وقتی یک زخم کوچک ایجاد میشود، بعد از چند روز، چیزی شبیه دلمه روی آن تشکیل میشود، درست است؟ این چیزی است که ما معمولاً به آن "دلمه" میگوییم. بعضیها هم به آن "دلمه زخم" میگویند. این در واقع بخش بسیار مهمی از فرآیند بهبود زخم خود بدن ماست. بنابراین، امروز، آیا باید کمی بیشتر در مورد این دلمهها صحبت کنیم؟
گال دقیقاً چیست؟ چه فوایدی برای ما دارد؟
به عبارت ساده، دلمه، لخته خون خشک و سفت شده روی زخم شماست. به آن فکر کنید، اگر جایی از بدن شما دچار بریدگی یا کبودی شود، خونریزی میکند. بدن ما راهی برای متوقف کردن آن خونریزی دارد. پس از مدتی، خون لخته میشود. سپس، وقتی آن لخته خشک میشود، این دلمه تشکیل میشود.
این پوسته دو هدف اصلی برای ما دارد:
۱. خونریزی زخمها را بند میآورد: دلمه مانند چسب زخم است. خونریزی را بند میآورد.
۲. از زخم محافظت میکند: دلمه مانند یک سپر کوچک است. از زخم در برابر میکروبها و گرد و غبار محافظت میکند. اگر این کار را نکند، زخم میتواند چرک کند و عفونی شود، درست است؟
این دلمه به زخم میچسبد تا زمانی که پوست جدید زیر آن رشد کند. هنگامی که پوست جدید به طور کامل تشکیل شد، بدن دیگر نیازی به این دلمه ندارد. سپس خود به خود میافتد.
اما نکته اینجاست. اگرچه دلمه از زخم محافظت میکند، اما گاهی اوقات ممکن است بهبودی آن کمی بیشتر از زمانی طول بکشد که زخم مرطوب و بدون دلمه باشد. بهترین راه برای بهبودی سریع زخم، تمیز کردن خوب آن، استفاده از چیزی مانند وازلین، مرطوب نگه داشتن آن و پوشاندن آن با یک باند تمیز است. انجام این کار همچنین میتواند خطر ایجاد جای زخم را کاهش دهد.
علل پوسته پوسته شدن چیست؟
دلمهها معمولاً زمانی تشکیل میشوند که لایه بالایی پوست شما (به نام اپیدرم) آسیب دیده و خونریزی رخ دهد. اگر زخم خشک باشد، احتمال تشکیل دلمه بیشتر است. مرطوب نگه داشتن ناحیه (به عنوان مثال، استفاده از کرم ضدعفونی کننده یا وازلین) ممکن است به کاهش خطر دلمه بستن کمک کند.
در اینجا به برخی از انواع رایج زخمهایی که دلمه میبندند اشاره میکنیم:
- برشها
- خراشها
- زخمهای سوراخ شده
- سوختگی
- زخمهای فشاری
- برشهای جراحی
- وقتی یک تکه کوچک از پوست برای آزمایش برداشته میشود (بیوپسی پوست)
همچنین، برخی از بیماریهای پوستی میتوانند باعث ترک خوردن و پوسته پوسته شدن پوست شوند. مثالها:
- آکنه
- تاولها
- گزش حشرات
- آبله مرغان
- زخمهای سرد
- اگزما
- عفونت فولیکول مو (فولیکولیت)
- زرد زخم (این یک عفونت باکتریایی پوست است)
- پسوریازیس
درون این پوسته چیست؟
دلمه اساساً یک لخته خون خشک شده است و شامل موارد زیر است:
- پلاکتها: اینها سلولهای کوچکی هستند که به لخته شدن خون کمک میکنند، مانند یک چسب زخم طبیعی در بدن.
- گلبولهای قرمز خون: این گلبولها اکسیژن را به بافتهای بدن منتقل میکنند.
- گلبولهای سفید خون: این گلبولها بدن را در برابر عفونتها محافظت میکنند.
- فیبرین: این پروتئینی است که در خون یافت میشود. این پروتئین یک شبکه نخ مانند تشکیل میدهد و خونریزی را متوقف میکند.
- پلاسما: این بخش مایع خون است.
گاهی اوقات، اگر چیزی مانند یک تکه لباس یا یک موی کوچک قبل از خشک شدن دلمه در آن گیر کند، ممکن است هنوز داخل دلمه باشد.
پوسته چه رنگی است؟ آیا چیزی روی آن نوشته شده است؟
دلمه معمولاً به رنگ قهوهای مایل به قرمز تیره است. این رنگ ممکن است به تدریج با بهبود زخم و تشکیل پوست جدید در زیر آن روشنتر شود. با این حال، دلمهها میتوانند رنگهای دیگری نیز داشته باشند و دلایلی برای آن وجود دارد.
- پوستههای سفید: پوسته معمولاً وقتی در معرض رطوبت قرار میگیرد، سفید میشود. به عنوان مثال، پوسته ممکن است هنگام حمام کردن در معرض آب تغییر رنگ دهد.
- دلمههای زرد: اگر مایعی زرد و شفاف به نام مایع سروزی از زخم تراوش کند، دلمه ممکن است زرد شود. این مایع به روند بهبودی کمک میکند. با این حال، اگر زخم شروع به چرک کردن کرده باشد، دلمه ممکن است زرد شود.
- دلمههای سبز: دلمه سبز معمولاً به این معنی است که زخم عفونی شده است . وقتی عفونت رخ میدهد، چرک زرد-سبز ممکن است زیر دلمه جمع شود و حتی ممکن است بیرون بیاید. سپس دلمه تغییر رنگ میدهد. همچنین ممکن است علائم دیگری از عفونت مانند قرمزی و درد در زخم وجود داشته باشد.
چرا این سخت پوستان اینقدر خود را میخارانند؟
خاراندن محل زخم هنگام تشکیل آن طبیعی است. در واقع بخشی از روند بهبود است. وقتی زخم میشوید، بدن شما مواد شیمیایی مانند هیستامین آزاد میکند. این میتواند باعث کمی تورم و خارش در اطراف زخم شود. همچنین، اگر پوست اطراف زخم و زخم خشک باشد، میتواند باعث خارش بیشتر آن شود.
بسیار مهم: تمام تلاش خود را بکنید تا از خاراندن یا کندن پوسته، صرف نظر از میزان خارش، خودداری کنید. اگر دوباره پوست را پاره کنید، میتواند بهبودی را به تأخیر بیندازد و خطر عفونت را افزایش دهد. اگر خارش غیرقابل تحمل است، برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید.
از کجا بفهمیم که یک دلمه تخمیر شده و عفونی شده است؟
اگر این علائم را دارید، ممکن است زخم دلمه بسته شما عفونی شده باشد:
- اگر به نظر میرسد که پوسته روز به روز بزرگتر میشود .
- اگر قرمزی یا تغییر رنگ اطراف زخم در حال گسترش یا تیرهتر شدن است (طبیعی است که اطراف زخم کمی صورتی یا قرمز روشن باشد).
- اگر درد ناشی از زخم بدتر میشود .
- اگر چرک زرد یا سبز از زخم ترشح شود .
- اگر هنگام قرار دادن دست خود در اطراف زخم ، گرمای غیرمعمولی احساس کردید.
- اگر تب ۱۰۰ درجه فارنهایت (۳۷.۷ درجه سانتیگراد) یا بالاتر برای بیش از چهار ساعت دارید.
اگر یک یا چند مورد از این علائم را دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید . ممکن است برای درمان عفونت نیاز به مصرف آنتیبیوتیک داشته باشید. همچنین ممکن است به مراقبتهای پزشکی ویژه برای زخم نیاز داشته باشید.
دلایل عدم بهبود و دیر بهبود یافتن پوستهها چیست؟
برخی عوامل و شرایط پزشکی میتوانند بهبود زخمهای دلمه بسته را به تأخیر بیندازند یا به طور کامل متوقف کنند.
- اندازه زخم: هر چه زخم و دلمه بزرگتر باشد، مدت زمان بیشتری برای بهبودی لازم است.
- عفونت: این میتواند زخم را بزرگتر کرده و بهبودی را به تأخیر بیندازد.
- سیگار کشیدن: بهبود زخم در افراد سیگاری به طور قابل توجهی به تأخیر میافتد زیرا سیگار کشیدن رگهای خونی شما را تنگ میکند که باعث کاهش خون، اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای بهبود زخم میشود. همچنین خطر عفونت را افزایش میدهد.
- دیابت شیرین مدیریت نشده: اگر دیابت به درستی کنترل نشود ، گردش خون میتواند ضعیف باشد. این میتواند بر بهبود زخم تأثیر بگذارد. اگر نوروپاتی ناشی از دیابت وجود داشته باشد، میتواند بر نحوه بهبود زخمها نیز تأثیر بگذارد.
- سیستم ایمنی ضعیف: افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشتر در معرض ابتلا به عفونت هستند، بهبود زخمها زمان بیشتری میبرد و ممکن است زخمها دوباره عود کنند.
- سن: به طور کلی، با افزایش سن، توانایی بدن برای بهبودی خود کمی کاهش مییابد.
- برخی داروها: کورتیکواستروئیدها ، داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) و برخی داروهای شیمیدرمانی میتوانند بهبود زخم را به تأخیر بیندازند.
در صورت مشاهده این موارد، فوراً به پزشک مراجعه کنید!
- اگر هر یک از علائم عفونت که قبلاً ذکر شد وجود داشته باشد.
- اگر لبههای سیاه در اطراف زخم وجود داشته باشد، این نشانه مرگ بافت (نکروز) است.
- اگر خونریزی زخم پس از اعمال فشار مستقیم به مدت حدود ۱۰ دقیقه متوقف نشود .
- اگر درد ناشی از زخم حتی پس از مصرف مسکنهای بدون نسخه (OTC) که میتوانید از داروخانه خریداری کنید، فروکش نکند .
- اگر زخم دوباره باز شده باشد ، یا اگر بخیهها زودتر از موعد کشیده شده باشند .
معمولاً چقدر طول میکشد تا جای زخم بهبود یابد؟
معمولاً حداقل یک هفته طول میکشد تا زخم دلمه بسته بهبود یابد و نیازی به پوستهریزی مجدد نباشد. با این حال، این زمان میتواند بسته به عوامل زیادی مانند اندازه زخم و سایر بیماریهایی که ممکن است داشته باشید (مانند دیابت) متفاوت باشد.
آیا کاری هست که بتوانم انجام دهم تا زخم سریعتر خوب شود؟
معمولاً زخم وقتی مرطوب نگه داشته شود (مثلاً با استفاده از وازلین یا کرم ترمیم زخم) سریعتر از زمانی که خشک شود، بهبود مییابد. رطوبت به رشد سلولهای جدید پوست و بهبود زخم کمک میکند.
این موضوع میتواند در مورد دلمه نیز صدق کند. اگر اجازه ندهید دلمه خشک شود، چیزی مانند وازلین روی آن بمالید و آن را با یک باند تمیز بپوشانید، زخم ممکن است سریعتر از زمانی که اجازه میدهید دلمه خشک شود، بهبود یابد. چه دلمه خشک باشد و چه مرطوب، مهمترین چیز این است که از آن مراقبت کنید و نگذارید زودتر از موعد بیفتد. باند میتواند در این امر کمک کند.
همچنین تمیز نگه داشتن زخم و دلمه به جلوگیری از عفونت کمک میکند. در صورت بروز عفونت، بهبود به تأخیر میافتد.
پوست کندن یا شکستن پوسته بهتر است؟
مطلقاً نه! چه زخم را زود بکنید و چه عمداً آن را بترکانید، این کار بهبود زخم را به تأخیر میاندازد. زیرا وقتی زخم را جدا میکنید، بافت پوست جدیدی که به سختی زیر آن رشد کرده است، با آن جدا میشود.
علاوه بر این، اگر یک زخم را بکنید، پوستی که بیرون میآید قرمز خواهد بود و ممکن است کمی مایع داشته باشد. سپس دوباره یک زخم جدید تشکیل میشود . اگر یک زخم چندین بار با زخمهای جدید پوشانده شود، احتمال تشکیل اسکار بیشتر میشود.
در نهایت، وقتی پوسته زخم را برمیدارید، در واقع سپر دفاعی بدن را که از زخم شما در برابر عوامل ناخواسته مانند میکروبها محافظت میکند، از بین میبرید. این امر خطر عفونت را افزایش میدهد.
در اینجا چند نکته از آنچه که در موردش صحبت کردیم را به خاطر داشته باشید! (پیام مفید)
همه ما در برههای از زندگیمان دچار دلمه شدهایم. اگرچه ممکن است ناراحتکننده و کمی آزاردهنده باشند، اما دلمهها بخش بسیار مهمی از فرآیند بهبود زخم بدن ما هستند.
- تا حد امکان سعی کنید پوسته خود را سالم نگه دارید ، بدون اینکه بشکند.
- زخم و پوسته را تمیز نگه دارید .
- مراقب علائم عفونت (قرمزی، تورم، افزایش درد، چرک، تب) باشید.
- اگر در مورد زخم یا دلمه شک یا نگرانی دارید، یا اگر به نظر نمیرسد زخم در حال بهبود باشد، حتماً به پزشک مراجعه کنید. آنها درمان لازم را به شما ارائه میدهند و به شما کمک میکنند تا به سرعت بهبود یابید.
بنابراین، امیدوارم این حقایق در مورد سخت پوستان برای شما مفید بوده باشد!
دلمه ، زخم، التیام زخم، بیماریهای پوستی، عفونتها، کمکهای اولیه، جای زخم
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න