سرطان کولورکتال که به عنوان سرطان روده بزرگ و رکتوم نیز شناخته میشود، میتواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد. گاهی اوقات، برای پزشکان دشوار است که دقیقاً بگویند چرا این اتفاق میافتد. با این حال، اکنون عوامل زیادی وجود دارند که خطر ابتلا به این بیماری را افزایش میدهند. بنابراین امروز، بیایید در مورد این عوامل خطر که ممکن است بر زندگی شما تأثیر بگذارند صحبت کنیم. آگاهی از این موارد مهم است.
چه عواملی خطر ابتلا به این سرطان را افزایش میدهند؟
حالا بیایید این نکات را یکی یکی با جزئیات بررسی کنیم. شاید یک یا چند مورد از این موارد در مورد شما هم صدق کند. پس با دقت بخوانید.
۱. سن
این عامل خطر اصلی است. این بیماری بیشتر پس از ۵۰ سالگی شایع است. خطر ابتلا به این سرطان با گذشت هر دهه پس از ۳۰ سالگی به تدریج افزایش مییابد. اما این بدان معنا نیست که افراد جوانتر نمیتوانند به آن مبتلا شوند. اگر کسی در خانواده به این بیماری شدید مبتلا بوده باشد، گاهی اوقات احتمال کمی برای ابتلا به آن حتی در فردی زیر ۳۰ سال وجود دارد.
۲. جنسیت
به طور کلی، مردان کمی بیشتر از زنان در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و رکتوم هستند. سرطان روده بزرگ میتواند هر دو جنس را به طور مساوی تحت تأثیر قرار دهد، اما سرطان رکتوم به ویژه در مردان شایع است .
۳. پولیپ در روده بزرگ
این نکته بسیار مهمی است. به عبارت ساده، پولیپها تودههای کوچک و رشد مانندی هستند که در دیواره داخلی روده بزرگ یا راست روده ما تشکیل میشوند. اکثر اینها در ابتدا سرطانی نیستند. با این حال، با گذشت زمان، برخی از انواع آنها میتوانند به سرطان تبدیل شوند.
به طور خاص، آدنومها نوعی پولیپ هستند که بیشترین خطر ابتلا به سرطان را دارند. این پولیپها اولین مرحله در سرطان روده بزرگ محسوب میشوند.
بهترین نکته این است که این پولیپها را میتوان قبل از سرطانی شدن از طریق معاینات پزشکی به موقع (مثلاً کولونوسکوپی) تشخیص داد و برداشت.
۴. سابقه سلامتی شما
سابقه سلامتی شما نیز بر این موضوع تأثیر میگذارد.
- اگر قبلاً به این سرطان مبتلا شدهاید: اگر قبلاً به سرطان روده بزرگ مبتلا شده و درمان شدهاید، احتمال کمی وجود دارد که دوباره عود کند. این خطر به ویژه در صورتی که برای اولین بار قبل از ۶۰ سالگی تشخیص داده شده باشید، زیاد است. این موضوع حتی در صورتی که در گذشته پولیپ برداشته باشید نیز صادق است.
- سایر بیماریهای روده: اگر به یک بیماری مزمن که باعث التهاب روده میشود، مانند کولیت اولسراتیو یا بیماری کرون، مبتلا هستید، خطر ابتلا به سرطان در شما بیشتر است.
۵. سابقه خانوادگی
این موضوع نیز بسیار نگران کننده است. اگر یکی از بستگان نزدیک شما (مادر، پدر، برادر، خواهر یا فرزند) به این سرطان مبتلا شده باشد، شما نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آن هستید.
- اگر این بیماری در یکی از بستگان قبل از ۴۵ سالگی تشخیص داده شده باشد، خطر ابتلا حتی بیشتر هم میشود.
- اگر چندین عضو خانواده این سرطان یا پولیپ را داشته باشند، این نیز یک عامل خطر قوی است.
همچنین، برخی از بیماریهای ژنتیکی که از نسلی به نسل دیگر منتقل میشوند، خطر ابتلا را افزایش میدهند. برای مثال، اگر بیماریهایی مانند «پولیپوز آدنوماتوز خانوادگی»، «پولیپوز مرتبط با MYH» و «سرطان کولورکتال غیرپولیپی ارثی» در خانواده وجود داشته باشد، نه تنها سرطان روده بزرگ، بلکه انواع دیگر سرطان نیز میتوانند ایجاد شوند.
سبک زندگی ما چه تاثیری بر آن دارد؟
عادات روزانه ما نیز تأثیر زیادی در این امر دارند. اینها چیزهایی هستند که میتوانیم تغییر دهیم، بنابراین ارزش دارد که از آنها آگاه باشیم.
| عامل خطر | به عبارت ساده... |
|---|---|
| ۶. رژیم غذایی | اگر غذاهای سرشار از روغن، چربی و کلسترول و گوشت قرمز (مانند گوشت گاو و خوک) بیشتر و سبزیجات، میوهها و سبزیجات سرشار از فیبر کمتری مصرف کنید، خطر ابتلا بیشتر میشود. |
| ۷. سبک زندگی | مصرف بیش از حد الکل، سیگار کشیدن، عدم ورزش و افزایش وزن (چاقی) خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد. |
| ۸. دیابت | افراد مبتلا به دیابت بیشتر از افراد غیر دیابتی در معرض ابتلا به این سرطان هستند. |
| ۹. مسابقه | این سرطان در بین برخی از گروههای قومی در جهان شایع است. اما مهمترین نکتهای که باید به خاطر داشت این است که این سرطان میتواند در هر کسی از هر نژاد و هر کشوری، از جمله مردم خود ما در سریلانکا، ایجاد شود. |
حالا چه کار کنیم؟
اگر بیش از یکی از این عوامل خطر را دارید، احتمال ابتلا به پولیپ یا سرطان در شما بیشتر است. اما نگران نباشید. مهمترین چیز این است که با پزشک خود در این مورد صریح صحبت کنید . در مورد خطرات خود به او بگویید. سپس، پزشک شما را در مورد راههای کاهش خطر و زمان انجام آزمایشهای پزشکی مطلع خواهد کرد.
همچنین، اگر علائمی مانند خونریزی مقعدی یا تغییر در عادات روده (مثلاً زور زدن برای دفع مدفوع، یبوست مداوم) دارید، آن را نادیده نگیرید. در چنین مواردی، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
پیام مفید برای خانه
- سرطان روده بزرگ میتواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد، بنابراین آگاهی از عوامل خطر بسیار مهم است.
- عوامل خطر اصلی عبارتند از سن بالای ۵۰ سال، سابقه خانوادگی این سرطان و داشتن پولیپ در روده بزرگ.
- یک رژیم غذایی سالم (سبزیجات و میوههای سرشار از فیبر) و یک سبک زندگی فعال (ورزش) میتواند خطر را کاهش دهد.
- اگر متوجه خونریزی مقعدی یا تغییر غیرمعمول در عادات روده شدید، آن را نادیده نگیرید و فوراً به پزشک مراجعه کنید .
- اگر عوامل خطر دارید، با پزشک خود در مورد آنها صحبت کنید و به موقع آزمایش دهید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید