اصلی مورد استفاده برای درمان این سردرد، ایندومتاسین است. این دارویی است که به گروهی از داروها به نام داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) تعلق دارد. این دارو با کاهش التهاب در بدن و تسکین درد عمل می‌کند.

با این حال، ایندومتاسین می‌تواند برخی عوارض جانبی جزئی داشته باشد. شایع‌ترین آنها سرگیجه، استفراغ و مشکلات گوارشی (مانند سوزش سر دل و درد معده) است. پزشک به شما خواهد گفت که مراقب چه عوارض جانبی باشید.

گاهی اوقات، به دلیل این عوارض جانبی یا به دلایل دیگر، پزشک ممکن است نوع دیگری از دارو را برای درمان همی‌کرانیای حمله‌ای شما انتخاب کند. درمان‌های جایگزین ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• سایر داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (مثل آسپرین، ناپروکسن، دیکلوفناک) .
• مهارکننده‌های COX-2 (مثلاً سلکوکسیب، روفکوکسیب) .
• مسدودکننده‌های کانال کلسیم (مثلاً وراپامیل، فلوناریزین) .

پزشک تصمیم خواهد گرفت که کدام دارو برای شما مناسب‌تر است.

از این وضعیت چه انتظاری می‌توانیم داشته باشیم؟ (چشم‌انداز)

سردرد همی‌کرانیای حمله‌ای نوعی سردرد قابل درمان است. پزشک می‌تواند با داروهایی مانند ایندومتاسین به شما در کنترل آن کمک کند. ممکن است مدتی طول بکشد تا دوز مناسب بدن شما پیدا شود. پس نگران نباشید.

برخی از عوارض جانبی ممکن است هنگام استفاده طولانی مدت از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) رخ دهد. بنابراین، پزشک به شما خواهد گفت که چند وقت یکبار باید برای ویزیت‌های بعدی به پزشک مراجعه کنید تا سلامت کلی شما تحت نظر باشد و علائم جدید یا بدتر شدن علائم بررسی شود. اگر در مورد برنامه درمانی یا احساس خود نگرانی دارید، حتماً به پزشک خود اطلاع دهید .

آیا می‌توان از همی‌کرانیای حمله‌ای جلوگیری کرد؟

از آنجا که علت دقیق آن ناشناخته است، هنوز هیچ راه روشنی برای پیشگیری از همی‌کرانیای حمله‌ای وجود ندارد .

اگر دچار همی‌کرانیای حمله‌ای شوم، چه انتظاری باید داشته باشم؟

حمله همی‌کرانیا می‌تواند بر سلامت روان و رفاه عاطفی شما تأثیر بگذارد . زندگی با درد شدید می‌تواند چالش برانگیز باشد. وقتی سردردهایی دارید که به طور ناگهانی چندین بار در طول روز رخ می‌دهند، می‌توانند در توانایی شما برای بلند شدن از رختخواب و انجام فعالیت‌های روزانه اختلال ایجاد کنند. اختلالات ناشی از این سردردها می‌تواند باعث شود احساس کنید در دام افتاده‌اید و انگار هرگز تمام نمی‌شوند.

طبیعی است که افکاری مانند «اوه، چه اتفاقی برای من افتاده؟ چرا این اتفاق برای من می‌افتد؟ آیا این درد هرگز از بین نمی‌رود؟» داشته باشید، اما به یاد داشته باشید، شما تنها نیستید.

پزشک می‌تواند به شما در درمان این سردردها و مدیریت آنها در طول زندگی کمک کند. بنابراین مهم است که قوی بمانید و به دنبال درمان باشید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر سردردهای مکرر، شدید و یک طرفه دارید و علت دقیق آن را نمی‌دانید ، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید. تشخیص سریع می‌تواند به شما در شروع درمان کمک کند.

اگر از قبل دچار حمله همی‌کرانیا هستید، اگر علائم جدیدی در شما ایجاد شده است، اگر علائم موجود بدتر شده‌اند، یا اگر عوارض جانبی ناشی از داروهایی که مصرف می‌کنید را تجربه کرده‌اید ، به پزشک خود اطلاع دهید.

چه سوالاتی باید از پزشکم بپرسم؟

وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، می‌توانید سوالاتی از این قبیل بپرسید:

• «دکتر، بهترین درمان برای من چیست؟»
• «چه مدت و چه مقدار باید این دارو را مصرف کنم؟»
• «چه عوارض جانبی باید از این دارو انتظار داشته باشم؟»
• «آیا این سردرد می‌تواند پس از درمان دوباره برگردد؟»

برای اینکه درک درستی از موقعیت خود داشته باشید، از خودتان سوالاتی از این قبیل بپرسید.

در نهایت، آنچه باید به خاطر داشت (پیام مهم)

یک سردرد شدید می‌تواند تمام روز شما را متوقف کند. آنها واقعاً آزاردهنده هستند. ممکن است بخواهید سر کار بروید، کتاب بخوانید، با دوستان و خانواده وقت بگذرانید، اما سردردهای همی‌کرانیای حمله‌ای برنامه‌های دیگری دارند. اما خوشبختانه، پزشک شما می‌تواند به شما در مدیریت این سردردها کمک کند. سپس می‌توانید بدون درد به زندگی عادی خود برگردید. بنابراین، هرگز امید خود را از دست ندهید. از مشاوره پزشکی مناسب استفاده کنید.

سردرد ، حمله همی‌کرانیا، سردرد، ایندومتاسین، داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی، درمان سردرد، بیماری‌های عصبی