آیا نگران ذات‌الریه هستید؟ بیایید با هم این عفونت ریه را درک کنیم!

آیا چند روزی است که با گرفتگی قفسه سینه ، سرفه مداوم یا تنگی نفس دست و پنجه نرم می‌کنید؟ آیا احساس می‌کنید که کاملاً بی‌حوصله هستید؟ در حالی که ممکن است این موارد را فقط به عنوان یک سرماخوردگی معمولی نادیده بگیرید، می‌توانند نشان دهنده یک بیماری جدی‌تر به نام ذات‌الریه باشند. بیایید در مورد این بیماری - که بسیاری از آن می‌ترسند اما تعداد کمی واقعاً آن را درک می‌کنند - به روشی واضح و سرراست، درست مانند مکالمه با یک دوست، صحبت کنیم.

ذات الریه دقیقاً چیست؟

به عبارت ساده، ذات‌الریه عفونت ریه‌ها است. ریه‌های خود را مانند اسفنج‌هایی در نظر بگیرید که هر بار که نفس می‌کشید، پر از هوا می‌شوند. وقتی ذات‌الریه دارید، کیسه‌های هوایی کوچک (آلوئول‌ها) و مجاری کوچک (برونشیول‌ها) در ریه‌های شما به دلیل عفونت میکروبی ملتهب شده و با چرک یا مایع پر می‌شوند. این امر باعث می‌شود ریه‌های شما در جذب اکسیژن لازم برای بدن شما دچار مشکل شوند.

هر کسی می‌تواند به ذات‌الریه مبتلا شود، اما خطر ابتلا برای کودکان زیر ۲ سال و بزرگسالان بالای ۵۰ سال بیشتر است، زیرا سیستم ایمنی بدن آنها ممکن است آسیب‌پذیرتر باشد. علاوه بر این، کسانی که سیگار می‌کشند یا الکل زیاد مصرف می‌کنند، در معرض خطر بیشتری هستند.

ذات‌الریه می‌تواند یک یا هر دو ریه را تحت تأثیر قرار دهد. وقتی هر دو ریه تحت تأثیر قرار گیرند، اغلب به آن «ذات‌الریه مضاعف» گفته می‌شود. گاهی اوقات، فرد می‌تواند بدون علائم شدید، در حالی که به کارهای روزمره خود ادامه می‌دهد، ذات‌الریه داشته باشد؛ این حالت به عنوان «ذات‌الریه پیاده‌روی» شناخته می‌شود.

انواع اصلی ذات‌الریه کدامند؟

ذات‌الریه را می‌توان بر اساس عامل ایجادکننده آن طبقه‌بندی کرد. بیایید در جدول زیر به این انواع نگاهی بیندازیم.

آیا شما این علائم را تجربه می‌کنید؟

علائم ذات‌الریه معمولاً به تدریج و طی چند روز بروز می‌کنند. ببینید آیا هر یک از موارد زیر را در خود مشاهده می‌کنید یا خیر:

• سرفه: معمولاً همراه با خلط یا مخاط است.
• درد شدید قفسه سینه: اغلب با تنفس عمیق یا سرفه بدتر می‌شود؛ ممکن است مانند یک ضربه چاقو احساس شود.
• تب، تعریق و لرز.
• خستگی مفرط و از دست دادن اشتها.
• تنگی نفس یا تنفس سریع.
• حالت تهوع، استفراغ یا اسهال.
• ضربان قلب سریع.
• رنگ مایل به آبی در لب‌ها یا ناخن‌ها: (این مورد ممکن است در پوست‌های تیره‌تر کمتر دیده شود).

یادداشت‌های ویژه برای سالمندان و کودکان خردسال

در بزرگسالان مسن، ذات‌الریه می‌تواند باعث گیجی یا تغییر در هوشیاری ذهنی شود. همچنین ممکن است به جای تب، دمای بدن پایین‌تر از حد معمول باشد.

کودکان خردسال ممکن است علائم واضحی نشان ندهند، اما مراقب بی‌حالی، بهانه‌گیری غیرمعمول ، امتناع از خوردن یا آشامیدن، استفراغ، تب یا مشکل در تنفس باشید.

علل و انتقال

ذات‌الریه زمانی رخ می‌دهد که یک میکروب به اندازه کافی قوی باشد که سیستم ایمنی بدن شما را تحت الشعاع قرار دهد و به ریه‌های شما حمله کند.

• ویروس‌ها: از جمله آنفولانزا، سرماخوردگی معمولی، RSV (یکی از علل اصلی در نوزادان) و SARS-CoV-2 (کووید-۱۹).
• باکتری‌ها: پنوموکوک شایع‌ترین علت ذات‌الریه باکتریایی است.
• ذات‌الریه ناشی از استنشاق: این اتفاق زمانی می‌افتد که غذا، نوشیدنی، بزاق یا استفراغ به طور تصادفی وارد ریه‌ها شود. این خطر در افرادی که به دلیل آسیب مغزی، مصرف زیاد الکل یا آرام‌بخش‌ها در بلع مشکل دارند، بیشتر است.

آیا مسری است؟

بله، ذات‌الریه باکتریایی و ویروسی می‌توانند مسری باشند. آن‌ها می‌توانند از طریق قطرات تنفسی هنگام صحبت، سرفه یا عطسه فرد آلوده پخش شوند. همچنین می‌توانید با لمس سطوح آلوده و سپس لمس دهان یا بینی خود به آن مبتلا شوید.

پزشکان چگونه آن را تشخیص می‌دهند؟

وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، او در مورد علائم، عادات سبک زندگی مانند سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض سایر بیماران از شما سؤال خواهد کرد. آنها با گوشی پزشکی به صدای قفسه سینه شما گوش می‌دهند؛ اگر ذات‌الریه داشته باشید، ممکن است صداهای ترک خوردگی یا حباب مانند بشنوند.

برای تأیید، آنها ممکن است آزمایش‌هایی مانند موارد زیر را پیشنهاد کنند:

• آزمایش خون: برای بررسی عفونت باکتریایی.
• عکس‌برداری از قفسه سینه: برای مشاهده محل و میزان عفونت.
• پالس اکسیمتری: برای اندازه‌گیری سطح اکسیژن خون شما.
• آزمایش خلط: برای شناسایی میکروب خاص ایجاد کننده عفونت.

اگر وضعیت شما شدید باشد یا مشکلات سلامتی دیگری داشته باشید، ممکن است سی تی اسکن یا سایر آزمایش‌های تخصصی را توصیه کنند.

درمان و بهبودی

درمان به نوع ذات‌الریه، شدت آن و سلامت کلی شما بستگی دارد.

• ذات‌الریه باکتریایی: پزشک شما آنتی‌بیوتیک تجویز می‌کند. مهمترین چیز این است که دوره کامل دارو را تمام کنید، حتی اگر زودتر احساس بهبودی کردید. مصرف دارو را زود قطع نکنید.
• ذات‌الریه ویروسی: آنتی‌بیوتیک‌ها مؤثر نیستند. درمان شامل استراحت، نوشیدن آب کافی (آب، سوپ، آبگوشت) و مصرف داروهای تب‌بر است.
• ذات‌الریه قارچی: با داروهای ضد قارچ درمان می‌شود.

اگر علائم شما شدید باشد، پزشک ممکن است بستری شدن در بیمارستان را برای دریافت مایعات داخل وریدی (IV)، دارو یا اکسیژن مکمل توصیه کند.

بهبودی می‌تواند از یک هفته تا بیش از یک ماه طول بکشد. خستگی ممکن است برای یک ماه یا بیشتر ادامه داشته باشد، بنابراین صبور باشید و استراحت را در اولویت قرار دهید. از پزشک خود بپرسید که چه زمانی برای بازگشت به روال عادی بی‌خطر است.

چگونه از خود محافظت کنیم

پیشگیری خیلی بهتر از مقابله با خود بیماری است.

• دست‌هایتان را مرتب با صابون بشویید.
• از افرادی که بیمار هستند دوری کنید. اگر بیمار هستید، سعی کنید از سرایت آن به دیگران جلوگیری کنید.
• از سیگار کشیدن کاملاً خودداری کنید و از دود سیگار دیگران نیز دوری کنید.
• بیماری‌های مزمن موجود مانند آسم یا دیابت را با مراقبت مناسب مدیریت کنید.
• واکسینه شوید: این بسیار مهم است. واکسن‌های ذات‌الریه و آنفولانزا محافظت قابل توجهی ارائه می‌دهند. با پزشک خود در مورد اینکه کدام واکسن‌ها برای شما یا اعضای خانواده‌تان مناسب است صحبت کنید.
• با ورزش منظم، تغذیه سالم و خواب کافی، سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید.

ذات الریه، عفونت ریه، سرفه، تنگی نفس، تب، درد قفسه سینه، واکسن ذات الریه، نیروگی لانکا