این یکی از زیباترین دورههای زندگی شماست. در حالی که منتظر پیوستن عضو جدیدی به خانواده هستید، باید نهایت مراقبت را از سلامتی خود داشته باشید. در دوران بارداری، تغییرات زیادی در بدن ما رخ میدهد. برخی از آنها طبیعی هستند، اما مواردی وجود دارد که باید کمی مراقب آنها باشیم. یکی از مواردی که باید به آن توجه ویژه داشته باشیم، وضعیتی است که میتواند کمی خطرناک باشد و پره اکلامپسی نامیده میشود. برخی آن را مسمومیت نیز مینامند. امروز، ما به سادگی و به روشی که بتوانید درک کنید، در مورد این موضوع صحبت خواهیم کرد.
به عبارت ساده، پره اکلامپسی چیست؟
پره اکلامپسی یک بیماری جدی است که در دوران بارداری رخ میدهد. این بیماری شامل دو چیز اصلی است. یکی افزایش ناگهانی فشار خون یا فشار خون شما است. دیگری سطح بالای پروتئین در ادرار شما است. این بیماری معمولاً پس از 20 هفته بارداری، یعنی پنج ماه، رخ میدهد. گاهی اوقات میتواند در حین زایمان یا حتی تا شش هفته پس از زایمان رخ دهد.
در موردش فکر کنید، بدن ما یک سیستم ظریف از رگهای خونی دارد که خون را به اندامها میرساند، درست است؟ در این شرایط، آن رگها آسیب میبینند و جریان خون از طریق آنها دشوار میشود. به همین دلیل فشار افزایش مییابد. این میتواند بر اندامهای اصلی شما مانند کلیهها، کبد و مغز و همچنین خونرسانی به جفت که مواد مغذی را به نوزاد میرساند، تأثیر بگذارد.
چرا این وضعیت خطرناک است؟
بیشتر مادران مبتلا به پره اکلامپسی نوزادان سالمی به دنیا میآورند. با این حال، اگر درمان نشود، میتواند برای مادر و نوزاد خطرناک باشد.
- اثرات بر روی نوزاد: وقتی جفت خون کافی دریافت نکند، نوزاد اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت نمیکند. این میتواند منجر به وزن کم هنگام تولد ، زایمان زودرس و مشکلات تنفسی پس از تولد شود.
- اثرات بر شما (مادر): این میتواند به اندامهایی مانند کلیهها، کبد و مغز شما فشار وارد کند. اگر وضعیت بدتر شود، ممکن است وضعیتی به نام تشنج یا تشنج را تجربه کنید. به این حالت اکلامپسی گفته میشود. این یک وضعیت بسیار ناگهانی و خطرناک است.
بنابراین، بسیار مهم است که از این علائم آگاه باشید و به موقع برای درمان اقدام کنید.
علائم هشدار دهنده ای که باید مراقب آنها باشید چیست؟
گاهی اوقات این وضعیت میتواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. به همین دلیل است که باید به کلینیک مراجعه کنید و فشار خون و پروتئین در ادرار خود را به طور منظم بررسی کنید. اما باید در مورد علائم زیر بسیار مراقب باشید. اگر هر یک از این موارد را دارید، باید فوراً با پزشک خود صحبت کنید .
| قابلیت هشدار | آنچه در مورد این باید بدانید |
|---|---|
| ورم بدن | طبیعی است که مچ پاهایتان کمی متورم باشد. اما اگر صورت، دستها و بالاتنهتان صبحها که از خواب بیدار میشوید خیلی متورم است، این طبیعی نیست. |
| سردرد شدید | این یک سردرد معمولی نیست، بلکه یک سردرد مداوم و شدید است که حتی با دارو هم از بین نمیرود . |
| تغییرات بینایی | تاری دید، دیدن نورهایی جلوی چشم، دیدن نقاط شناور یا حساسیت به نور. |
| درد بالای شکم | درد، به خصوص در سمت راست، زیر دندهها . این میتواند نشانهی آسیب دیدن کبد باشد. |
| تشنج | این یک وضعیت بسیار جدی و اورژانسی است. اگر این اتفاق بیفتد، به این معنی است که این وضعیت به اکلامپسی تبدیل شده است. شما باید فوراً به واحد درمان اورژانس (ETU) بیمارستان مراجعه کنید. |
چه کاری از دست ما برمیآید؟
اگرچه هیچ راهی برای پیشگیری کامل از این بیماری وجود ندارد، اما میتوانیم چندین کار را برای کاهش خطر و تشخیص زودهنگام آن انجام دهیم.
۱. در تاریخ تعیین شده به کلینیک مراجعه کنید.
این مهمترین چیز است. از روزی که متوجه بارداری خود شدید ، مرتباً به کلینیک مراقبتهای دوران بارداری مراجعه کنید . در آنجا، پزشکان و کارکنان بهداشت خانواده وزن، فشار خون و ادرار شما را مرتباً بررسی میکنند. این آزمایشها میتوانند بیماری را حتی قبل از بروز علائم تشخیص دهند.
۲. سبک زندگی خود را تنظیم کنید
- استراحت: تا حد امکان استراحت کنید. به خصوص خوابیدن به پهلوی چپ به جریان خون به کودک و اندامهای شما کمک میکند.
- رژیم غذایی: مصرف نمک را کاهش دهید . یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید. ویتامینهای دوران بارداری تجویز شده توسط پزشک را مصرف کنید.
- ورزش: اگر بیماری مانند فشار خون بالای مزمن دارید، با پزشک خود صحبت کنید و آن را تحت کنترل درآورید. طبق توصیه پزشک، ورزشهای سادهای را که برای شما مناسب است، انجام دهید.
۳. از چیزهای مضر کاملاً دوری کنید
سیگار کشیدن و نوشیدن الکل باید در دوران بارداری کاملاً کنار گذاشته شود . این موارد نه تنها خطر پره اکلامپسی را افزایش میدهند، بلکه مستقیماً به رشد کودک نیز آسیب میرسانند.
پزشک چه نوع درمانی انجام میدهد؟
تنها و بهترین "درمان" برای پره اکلامپسی، زایمان نوزاد و جفت است. اما این کار با در نظر گرفتن رشد نوزاد و وضعیت شما انجام میشود.
- اگر هنوز وقت دارید: اگر هنوز زمان زایمان شما فرا نرسیده و وضعیت شما خیلی جدی نیست، پزشک استراحت مطلق و احتمالاً بستری شدن در بیمارستان را تجویز میکند. آنها همچنین برای کنترل فشار خون به شما دارو میدهند. همه این کارها برای این است که به نوزاد زمان بیشتری برای رشد در رحم داده شود.
- اگر به زایمان نزدیک هستید: اگر به تاریخ زایمان نزدیک هستید، یا اگر وضعیت شما یا فرزندتان در معرض خطر است، پزشک ممکن است تصمیم بگیرد که به طور مصنوعی زایمان را القا کند و نوزاد شما را به دنیا بیاورد .
همه این تصمیمات برای اطمینان از ایمنی شما و نوزادتان گرفته میشود. بنابراین، بسیار مهم است که دقیقاً دستورالعملهای پزشک را دنبال کنید.
پیام مفید برای خانه
- پره اکلامپسی یک بیماری جدی مرتبط با فشار خون بالا است که میتواند در دوران بارداری رخ دهد.
- برای تشخیص زودهنگام این بیماری ، مراجعه به کلینیک زایمان در تاریخ تعیینشده الزامی است .
- همیشه مراقب علائم هشدار دهنده مانند تورم صورت و دستها، سردردهای شدیدی که از بین نمیروند، تغییرات بینایی و درد در سمت راست بالای شکم باشید.
- اگر متوجه چنین علامتی شدید، وحشت نکنید و فوراً به پزشک یا مددکار بهداشت خانواده خود اطلاع دهید .
- رژیم درمانی بر اساس وضعیت سلامتی شما و نوزادتان تعیین میشود. بنابراین، به دستورالعملهای پزشک خود کاملاً اعتماد کرده و آنها را دنبال کنید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید