آیا تا به حال در آینه به چشمان خود نگاه کردهاید؟ وقتی به آن نگاه میکنید، یک نقطه سیاه کوچک در وسط قسمت رنگی چشم (که ما آن را عنبیه مینامیم) میبینید. این همان چیزی است که ما مردمک مینامیم. این فقط یک نقطه سیاه نیست. این یک بخش شگفتانگیز است که اطلاعات مهم زیادی در مورد بینایی ما و همچنین سلامت بدن ما ارائه میدهد. بنابراین امروز ما به روشی ساده در مورد این نقطه سیاه صحبت خواهیم کرد.
این جادوی سیاه دقیقاً چیست؟ چه کار میکند؟
به عبارت ساده، سیاهچاله چشم شما ورودی چشم است، مانند دیافراگم در دوربین. در واقع سیاه نیست، فقط یک فضای خالی است که به داخل چشم باز میشود.
ماهیچههای قسمت رنگی چشم شما، یعنی عنبیه، میزان بزرگی یا کوچکی این حلقه سیاه را کنترل میکنند.
- وقتی به مکانی با نور شدید خورشید میروید، نور زیادی وارد چشم میشود. سپس عضلات عنبیه فعال شده و حلقه سیاه را منقبض میکنند . این امر میزان نور ورودی به چشم را محدود میکند.
- وقتی وارد یک اتاق تاریک میشوید، نور کافی به چشمان شما نمیرسد. عضلات عنبیه، حلقه سیاه را گشاد میکنند تا تا حد امکان نور بیشتری وارد شود و به شما امکان دیدن واضح را بدهد.
این فرآیند گشاد شدن مردمک چشم در پاسخ به نور ، پاسخ نوری مردمک نامیده میشود. این امر برای شفاف نگه داشتن بینایی ما ضروری است.
تصور کنید که چرا وقتی ناگهان از زیر نور شدید آفتاب به داخل خانه میروید، برای مدتی نمیتوانید چیزی ببینید. اتفاقی که میافتد این است که چشم سیاه شما که در نور شدید کوچک شده بود، وقتی دوباره در تاریکی قرار میگیرید، مدتی طول میکشد تا دوباره رشد کند.
نه تنها به نور اجازه ورود میدهد، بلکه از طریق این حلقه سیاه است که زلالیه ، مایعی که چشم را تغذیه میکند، به جلوی چشم میرود.
چرا این مار سیاه، سیاه به نظر میرسد؟
اگر این واقعاً فضای خالی است، چرا ما سیاهی میبینیم؟ دلیلش این است که نوری که وارد چشم میشود، معمولاً به بیرون برنمیگردد. آن نور توسط شبکیهی داخل چشم جذب میشود. مثل این است که از پنجرهای در یک اتاق تاریک نگاه کنید و داخل آن را سیاه ببینید.
اما آیا تا به حال متوجه شدهاید که وقتی عکس میگیرید، به خصوص با فلاش روشن، چشمانتان قرمز به نظر میرسند؟ به این حالت «اثر قرمزی چشم» میگویند. اتفاقی که میافتد این است که نور روشن فلاش دوربین ناگهان وارد چشم میشود و توسط رگهای خونی پشت چشم منعکس میشود. در این حالت است که ما رنگ را درون چشم میبینیم.
چه بیماریهایی سیاه خروس را تحت تأثیر قرار میدهد؟
گاهی اوقات، تغییر در اندازه سیاهی چشم میتواند به خودی خود یک مشکل باشد. اما بیشتر اوقات، میتواند نشانه یک بیماری دیگر در بدن باشد. به همین دلیل است که پزشکان هنگام معاینه کسی که دچار آسیب سر شده است، ابتدا به سیاهی چشم نگاه میکنند.
بیایید به شرایط اصلی که بر سیاه خروس تأثیر میگذارند نگاهی بیندازیم.
| وضعیت | به عبارت ساده، این اتفاقی است که میافتد. |
|---|---|
| آنیزوکوریا (نابرابری اندازه عنبیه دو چشم) | حلقههای سیاه روی هر دو چشم به یک اندازه نیستند و یکی از دیگری بزرگتر است. گاهی اوقات این میتواند طبیعی باشد، اما گاهی اوقات میتواند نشانه یک بیماری جدی مانند تومور مغزی یا سکته مغزی باشد. |
| میوز (انقباض پلکها) | مقعد سیاه اغلب بسیار کوچک (منقبض) است. این وضعیت میتواند ناشی از داروهای خاص، مصرف مواد مخدر (افیونی) یا برخی بیماریهای عصبی باشد. |
| میدریازیس (گشاد شدن عنبیه) | روی دیگر میوز این است که مردمک چشم همیشه گشاد است. این میتواند ناشی از قطرههای چشمی خاص، آسیب عصبی یا آسیب مغزی باشد. |
| شاگرد مارکوس گان | اگر سیاهی چشم شما به طور طبیعی به نور چراغ قوه پزشک پاسخ نمیدهد، میتواند نشانهی مشکلی در عصب بینایی باشد. |
| سندرم هورنر | این یک بیماری نادر است که یک طرف صورت و چشم را تحت تأثیر قرار میدهد. علائم آن شامل افتادگی پلک ، افتادگی پلک بالایی و کاهش تعریق در آن طرف صورت است. |
| فلج عصب سوم جمجمهای | این بیماری بر عصب اصلی که حرکت چشم و سیاهی دور چشم را کنترل میکند، تأثیر میگذارد. این باعث میشود که سیاهی دور چشم بزرگ شود و چشم به سمت بیرون و پایین بچرخد. |
| آسیب تروماتیک مغزی (TBI) | ضربه مغزی آسیبی به مغز است که زمانی رخ میدهد که سر به جایی محکم ضربه میخورد. ضربه مغزی یکی از این موارد است. در چنین حادثهای، اولین چیزی که پزشک برای تعیین وجود فشار روی مغز بررسی میکند این است که آیا تغییری در رباط سیاه کشاله ران ایجاد شده است یا خیر. |
علاوه بر این شرایط، مواردی مانند آب مروارید و انواع خاصی از سردردهای خوشهای نیز میتوانند بر عملکرد و اندازه سیاهی دور چشم تأثیر بگذارند.
پزشک چگونه این شرایط را بررسی میکند؟
شاید از خود بپرسید که پزشک چگونه میتواند چیزی غیرمعمول را در زبان سیاه شما تشخیص دهد. آزمایشهای متعددی وجود دارد که میتوانند برای تشخیص آن انجام دهند.
- معاینه جامع چشم: در اینجا، پزشک با استفاده از یک چراغ قوه کوچک، به طور متناوب به هر دو چشم شما نور می تاباند تا ببیند آیا هر دو شبکیه به طور مساوی و صحیح پاسخ می دهند یا خیر.
- استفاده از قطرههای چشمی دارویی مخصوص: گاهی اوقات از قطرههای چشمی که سیاهی چشم را بزرگ یا کوچک میکنند استفاده میشود و سیاهی چشم به آنها واکنش نشان میدهد تا سعی شود مشکل مشخص شود.
- آزمایشهایی برای سایر بیماریها: مشکل سیاهی چشم فقط یک مشکل چشمی نیست. این مشکل میتواند نشانهای از یک بیماری جدی در جای دیگری از بدن، شاید مغز، باشد. پزشک شما ممکن است آزمایش خون، سیتیاسکن یا امآرآی را برای یافتن علت تجویز کند.
مهمترین نکته این است که اگر متوجه تغییر در اندازه حلقههای سیاه دور چشم خود شدید، یا اگر متوجه هرگونه تغییری در بینایی خود شدید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
برای حفظ سلامت چشمهایمان چه کنیم؟
خب، برای سالم نگه داشتن چشمانمان، از جمله سیاهی دور چشممان، چه کاری میتوانیم انجام دهیم؟ اگر این کارهای کوچک را به عادت تبدیل کنید، چشمانتان بسیار قوی خواهند شد.
- از سیگار کشیدن اجتناب کنید: اگر سیگاری هستید، تلاش برای ترک آن یکی از بزرگترین کارهایی است که میتوانید برای چشمان خود انجام دهید. سیگار کشیدن با بسیاری از بیماریها مانند آب مروارید و آسیب شبکیه ارتباط مستقیم دارد.
- تغذیه خوب داشته باشید: سبزیجات سبز و سبزیجات برگدار (مانند اسفناج و کلم پیچ)، ماهیهای امگا ۳ مانند ماهی سالمون، ماهی تن و ماهی خال مخالی، گردو و دانههای کتان را در رژیم غذایی خود بگنجانید. همچنین، آب زیادی بنوشید.
- ورزش: حداقل 30 دقیقه در روز و 5 روز در هفته ورزش کنید. افراد مبتلا به بیماریهایی مانند دیابت شیرین بیشتر در معرض مشکلات چشمی هستند. ورزش میتواند این خطر را کاهش دهد.
- عینک ایمنی بزنید: هنگام بیرون رفتن در آفتاب، از عینک آفتابی استفاده کنید که در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کند. همچنین، اگر کارهای فلزی، نجاری یا ورزش انجام میدهید، استفاده از عینک ایمنی میتواند از آسیبهای احتمالی چشم جلوگیری کند.
- هنگام استفاده از لنزهای تماسی مراقب باشید: اگر از لنزهای تماسی استفاده میکنید، قبل از گذاشتن و برداشتن لنز، دستهای خود را کاملاً با آب و صابون بشویید. دستورالعملهای پزشک خود را در مورد نحوه تمیز کردن و مدت زمان استفاده از لنز دنبال کنید.
- به چشمان خود استراحت دهید (قانون ۲۰-۲۰-۲۰): اگر زمان زیادی را صرف نگاه کردن به کامپیوتر یا تلفن خود میکنید، هر ۲۰ دقیقه، به مدت ۲۰ ثانیه به چیزی در فاصله ۲۰ فوتی (حدود ۶ متر) نگاه کنید. به این قانون، قانون ۲۰-۲۰-۲۰ میگویند. این قانون تا حد زیادی خستگی چشم را کاهش میدهد.
- مرتباً چشمان خود را معاینه کنید: حتی اگر هیچ مشکلی ندارید، طبق توصیه پزشک، مرتباً چشمان خود را معاینه کنید. اگر بیماریهایی مانند گلوکوم یا دیابت دارید، معاینات منظم ضروری است.
پیام مفید برای خانه
- مردمک چشم شما فقط یک نقطه سیاه نیست، بلکه مهمترین ورودی است که نور از طریق آن وارد چشم شما می شود.
- کاملاً طبیعی و سالم است که حلقه سیاه بسته به اندازه نور تغییر اندازه دهد.
- اگر اندازه حلقههای سیاه دور چشم شما ناگهان تغییر کرد (یکی بزرگتر و دیگری کوچکتر شد)، یا اگر به نظر نمیرسد که به نور واکنش نشان دهند، میتواند نشانه یک بیماری جدی باشد. در چنین مواردی ، وقت را تلف نکنید و به پزشک مراجعه کنید.
- رژیم غذایی مناسب، ورزش، پرهیز از سیگار و معاینات منظم چشم میتواند به محافظت از بینایی ارزشمند شما برای مدت طولانی کمک کند.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید