آیا گاهی فکر می‌کنید، "مامان، چرا باید اینقدر ادرار کنم؟" یا شب‌ها بدون اینکه حتی خواب عمیقی داشته باشید، برای ادرار کردن از خواب بیدار می‌شوید؟ پلی‌یوری اصطلاح پزشکی برای دفع ادرار بیشتر از حد معمول است، یعنی به مقدار زیاد، در روز. این فقط به معنای دفعات مکرر مراجعه به توالت نیست. در این حالت، مثانه شما هر بار پر می‌شود و مقدار زیادی ادرار دفع می‌شود. اگرچه این یکی از علائم اصلی دیابت است، اما می‌تواند ناشی از سایر مشکلات سلامتی نیز باشد. پس بیایید دقیقاً با این موضوع آشنا شویم.
ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
پلی اوری دقیقاً چیست؟
به عبارت ساده، یک فرد بالغ معمولاً بیش از ۳ لیتر ادرار در روز دفع نمی‌کند. اما در مورد پلی‌یوریا، این مقدار می‌تواند تا ۱۵ لیتر در روز افزایش یابد. تصور کنید چقدر زیاد است!
حالا، بعضی افراد شرایطی مثل مثانه‌ی بیش‌فعال دارند. در این حالت، شما احساس می‌کنید که باید سریع ادرار کنید، حتی وقتی مقدار کمی ادرار در مثانه‌تان وجود دارد. اما در پرادراری، اتفاقی که می‌افتد این است که بدن شما در واقع ادرار بیشتری تولید می‌کند، بنابراین مثانه‌تان به سرعت پر می‌شود. بنابراین شما باید مرتباً و به مقدار زیاد ادرار کنید.
ویژگی‌های اصلی این وضعیت چیست؟
فرد مبتلا به پرادراری ممکن است این علائم را تجربه کند. بررسی کنید که آیا یک یا چند مورد از این علائم را دارید یا خیر.
| علامت | توضیحات |
|---|---|
| تکرر ادرار | معمولاً نیاز به ادرار کردن بیش از ۷ تا ۸ بار در روز. |
| دفع مقادیر زیاد ادرار | دفع مقدار قابل توجهی بیشتر از مقدار کمی ادرار در هر بار. |
| تشنگی مفرط | احساس تشنگی بیش از حد معمول به دلیل از دست دادن مقدار زیادی مایعات از بدن. |
| بیدار شدن در شب | چندین بار در شب به دلیل نیاز به ادرار کردن از خواب بیدار شوید. |
| ادرار روشن | رنگ ادرار شما ممکن است بسیار روشن باشد، به خصوص اگر این وضعیت در اثر نوشیدن آب زیاد ایجاد شده باشد. |
علل پلی اوری چیست؟
دلایل مختلفی می‌تواند برای این امر وجود داشته باشد. بیایید به دلایل اصلی نگاهی بیندازیم.
۱. دیابت نوع ۱ و نوع ۲)
شایع‌ترین علت پلی‌اوری، دیابت است. این یکی از اولین نشانه‌های دیابت است. نحوه عملکرد آن به این صورت است: وقتی دیابت دارید، سطح قند خون (گلوکز) شما خیلی بالا می‌رود. سپس کلیه‌های ما باید برای فیلتر کردن این قند اضافی، سخت‌تر از حد معمول کار کنند.
وقتی کلیه‌ها در انجام این کار مشکل دارند، برای خلاص شدن از شر قند اضافی، شروع به تولید ادرار بیشتر می‌کنند. بنابراین وقتی بیشتر ادرار می‌کنید، تشنه‌تر می‌شوید، آب بیشتری می‌نوشید، بنابراین بیشتر ادرار می‌کنید. این مانند یک چرخه است.
۲. نوشیدن مایعات فراوان
برخی از شرایط سلامتی می‌توانند باعث تشنگی شدید شما شوند. اما گاهی اوقات، برخی افراد برای حفظ سلامت خود بیش از حد آب می‌نوشند. این نیز می‌تواند یکی از دلایل پرادراری باشد. به خصوص الکل و نوشیدنی‌های کافئین‌دار (قهوه، چای، برخی از نوشابه‌ها) تولید ادرار را افزایش می‌دهند.
۳. برخی داروها
برخی از داروهایی که مصرف می‌کنید نیز ممکن است علت این امر باشند.
- داروهای ادرارآور: این داروها که معمولاً «قرص‌های آب» نامیده می‌شوند، برای درمان فشار خون بالا استفاده می‌شوند و آب و نمک اضافی را از بدن دفع می‌کنند.
- سایر داروها: داروهایی مانند مسدودکننده‌های کانال کلسیم برای فشار خون بالا، لیتیوم برای اختلال دوقطبی و SSRIها برای افسردگی نیز می‌توانند باعث این امر شوند.
۴. دیابت بی‌مزه
این یک بیماری نادر است که کاملاً با دیابتی که همه ما می‌شناسیم متفاوت است. اتفاقی که در اینجا می‌افتد این است که بدن در کنترل سطح مایعات مشکل دارد. این اتفاق به دلیل کمبود هورمون وازوپرسین (هورمون ضد ادرار - ADH) که در مغز ما تولید می‌شود یا به این دلیل که کلیه‌ها به درستی به آن پاسخ نمی‌دهند، رخ می‌دهد. فرد مبتلا به این بیماری، صرف نظر از میزان آب مصرفی، نمی‌تواند تشنگی خود را برطرف کند. این می‌تواند به دلایلی مانند بیماری کلیوی، سرطان، آسیب‌های مغزی یا جراحی ایجاد شود.
۵. بیماری کلیوی یا نارسایی کلیه
کلیه‌های آسیب‌دیده نمی‌توانند ادرار را به درستی کنترل کنند. پلی‌اوری اغلب نشانه اولیه بیماری کلیوی است. بیماری‌هایی مانند بیماری کبد، کم‌خونی داسی شکل و سطح بالای کلسیم خون (هیپرکلسمی) نیز می‌توانند بر کلیه‌ها تأثیر بگذارند و باعث پلی‌اوری شوند.
پزشک چگونه این را تشخیص می‌دهد؟
وقتی برای اطلاع از این موضوع به پزشک مراجعه می‌کنید، او عوامل مختلفی را برای یافتن علت بررسی خواهد کرد.
- پرسیدن جزئیات از شما: میزان و دفعات ادرار، میزان تشنگی و اینکه آیا این تغییر ناگهانی یا تدریجی رخ داده است.
- سابقه پزشکی: در مورد جراحی‌های اخیر، درمان‌های انجام شده و داروهای مصرفی سوال کنید.
- معاینه فیزیکی: بررسی علائم دیابت یا سایر بیماری‌ها.
- آزمایش ادرار: علاوه بر آزمایش ادرار معمولی، ممکن است از شما خواسته شود که تمام ادرار خود را برای یک دوره ۲۴ ساعته جمع آوری کرده و آن را آزمایش کنید.
- آزمایش محرومیت از آب: این یک آزمایش ویژه برای تشخیص دیابت بی‌مزه است. این آزمایش معمولاً تحت نظارت پزشک در بیمارستان انجام می‌شود.
- آزمایش خون: سطح موادی مانند گلوکز، کلسیم، سدیم و پتاسیم را در خون بررسی می‌کند.
درمان این مورد چیست؟
راه متوقف کردن پلی اوری به علت اصلی آن بستگی دارد. بنابراین، بسیار مهم است که ابتدا علت دقیق آن مشخص شود. پس از مشخص شدن علت، می‌توانید به درمان‌هایی مانند موارد زیر متوسل شوید:
- کنترل خوب دیابت (نوع ۱ یا نوع ۲)
- تغییر یا تنظیم دوز داروهایی که باعث پرادراری می‌شوند (این کار فقط باید با توصیه پزشک انجام شود).
- درمان مناسب بیماری‌هایی که بر کلیه‌ها تأثیر می‌گذارند.
- مصرف داروهای خاص مانند دسموپرسین برای دیابت بی‌مزه.
- اگر علت، مصرف بیش از حد مایعات است، میزان مایعاتی که می‌نوشید را محدود کنید .
چه زمانی باید حتماً به پزشک مراجعه کرد؟
اگر بیش از ۸ بار در روز نیاز به ادرار کردن دارید، یا اگر احساس می‌کنید که بیشتر از حد معمول ادرار می‌کنید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
به طور خاص، اگر ادرار بیش از حد با علائم زیر همراه باشد، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
| علائم هشدار دهنده | |
|---|---|
| تب | استفراغ |
| درد در ناحیه پایین شکم یا کمر | خون در ادرار (هماچوری) |
| ترشحات غیرطبیعی از دستگاه تناسلی | |
اگر علائم شدیدی مانند این دارید، بهتر است به بخش اورژانس (ETU) نزدیکترین بیمارستان مراجعه کنید.
پیام مفید برای خانه
- پلی‌یوریا فقط تکرر ادرار نیست، بلکه دفع مقدار زیادی ادرار از بدن است.
- علت این امر می‌تواند چیزی به سادگی نوشیدن بیش از حد آب باشد، یا می‌تواند یک بیماری جدی مانند دیابت یا بیماری کلیوی باشد.
- این علامت را نادیده نگیرید. این چیزی است که باید بیشتر به آن توجه کنید ، به خصوص اگر با علائم دیگری مانند تب، درد یا خون در ادرار همراه باشد.
- بهترین کار این است که به پزشک مراجعه کنید، با او صحبت کنید، علت واقعی را پیدا کنید و بر اساس آن درمان را دنبال کنید.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.